12 geriausių namų bėgimo takelių: geriausių sulankstomų mechaninių ir profesionalių modelių apžvalga

Ivanas Omelčenka

Namų bėgimo takeliai išpopuliarėjo dėl didelio funkcionalumo, kompaktiško dydžio ir prieinamos kainos. Kardio treniruokliai skirti fiziniam aktyvumui, kuris yra pagrindinė sąlyga norint išlikti stipriam ir sveikam. Įsigijus elektrinį bėgimo takelį sutaupoma laiko ir pinigų kelionėms į sporto centrus, be to, jis nepriklauso nuo oro sąlygų lauke.

2022 m. geriausių bėgimo takelių reitinge pateikiami modeliai yra paruošti darbui 24 valandas per parą 7 dienas per savaitę, yra sulankstomos konstrukcijos, tinkami sportiniam ėjimui ir intensyviam bėgimui, turi sistemas, kurios mažina sąnarių apkrovą.

Geriausias bėgimo takelis: „Yamaguchi Runway Pro-X

Nepriekaištinga ergonomika

Argumentai už: Yamaguchi ultra plonas bėgimo takelis – idealiai tinka kardio treniruotėms namuose. Korpuso storis – 4.7 cm ilgio slidinėjimo treniruoklis pagamintas iš lengvo orlaivio klasės aliuminio, kuris suteikia slidinėjimo treniruokliui modernų, nepakartojamą stilių. Išlaikykite koordinaciją bėgdami su reguliuojamo aukščio pneumatiniu bėgimo takeliu.

Išmanioji technologija seka jūsų pėdas ant bėgimo takelio ir automatiškai reguliuoja tempą. Tai suteikia visiškai natūralų bėgimo ar ėjimo pojūtį. Užtenka žengti 3 žingsnius ant bėgimo takelio, kad būtų paleistas geriausias bėgimo takelis. Jokių mygtukų ir jokio laukimo – „Runaway Pro-X” iš karto paruoštas naudoti. Projektuojant buvo panaudotos robotikos žinios, kad būtų gerokai sumažintas elipsinio treniruoklio dydis ir svoris.

Pažangi amortizacijos sistema sumažina kojų sąnarių apkrovą ir triukšmą. Ryškus šviesos diodų ekranas ant stovo leidžia kontroliuoti treniruotę, pritaikyti ją prie savo tikslų ir pasiekti maksimalių rezultatų. Geriausias namų bėgimo takelis gali būti valdomas nuotolinio valdymo pulteliu arba išmaniuoju telefonu, kuriame kaupiama visa jūsų treniruočių istorija. Aukštos kokybės „Yamaguchi” garso sistema pranoksta visus rinkoje esančius konkurentus.

Unikali dviejų pakopų variklio aušinimo sistema perpus pailgina tarnavimo laiką. „Yamaguchi Runway Pro-X” – pagrindinis sporto prietaisas namuose, su kuriuo lengva pasiekti liesą ir išlavintą kūną. Bėgimo įrenginys leidžia pasiekti kasdienį 10 000 žingsnių tikslą, net jei lauke lyja lietus ar siaučia pūga.

Trūkumai: nėra.

Geriausias produktų palyginimas

Kad jums būtų lengviau palyginti visas svarbias sporto įrangos, skirtos bėgimui namuose, savybes, sujungiau išvardytas bėgimo takelių reitingavimo lentelėje.

Modelis	Tipas	Didžiausias naudotojo svoris, kg	Važiuojamosios dalies matmenys, cm	Funkcijos	Kaina, trinti
BRADEX SF 0058 Eclipse	Mechaninis	120	40×100	Yra transportavimo ratukai, ekrane rodomas nuvažiuotas atstumas, kalorijų suvartojimas, esamas greitis	4 999-6 130
„UnixFit MX-450V	Elektrinis	130	42×120	Reguliuojamas nuolydis, įmontuoti garsiakalbiai, 15 treniruočių programų, 11 pasipriešinimo lygių	36 890-37 990
„UnixFit ST-510T	Elektrinis	110	40×110	12 treniruočių programų, integruotas širdies ritmo monitorius	22 890-23 890
FAMILY TM 300M	Elektrinis	120	40×120	12 mokymo programų, įmontuoti garsiakalbiai, knygos ir puodelio laikiklis	30 990-31 362
Hastings TR300	Elektrinis	130	51×145	9 treniruočių programos, 2 širdies ritmu valdomos programos, ventiliatorius, prijungiamas belaidis širdies ritmo matuoklis	74 990-75 000
Kūno plastika BT-2740	Magnetinis	120	40×110	8 pasipriešinimo lygiai, prie vairo tvirtinamas širdies ritmo matuoklis	15 490-15 500
„Clear Fit Enjoy TM 8.25	Elektrinis	180	52×140	25 mokymo programos, įmontuoti garsiakalbiai	77 990-78 926
SPIRIT XT685	Elektrinis	193	56×152	Širdies ritmo laikiklis ant krūtinės, 12 treniruočių programų	194 990-195 000
LAUFSTEIN Corsa	Elektrinis	120	42×125	Laiko treniruotė, distancijos treniruotė, pritaikyta, kūno riebalų vertinimas	31 841-34 990
Yamaguchi Runway Pro	Elektrinis	100	47×120	Ekrane rodomas nuvažiuotas atstumas	45 000-75 000

Mūsų pagrindiniai reitingo favoritai.

Geriausias bėgimo takelis jūsų namams: „Evo Fitness Integra II

Populiariausi „Yandex Marketplace.Rinka

Privalumai: antras geriausias namų bėgimo takelis yra „Evo Fitness” modelis. Kurdami treniruoklių įrangą inžinieriai atsižvelgė į vidutinio naudotojo poreikius. Elektros variklio parametrai leidžia treniruotis asmenims, sveriantiems iki 110 kg. Maitinimo sistema užtikrina sklandų bėgimo takelio veikimą bet kokiu greičiu (nuo 1.0-10 km/h.).

Naudojant 8 automatinę elastomero amortizacijos sistemą, treniruotės ant bėgimo takelio yra daug saugesnės jūsų sąnariams ir stuburui nei bėgiojimas parke. Vaikščiojimo treniruoklis leidžia sudeginti daugiau kalorijų, greičiau numesti viršsvorį ir efektyviau tonizuoti raumenis. Bėgimo takelio matmenys (102×35 cm) leidžia patogiai bėgti ar vaikščioti namuose.

