17 geriausių bėgimo takelių: 2021-2022 m. kokybės įvertinimas ir kurį modelį pasirinkti savo namuose

Kai nusprendžiate įsigyti bėgimo takelį, praleidžiate daug laiko bandydami išsiaiškinti visas. Pasirinkite mechaninį arba elektrinį? Kokios funkcijos turėtų būti kokybiškame įrenginyje? Sulankstomasis modelis?

Mes atidžiai išanalizavome 2021-2022 m. pagrindinių internetinių parduotuvių pardavimo duomenis ir išskyrėme populiariausius bėgimo takelių modelius, kurie nenuvilia jų savininkų.

Vertinimai grindžiami techninėmis savybėmis, patogumu, ilgaamžiškumu ir lengva priežiūra.

Top 17 geriausių namų bėgimo takelių 2021-2022 m

Tai yra geriausių namų naudojimui skirtų bėgimo takelių reitingas pagal kokybę ir patikimumą.

Vieta	Pavadinimas	Kaina
5 geriausi 5 geriausi bėgimo takeliai jūsų namams pagal kainos ir kokybės santykį
1	HYPERFIT Runhealth PRO 26 LS	Daugiau informacijos apie kainą
2	„Xiaomi WalkingPad A1	Sužinokite kainą
3	„Xiaomi WalkingPad A1 Pro” juodas	Peržiūrėti kainą
4	„UnixFit ST-530M	Patikrinkite kainą
5	DFC Slim T-SL	Sužinokite kainą
4 geriausi elektriniai bėgimo takeliai butams
1	„Xiaomi WalkingPad C1” juodas	Sužinokite kainą
2	„Evo Fitness Fusion	Patikrinkite kainą
3	CardioPower T10	Sužinokite kainą
4	Yamaguchi Runway-X	Sužinokite kainą
3 geriausi sulankstomi bėgimo takeliai
1	„UnixFit ST-550L	Sužinokite kainą
2	CardioPower T20	Patikrinkite kainą
3	CardioPower T30	Žiūrėti kainą
3 geriausi mechaniniai bėgimo takeliai
1	BRADEX SF 0058 Eclipse	Patikrinkite kainą
2	AMMITY Space ATM 5000	Daugiau informacijos apie kainą
3	„Bronze Gym PowerMill	Sužinokite kainą
2 geriausi magnetiniai bėgimo takeliai
1	Kūno skulptūra TM1596-01	Žiūrėti kainą
2	DFC T925B Land Pro	Sužinokite kainą

Atrankos kriterijai

Dažnai kyla klausimas, kas geriau – dviratis ar bėgimo takelis. Norėdami atsakyti į šį klausimą, turite atkreipti dėmesį į tam tikras detales:

• Produkto matmenys. Čia galioja taisyklė: kuo didesnis prietaisas, tuo geresnė ir veiksmingesnė mankšta. Bėgimo takelis turi būti tinkamų matmenų, kad atitiktų sportininko žingsnį ir žingsnį.
• Vidinė erdvė. Turėtumėte rinktis sulankstomą įrenginį, kuris lengvai transformuojasi į kompaktišką vienetą ir yra patogus sandėliuoti, kai namuose yra mažai vietos arba jos nepakanka.
• Veikimo variklis. Kuo daugiau vatų yra variklyje, tuo ilgesnis jo tarnavimo laikas, esant bet kokiam naudotojo svoriui, neperžengiant ribų. Ekspertai taip pat pažymi, kad našesni modeliai skleidžia mažiau triukšmo nei mažo našumo modeliai.
• Pakreipiama platforma su bėgimo takeliu. To reikia, kad treniruotė būtų sudėtingesnė ir imituotų bėgimą nelygiu ar kalnuotu reljefu, kuris labiau apkrauna blauzdas ir stimuliuoja vestibuliarinį aparatą.
• Mokymo programos. Kuo jų daugiau, tuo greičiau ir veiksmingiau pasieksite norimų rezultatų – numesite svorio, užauginsite raumenis arba stimuliuosite širdį ir kraujagysles. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į greičio diapazoną (paprastai nuo 1 iki 16 arba 22 km/val., kai kurie reabilitacijos prietaisai gali važiuoti 0,2 km/val. greičiu).
• Įvairovė. Peiliai gali būti mechaniniai (varomi ritinėliais su gumos diržu), magnetiniai (varomi apatinių galūnių judesiais ir magnetiniu perjungimu bei valdymu), elektriniai (variklis, kuris veikia iš elektros tinklo), profesionalūs arba namų.
• Kaina. Tai neturėtų būti prioritetas renkantis šviestuvą, tačiau jis bus proporcingas gaminio parametrams.

Norėdami pasirinkti geriausius bėgimo takelius namams, turite atkreipti dėmesį į šias rekomendacijas.

Kaip pasirinkti namų bėgimo takelį?

Ieškodami, kaip įsigyti bėgimo takelius, atsižvelkite į šiuos dalykus:

• Kompaktiškas. Tai pagrindinis namų trenerio kriterijus, ypač jei gyvenate mažame bute. Rinkoje yra daug sulankstomų modelių, kurie gali būti dedami po baldais arba montuojami vertikaliai ant sienos.
• Greitaveika. Jie turi įtakos tam, kaip gerai dirbate. Iki 6 km/val. greičio modeliai skirti sportiniam ėjimui ir idealiai tinka vyresnio amžiaus žmonėms arba norintiems palaikyti gerą fizinę formą. Greitesni bėgimo takeliai gali pakeisti įprastą bėgimą ir padėti numesti svorio.
• Veikimo triukšmas. Įsitikinkite, kad kaimynai netrukdo treniruotis, ypač vakare.
• Bėgimo takelio funkcijos. Jo matmenys tiesiogiai pritaikyti pagal naudotojo svorį ir ūgį. Pritaikykite jį sau ir šeimos nariams, kurie juo naudosis.
• Papildomos funkcijos. Nesvarbu, ar jums reikia ekrano su valdymo skydeliu, ar širdies ritmo jutiklių? Ženkliai sumažina elipsinio treniruoklio pirkimo kainą.

