...

Sportininkams

Sportininkams

Aukštos kokybės veikia sportbačiai – iš jūsų kojų sveikatai garantija. Daugelis žmonių disseminately priklauso šiuo klausimu, taip daro didžiulę klaidą. Neteisingi bateliai ne tik gali sugadinti jums visą veikia įspūdį, tačiau net ir pakenkti.

Kas išvaizda ir ką veikia sportbačiai skiriasi nuo paprastų?

Veikia sportbačiai yra specialūs batai, kurie padeda jums sporto metu. Kasmet gamintojai padaro daugiau ir saugesnis, ir net labai protingas. Jie yra pagaminti naudojant pažangias technologijas, stengiantis lengviau sumažinti savo užduotį.

Dėl nepatyręs asmuo, veikia sportbačiai yra ne daug skiriasi nuo paprastų. Tačiau patyręs sportininkas gali nedelsiant nustatyti tokio modelio privalumus.

Į viršų

Viršuje arba susideda iš tinklelio arba susideda iš odos, bet turi tinklelio įterpimą. Jie suteikia gerą vėdinimą, gerai greta kojos ir apsaugo nuo neigiamų aplinkos veiksnių.

Pirštų lauke turėtų būti pakankamai vietos, kad pirštai galėtų būti lenkimo metu. Priešingu atveju nesate išvengta skausmo ir spazmų kojoje. Užkulnio srityje turėtų būti užklijuoti specialiu kompozicinės medžiagos, kuri padeda stabilizuoti koją vairuojant.

Achilo priėmimo zonoje turi būti specialus griovelio apykaklės, kuri apsaugo ir nustato pažeidžiamiausią sausgyslę.

Sole

Vienintelis turi būti absorbuojamas vairuojant ir užtikrinti pėdos stabilumą. Jie yra trys rūšys:

  • Tiesiai – tinka tiems, kurie turi mažą kyla ir beveik tiesūs stop. Jis bus išlaikyti vidinę dalį pėdos, užkirsti kelią gulėdamas ant pilvo (potvynių pėdų vidų)+
  • Išlenkta – tinka aukšto kėlimo ir šiek tiek lenktas pėsčiomis. Tai geriau absorted, išlaikant nugarą stabilumą dažnai pėdų ir užkirsti kelią supination (apvija pėdos out)+
  • Pusiau įsiskverbęs – sujungia dviejų ankstesnių variantų privalumus ir suteikia optimalią paramą papėdėje be matomų problemų.

Taigi, kas yra dar įvairių sportbačiai bėgimo nuo paprastų? Pagrindinis skirtumas yra tas, kad jie atsižvelgia į maksimalų skaičių individualių bruožų runner. Dėl plataus modelio diapazono, galite pasiimti važiavimo batelius, atsižvelgiant į savo svorį, pėdos pėdą, plokščios kojos buvimą ar nebuvimą ir kitas problemas, susijusias su aukščiau nurodytu stotele. Taip pat svarbu atsižvelgti į paleidimo sėjos metodą (su kojine ar kulniu).

Patyrę bėgikai atsižvelgia į aprėpties tipą, už kurį jie ketina paleisti. Tai gali būti bėgimo takelis, asfaltas arba gruntas.

Tampa aišku, kad pagrindinis veikiančių sportinių bruožų skiriamasis bruožas yra tai kiekvienas modelis yra orientuotas pagal konkrečias asmens fiziologines savybes. Šis veiksnys yra svarbus tiek profesionaliems bėgikams, tiek įprastam rytiniam bėgiojimo mėgėjams, kurie nori tai padaryti su komfortu ir rūpintis savo sveikata.

Jei paleisite tik salėje, šios techninės charakteristikos jums bus pakankamai. Ir jei kasdien, net lietaus oru, jūs paleisite parką ar stadioną, jums reikės vandeniui atsparių sportbačių iš gore-tex membranos audinio. Jie taip pat tinka žiemai, nes sniegas, patekęs į įprastinius sportbačius, pradeda greitai ištirpti nuo kojų karščio.

Peržiūrėjo

Su gore-tex membrana

Gore-tex membranos sportbačiai skirta sportuoti lietingais ir snieguotais oru. Jie vienu metu yra atsparus vandeniui ir oro atsparumui, todėl idealiai tinka naudoti lauko sportui. Jie yra žiemos ir demi sezono – pirmasis papildomai apsaugo kojas nuo šalčio, suteikiant jums šilumą ir komfortą.

Profesionalus. \ T

Tokie sportininkai paprastai naudoja profesionalius sportininkus ir įprastinius bėgikus, dekoruota į lenktynes ​​maratone. Taip pat tokie modeliai yra tinkami pervežimui. Jie vadinami „maratonais”, nors oficialiai toks natūra nėra.