Judantis diržas pagamintas iš patvaraus polimero, kuris tarnauja ilgiau nei 15 metų. Jis užtikrina patikimą batų ir bėgimo takelio sukibimą. Patvarumą užtikrina tvirtas 14 mm storio denis, pagamintas iš didelio tankio kompozitinės medžiagos. Galite rinktis iš 12 treniruočių programų arba pereiti prie rankinių nustatymų. Ant rankenos sumontuoti jutikliai stebi jūsų širdies ritmą.

Kartu su bėgimo takeliu pateikiamas (labai retas) grindų kilimėlis jūsų namams. Jis sugeria vibraciją ir apsaugo laminato ar kietmedžio grindis.

Trūkumai: Nėra reguliuojamo nuolydžio.

Turinys

• Treniruočių ant bėgimo takelio privalumai
• Kaip pasirinkti tinkamą bėgimo takelį
• Bėgimo takelių tipai
• Iš ko pagamintas bėgimo takelis
• Į ką atkreipti dėmesį renkantis bėgimo takelį namams
• Slopinimo sistema
• Variklio galios parinkimas atsižvelgiant į naudotojo svorį
• Bėgimo takelio dydžio pasirinkimas
• Bėgimo takelio greitis
• Kampas ir pasipriešinimo lygiai
• Tvirtas dizainas
• Kaip naudotis bėgimo takeliu
• Iš anksto nustatytos programos, treniruočių programos
• Kas dar naudinga be paties bėgimo takelio
• Rezultatas

Statistiškai dauguma žmonių per dieną nueina ne daugiau kaip 2 000 žingsnių. Dieną sėdime darbe, automobilyje ar viešajame transporte, o namuose laiką leidžiame prie televizoriaus ant sofos. Toks gyvenimo būdas gali sukelti nutukimą, širdies ir kraujagyslių bei raumenų ir kaulų sistemos ligas. Geriausias būdas išvengti šių problemų – vaikščioti arba bėgioti.

Bėgiojimas lauke yra geras dalykas, nes gaunate natūralią anaerobinę treniruotę, plaučiai prisipildo deguonies, o jei bėgiojate lauke vaizdingoje vietovėje, be sportinio krūvio gaunate ir estetinį malonumą.

Tačiau ne visi turi galimybę bėgioti parke, o bėgioti miesto asfaltuotomis gatvėmis tarp žmonių ir automobilių nėra labai malonu. Oras ne visada būna saulėtas. Galite treniruotis patogiai įsitaisę namuose arba mėgstamoje sporto salėje ant bėgimo takelio.

Geriausias bėgimo takelis svorio metimui: WalkingPad R1 Pro

Per 2 mėnesius pašalina papildomus svarus

Be to, sulankstomas bėgimo takelis idealiai tinka treniruotėms namuose ir padės vasaros sezonui pasiekti lieknesnį kūną. Elektrinis variklis gali pasiekti 0,5-10 km/val. greitį, o iš anksto nustatytos treniruočių programos leidžia kaitalioti intensyvias treniruotes, o tai yra svorio metimo veiksnys.

Svorio metimo bėgimo takelis yra sulankstomas, todėl jį lengva laikyti nedideliame bute (telpa į duris ar spintą).

Patogus turėklas su mobiliojo telefono lizdu ir aukščio reguliavimu, todėl tinka ir suaugusiesiems, ir vaikams. Bėgimo takelio nustatymus galite keisti nuotolinio valdymo pulteliu arba išmaniuoju telefonu.

Įjungtas bėgimo takelis automatiškai prisitaiko prie naudotojo bėgimo tempo. Šį sprendimą padėjo priimti jutiklių sistema, kuri seka jūsų pėdas ir greitį. Saugumas yra didelis privalumas: nėra galimybės nukristi ir užkliūti už šonų. Svorio apribojimas iki 110 kg.

Nuo slydimo apsaugantis įdėklas leidžia naudoti važiuojant didžiausiu greičiu, o drabužių jungtis sustabdo variklį staigiai stabdant. Išmanusis dizainas, išmanusis automatinis režimas, geros apžvalgos ir prieinama kaina leidžia „R1 Pro” užimti trečiąją vietą „2022 Best Treadmills” reitinge.

Trūkumai: nenustatyti.

Galimybė rinktis bėgių dydžius

Bėgimo takelio nustatymas gali skirtis priklausomai nuo gamintojo, tačiau yra visuotinai priimtų standartų:

• Įprasto jaunesnio nei 170 cm ūgio žmogaus plotis yra 38-40 cm, o ilgis – 132 cm einant arba 137 cm bėgant. Tinka daugumai naudotojų, kompaktiškas dizainas ir optimalus važiavimas 6-10 km/val. greičiu.
• Pusiau profesionalūs bėgimo takeliai yra skirti 170-190 cm ūgio asmenims ir yra šių matmenų: 40-45 cm pločio, 140 cm ar ilgesni vaikščiojimui ir 147 cm ar ilgesni bėgimui. Šio bėgimo takelio optimalus važiavimo greitis yra maždaug 10-16 km/val.
• Profesionalūs bėgimo takeliai gali būti 45-50 cm pločio ir 147 cm ilgio, skirti vaikščioti, ir 150 cm ilgio, skirti bėgti. Jis skirtas maksimaliam bėgimo greičiui ir tinka 190-200 cm ūgio sportininkams.

Geriausias elektrinis bėgimo takelis: „Evo Fitness Vector M600

Puiki amortizacija

Privalumai: „Evo Fitness” elektrinis bėgimo takelis priklauso prabangos klasei. Tinka kasdienei kardio treniruotei ir neturi amžiaus apribojimų. Naujausia „Light Cushioning” sistema, sudaryta iš šešių didelių cilindrinių elastomerų, iki 40 % sumažina stuburui ir sąnariams tenkančią smūginę apkrovą.

Rėmeliai pagaminti iš tvirto ir korozijai atsparaus metalinio karkaso. Jo ilgaamžiškumas – daugiau nei 30 metų. Dviguba juoda miltelinė danga suteikia modeliui santūrią, bet agresyvią išvaizdą. 42 cm pločio bėgimo takelis suteikia galimybę treniruotis ant įvairaus kūno sudėjimo treniruoklių. 2 litrų talpos elektrinis variklis.. Bėga iki 14 km/val. greičiu, tai prilygsta greitam bėgimui. Priverstinio aušinimo sistema užtikrina ilgą ir sklandų maitinimo bloko veikimą.