AppleGate T20 M

Tipas: elektrinis

„AppleGate T20 M” bėgimo takelis su visomis reikalingomis funkcijomis – 35 890 Euro kaina. Tinka daugumai žmonių, tik aistringiems sportininkams gali atrodyti silpnas. Bėgimo diržas 40 cm. 122 cm pločio ir 122 cm pločio. Jo ilgis apima amortizacijos funkciją, todėl bėgimas tampa malonesnis.

Mokymo kompiuteris yra lengvas ir paprastas, o vadovas yra suprantamas. Balti simboliai mėlyname fone yra ryškūs ir lengvai įskaitomi bet kokiomis apšvietimo sąlygomis. Programinės įrangos paketą sudaro 9 programos, skirtos treniruotėms, svorio metimui ir kt. Šis bėgimo takelis tinka ir vaikščioti, ir bėgioti.

Jūsų žiniai: norėdami išlikti sveiki, per dieną turėtumėte nubėgti 5-10 km. Privalomas daiktas tiems, kurie svajoja apie gražią figūrą.

Geriausių modelių jūsų namams pagal kainos ir kokybės santykį apžvalga

„HyperFit RunHealth PRO 26 LS

Bėgimo takelio ilgaamžiškumas yra neprilygstamas. Po juo sumontuotas galingas „PowerHF” variklis laikomas patikimiausiu savo klasėje. Tvirtas bėgimo takelio rėmas atlaiko dideles apkrovas ir tvirtai stovi ant žemės net ir važiuojant dideliu greičiu.

Išradinga amortizacijos sistema laikoma viena geriausių pasaulyje. Kojos nepavargsta, o raumenys ir sąnariai neskauda kaip gatvėje. Sulankstoma konstrukcija leidžia taupyti vietą net ir ankštose patalpose.

Automatinis bėgimo takelio nuolydžio reguliavimas leidžia per kelias minutes padidinti treniruotę. Naudodami informatyvų ekraną ir širdies ritmo jutiklius, galite stebėti asmeninę pažangą ir sveikatos rodiklius, reguliuoti treniruotės intensyvumą pagal savo poreikius.

Pagrindinės savybės:

• Atlaiko iki 130 kg svorį.
• Ką rodo ekranas – greitį ir treniruotės laiką, nueitą atstumą, sudegintas kalorijas, naudotojo širdies ritmą, nuolydžio lygį, kūno riebalų procentinę dalį.
• Bėgimo greitis 1-14,8 km/val
• Vardinė talpa -3,5 litro..
• matmenys ir svoris – 166 x 77 x 129, 61 kg.
• Bėgimo takelis 45×128 cm.

Privalumai

• Išmanioji amortizacijos sistema, sumažinanti sąnarių apkrovą
• informacinis ekranas;
• Puikus funkcionalumas;
• Dėklas kratytuvui ir priedams;
• priimtina kaina;
• sulankstomas dizainas.

Trūkumai

• nenustatyta.

„Xiaomi WalkingPad A1

Šis modelis priklauso ne bėgimo, o greito ėjimo prietaisams, nes jo didžiausias greitis neviršija maksimalaus greičio

6 km/val.
Toks treniruočių tempas tinka vyresnio amžiaus žmonėms arba asmenims, kurių gyvenimo būdas nejudrus.
Sulankstoma bėgimo takelio konstrukcija su dviem silikoniniais ratukais, kad būtų galima greitai ir lengvai judėti. Minimalistinis dizainas, atitinkantis „Xiaomi” dvasią. Nėra turėklų.

Pridedamas vadovas, nuotolinio valdymo pultas su baterija, silikoninis dirželis, dviejų metrų ilgio maitinimo laidas, raktas velenams reguliuoti ir tepalo tūbelė judančioms dalims sutepti.

Guminiai diržai yra ploni, o velenai maži, todėl didžiausias svoris, kurį šis įrenginys gali išlaikyti, yra 90 kg. Įjungus perjungiamuoju jungikliu, galima valdyti nuotolinio valdymo pulteliu. Bėgimo takelio ekrane rodomas bėgimo greitis, žemiau yra įjungimo mygtukai ir du režimai.

Prietaisą galima prijungti prie programėlės „Mi Home” ir per ją valdyti bėgimo takelį. Programėlės meniu bus prašoma pasirinkti lytį, ūgį ir svorį, rodoma, kiek žingsnių ir kokį atstumą nueita, kiek kalorijų išeikvota ir kiek laiko treniruotė truko. Čia naudotojas gali pasirinkti treniruotės programą.

Pagrindinės savybės:

• Kokį svorį jis gali išlaikyti – 90 kg.
• Ekrane rodomas nuvažiuotas atstumas.
• Bėgimo greitis – 0.5-6 km/val
• Nominalioji galia – 746 W.
• Matmenys ir svoris 42 x 120 cm, 28 kg.
• Bėgimo takelis yra 32×110 cm.

Privalumai

• Galima sinchronizuoti su telefonu;
• Galima įsigyti nuotolinio valdymo pultą;
• Su ratukais transportavimui.

Trūkumai

• Nuolydžio kampo reguliuoti negalima;
• netinka intensyvioms treniruotėms (maks. tik 6 km/val. greitis).

„Xiaomi WalkingPad A1 Pro” juodas

Kitas modelis sportiškam vaikščiojimui namuose arba biure. Sulankstyto prietaiso dydis

82x55x13 cm. Lengvam judėjimui įrengti minkšti silikoniniai ratukai.
Bėgimo ilgis 1,2 m, todėl tinka aukštesniems žmonėms.
Minimalistinis dizainas be prietaisų skydelio ir rankenėlių. Bėgimo takelį sudaro tik bėgimo takelis ir priekinėje bėgimo takelio dalyje esantis ekranas su šiais mygtukais: „Įjungta”, „Nustatymai” ir „Rodoma informacija”. Korpusas pagamintas iš aukštos kokybės aliuminio lydinio, todėl jo svoris yra didelis – 28 kg. Tačiau bėgimo takelį nesunku perkelti dėl ritinėlių.

Didžiausias darbinis greitis – 6 km/val. Važiuojamosios juostos storis ir tvirti ritinėliai gali atlaikyti iki 105 kg svorį. Įdiegti du darbo režimai, kurių vienas leidžia valdyti greitį nuotolinio valdymo pulteliu, o antrasis – automatinis, priklausantis nuo naudotojo judesių. Artėjant prie bėgimo takelio pradžios, greitis didėja, o artėjant prie bėgimo takelio galo greitis mažėja ir sustoja.

