Baimė prieš gimdymą: kovos priežastys ir metodai

Cheating ir vaiko gimimas yra logiška koncepcijos ir ankstesnių minčių apie vaiką tęsinys. Pačios pareigos pobūdis yra tas, kad asmuo yra labiausiai pagrįstas padaras žemėje. Deja, asmuo yra prasmingas ne visiems savo gyvenimo procesams, įskaitant tokį svarbų kaip savo tęstinumą. Kaip rezultatas, gimdymas pasirodo būti kažkas nežinoma ir nerimą, ir jei ji yra suvokiama dėl kažkieno neigiamos patirties suvokimo, galima sukurti tikrą fobiją į šį natūralų procesą.

Kas yra tocofobia?

Jaudulys tikintis būsimos išvaizdos kūdikiui yra gana natūralu, nes naujas žmogus netrukus pasirodys, į kurį duoti gyvybę. Bet kartais nepageidaujamas rūpesčiai, susiję su atitinkamos fizinės būklės, bauginantis istorijos žinomomis ar įspūdžiai iš žiniasklaidos, taip pat gyvenimo sąlygas, yra mišrūs. Tai ypač pasireiškia prieš gimdymą, kai jie artėja juos. Tada jaudulys gali išaugti į nerimo ir gimdymo procesas gali atrodyti bauginantis.

Stiprus nepaaiškinama ir nenugalimas baimė gali supilti į fobijos. Panikos baimė darbo vadinama tocofobia.

Išvaizdos priežastys

Baimė gimimo gali būti dėl įvairių priežasčių.

• Sudėtingos ankstesnis gimimo. Jei moteris turi antrą vaiko gimimo, ir ankstesnis darbo patirtis buvo skaudi, ar nepalanki, tai tikėtina, kad jis bus dabartinio. Neigiamas požiūris į ligoninėje gvinėja taip pat gali sukelti bijo, susiję su gimdymu.
• Informacijos stoka. Nėra dažniausiai sukelia nerimą. Ir jei jauna moteris, kurie pirmą kartą artėja gimdymo, doches iš visur nerimą informacija, o ne mokytis į šį klausimą giliau, tada baimes, sujungtas su neteisinga informacija, gali sukelti baimė gimdyti.
• Būklės. Yra ligų skaičius, kad tikrai gali komplikuoti nėštumą ir tai dauguma priežastis bijoti skausmo ar baimės mirti gimdymo.
• Gyvenimo sąlygos. Yra daug priežasčių, susijusių su sąlygomis, kuriomis moteris pagimdys funkcijų:
  • Vien švietimo vaikas+
  • Neigiamas vyro santykiai su galimu praradimu jo žmona patrauklumą+
  • Medžiaga sunkumai+
  • Atsitiktinės nėštumas.

• Patirties seksualinės prievartos. Tai rimtas psichologines traumas, superimporing moters požiūrį į nėštumo ir gimdymo.
• Hormonų ir fiziologinis restruktūrizavimo organizme. Įvykusius pokyčius plakimas vaisiui, paveikti emocinę fone nėščia proceso.

Simptomai

Sąrašas keletą baimes, susijusias su gimdymu.

• Nerimas dėl fizinės būklės. Nėra reikalo turėti laiko motinystės ligoninėje ir kad gimdymo pradės namuose baimė, bijo skausmo, po gimdymo komplikacijų arba pablogėjimo vaiko būklę, pažeidimas -ųjų veiklos procesą, cezario skyriuose galimybė, baimė mirties.
• Vertinimas susijęs su mama vaidmenį. Mergina gali bijoti sunkaus atsakomybės atsiradimą, o ne kovoti su vaiko priežiūra, turite laiko tai padaryti namų darbus, darbas. Kaip žmona ir mylimas, jis gali nerimauti formos praradimą, blogėja santykiai su sutuoktiniu.

Paprastai nėščiosioms nerimas yra susirūpinęs, abejonių. Moteris gali būti dažnai susimąstęs, drebulys iš netikėtumo, dirginti dėl smulkmenų ar kaprizingas, tampa reiklus ir „kad” ant artimuosius – visus šiuos vidaus įtampos ženklus.