Geriausio namuose esančio bėgimo takelio valdymo skydelis gali reguliuoti greitį 0,5 km žingsniu. Tvirtas rėmas ir kompozicinis dugnas, skirtas iki 120 kg svoriui. Įdėta 12 iš anksto nustatytų programų, kad greitai pasiektumėte savo tikslus (raumenų stiprinimas, svorio metimas, bendras tonusas ir kt.). „Evo Fitness” elektrinis kardio treniruoklis padės greitai įgauti vasaros formą.

Trūkumai: nėra širdies ritmo monitoriaus ir pauzės mygtuko.

Gaminama su „Yamaguchi” prekės ženklu

Daugiau nei prieš 40 metų įkurtas japonų prekės ženklas savo veiklą pradėjo nuo masažinių kėdžių gamybos ir pardavimo.

Laikui bėgant bendrovė išsiplėtė ir pradėjo kurti kitus produktus. Todėl dabar įmonė gamina įvairius masažuoklius, masažo stalus ir kėdes. Tačiau neseniai ji pristatė bėgimo takelių liniją. Jis yra mažas, visi modeliai yra tik elektriniai, sulankstomi, skirti naudoti namuose, elegantiško dizaino.

Japonijos bendrovė didžiąją dalį gamybos perkėlė į Kiniją, tačiau jos kūriniai vis dar priskiriami vidutinei kainų kategorijai.

Geriausias mechaninis bėgimo takelis: DFC T30/2

Lengvas ir nebrangus kardio bėgimo takelis

Argumentai už: geriausias mechaninis DFC prekės ženklo bėgimo takelis. Įmonė jau daugelį metų gamina paklausią treniruoklių įrangą ir yra sukaupusi nemažai patirties. Komplektuojama su reikiamomis techninėmis priemonėmis, kad būtų galima savarankiškai surinkti. Tamsi apdaila su sidabrinėmis detalėmis.

Bėgimo diržo dydis 95×34 cm. Prietaisas neužima daug vietos bute, o dėl sulankstomos konstrukcijos jį galima laikyti spintoje arba pastumti prie sienos. Lengvas 22 kg sveriančio dizaino judėjimas dėl transportavimo ratukų. Rankiniu būdu reguliuojamas polinkis (dvi padėtys), todėl galite keisti treniruotės intensyvumą. Iki 100 kg sveriantis nebrangus bėgimo takelis.

Mechaninio bėgimo takelio saugos juostoje yra nespalvotas ekranas, kuriame galima stebėti pagrindinius treniruočių parametrus. Pagrindinis DFC T30/2 privalumas – greičio apribojimų nebuvimas ir nepriklausomybė nuo elektros tinklo. Judantis diržas treniruočių metu nesigirdi girgždesių ir triukšmo, o tai yra svarbus veiksnys, kai jį įrenginėjate daugiabučiame name. Rekomenduojama naudoti prevenciniais ir reabilitaciniais tikslais.

Trūkumai: nėra.

CardioPower

Dar vienas vokiečių prekės ženklas, siūlantis vidutinės kainos kardio diržą.

Šis nebrangus jėgos treniruoklis gaminamas Pietryčių Azijoje.

„CardioPower” gamina ne tik bėgimo takelius, bet ir elipsinius treniruoklius, irklavimo treniruoklius ir treniruoklius.

„CardioPower” prekės ženklo atstovaujamų bėgimo takelių linija nėra puiki, jie visi skirti naudoti namuose ir maitinami iš elektros tinklo.

Geriausia nebrangi bėgimo mašina: FAMILY TM 302M

Biudžetinė kaina

Argumentai už: Nebrangus elektrinis bėgimo takelis su mechaniniu posvyrio kampo reguliavimu puikiai tinka dažnoms treniruotėms namuose. Tvirta vokiška pavara užtikrina, kad 400 mm pločio juostos judėtų sklandžiai ir tolygiai. Keli greičio diapazonai nuo 0,8 iki 12 km/val. Ergonomiškai suprojektuotas taip, kad būtų galima vežti iki 110 kg sveriančias apkrovas.

Verta pabrėžti aukštos kokybės kelių lygių amortizacijos sistemą, retai sutinkamą nebrangiuose bėgimo takeliuose. Jį sudaro aštuoni elastomerai, užtikrinantys vidutinio kietumo dėvimą paviršių (kuo saugesnį ir patogesnį sąnariams vaikštant ar bėgant). Keičiamas nuolydis (2 padėtys) padidina treniruočių efektyvumą ir leidžia sutelkti dėmesį į skirtingas raumenų grupes, kad treniruotė būtų kokybiškesnė.

Priekinis valdymo skydelis Lietuvių kalba yra intuityvus ir lengvai suprantamas. Atskiruose languose rodomi pagrindiniai parametrai. Konsolės procesoriuje yra 14 programų, kūno sudėties analizatorius ir tikslinės treniruotės. Vairo jutikliai matuoja širdies ritmą (+/- 5 % tikslumu). Nebrangus bėgimo takelis turi daugialypės terpės sistemą su garso įvestimi ir garsiakalbiais.

Hidraulinė sulankstymo sistema leidžia lengvai sulankstyti įrangą, o ratukai leidžia lengvai perkelti visą įrangą.

Trūkumai: nėra.

Pakreipimo kampas ir apkrovos lygiai

Pasipriešinimas priklauso ne tik nuo diržo greičio, bet ir nuo platformos nuolydžio kampo. Pasipriešinimas gali būti teigiamas (bėgimas į kalną) arba neigiamas (bėgimas į kalną). Kuo statesnis nuolydžio kampas, tuo daugiau energijos išeikvojama.

Nebrangūs mechaniniai ir magnetiniai bėgimo takeliai turi rankinį nuolydžio reguliavimą arba jo neturi. Brangesniuose elektriniuose modeliuose valdymo skydelyje yra mygtukas, kuriuo galima keisti nuolydžio kampą, arba naudojamas visiškai automatinis nuolydžio reguliavimas, pvz., „kalno” programa su kintamu pakilimu ir nusileidimu. Kai kuriuose elektriniuose bėgimo takeliuose pasipriešinimo lygį keičia platformos nuolydis, o ne diržo greitis.

Apkrovą galima reguliuoti dviem būdais

• Laipsniškas – galima pasirinkti kelis fiksuotus lygius be tarpinių nustatymų,
• Laipsniškas – apkrova tolygiai kinta plačiame diapazone, kad galėtumėte nustatyti tikslesnius nustatymus.