Bėgimo takelis prijungiamas prie „Mi Home” programėlės, kuri fiksuoja treniruotės laiką ir vidutinį greitį, tada apskaičiuoja, kiek kalorijų buvo išeikvota. Sistemoje saugomi veiklos duomenys, todėl galite stebėti savo pažangą.

pagrindinės savybės:

• Svoris – 105 kg.
• Kas rodoma ekrane – kiek žingsnių nueita, žingsnių skaičius, bėgimo greitis.
• Bėgimo greitis – 0.5 – 6 km/val.
• Galingumas – 746 W.
• 54 matmenys ir svoris.70 12.90 143.20 cm, 27 kg.
• Bėgimo takelis – 41.5×120 cm.

Privalumai

• Greitis reguliuojamas automatiškai;
• nuotolinio valdymo pultas;
• Patogūs transportavimo ratukai / ratai.

Trūkumai

• Nėra nuolydžio reguliavimo;
• Kai kuriai įrangai gali prireikti adapterio (kiniško kištuko).

„UnixFit ST-530M

Iš mechaniškai reguliuojamų „UNIXFIT” bėgimo takelių šis modelis turi didžiausią nuolydį

Bėgimo takelio nuolydis.

Iš viso yra trys padėtys, kurių didžiausias pasvirimo kampas yra 15 laipsnių. Kartu su 14 treniruočių programų tai leidžia palaikyti aukštą fizinės būklės lygį.

Klasikiniame juodame korpuse yra didelis ekranas, talpus valdymo skydelis ir patogios rankenos. Tvirtas rėmas puikiai išlaiko iki 110 kg svorį. Treniruoklyje įrengta pneumatinė variklio aušinimo sistema, kuri neleidžia jam perkaisti net važiuojant didžiausiu greičiu (12 km/val.).

„Smartex” triukšmo mažinimo sistema užtikrina mažą veikimo triukšmą. Didelis bėgimo paviršius su dvisluoksne neslystančia danga, užtikrinančia didesnį saugumą treniruočių metu.

Turi 6 plokščius elastomerus, kurie amortizuoja ir mažina sąnarių ir stuburo apkrovą. Ant turėklų įrengti jutikliniai jutikliai, kurie nuskaito jūsų širdies ritmą. Informacija rodoma ekrane kartu su greičiu, kalorijomis ir nuvažiuotu atstumu. Planšetinio kompiuterio ar išmaniojo telefono laikiklis, puodelio ar butelio laikiklis.

Kompaktiškų matmenų, kai sulankstytas. Transportavimo ratai vienoje pusėje. A+ klasės elektros energijos suvartojimo klasė, maitinama iš 220 W tinklo, reiškia, kad ją galima įrengti nesugadinant banko.

Pagrindinės savybės:

• Svoris 110 kg.
• Kas rodoma ekrane – nueitų kilometrų skaičius, sudegintos kalorijos, širdies ritmas ir greitis.
• važiavimo greitis – 0.8-12 km/val
• Nominalioji galia 790 W.
• Matmenys ir svoris 65 x 150 x 130 cm, 35 kg.
• Bėgimo takelis yra 40×110 cm.

Privalumai

• turi širdies ritmo matavimo funkciją;
• transportavimo ratukai;
• rankinis posvyrio reguliavimas.

Trūkumai

• sunkus;
• Triukšmas važiuojant didesniu nei 4 km/h greičiu.

DFC Slim T-SL

Šiek tiek lengvesnis už savo pirmtakus – sveria apie 22 kg. Dėl silikoninių ratukų net trapios mergaitės gali lengvai jį perkelti.

Rasite ne įprastą konsolę, o patogų turėklą su išmaniojo telefono ar planšetinio kompiuterio laikikliu, be to, 36 x 92 cm dydžio bėgimo paviršių, kuris naudojamas bėgimui valdyti. Pridedamas nedidelis nuotolinio valdymo pultelis.

Standartinis 0,75 litro variklis.. Didžiausias greitis iki 8 km/val. Storesnis bėgimo paviršius gali išlaikyti iki 90 kg sveriančius bėgikus. Naudojimo metu nėra deformacijos ar karščio kaupimosi. Keturi plokšti elastomerai, užtikrinantys gerą amortizaciją.

Variklio korpuse yra ekranas, kuriame rodoma treniruočių informacija: nuvažiuotas atstumas, sudegintos kalorijos ir greitis. Bėgimo takelį galima prijungti prie „Fitshow Lite” programėlės, kuri leidžia reguliuoti greitį, įjungti treniruočių programą, išsaugoti treniruočių rezultatus ir analizuoti pažangą.

Treniruoklis maitinamas 220 W, vardinė galia yra 890 W, todėl prietaisas priklauso A+ klasės prietaisams pagal energijos suvartojimą. Tai puikus bėgimo takelis mažoms erdvėms.

Pagrindinės savybės:

• Gali išlaikyti iki 90 kg svorį.
• Ką rodo ekranas – greitį, nueitus kilometrus ir sudegintas kalorijas?.
• Bėgimo greitis – nuo 1 iki 8 km/val.
• Nominalioji galia 890 W.
• Matmenys ir svoris – 64x16x130 cm, 22 kg.
• Bėgimo takas – 36×92 cm.

Pliusai

• Valdymas per nuotolinio valdymo pultą;
• Komplekte yra ratukai, kad būtų lengva transportuoti;
• Kompaktiško dydžio, tinka mažiems butams;
• 8 greičio programos.

Trūkumai

• Nėra nuolydžio reguliavimo;
• trumpas bėgimo diržas.

„Carbon Fitness T200 Slim

Tipas: elektrinis

Bėgimo takelis „Carbon Fitness T200 Slim” su 16 treniruočių programų ir 106 × 38 cm dydžiu tinka net mažiems butams. Jis lengvai sulankstomas ir užima mažai vietos. Pagrindinės jo funkcijos yra įvykdytos – tai svarbiausia.

Visos programos yra intuityvios ir lengvai suprantamos net ir vaikui. Tvirta konstrukcija išlaiko iki 90 kg svorį. Tylus veikimas. Tikriausiai netinka profesionaliems sportininkams, bet puikiai tinka, jei norite numesti svorio.