Baiminasi, kad buvo iki nėštumo gali padidinti ryšium su naujos atsakomybės. Pavyzdžiui, mergina turi įrenginį, kad jis bus ne nėščia jokiu būdu, negavus išsilavinimą. Jei paaiškėja, kad panašioje situacijoje, ji bus išsigandusi nerimas apie unquented universitete. Nėščia mergina, kuri yra entuziastingai žiūri serijos, klauso čiulpti pokalbius, kuriuose yra aptariami dažniausiai patirtis skausmingas, sudėtingų gimdymų, valdo savo nebrandumą, kaip būsimosios mamos ir kaupiasi kitų žmonių baimes.

Jei giliai priežasčių, kurios yra sunku pasidalinti su kitais, nėščia gali būti uždarytas, patekti į save. Ji gali patirti savo liūdesį, įsitraukti į save. Labai depresija – pabandykite atsikratyti nėštumo. Su tikra fobija, nėščia moteris turi pastovų nerimą, depresiją, košmarų, paniką.

Fiziologiškai, tokopobija pasireiškia galvos svaigimu, prakaitavimu, pykinimu, silpnumu iki alpuliavimo.

Kaip susidoroti su baime?

Nugalėti gimdymo baimę, būtina suprasti jo priežastį. Atitinkamai, jis taip pat pasirinktas ir žadintuvo įveikimo taktika.

Moteris, kuri gimsta pirmą kartą, dažnai gąsdina nežinomą. Siekiant įveikti nerimą tokioje situacijoje, būtina sužinoti daugiau informacijos apie gimdymą: skaityti mokymosi literatūrą, pasikonsultuoti su kompetentingais specialistais, pabandykite užtikrinti psichologinę taiką ir pasirinkti teigiamą požiūrį turinčių žmonių aplinką.

Išskirkite ne paaiškinti, bet bauginantis informaciją apkalbų, siaubo istorijų ir filmų forma.

Nėščios antrasis ir vėlesni vaikai moterį, kuri patyrė gimdymo komplikacijų ar baimės skausmas, kompetentinga specialistė, taip pat reikalingas. Geras ir tyrinėti literatūrą šiuo klausimu.

Taip pat svarbu suprasti, kad pasirengimas turėtų sudaryti atsižvelgiant į vidaus psichologinių priežasčių problemos analizės, nes stiprus psicho-emocinę įtampą sukelia įtampa – raumenų spazmas, kuris sukelia skausmą, kad, judančių vaisiui ir kitų sunkumų. Sprendimas gimdyti jau priimtas, todėl pabandykite daugiausia pasitiki natūralius procesus, tai, kas vyksta per gimimo, ir psichiškai transformuoti baimę į džiaugsmingą laukia kūdikio išvaizdą. Jis bus nuraminti ir padės atsipalaiduoti.

Maždaug tos pačios rekomendacijos gali būti teikiamos motinoms, turinčioms fizinę ligą, apsunkinančią nėštumą ir gimdymą. Jūsų kūdikis pasirinko jus, nepaisant ligos ir jau ruošiasi išvaizdai. Todėl jūs pakeiskite meilės susirūpinimą ir pasiruoškite, ginkluoti žiniomis ir giliu tikėjimu savo natūraliu stiprumu ir vaiku. Toks pasirengimas padės jums įgyti pasitikėjimą ir nugalėti baimę.

Laukiama, kol darbas gali užgožti neigiamą požiūrį į ligoninę. Jei yra galimybė pasirinkti motinystės ligoninę, tada apsilankykite įvairiose institucijose, perskaitykite savo padėtį ir taisykles, pasikalbėkite su darbuotojais. Bet kokiu atveju, laimėk signalą padės požiūris ir tai, kad gausite patyrusį ir žmogaus obstrukalą.

Žinoma, tokia vizualizacija nebus pakeisti konkretaus asmens esmę, bet jūsų požiūris tikrai reaguoti į darbuotojų, ir kai bendrauja su jumis šių atsakingų momentų, jie bus iš širdies bandyti būti už jus tiksliai.