Geriausias sulankstomas bėgimo takelis: „UnixFit R-300C

Aukštos kokybės surinkimas

Pliusai: „UnixFit” siūlo patogų bėgimo paviršių (120×46 cm), kuris tinka žemesniems nei 195 cm. Mažas ir nesudėtingai atrodantis pultelis, sumontuotas ant baro, rodo pagrindinius treniruotės parametrus. Jo dydis idealiai tinka kompaktiškam, sulankstomam vaikščiojimo bėgimo takeliui.

„Cardio” sulaukė aukštų naudotojų įvertinimų dėl aukštos kokybės konstrukcijos, patrauklios apdailos ir europietiškų savybių. Prancūziškas 1,5 litro variklis.. Veikia labai tyliai, guminės pagalvėlės slopina vibraciją ir apsaugo grindų dangą nuo pažeidimų. Maksimalus 12 km/val. greitis yra pakankamas mėgėjiškoms ir profesionalioms treniruotėms. Sulankstomas turėklas ir neslystantis paviršius padeda laikytis kelio.

Elektrinį bėgimo takelį lengva surinkti, o sulankstytas jis telpa net po sofa. Jai įrengti nereikia specialios vietos, o dėl nedidelio 28 kg svorio prireikus ją galima perkelti į balkoną. Gamintojas suteikia dvejų metų garantiją treniruoklių įrangai. 13 skirtingų treniruočių programų, padedančių numesti svorio ir numesti -10 kg per mėnesį.

Trūkumai: vos gali išsilaikyti vertikalioje padėtyje. Trumpas laidas.

Geriausia namų vaikščiojimo mašina: SVENSSON BODY LABS Spacetech

Optimalios programos

Plius: Švedijos bendrovės „Svensson” sukurtas sulankstomas elektrinis bėgimo takelis namams. Tinka ir pradedantiesiems, ir dažnai sportuojantiems. Tinka iki 130 kg sveriantiems naudotojams, o treniruočių intensyvumas gali būti nuo 1 iki 12 km/val. Įranga paruošta naudoti iš karto po išėmimo iš dėžės – tereikia nuimti apsauginę plėvelę.

Bėgimo takelis turi profesionalią amortizacijos sistemą, sudarytą iš keturių dinaminių ir dviejų plokščių elastomerų. Tokia konstrukcija užtikrina didesnį komfortą, mažesnį poveikį sąnariams ir apsaugo nuo traumų, palyginti su treniruotėmis ant kietos dangos. Keturi LED ekranai su vidiniu apšvietimu rodo visą reikiamą informaciją (greitį, laiką, sudegintas kalorijas, žingsnių skaičių).

Suteikiamas individualiai pritaikomas rankinis režimas, kuriuo galite nustatyti savo treniruotės parametrus. Bėgimo takelyje yra garso lizdas ir įmontuoti garsiakalbiai, kad treniruodamiesi galėtumėte klausytis muzikos. Įrankių laikiklis, skirtas bėgimui derinti su mėgstama televizijos laida.

Kardio įranga, pagaminta iš aukščiausios kokybės medžiagų. Korozijai atsparus aliuminio rėmas. Stiprius dažus lengva prižiūrėti, o blizgus rėmelis suteikia išskirtinumo. 128×45 cm dydžio bėgimo takelis yra didžiausias kompaktiškų bėgimo takelių klasėje ir patogiausias daugumai naudotojų. SVENSSON BODY LABS Spacetech sukurtas bendradarbiaujant su tarptautiniu mastu pripažintu dizaineriu Patricku Hagborgu.

Silpnybės: nėra.

Iš anksto nustatytos programos, mokymo programos

Skirtinguose bėgimo takeliuose yra skirtingas iš anksto nustatytų nustatymų skaičius, tačiau pagrindiniai nustatymai yra vienodi visiems gamintojams. Čia pateikiamas visų pagrindinių programų sąrašas:

• MANUAL. Sekimo ir apkrovos nustatymus gali pasirinkti naudotojas ir jie išlieka nepakitę, kol neatliekami nauji nustatymai.
• Vartotojo programavimas (CUSTOM). Laisvai pasirenkate greitį ir nuolydį, intensyvumą ir treniruotės trukmę. Nustatymai įrašomi į bėgimo takelio atmintį ir vėliau juos galima pasirinkti iš.
• GREITA PRADŽIA. Daugiausia naudojamas raumenims apšildyti prieš intensyvią treniruotę. Įsijungia, kai tik paspaudžiate atitinkamą mygtuką.
• Intervalas (INTERVAL). Šioje programoje kaitaliojami apkrovos ir poilsio laikotarpiai, kad širdies ir kraujagyslių sistema būtų maksimaliai aktyvinama per aktyvų deguonies suvartojimą.
• Riebalų deginimas (FAT BURN). Šiuo režimu siekiama aktyviai šalinti poodines riebalų sankaupas, atliekant ilgas treniruotes pastoviu mažu intensyvumu.
• Uogų raumenų treniruočių programa (GLUTE). Šiuo režimu bėgimo takelio ašmenys automatiškai nustato tam tikrą bėgimo takelio nuolydžio kampą.
• Sudeginkite kalorijas (CALORIE). Kai progresuojate, intensyvumas ribojamas iki nustatyto maksimalaus lygio, kai tęsiate 2/3 treniruotės. Sudegintos kalorijos skaičiuojamos tuo pačiu metu.
• Stiprumo režimas. Didina raumenų masę švelniai didindamas pasipriešinimą iki maksimalaus lygio 1/4 treniruotės, o po to švelniai mažindamas intensyvumą.
• Atsitiktinė seka (RANDOM). Naudojant šį režimą pasipriešinimo lygis keičiamas atsitiktine tvarka, todėl treniruotė tampa įvairesnė.
• ATVĖSINKITE ŽEMYN. Laipsniškas bėgimo takelio ašmenų stabdymas palaipsniui atpalaiduoja raumenų įtampą ir atstato širdies ritmą po intensyvios treniruotės.
• Kalvos (HILL). Šis režimas palaipsniui keičia bėgimo takelio nuolydžio kampą, kad imituotų ėjimą ar bėgimą kalvotu reljefu, įkalnėmis ir nuokalnėmis.
• TRACK. Šiuo režimu naudotojas turi įveikti iš anksto nustatytą atstumą, kad galėtų įvertinti treniruotės pažangą.

Širdies ritmu valdomos bėgimo takelio programos. Keičiant įvairius nustatymus, jis palaiko iš anksto nustatytą širdies ritmą, kuris matuojamas telemetriniu arba jutikliniu jutikliu.