Geriausių elektrinių modelių butams apžvalga

„Xiaomi WalkingPad C1” juodas

Vienas iš populiariausių 2021-2022 m. bėgimo takelių modelių namų mokymui yra „Xiaomi

WalkingPad C1 Black.
Sulankstomas, idealiai tinka mažoms erdvėms, jį galima laikyti po lova ar sofa, nes yra tik 6,9 cm storio.
Nepastebimas aliuminio korpusas yra atsparus lūžiams ir turi ratukus, kad būtų galima greitai ir lengvai transportuoti. Atsparus įbrėžimams, neblunka saulėje ir išlaiko iki 110 kg svorį. Jis yra trijų spalvų: raudonos, baltos ir klasikinės sidabrinės.

„Xiaomi” specialistų sukurta unikali EVA medžiaga puikiai amortizuoja ir sumažina naudotojo stuburui tenkančią apkrovą. Bėgimo takelis turi tekstūruotą paviršių, kuris užtikrina saugų sukibimą su padu.

Bėgimo takelis tvirtai stovi ant grindų dėl silikoninių kojelių. grindys be įbrėžimų. Guminiai ratai mašinai judėti.

Jį valdote nuotolinio valdymo pultu arba naudodami „Mi Home” programėlę. Bešepetėlinis variklis, kad net ir važiuojant didžiausiu 6 km/val. greičiu būtų nedidelis triukšmas. Darbinis diržas padalytas į tris zonas, kuriomis reguliuojamas variklio greitis. Priekinis greitis didinamas, vidurinis greitis didinamas, galinis greitis mažinamas ir sustabdomas.

Pagrindinės savybės:

• Gali išlaikyti iki 100 kg svorį.
• Ekranas: režimas, greitis, treniruotės laikas.
• Bėgimo greitis 0.5 – 6 km/val.
• Nominalioji galia 550 W.
• Matmenys ir svoris – 52.80 11.70 144.90 cm, 22 kg.
• Bėgimo takelis turi 41.5×120 cm.

Privalumai

• Kompaktiški matmenys;
• Automatinis greičio reguliavimas.
• lengva valdyti nuotolinio valdymo pultu arba programėle.

Trūkumai

• Nėra nuolydžio reguliavimo.

„Evo Fitness Fusion

„Evo Fitness Fusion” yra itin plonas, vos 12,5 cm storio bėgimo takelio modelis. Galima laikyti po sofa ar lova ir iškelti tik prieš treniruotę.

1,5 litro variklis.. pasiekia iki 6 km/val. greitį. Treniruoklis pradeda važiuoti 1 km/h greičiu ir padidina greitį iki 0,5 km/h.

42×122 cm bėgimo pradžioje ekrane rodoma standartinė informacija, pvz., esamas greitis, įveiktas atstumas, bėgimo laikas ir sudegintos kalorijos.

Patogus bėgimo takelio valdymas nuotolinio valdymo pulteliu. Jame yra paleidimo ir stabdymo, greičio didinimo ir mažinimo mygtukai.

Korpusas su transportavimo ratukais. Dugnas apsaugotas plonu plastikiniu ekranu, kuris neleidžia dulkėms patekti į aparato vidų. Tvirtai padengtas ir sustiprintas rėmas išlaiko iki 110 kg svorį. Veikia naudojant 220 W maitinimo šaltinį ir 2,5 m ilgio maitinimo kabelį.

Pagrindinės savybės:

• Svoris – 110 kg.
• Ką rodo ekranas – nueitą atstumą, sudegintas kalorijas ir greitį.
• Bėgimo greitis 1-6 km/h.
• 630 W vardinė galia.
• Matmenys ir svoris 59 x 12.50 x 150 cm, 27,5 kg.
• Bėgimo diržas 42×122 cm.

Privalumai

• Kompaktiški matmenys;
• Nuotolinio valdymo pultas.

Trūkumai

• pakreipimo kampo negalima reguliuoti
• negalima pritvirtinti, kad būtų galima laikyti vertikaliai, negalima sulankstyti.

CardioPower T10

Japonijos gamintojo „MainTex” bėgimo takelis „CardioPower T10” su mechanine sulankstymo sistema

Puikiai tinka mokymui namuose.

1,5 l galios variklis.. Pasiekia iki 10 km/val. greitį ir gali gabenti iki 90 kg svorio krovinius. Lengvai perkeliamas dėl transportavimo ritinėlių, tačiau sveria daug – 42,5 kg. Silikoninės kojelės apsaugo grindų dangą nuo įbrėžimų.

Fitneso baro dydis tinka aukštesniems sportininkams. Sutvirtintas dugnas ir elastomerų sistema užtikrina saugų treniravimąsi ir gerą aromatizaciją, mažina sąnarių ir stuburo apkrovą. Jis veikia tyliai, todėl treniruotės netrukdys kaimynams.

Treniruoklyje yra puodelio ar butelio laikiklis, planšetinio kompiuterio laikiklis ir MP3 prievadas. Dėl patogaus ekrano ir valdymo skydelio treniruotis daug paprasčiau – įtraukta 12 specialiai sukurtų treniruočių programų.

Rankenose yra jutikliai širdies ritmui matuoti. Ši informacija, taip pat greitis, kalorijos ir nubėgtas atstumas rodomi.

Pagrindinės savybės:

• Svoris – 90 kg.
• Bėgimo greitis 1-10 km/val.
• Nominalioji galia 700 W.
• Matmenys ir svoris – 76 x 138 x 184 cm, 42,5 kg.
• Bėgimo paviršius 40×110 cm.

Privalumai

• matuoja širdies ritmą;
• MP3 garso sistema;
• Puodelio laikiklis ir planšetinio kompiuterio stovas.

Trūkumai

• nuolydžio kampas nereguliuojamas;
• didelis svoris.

Yamaguchi Runway-X

Vienas ploniausių 2021-2022 m. bėgimo takelio modelių – „Yamaguchi Runway-X. Tik 5 cm storio,

Lengva pakišti po baldais ir lengvai manevruoti silikoniniais voleliais. Kaip ir pėdos, jie nekenkia grindų paviršiui.