Jie yra lengvi ir lanksčios sportbačiai su plokščiais padais. Jie yra praktiškai nesvarbu ir labai patogūs, todėl jie gali lengvai judėti. Juose pajusite kiekvieną takelio centimetrą, visiškai sutelkę į važiavimą. Verta pažymėti, kad tokie sportbačiai nėra apsaugoti nuo mikratazės, tačiau garantuoja maksimalų rodiklį.

Vienintelis niuansas – važiuojant į didelį atstumą, jie siūlo žmonėms svorį ne daugiau kaip 60 kg. Bet jei paleisite trumpus atstumus parke ar stadione, toks modelis gali ateiti.

Dėl bėgikų su daug svorio

jei jūsų svoris yra didesnis už vidutinį, bėgimo metu mirs didelė smūgio apkrova ant pėdos. Todėl šviesos bateliai pradės greitai pamatyti, kas gali sukelti sužalojimą.

Pasirinkite modelius, apskaičiuotus maksimaliam apkrovai, bet taip pat atsižvelgiama į savo važiavimo techniką. Jei nusileidžiate ant kulno, ši sritis turi būti uždaryta ir šiek tiek pakelta.

Kambaryje

Siūlai su minkštais segmentuotais padais yra tinkami apšilimui, kuris prisideda prie pėdos judumo. Trasa yra stabili lygi danga, kuri yra daug patikimesnė už asfaltą arba gruntą. Todėl pagrindinis pasirinkimo kriterijus yra judėjimo paprastumas ir patogumas.

Trailey

Tokie sportbačiai gali būti vadinami „visureigiai”. Jų viršuje yra patvarus ir įtemptas, dažniausiai jie turi gore-tex membraną. Vienintelis yra įdiegtas specialus gynėjas, todėl lengva judėti ant žemės kelių, kurie yra rasti miško parko vietovėse.

Ortopedinis už plokščias

Kai flathooting, svarbu pasirinkti batelius, kurie bus tvirtai palaikomi pėdos sustojimu be stipraus nusidėvėjimo. Jie turi tvirtai pritvirtinti pėdą be kulkšnies į vidų. Pirmenybę teikti modeliams su papildoma parama pėdai.

Sezono metu

  • Žiemos modeliai dažnai yra dideli, jie ne plaunami ir saugo šiltai. Svarbiausias dalykas yra vienintelis, skirtas važiuoti ant ledo ir sniego, reikalingi bateliai su metaliniais šuoliais. Visose kitose, jūs rizikuojate paslysti ir sužeisti.
  • Vasaros bateliai turėtų būti lengvi ir kvėpuojantys. Jie retai atliekami vandeniui, todėl lietingam orui jums reikės kitos poros. Vienintelis gali būti pasirinktas iš pirmiau minėtų parinkčių, remiantis danga, kuri ketina paleisti.
  • Visą sezoną. Jei paleisite tik miesto asfalto keliuose, pasirinkite asfalto batelius. Jie turi specialių amortizatorių, kurie neleidžia važiuoti pėdomis. Juose galite paleisti ištisus metus, nebijodami kritimo ar slydimo.

Vaikų

Jei vaikas neturi problemų su savo kojomis, ji bus tinkama universaliems sportininkų modeliams, kurie skirti sportui. Jei jis baigsis gatvėje, atsisakykite modelių su smulkiu tinklu, kuriame kojos gali užšaldyti.

Medžiaga

Važiuoklės turi būti pagamintos iš patvarios ir vienu metu minkštos medžiagos, kuri suteikia gerą ventiliaciją. Pageidauja natūralių medžiagų, kurios užkirs kelią prakaitavimui. Idealiu atveju, kasetė turi būti pagaminti iš patvarios ir šviesos tinklelio, kurių perimetras turi būti patikimi odos įdėklai.

Jie turėtų būti nedideli, kad kojos gali gerai kvėpuoti.

Prekės ženklai. \ T

Adidas

Populiarus prekės ženklas siūlo kelis modelius bėgimo bateliais:

  1. „climawarm” virpulys. Universalus demi sezono modelis, tinkamas važiuoti bet kokiu oru. Viršuje yra patikima ventiliacija, pašalina drėgmę ir išlaiko kojas į šilumą. Jie turi ryškią atsparumą nusidėvėjimui, tinkamu važiuoti miesto sąlygomis.
  2. „ultra boost”. Ypatingas vienintelis yra gerai nuvertėjęs ir grąžina energiją. Viršuje yra glaudžiai greta pėdos, suteikiant pėdos pilną komfortą. Vienintelis yra gerai pritaikytas prie kojos ir suteikia visiškai pusiausvyrą ir stabilumą.

Niutonas

jauna įmonė, kuri specializuojasi sportininkų gamybai „natūraliai paleisti”. „newton” sportbačiai pasirenka tiek profesionaliems sportininkams ir mėgėjams.