• Tikslinis širdies susitraukimų dažnis (TARGET HRT). Norimas širdies ritmas palaikomas automatiškai reguliuojant pasipriešinimą.
• HRT INTERVALAS. Tikslinis širdies ritmas palaikomas keičiant pasipriešinimo lygį.
• Širdies ritmo stebėsena „kalvos” (HRT HILL). Bėgimo takelio ašmenų nuolydis keičiamas taip, kad būtų palaikomas tikslinis širdies ritmas.
• Fizinės būklės testas (FITNESS TEST). Programa leidžia įvertinti savo dabartinį fizinio pasirengimo lygį. Širdies ritmo jutiklis matuoja širdies ritmą iškart po treniruotės. Pagal laiką, per kurį širdies ritmas grįžta į normalią būseną, galima nustatyti, kaip gerai esate treniruotas.

Geriausias kompaktiškas veikiantis kompiuteris: „UnixFit R-280

Saugiausias visų laikų bėgimo takelis

Privalumai: „UnixFit R-280” bėgimo takelis yra įvertintas klientų ir tinka vidutinio sunkumo treniruotėms kiekvieną dieną. Dėl plono 14 cm ilgio aliuminio rėmo jis lengvai telpa į spintas arba gali būti laikomas atskiroje nišoje, taip atlaisvinant vietą namuose. Kompaktiški modelio matmenys yra privalumas renkantis sporto įrangą vieno ar dviejų kambarių butui.

„UnixFit” elektrinis bėgimo takelis sujungia elegantišką dizainą, tvirtą įrangą ir pažangiausias technologijas. „Bluetooth” jungtis su išmaniuoju telefonu, kad galėtumėte klausytis muzikos per išmaniuosius stereofoninius garsiakalbius. Visa treniruočių informacija saugoma „FitShow” programėlėje, todėl galite stebėti savo svorio metimo ir kūno stiprinimo pažangą. Elektros variklis pagreitina trisluoksnį diržą iki 10 km/val. greičiu. Variklis veikia labai tyliai, nesukeldamas diskomforto kaimynams ar namams.

R-280 kompaktiškas bėgimo takelis yra visapusiška kardio treniruoklių įranga, skirta vidutinio sunkumo ir lengvam bėgimui. Dėl plačių parinkčių (trinkelių atrama, nuotolinio valdymo pultas, automatinė skersinių tepimo sistema) jį lengva naudoti namuose. Sutaupo laiko ir pinigų fitneso kelionėms.

Trūkumai: Įmontuoti garsiakalbiai tik 3 W.

Stabilus dizainas

Bėgimo takelis turi būti pastatytas ant tvirto, lygaus paviršiaus, kad būtų išvengta nepagrįsto svyravimo, judėjimo ar drebėjimo, tačiau jo svoris yra lemiamas stabilumo veiksnys.

Kuo sunkesnė įranga, tuo stabilesnė ir tolygesnė kelionė.

Be to, specialūs aukščio reguliatoriai bėgimo takelio atramose padeda išlyginti galimus grindų nelygumus ir neleidžia jums svyruoti. Taip pat verta po bėgimo takeliu pakloti kilimėlį, kad jis būtų stabilesnis. Tai ne tik suteikia įrangai tvirtesnį pagrindą, bet ir sumažina triukšmo ir vibracijos lygį, o tai ypač svarbu treniruotėms namuose.

Geriausias plokščias bėgimo takelis: CardioPower T40

Švelnus krūvis sąnariams

Argumentai už: Bėgimo takelis yra vienas populiariausių treniruoklių prekės ženklų Rusijos rinkoje. T40 užtikrina optimalų našumą kiekvienam naudotojui ir treniruotės tipui. Galingas japoniškas 3 l variklis.Iki 18 km/val. greičiu važiuojantis dviratis leidžia produktyviai treniruotis namuose. Net ir važiuojant didžiausiu greičiu transmisija veikia tolygiai, nešokinėja ir neužsikuria.

Sustiprintas plieninis rėmas leidžia treniruotis iki 150 kg svorio. Darbo paviršiaus matmenys 140×48 cm, todėl jis tinka aukštesniems žmonėms ir profesionaliems sportininkams. Dviejų fazių „SmartFold” hidraulinė sistema gerokai palengvina vikšro sulankstymą, o išlankstant vikšras paskutinėje fazėje lėtai nusileidžia, todėl jį valdyti lengva ir tylu.

Saugos sistema su smūgius amortizuojančiomis pagalvėlėmis, cilindriniais elastomerais ir tvirtu 18 mm storio dugnu. Nuolydžio reguliavimas yra elektroninis, o bėgimo takelio padėtį galima keisti tiesiogiai treniruotės metu iki 0-15 %. 7 colių LCD ekranas su mėlynu apšvietimu. Jame rodoma informacija apie sudegintas kalorijas, treniruotės laiką ir nubėgtą atstumą.

Pakuotėje siūlomi 8 treniruočių režimai. Jūsų patogūs greičio keitimo mygtukai dubliuojasi ant vairo, o lietimui jautrūs jutikliai – ant širdies ritmo jutiklių. USB jungtis leidžia prijungti išmanųjį telefoną prie bėgimo takelio ir per integruotus priekinius garsiakalbius klausytis mėgstamų muzikos įrašų. Išskirtinė „CardioPower T40” funkcija – įmontuotas ventiliatorius, ypač naudingas karštuoju vasaros laikotarpiu.

Trūkumai: negalite kurti ir įrašinėti savo programų.

Geriausias bėgimo takelis vaikščiojimui: „AppleGate T3 Panel

Geras kainos ir kokybės santykis

Privalumai: kompaktiškas bėgimo takelis, padedantis palaikyti gerą fizinę formą ir išlikti aktyviems ištisus metus. Geriausiai tinka žmonėms, kurie dirba nuotoliniu būdu ir turi daug laiko praleisti namuose. Bėgimo takelis skirtas naudoti mažuose butuose. Paklotas yra 13 cm storio, o dėl to, kad nėra statramsčių, jį galima statyti už spintos, po lova arba prie sienos. Lengvas (26 kg) ir transportavimo ratukai palengvina manevravimą.

T3 panelė yra visiškai surinkta. Norėdami pradėti naudoti, tiesiog išimkite jį iš dėžutės ir prijunkite. Ši funkcija leidžia laikyti vaikščiojimo takelį įspūdinga dovana draugui ar kolegai. Didžiausias prancūziško variklio našumas – 3,25 l.. ir pagreitina bėgimo takelį iki 6 km/val. Sukurtas lengvam bėgimui ir greitam ėjimui, kuris laikomas geriausiu būdu numesti svorio.