Papildomas privalumas – magnetinė fiksacija vertikalioje padėtyje. Variklis pasiekia iki 6 km/val. greitį ir veikia tyliai. Valdoma nuotolinio valdymo pulteliu. Pradėti galima su jo pagalba arba atlikus tris veiksmus.

Bėgimo takelio pradžioje esančiame ekrane rodomas greitis, nueiti žingsniai ir metrai bei treniruotės laikas.

Dviguba amortizacija užtikrina sklandesnį ir patogesnį vaikščiojimą, mažina kelių ir visos raumenų bei kaulų sistemos apkrovą. Galinė diržo dalis yra atsakinga už variklio lėtėjimą ir stabdymą. Vadove nurodoma, kad bėgimo takelis prisitaiko prie bėgiko ir prireikus padidina ėjimo greitį.

Tekstūruotas bėgimo paviršius užtikrina tvirtą pado sukibimą. Gali išlaikyti iki 100 kg svorį. Įmontuoti garsiakalbiai ir „Bluetooth” jungtis leidžia mėgautis mėgstama muzika treniruočių metu.

Prijungiamas prie 220 W elektros tinklo ir taupo elektros energiją.

Pagrindinės savybės:

• Svoris – 100 kg.
• Dabartinis greitis, kalorijos, atstumas ir ekranas.
• Bėgimo greitis – 1-6 km/val.
• Nominalioji galia 590 W.
• Matmenys ir svoris 64 x 93 x 144 cm, 28 kg.
• Bėgimo takelis yra 47×120 cm.

Privalumai

• yra garsiakalbiai;
• aukštos kokybės kvepalų sistema;
• Galima tvirtinti vertikaliai.

Trūkumai:

• nėra kampo reguliavimo;
• Po pusvalandžio naudojimo pagalvėlė įkaista.

Domsen Fitness DST20

Tipas: elektrinis

„Domsen Fitness DST20” elektrinis bėgimo takelis už biudžetinę kainą dar kartą įrodo, kad gera technologija ne visada yra brangi. Klientai šiam modeliui skiria tvirtą penketą, kas juos taip nudžiugino?

„Domsen Fitness DST20” bėgimo takelis yra patogus naudoti, turi aiškų ekraną ir didelį greitį. Programas galite pritaikyti pagal savo poreikius. Turi puodelių laikiklius vandeniui. Gali išlaikyti iki 110 kg svorį, pagamintas Vokietijoje. LED ekranas su raudonu foniniu apšvietimu pateikia informaciją ekrane, kuri matoma bet kokiomis apšvietimo sąlygomis.

Geriausių sulankstomų modelių apžvalga

„UnixFit ST-550L

Klasikinis juodas bėgimo takelis su oranžiniais akcentais, tinkantis bet kokiame bute. sporto salė

Įrengtos patogios rankenos ir talpus valdymo skydelis. 14 iš anksto nustatytų programų padeda treniruotis maksimaliai efektyviai.

Iki 2 litrų variklio galia.. Didžiausias greitis iki 12 km/val. ir 120 kg svoris ant sustiprinto rėmo. Bėgimo ilgis tinka aukštesniems bėgikams. Mechaniškai reguliuojamas pakreipimo kampas, didžiausias pakreipimas – 10 laipsnių, iš viso trys lygiai.

Iš 6 plokščių elastomerų pagaminta amortizacijos sistema mažina stuburui tenkančią apkrovą. Dangos nėra slidžios, dirbant nešyla, o bėgių triukšmas nėra stiprus. Jautrūs širdies ritmo jutikliai ant vairo.

Integruoti garsiakalbiai leidžia klausytis mėgstamos muzikos, tereikia prijungti telefoną prie takelio. Yra planšetinio kompiuterio laikiklis. Yra oru aušinamas variklis, prietaisas gali atlaikyti ilgą apkrovą, net ir esant didžiausiam greičiui.

Maitinamas 220 W, suteikiama trejų metų garantija rėmui ir dvejų metų garantija mechanizmui.

Pagrindinės savybės:

• Svoriui iki 120 kg.
• Kas rodoma ekrane – širdies ritmas, greitis, atstumas ir kalorijos.
• Bėgimo greitis – 0.8-12 km/val
• 2 litrų darbinis tūris..
• Matmenys ir svoris – 68 x 121 x 150 cm, 41 kg.
• Bėgimo paviršius – 42×120 cm.

Privalumai

• mechaninis nuolydžio reguliavimas iki 10 laipsnių
• 14 programų;
• įmontuoti garsiakalbiai.

Trūkumai

• didelis svoris.

CardioPower T20

Elektrinis bėgimo takelis namų treniruotėms su hidrauline sulankstymo sistema

SmartFold. Tylus 2 l variklis.. Pasiekia nuo 1 iki 14 km/val. greitį.
Mechaninis nuolydžio reguliavimas trimis pakopomis, iki 10 laipsnių.
Sustiprintas rėmas su įbrėžimams atsparia, spalvą išlaikančia apdaila, net ir ilgai veikiant tiesioginiams saulės spinduliams. Bėgimo paviršiuje įrengta lanksti amortizacijos sistema, galinti amortizuoti iki 120 kg sveriančius bėgikus.

Rankenose yra itin jautrūs jutikliai, skirti stebėti širdies ritmą treniruočių metu. Patogus nuotolinio valdymo pultas leidžia valdyti iki 8 integruotų programų, greitį, treniruotės laiką ir rezultatus (kalorijas, atstumą).

Turi butelių laikiklį ir MP3 integravimo funkciją. Silikonu dengtos stabilumą užtikrinančios kojelės ir ratukai įrangai transportuoti integruoti į įrangos pagrindą.

Pagrindinės savybės:

• Gali išlaikyti iki 120 kg svorį.
• Ekrane rodomas širdies ritmas, greitis, atstumas ir kalorijos.
• Bėgimo greitis – 1-14 km/h.
• Išėjimo galia 2L..
• Matmenys ir svoris – 169×72×26 cm, 49,5 kg.
• 122 x 42 cm bėgimo takelis.

Privalumai

• Hidraulinė lankstymo sistema;
• Lengva tvarkyti;
• MP3 integracija.

Trūkumai

• didelis svoris.