Pagrindinis šio prekės ženklo sportininkų bruožas unikalioje pėdos priekio nusidėvėjimo sistemoje. Tokiuose sportininkuose, mokant tinkamą veikiančią techniką ateiti, viskas vyksta natūraliai.

Zprint paleisti

„zprint run” – „reebok” važiavimo bateliai. Vienintelis yra išdėstytas taip, kad jis užtikrintų patikimą nusidėvėjimą, apsaugą ir visiškai prisitaiko prie jūsų važiavimo stiliaus. Akių audinio paviršius patikimai išsprendžia koją ir mažas dizainas netrukdo laisvai judėti. Dėka specialios putos vienintelis, puikus sukibimas su bet kokiu paviršiumi vyks bėgimo metu.

Eskizai

Dėl bėgikų skechers siūlo garsų modelį „eiti paleisti”. Tai yra lengvi sportiniai bateliai su neįprasta vienintelio forma, kuri būtų deponuota lauke. Tai yra, fattest vieta yra pėdos viduryje.

Dėl to, bėgikas kelia koją ne su kulnais, o ne iš kojinių, bet nuo vidurinės dalies kojos, kuri suteikia greitą atbaidymą nuo paviršiaus ir gero greičio. Lankstus padas leidžia jaustis gerai jausti paviršių, o speciali danga suteikia patikimą sankabą ir puikų atsparumą sportininkams.

Dydis

Turite pasirinkti važiavimo batelius ant grindų ar net dydį daugiau. Intensyvaus važiavimo metu kraujo teka į koją, o kojos šiek tiek padidėja. Nepaisant to, sportbačiai yra šiek tiek didesnis dydis suteiks gerą ventiliaciją, pėdos jausmas lengvai ir erdvus.

Kaip pasirinkti?

Renkantis sportbačius, svarbu apsvarstyti savo pėdų tipą. Jis gali būti neutralus, su sunkiu supinimu (aukšta pėdos sulanga) arba su pronoliu (plokštomis). Tinkamas batų pasirinkimas padės ateityje išvengti pėdų deformacijos.

  1. Reikalingas nusidėvėjimas vienintelyje – geras gamintojas paprastai nurodo šią informaciją ant langelio.
  2. Vienintelis turi būti lankstus ir minkštas.
  3. Ant vienintelio turi būti guminiai įdėklai, kurie nėra jautrūs ištrynimui. Paprastai jie yra kulno srityje ir iš kojinės išorės.
  4. Sunkūs elementai turi būti įsikūrusi tik kulno srityje, tačiau jie neturėtų susisiekti su achilo sausgyslėmis.
  5. Svarbu turėti nuimamą vidpadis – jei reikia, tai gali būti pakeistas su ortopedijos.
  6. Svėrimo į sportbačiai pora turėtų ne mažiau kaip 400 gramų.

Kaip nėriniai?

Būtina laidas bėgimo sportbačiai, atsižvelgiant į individualias problemas jūsų pėdos.

  1. Jeigu kukurūzų suformuota po to, kai veikia ant kulno, nėriniai dėmesį į sportbačiai įprastu būdu skersai, neįdėjus raišteliais per pastaruosius skyles. Klijuoti per pastaruosius skyles raišteliais nekerta siekiant suformuoti mažus kilpas, per kurią jūs galite ištempti likusių galus batraiščių.
  2. Jeigu mėlynė yra suformuotas ant piršto, jums reikia padidinti kojinių iki tiek, kad jis nesuteikia į pirštą. Norėdami tai padaryti, vieną galą du kartus ilgiau nei kiti, kad siūlai nėriniai iki dugno skyles ir prisijunkite pagal schemą nurodyta paveikslėlyje.
  3. Jei sportbačiai pasirodė esąs arti, pradėti gydant juos nuo antrosios poros skyles, paliekant pirmasis neužimta. LABING atliekamas įprastu būdu kirsti.

Įvertinkite straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Layma Petrauskas

Sveiki, bičiuliai namų komforto ir tobulinimo entuziastai! Esu Layma Petrauskas, patyręs dizaineris, turintis daug patirties ir aistros paversti gyvenamąsias erdves stiliaus ir ramybės prieglobsčiu. Leiskite pakeliauti po mano dizaino odisėją, kurioje kiekvienas planas - tai drobė, o kiekviena erdvė - galimybė išausti elegancijos ir ramybės gobeleną.

Moterų žurnalas | Mada, grožis, kasdienybė ir namų priežiūra, psichologija ir santykiai
Comments: 2
  1. Andrius

    ar sudaro didžiausią iššūkį sportininkams, fizinis ar psichologinis aspektas?

    Atsakyti
  2. Jurga Paukstiene

    Ar rekomenduojate tam tikrą mitybą ar papildų vartojimą, kad pagerintumėte atletiškumą ir sporto rezultatus? Jei taip, kokius patarimus turėtume laikytis?

    Atsakyti
Pridėti komentarų