Vaikščiojančio bėgimo takelio naudotojo svorio riba yra 110 kg. 110×40 cm dydžio diržas leidžia patogiai užsiimti kardio treniruotėmis, nevilkint kojų palei šonines plokštes. Bėgimo paviršius yra labai tvirtas, pagamintas iš aukštųjų technologijų polimero su neslystančia danga. „AppleGate T3” skydelis turi 4 plokščius elastomerus, kurie gerai amortizuoja ir apsaugo naudotojo sąnarius nuo pažeidimų.

Kardio bėgimo takelis gali būti valdomas nuotolinio valdymo pulteliu. Yra nedidelis ekranas, kuriame rodoma pagrindinė informacija.

Trūkumai: nėra integruotų programų ir širdies ritmo matavimo.

Didžiausias naudotojo svoris

Pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į didžiausią naudotojo svorį, kurį nurodo gamintojas. Turite žinoti savo svorio ribą, nes ji tiesiogiai veikia rėmą, diržą ir bėgimo takelio variklį.

Patikimas bėgimo takelis, skirtas reguliariai mankštai namuose, yra skirtas maksimaliam 120 kg naudotojo svoriui. Visi bėgimo takeliai yra per dideli – prie sunkiausio naudotojo svorio ribos pridėkite bent 20 kilogramų.

Svarbu prisiminti, kad kai kurie nesąžiningi pardavėjai šiuos parametrus perdeda, kad jie atrodytų galingesni ir patikimesni, nei yra iš tikrųjų. Svarbu atkreipti dėmesį į bendrą bėgimo takelio svorį, variklio pajėgumą ir klientų atsiliepimus.

Žinoma, jei galite, naudinga apsidrausti nuo didžiausių leistinų verčių, t. y.. Saugumo atsarga, nes reklamuojamas bėgimo takelio svoris gali neatitikti tikrojo. Nesąžiningi mažmenininkai gali piktnaudžiauti šia verte, neatsižvelgdami į pasekmes, dėl kurių gali būti sužaloti, taigi ir pakenkti sveikatai.

Geriausias vyresnio amžiaus žmonėms skirtas bėgimo takelis: WalkingPad A1 Pro

Didžiausias saugumas

Privalumai: „Xiaomi” namų bėgimo takelis gali judėti 0,5-6 km/h greičiu ir išlaikyti 100 kg svorį. Sumaniai suprojektuotas taip, kad būtų galima sulenkti per pusę. Jis taupo vietą ir leidžia laikyti bėgimo takelį nedidelėje plokščioje. 1,25 l bešepetėlinis variklis.. užtikrina sklandų ir tolygų peilio judėjimą bet kokiu greičiu, o triukšmo slopinimo sistema leidžia naudotis treniruokliu bet kuriuo patogiu metu. Efektyvus vaikščiojimo plotas – 120×42 cm.

Automatinė jutiklių sistema nuolat stebi naudotoją ir sustabdo diržą, jei jis nustoja eiti ar bėgti. Tai geras sprendimas vyresnio amžiaus žmonėms, nes visiškai apsaugo nuo kritimo. EVA amortizacija apsaugo sąnarius ir raiščius nuo suspaudimo smūgių.

Bėgimo takelio greitį galima keisti nuotolinio valdymo pulteliu. „Cardio” gali būti sinchronizuojamas su jūsų telefonu ir, naudojant specialią fitneso programėlę, išsaugoti visą informaciją apie treniruotes (nueitą atstumą, suvartotas kalorijas, vidutinį greitį ir kt.). Pagrindinė treniruotės informacija rodoma bėgimo takelio LED ekrane. Jei norite, jį galima integruoti į išmaniųjų namų sistemą.

„Xiaomi WalkingPad A1 Pro” bėgimo takelis leidžia palaikyti kūno tonusą, mankštinti senjorus patogiai įsitaisius namuose ir nepriklausyti nuo oro sąlygų lauke atliekant rytinę mankštą.

Trūkumai: esant didesniam nei 100 kg svoriui, galimas nedidelis girgždėjimas.

Kokį prekės ženklą pasirinkti??

Populiariausi bėgimo takelių prekių ženklai Rusijos rinkoje pagal „Yandex.Marketa yra:

• „UnixFit”;
• Kūno skulptūra;
• Bradex;
• Sportinis elitas;
• DFC;
• Deguonies magma II;
• Ammity;
• BANKOMATAS;
• Laufšteinas;
• CardioPower;
• „Xiaomi WalkingPad”;
• Yamaguchi.

„Xiaomi” kuria pačius kompaktiškiausius ir lengviausius modelius kompaktiškiems butams. „DFC” ir „Sport Elite” yra pagrindiniai kokybiškų mechaninių bėgimo takelių gamintojai. Kompaktiškas ir funkcionalus „Yamaguchi” prekės ženklas taip pat gamina.

Dauguma gamintojų parduoda elektrinius prietaisus su standartiniu funkcijų rinkiniu ir 1-2 litrų variklio talpa..

Geriausias bėgimo takelis už gerą kainos ir kokybės santykį: „AppleGate T5 Panel

Dėl tinkamumo

Privalumai: puikus švedų prekės ženklo „AppleGate” kardio treniruoklis. Dėl itin plono dizaino, išmaniųjų funkcijų ir prieinamos kainos daugelis ekspertų T5 pripažįsta kaip geriausią kainos ir kokybės santykį turintį bėgimo takelį. Kompaktiška įranga (bėgių aukštis tik 13 cm) nereikalauja daug vietos: ją galima pastatyti po lova, spintoje ar balkone. 35 kg svoris leidžia lengvai perkelti treniruoklių salę naudojant transportavimo riedžius.

Gaminant ploną bėgimo takelį naudojamos patvarios medžiagos ir kokybiški komponentai. Prancūzijos bendrovės „Schneider Electric” 1,5 litro variklis.. Pasiekia iki 12 km/val. greitį. Todėl T5 tinka vaikščioti ir bėgioti. Audeklas pagamintas iš specialaus polimero, kuris užtikrina tvirtą sukibimą ir yra atsparus ilgalaikiam naudojimui.