CardioPower T30

„CardioPower T30” pagrįstai yra vienas populiariausių bėgimo takelių. Jis pakeičia stadioną ar sporto salę, todėl galite treniruotis namie, neaukodami rezultatų.

Stilingas juodai raudonas dizainas ir galingas 2,5 l variklis.., Didžiausias greitis – iki 16 km/val. – tai tik du privalumai, palyginti su kitais konkurentais.

Sustiprinta konstrukcija su ypač dideliais ritiniais, sustiprintu tešlos kirstuvu ir tvirtu rėmu, kad būtų galima atlaikyti iki 130 kg svorį.

Kaip ir jo pirmtakas, „CardioPower T30” turi hidraulinę sulankstymo sistemą. Nepamirškite transportavimo ritinėlių ir patogių rankenų su integruotais širdies ritmo jutikliais.

Bėgimo takelio pasvirimo kampas gali būti reguliuojamas iki 15 laipsnių, o perjungimas atliekamas trimis lygiais elektroniniu būdu. Didelis, ryškus ekranas ir išsamus valdymo skydelis treniruotę padaro dar malonesnę.

Jame yra 8 programos, MP3 integracija, butelių laikiklis ir geresnis paminkštinimas, kad jis nesusilankstytų.

Pagrindinės savybės:

• Sveria iki 130 kg.
• Kas rodoma ekrane – širdies ritmas, kalorijos, greitis, atstumas, treniruotės laikas.
• Bėgimas 1-16 km/val. greičiu.
• Galingumas – 2,5 l..
• Matmenys ir svoris – 169×74.5×132 cm, 58 kg.
• bėgimo takelis – 130×45 cm.

Privalumai

• Hidraulinė lankstymo sistema;
• elektroninis posvyrio reguliavimas;
• patogus valdymas ir 8 treniruočių programos.

Trūkumai

• didelis svoris.

Apatinė eilutė

Kiekvienas turėtų pasirinkti savo poreikius atitinkantį bėgimo takelį. Vartotojai, kuriems svarbus didelis baro greitis, turėtų apsvarstyti „Evo Fitness Jet”, „Evo Fitness Jet Plus”, „Evo Fitness Delta”. Jei pageidaujate prietaisų su galingais varikliais, turėtumėte atidžiau pažvelgti į tokius modelius kaip „Evo Fitness Jet”, „Evo Fitness Jet Plus”, „Evo Fitness Jet X450”, „Evo Fitness Cosmo 3 arba 5”, „UnixFit ST-600X”, „CardioPower T30”. Tiems, kurie nori padidinti treniruotę keisdami nuolydžio kampą, galite rinktis „Evo Fitness Jet”, „Evo Fitness Jet Plus”, „Family TM 302M”, „CardioPower T20”, „CardioPower T30”.

Geriausi mechaniniai modeliai

BRADEX SF 0058 Eclipse

Nebrangus klasikinio juodai balto dizaino mechaninis bėgimo takelis. Pagrindinis šio modelio privalumas yra jo

Kompaktiška sulankstyta pakuotė ir nedidelis 12,5 kg svoris. Todėl jis puikiai tinka vyresnio amžiaus žmonėms, silpnoms merginoms ir sportininkams, atsigaunantiems po sunkių traumų.

Bėgimo paviršius iš karto įrengtas su nedideliu nuolydžiu. Nėra amortizacijos sistemos, tačiau dangos įtempimas yra gana elastingas, todėl ja patogu vaikščioti.

Prietaisas turi patogius turėklus ir nedidelį ekraną su nuotolinio valdymo pulteliu. Jokių mokymo programų, naudotojas nustato greitį ir laiką. Ekrane rodoma visa informacija, kurios reikia norint stebėti savo našumą.

Sklandus veikimas dėl magnetinės pavaros. Tekstūruotas paviršius neleidžia padui slysti, todėl jį naudoti visiškai saugu.

Pagrindinės savybės:

• Gali išlaikyti 120 kg svorį.
• Kas rodoma ekrane – treniruotės trukmė, kalorijos, atstumas ir greitis.
• Bėgimo greitis – nuo 0,5 iki 6 km/val.
• Galingas 1,5 l..
• Matmenys ir svoris 100x50x115 cm, 12,5 kg.
• Bėgimo takelis – 34×82 cm.

Privalumai

• Kompaktiškas dydis ir mažas svoris;
• paprastas valdymas;
• surinkimo kokybė.

Trūkumai

• nėra amortizacijos sistemos.

AMMITY Space ATM 5000

Bėgimo takelis „AMMITY Space ATM 5000” yra biomechaninio tipo ir tinka naudoti pramonėje

skirtas naudoti sporto salėse, taip pat individualioms profesionalių sportininkų treniruotėms.
Nereikia elektros energijos.
Bėgimo paviršius iš 72 vulkanizuotos gumos lamelių. Tvirtas rėmas atlaiko 180 kg sunkią apkrovą einant ir 140 kg bėgant.

Įrengti aukštos kokybės vokiški guoliai ir ritininės kreipiančiosios. Lengvai reguliuojamas 6 apkrovos lygių platformos pakreipimas ir gravitacijos valdomas greitis. 171 cm ilgio bėgimo takelis tinka intensyvioms treniruotėms net ir aukštesniems naudotojams.

Dideliame 5,5 colio ekrane rodoma visa informacija, kurios reikia norint stebėti savo rezultatus ir fizinės būklės lygį. Rankenose yra jutikliai širdies ritmui nuskaityti. Didelis, maždaug 148 kg svoris užtikrina stabilumą ir tvirtumą treniruočių metu.

Pagrindinės savybės:

• Gali išlaikyti iki 140 kg svorį bėgant ir iki 180 kg svorį einant.
• Ekrane rodomi režimai, greitis, širdies ritmas, atstumas, kalorijos.
• Matmenys ir svoris 77 x 158 x 181 cm, 147,5 kg.
• Bėgimo takelis – 43×171 cm.

Privalumai

• Tinka komerciniam naudojimui
• nereikia prijungti prie elektros tinklo;
• puikus funkcionalumas.

Trūkumai

• Kaina.