Amortizaciją užtikrina 4 plokšti elastomerai, guminės kojelės ir grindų nelygumų kompensavimas. Ši sistema mažiau apkrauna kelių sąnarius, todėl galite bėgti ilgiau nejausdami nuovargio. „AppleGate T5” turi sulankstomą konsolės stovą, kurį galima sudėti vienu svirties paspaudimu. Įmontuota garso sistema per „Bluetooth” sinchronizuojama su išmaniuoju telefonu, kad galėtumėte klausytis muzikos ar podkastų. Valdykite savo treniruoklį naudodami jutiklinį kilimėlį arba nuotolinio valdymo pultą.

Trūkumai: nėra.

Geriausias profesionalus bėgimo takelis: „Evo Fitness Cosmo 5

Sportininkams

Privalumai: Vokietijos prekės ženklas „Evo Fitness” išsiskiria tarp nepatogių profesionalių bėgimo takelių savo stilingu, futuristiniu dizainu. Elegantiškos baltos ir aukso bei kreminės spalvos šoninės kolonos. Didelis akrilo skydelis su jutiklinio ekrano valdikliais primena naujausią „Mercedes S-Class. 121×42 cm dydžio bėgimo takelio su 2,5 l varikliu maksimalus greitis siekia 12 km/val.. Leidžia sportininkams treniruotis namuose ir atlikti pilną treniruotę.

Didžiausias profesionalaus fitneso bėgimo takelio greitis – 12 km/h, svyravimo diapazonas – 0,1 km/h. Tvirtos konstrukcijos, kurios keliamoji galia iki 130 kg, o 1,6 mm storio audeklas taip pat pritaikytas ilgamečiam komerciniam naudojimui. Pridedamos patentuotos elektroninės svarstyklės su išmaniojo telefono sinchronizavimo funkcija. Mobilioji programėlė analizuoja naudotojo svorį ir kūno riebalus ir automatiškai parenka geriausią pratimų programą.

Amortizacijos nustatymai prisitaiko prie treniruočių tipo (greitas bėgimas, bėgimas, vaikščiojimas) ir švelniai apkrauna kelius bei sąnarius. Ekrane rodomi visi pagrindiniai treniruotės parametrai. Konsolė su USB telefono ar planšetinio kompiuterio jungtimi ir erdvinio garso garsiakalbiais.

Sulankstytas profesionalus takelis yra 27 cm storio, todėl namuose sutaupoma vietos. Automatinė bėgimo takelio tepimo sistema integruota į bėgimo takelį, todėl pailgėja bėgimo takelio ilgaamžiškumas ir išsprendžiama rankinės priežiūros problema.

Trūkumai: Nėra automatinio posvyrio reguliavimo.

DUK:

Ar turiu pats pasigaminti bėgimo takelį??

Bėgimo takelius surinkti daug nereikia, tačiau kita pora rankų tikrai praverčia – jie pakankamai sunkūs, kad darbą galėtumėte atlikti patys. Visos nuorodos pateikiamos vadove, tačiau jei norite, galite sumokėti už pirkinį kartu su diegimo paslauga, kuri dabar teikiama visose parduotuvėse.

Kiek triukšmingi yra bėgimo takeliai?

Kokybiški bėgimo takeliai veikia tyliai. Suprasti, kur statyti bėgimo takelį?. Pavyzdžiui, jei gyvenate daugiabutyje, būtinai įsigykite bėgimo takelio kilimėlį.

Jei jūsų namas betoninis, o dar labiau, jei jis monolitinis, tuomet bėgimo takelis veiks labai tyliai. Tačiau jei namas yra senas, medinės konstrukcijos, tuomet yra apie ką pagalvoti. Nors pats bėgimo takelis iš esmės yra tylus, jūsų bėgimą, ypač jei bėgate greitai ir treniruojatės vidury nakties, gali išgirsti kaimynai – ir jie tikrai jums už tai nepadėkos. Guminiai kilimėliai dažnai naudojami triukšmo vibracijai sušvelninti ir sumažinti, kartu apsaugant medines grindis.

Ar galiu klausytis muzikos sportuodamas ant bėgimo takelio??

Dauguma aukštos kokybės bėgimo takelių turi šią galimybę. Daugelyje bėgimo takelių yra įmontuotos ausinės, garsiakalbiai ir MP3 jungtis.

Kiek vietos užima bėgimo takelis??

Vadovėlyje nurodyta, kad aplink bėgimo takelio šonus rekomenduojama palikti 10 cm tarpą. Išsamią informaciją apie bėgimo takelio pėdsaką rasite aprašyme. Taip pat įsitikinkite, kad už bėgimo takelio nėra kliūčių.

Ką daryti, jei sugedo bėgimo takelis?

Daugelį bėgimo takelio gedimų galite pašalinti patys. Norėdami gauti daugiau informacijos, kreipkitės į mūsų klientų aptarnavimo tarnybą arba apsilankykite mūsų forumo puslapiuose, kuriuose aprašomos konkrečios situacijos, kurios gali kilti, ir pateikiami nurodymai, kaip jas greitai ištaisyti.

Sugedusios elektros įrangos remontas yra sudėtingesnis procesas ir jo nereikėtų atlikti patiems. Daugeliui bėgimo takelių suteikiama remonto ir aptarnavimo namuose garantija, todėl prireikus pagalbos geriausia kreiptis į garantijos tiekėją.

Kaip lengva ir patogu perkelti bėgimo takelį?

Viskas priklauso nuo prekės ženklo ir paties bėgimo takelio savybių. Daugelis gerų bėgimo takelių turi ratukus, kad juos būtų galima vežti po kambarį. Nors norint išlaikyti motyvaciją reguliariai mankštintis, bėgimo takelį verta laikyti toje pačioje vietoje.

Ar bėgimo takeliai turi širdies ritmo monitorius??

Ši parinktis privaloma kokybiškuose bėgimo takeliuose. Daugelyje modelių kaip priedai pridedami ant riešo nešiojami širdies ritmo matuokliai ir prie krūtinės tvirtinami širdies ritmo matuokliai.

Kaip galite naudoti bėgimo takelį?

Tai priklauso tik nuo jūsų tikslų. Tai paaiškiname forume. Peržiūrėkite mūsų treniruotes ir pratimus.

Kaip prižiūrėti bėgimo takelį ir ką reikėtų daryti reguliariai?

Bėgimo takelius reikia reguliariai tepti ir įtempti bėgimo paviršių. Darbai turėtų būti atliekami kas 6-8 savaites ir trukti apie 10 minučių. Reguliariai tepdami bėgimo takelį prailginkite jo tarnavimo laiką ir užkirskite kelią gedimams. Bėgimo paviršiaus įtempimas lemia judesio, kuris turėtų būti panašus į bėgimą gatve, sklandumą. Bėgimo takelio forume yra gija apie bėgimo takelio priežiūrą, kuri padės jums išlaikyti bėgimo takelį geriausios būklės.