„Bronze Gym PowerMill

Dar viena didelio intensyvumo intervalinių treniruočių galimybė. Visame perimetre įrengti turėklai

Bėgimo takelis visiškam komfortui.
Tai mechaninis prietaisas, kurį varo sportininkas – naudotojas pagreitina bėgimo takelį iki jam patogaus greičio.
Treniruokliai naudojami trimis tikslais: sprinto, jėgos ir ištvermės treniruotėms. Tinka profesionaliems sportininkams ir kaip treniruoklių salės ar sporto klubo įranga.

Atskirai reikėtų paminėti pagaminimo kokybę – naudojamos tik aukščiausios kokybės medžiagos, kurios praėjo visus patikimumo ir saugumo patikrinimus. 150 cm ilgio bėgimo takelis tinka aukštesniems bėgikams, net ir bėgantiems dideliu greičiu ir platesniu žingsniu.

Planšetinio kompiuterio stovas ir ratukai, kad galėtumėte jį pervežti iš vienos vietos į kitą.

Pagrindinės savybės:

• Svoris iki 180 kg.
• Greitis – be apribojimų.
• Matmenys ir svoris – 200*80*146 cm, 75 kg.
• Darbinis paviršius – 150*51 cm.

Argumentai už

• Tinka profesionaliam naudojimui;
• platus ir ilgas diržas
• Nereikia jungtis prie elektros tinklo.

Trūkumai

• Nėra ekrano ir mokymo programų.

„VictoryFit” VF-2064

Tipas: elektrinis

Šis bėgimo takelis gali padėti per trumpą laiką atsikratyti papildomų kilogramų (jei, žinoma, netingite to daryti)!) Vieno savininko teigimu, per 2 mėnesius jis numetė 8 kg. „VictoryFit VF-2064” pritaikytas naudoti namuose, jo kompaktiškas dydis ir sulankstymo funkcija yra esminės savybės, kad būtų patogu jį laikyti.

Dėl 16 km/val. greičio apribojimo sportininkas gali mėgautis savo norais! Bėgimo takelis turi visas reikalingas parinktis: laikmatį, kalorijų skaitiklį, širdies ritmo matuoklį ir kt. Be to, jis turi reguliuojamą nuolydį ir 12 treniruočių programų, kad atitiktų jūsų poreikius.

Geriausių magnetinių modelių apžvalga

Kūno skulptūra TM1596-01

Paprastai laikoma pigių bėgimo takelių kūrimo ir pardavimo lydere. Nurodytas modelis turi

Magnetinio mechanizmo principas.

Bėgimo takelis greitai ir lengvai sulankstomas arba išlankstomas. Rankenose yra jutikliai širdies ritmui nuskaityti. Sustiprintas rėmas išlaiko iki 100 kg svorį, o važiuojamoji dalis (119 x 33 cm) tinka bet kokio ūgio dviratininkui.

Greičio apribojimo nėra, naudotojas nustato patogų tempą. Tačiau patirtis rodo, kad negalima bėgti greičiau nei 16 km/val. Mechaninis posvyrio reguliavimas atliekamas trimis režimais.

Patogiame ekrane rodoma visa informacija, kurios reikia norint sekti savo rezultatus ir sveikatą.

Iš viso yra 8 treniruočių programos su 8 pasipriešinimo lygiais. Trys programos valdomos pagal širdies ritmą.

Specialios konstrukcijos ypatybės – silikoniniai transportavimo ritinėliai ir kompensatorius nelygioms grindims, užtikrinantys maksimalų stabilumą ir pastovumą.

Pagrindinės savybės:

• Gali išlaikyti iki 100 kg svorį.
• Ekrane rodomas širdies ritmas, greitis, laikas, nueitas atstumas ir sudegintos kalorijos.
• Bėgimo greitis iki 16 km/val.
• Matmenys ir svoris – 70x124x141 cm, 28 kg.
• Bėgimo paviršius – 119×33 cm.

Privalumai

• Magnetinis veikimo principas;
• funkcionalumas;
• reljefo nelygumų kompensatorius;
• širdies ritmo matavimas.

Privalumai

• neaptikta.

DFC T925B Land Pro

Kitas modelis, kurį naudoja profesionalūs sportininkai arba kuris naudojamas kaip treniruoklių ir sporto klubų įranga

. Sustiprintas, tvirtas ir tvirtas rėmas išlaiko iki 180 kg svorį, atsparus įbrėžimams ir pažeidimams.
Į pastangas orientuotas – pagreitėja iki reikiamo greičio.
Audeklą sudaro atskiros vulkanizuotos gumos juostos. Trasos plotis ir ilgis užtikrina patogią treniruotę, o amortizacijos sistema sumažina judėjimo sistemos apkrovą.

Su transportavimo ratukais ir nelygiomis grindimis jis patogiai ir saugiai sėdi, neslysta ir nesibraižo. Ekrane galite pasirinkti vieną iš šešių pasipriešinimo lygių ir stebėti treniruotę.

Pagrindinės savybės:

• Gali išlaikyti iki 180 kg svorį.
• Kas rodoma ekrane – laikas, kalorijos, atstumas, greitis.
• Greičio apribojimo nėra.
• Dydžiai – 45 cm x 145 cm x 206 cm.
• Bėgimo takelio tipai – 49×160 cm.

Privalumai

• nelygių grindų kompensatorius;
• Patobulinta amortizacijos sistema;
• profesionaliam naudojimui.

Trūkumai

• Nėra širdies ritmo monitoriaus.

„Xiaomi WalkingPad R1 Pro

Tipas: elektrinis

Kinijos bendrovė „Xiaomi” gamina ne tik kokybiškus nešiojamuosius kompiuterius ir telefonus masėms. Joje taip pat yra bėgimo takeliai. Aprašydami „Xiaomi WalkingPad R1 Pro”, norime iš karto pažymėti, kad modelis džiugina medžiagų kokybe, informaciniu ekranu ir režimų skaičiumi.

Dauguma žmonių renkasi šį modelį dėl jo kompaktiškų ir nešiojamų matmenų. Triukšmingas važiavimas, saugūs tvirtinimo įtaisai ir išmanusis greičio pasirinkimas (iki 3 km/val., kai atlenktas porankis). Greitį galite valdyti naudodami programėlę, tačiau tinka ir nuotolinio valdymo pultas. Geras bėgimo takelis už pinigus.

Kokie yra bėgimo takelio privalumai ir nauda??