Verta atkreipti dėmesį į vietą po bėgimo takeliu – ji turi būti švari ir tuščia. Būtina išsiurbti dulkių siurblį ir valyti dulkes po bėgimo takeliu. Bet koks purvas, dulkės po elipsinio treniruoklio pagrindu kaupia trintį ir dėl to gali atsirasti daug gedimų.

Kam jis skirtas?

Silikoninis tepalas apsaugo nuo trinties tarp važiuojamosios dalies ir pagrindo plokštės. Tai reikėtų daryti kas 6-8 savaites. Statistiškai 80 % bėgimo takelių gedimų įvyksta dėl nepakankamo komponentų tepimo. Sukūrėme forumo temą apie tai, kaip sutepti bėgimo takelio dalis, kad atsakytume į visus jūsų klausimus.

Koks bėgimo takelis pradedantiesiems??

Jei niekada anksčiau nebėgiojote ir norite pagerinti savo fizinę būklę, apsvarstykite 50-80 tūkst. Šis pasiūlymas puikiai suderina kainą ir kokybę. Ant šių bėgimo takelių galite pradėti greitai vaikščioti ir palaipsniui pasiruošti 10 km bėgimui. Net jei esate pradedantysis, vis tiek malonu naudotis elektroniniu bėgimo takeliu su automatiniu nuolydžiu ir geru maksimaliu greičiu. Pamatysite, kad geras bėgimo takelis skatina ir verčia jus sportuoti.

Kuris bėgimo takelis geriausiai tinka maratono treniruotėms??

Bėgimo takeliai idealiai tinka ilgų distancijų bėgimui. Jie leidžia nustatyti asmeninius treniruočių tikslus ir apsaugo kelius nuo bėgimo slidėmis poveikio. Jei planuojate treniruotis 3-4 kartus per savaitę, rekomenduojame patikimą bėgimo takelį nuo 100 tūkst. Euro. Tai geras bėgimo takelis, skirtas rimtiems tikslams, kuris jus motyvuos ilgus metus, nes pasižymi nepriekaištingomis eksploatacinėmis savybėmis, o didžiulis bėgimo takelis skirtas ilgoms kojoms ir greitiems žingsniams.

Geriausias bėgimo takelis iki 50 000 Euro.: Carbon Fitness T506 UP

Geriausias pasirinkimas paaugliams

Argumentai už: „Carbon Fitness T506” yra puikus namų bėgimo takelis, kuriame kompaktiškas dydis derinamas su dideliu našumu. Paruoštos programos, tinkančios kiekvienam fizinio pasirengimo lygiui. Sulankstytos jos yra 75 cm ilgio. Po apačia esantys vežimėliai leidžia lengvai perkelti ir pastatyti bėgimo takelį bet kurioje namų vietoje. Vientisas rėmas padengtas dviem dažų sluoksniais, kad būtų išvengta įbrėžimų.

„Carbon Fitness” bėgimo takelio konkurentai kainų segmente iki 50 000. Su profesionalia amortizacijos sistema. Specialios guminės pagalvėlės ir cilindriniai elastomerai amortizuoja smūgio apkrovas bėgant kiekvienoje elastingo bėgimo takelio dalyje. Šis sprendimas užtikrina maksimalų naudotojo sąnarių ir stuburo saugumą. Didžiausias naudotojo svoris 120 kg.

2 litrų talpos amerikietiškas „Leeson” elektros variklis.. Didžiausias greitis – 13 km/val. Nuolydžio kampas keičiamas mechaniškai ir gali būti nustatytas į vieną iš trijų padėčių. Bėgimo takelio plotis yra platesnis nei standartinis – 43 cm, todėl juo patogu naudotis ir aukštesniems žmonėms. Ant turėklų laikomi jutikliniai jutikliai, kuriais matuojamas širdies ritmas: rezultatai rodomi dideliame apšviestame LED ekrane.

Greito greičio mygtukai ant valdymo skydelio ir rankenų bei 41 programa. Ekrane rodomas praėjęs laikas, atstumas ir sudegintos kalorijos. Namų bėgimo takelis turi amortizatorius, kurie palaiko bėgimo takelio stabilumą ir apsaugo grindų dangą nuo įbrėžimų ir įlenkimų. Mobiliojo įtaiso laikiklis padeda išvengti nuobodžios treniruotės.

Trūkumai: nėra.

Geriausias biudžetinis bėgimo takelis bėgimui: „UnixFit ST-330

Įperkama alternatyva treniruoklių centrui

Privalumai: Biudžetui draugiškas bėgimo takelis, kuriame suderintos funkcijos, reikalingos sėkmingai kardio treniruotei namuose. 11 mm storio sulankstomą konstrukciją galima laikyti po sofa arba už durų. 1,5 l variklis.. ST-330 galima naudoti bėgimui, taip pat lėtam ar greitam ėjimui. Trisluoksnio diržo greitis svyruoja nuo 0,8 iki 8,5 km/val.

Biudžetui draugiškas fitneso bėgimo takelis palaiko iki 90 kg sveriančius naudotojus. Reguliuojamo aukščio baras su patogiomis rankenomis naudingas sunkesnėms treniruotėms. Daugiapakopė stabilizavimo sistema sumažina stuburo ir sąnarių apkrovą. Vandens butelių laikymo skyriai abiejose spalvoto LED ekrano pusėse. Specialiuose rėmelių laikikliuose galima laikyti išmanųjį telefoną ir (arba) planšetinį kompiuterį, kad galėtumėte žiūrėti mėgstamą serialą arba skaityti socialinės žiniasklaidos naujienų srautą.

Mikroprocesorinis valdymo pultas matuoja nueitą atstumą, treniruotės laiką ir sudegintas kalorijas. Nebrangaus bėgimo takelio svoris yra 23 kg, todėl net mergina gali jį valdyti savo bute. Tyli elektrinė variklio pavara, todėl jis veikia tyliai ir jums nereikia nerimauti dėl ankstyvo kėlimosi ryte. 38 cm pločio neslidus bėgimo takelis. „UnixFit ST-330” idealiai tinka pradedantiesiems ir tiems, kurie tik pradeda kelią į puikią figūrą.

Trūkumai: Nėra nuolydžio reguliavimo funkcijos.