Pagrindiniu bėgimo takelio privalumu laikomas paprastas naudojimas ir tolesnė priežiūra. Tai galimybė įtraukti į savo dienotvarkę šiek tiek fizinio aktyvumo ir šiek tiek paįvairinti savo nejudrų gyvenimo būdą.

Bėgimo takelis padeda palaikyti gerą fizinę formą, didina ištvermę, greitina medžiagų apykaitą ir gerina kraujotaką, nes į kūną patenka deguonies, o tai daro didelę įtaką jūsų savijautai.

Bėgimo takelių tipai

Bėgimo takeliai būna įvairių rūšių.

Mechaniniams ir magnetiniams bėgimo takeliams nereikia elektros tinklo ir jie veikia tik nuo sportininko pastangų.

magnetiniai yra lygesni; mechaniniai kartais trūkčioja važiuojamąjį paviršių. Jie veiksmingiausi kaip bėgimo gatvėje pakaitalas.

Abi priemonės netinka žmonėms, turintiems venų varikozę, silpnas kojas arba po sunkių traumų. Be to, yra apribojimų, susijusių su nuolydžio reguliavimu – jei iš pradžių jo nėra, negalite reguliuoti bėgimo takelio.

Elektriniai bėgimo takeliai veikia iš 220 W tinklo ir turi daugiau funkcijų. Juose yra iš anksto įdiegtos programos, širdies ritmo jutikliai, mechaninis arba elektroninis posvyrio reguliavimas, daugialypės terpės ryšys. Kita vertus, jie didesni ir sunkesni, brangesni, o jų poveikis toli gražu neprilygsta važiavimui gatvėje. Tačiau pasirinkimų yra begalė.

Norėdami nuspręsti, ar rinktis mechaninį, ar elektrinį bėgimo takelį, turite palyginti tokių treniruoklių privalumus ir trūkumus. Jei norite efektyviai treniruotis ir neišlaidauti elektros energijai, o plotas neribojamas, turėtumėte rinktis mechaninį treniruoklį. Elektrinės vaikštynės geriausiai tinka mažesnėms treniruočių zonoms.

Bėgimo takelius taip pat galima įsigyti sulankstomus ir kompaktiškus (arba mini). Galima rinktis 5-6 cm storio. Šiuos treniruoklius galima padėti po sofa ar lova net neišardžius. Modelius be vairo lengva pastatyti vertikaliai. Šie įtaisai sulankstomi mechaniškai arba hidrauliškai. Tačiau jose mažiau mokymo programų ir dažnai greitis ribojamas iki 6 km/val.

Paskutinis tipas – profesionalūs modeliai, kurie įrengiami sporto salėse arba naudojami profesionalių sportininkų. Akivaizdūs privalumai – didelis funkcionalumas, surinkimo kokybė ir medžiagos, patikimumas ir įvairios apkrovos. Didelė kaina, didelis dydis ir svoris yra neginčijami trūkumai.

„Evo Fitness Jet plus

Palyginti su ankstesniu modeliu, turi didesnį nuolydį (iki 8,5 %), jo elektrinį variantą ir 2 metų garantiją, dėl to kaina labai padidėja.

„Evo Fitness Jet plus” bėgimo takelis elektrinio bėgimo takelio peržiūroje

Privalumai:

• tyliai;
• šiek tiek didesnis pasvirimo kampas;
• jo automatinis reguliavimas;
• daug programų;
• malonus dizainas;
• sulankstomas.

Trūkumai:

• garsumo valdymo mygtukai neveikia;
• nėra atskirų programų veiksmų mygtukų;
• automatiškai paleidžia garsą, kai įdedama USB atmintinė;
• žiniatinklis pasislenka į kairę;
• silpni garsiakalbiai;
• netikslus širdies ritmo matavimas;
• nėra ventiliatoriaus.

Kas geriau – bėgimo takelis ar elipsinis treniruoklis?

Norint palaikyti gerą fizinę formą, geriausia rinktis bėgimo takelį.

Vyresnio amžiaus žmonėms arba turintiems antsvorio elipsinis treniruoklis yra geras pasirinkimas, nes jis mažiau apkrauna stuburą ir sąnarius, dirba klubų ir sėdmenų raumenys, taip pat rankos ir nugara.

Tačiau tokiame treniruoklyje negalima pasiekti aukštų rezultatų, todėl fitnesui ir intensyviam mokymui pasirinkite bėgimo takelį.

Kurį prekės ženklą turėtumėte pasirinkti??

Populiariausi bėgimo takelių prekių ženklai Rusijos rinkoje pagal „Yandex.rinka yra:

• „UnixFit”;
• Kūno skulptūra;
• Bradex;
• Sportinis elitas;
• DFC;
• Deguonies magma II;
• Ammity;
• BANKOMATAS;
• Laufšteinas;
• CardioPower;
• „Xiaomi WalkingPad”;
• Yamaguchi.

„Xiaomi” gamina kompaktiškiausius ir lengviausius modelius mažiems butams. „DFC” ir „Sport Elite” yra pagrindiniai kokybiškų mechaninių bėgimo takelių gamintojai. Kompaktiški ir funkcionalūs prietaisai taip pat gamina prekės ženklą „Yamaguchi.

Dauguma gamintojų parduoda elektrines mašinas su standartiniu funkcijų rinkiniu ir 1-2 litrų variklio galia..

Deguonis Techno T12

Tipas: elektrinis

Pasirinkti bėgimo takelį nėra lengva užduotis; svarbiausia, kad jis turėtų tinkamas funkcijas. Nutukusiam žmogui svarbu pasirinkti tokį bėgimo takelį, kuris jį išlaikytų – „Oxygen Techno T12” yra pritaikytas sverti iki 160 kg ir išlaikys, net jei ant jo pradės šokinėti sunkesnis žmogus!

Treniruoklyje įrengta patogi konsolė, kuri, pasak klientų, yra gerai suprojektuota. Monitorius netgi sklandžiai jungiasi su jūsų „IPhone” ir atkuria muziką iš standartinio grotuvo. Bėgimo takelio širdis – patikrintas japoniškas „Fuji” variklis, kurio galia – 3.25 .. nuolatinės apkrovos režimu (arba 5.8 .. didžiausia galia).