Atsitiktinės nėštumas gali padermė tiek tikslo siekiantis, ambicingas moteris ieško savęs realizuoti darbo ir kūdikystėje, nėra pasirengusi motinystei. Įveikti jaudulį, padės priešingą požiūrį į situaciją. Vaikas jau yra tavo įsčiose turi savo meilę ir apsaugą, ir tikisi susitikti su jumis – pagrindinis asmuo, kuris lauks jam šiame pasaulyje. Juk pagrindinis tikslas moteris yra motinystės. Iš jo moterų, motinų esmė diskų visi aliarmo ir rūpesčius priėmimas.

Išgyventi žalos smurtą nepriklausomai nelengva. Šiuo gali padėti psichologai ar psichoterapeutai, kurie bus siūlomi tinkamą gydymą.

Medžiaga pusėje vaiko gimimo, žinoma, svarbu, taip pat svarbu, kad vaikas turi tėvą. Jei moteris susiduria su materialinių sunkumų iki gimdymo arba kelti vien kūdikį perspektyva, tada tokia situacija negali ne nusiminusi būsimą margas, kuris neigiamai veikia ją ir vaiko gerovei,. Norėdami atsikratyti baimių, susijusių su vaikų ugdymo sąlygų, būtina negali būti prarastas, bet įtraukti visus galimus šaltinius pagalba sprendžiant situaciją.

Būtina žinoti, kad socialinės apsaugos departamentas, kas išmokos yra pagrįstos nėščia ir moterų darbo + paklausti, jei jie turi iš socialinio advokato kontaktus ir, jei reikia, pasikonsultuoti su juo apie savo teises + pasitelkti artimuosius paramą ir dera prie atėjimo į šį naują stebuklas pasaulyje – jūsų vaikas. Galų gale, ką jis labiausiai poreikius, todėl jis yra mylintis mama. Ir su meile bet kliūtys įveikti!

Mergina, kuri bijo prarasti patrauklumą yra verta aplankyti būsimų motinų, kur ji galės sužinoti informaciją apie išlaikant po pristatymo formą mokyklą. Nėščioms moterims gimnastika taip pat padės pasitikėti savimi. Būtina sekti save, tačiau taip pat svarbu prisiminti, kad žmogus, kuris pasirenka jus kaip sutuoktinį ir ateities motiną savo vaikams, daugiau gyvena džiaugsmo lūkesčiai nuo vaiko gimimo.

Bendrieji patarimai

• Jei įmanoma – dalyvauti ateities mama kursuose. Bendravimas su specialistais ir su kitomis nėščiomis moterimis duos pasitikėjimo ir ramybės jausmas.
• Atminkite, kad džiaugsmas hormono išmetimo gimdymo metu anesthetizes skausmą natūraliu būdu.
• Jūsų požiūris su meile ir rūpinimu savo kūdikiu, kuris jau yra dabar, padės įveikti visas baimes.
• Svarbu sureguliuoti, kad teigiamu būdu, net pastangos bus. Reikia pasakyti, kad jūsų vaikas yra jūsų atsakomybė. Ir tai reiškia, kad jūsų rankose ir likimas. Kiekviename asmenyje, gamtoje pakankamai pastangų įveikti bet kokį sudėtingumą.
• Jūsų vaikas jau girdi ir jaučia jums. Pasakykite jam gerus žodžius. Pasakykite man, kad jūs jį myli ir laukite jo išvaizdos.
• Apsilankykite maloniais, švelniais jausmais. Pasivaikščiokite pasivaikščiojimus į gryną orą, kai reikia tai, jaustis sveiki, malonūs jums, gana poilsiui. Įjunkite klasikinę muziką – tai nuramins jus ir vaiką.

Jaudulys prieš gimdymą yra gana normalus. Dažniausiai nerimas prieš gimdymą pasireiškia dirglumas, jautrumas, arba, priešingai, bus noras pašalinti iš pasaulio. Jūs galite įveikti tokią būseną, ginkluoti naudingos informacijos ir skatina sanitality ir teigiamą požiūrį į padėjėjai.

Skaityti daugiau apie priežastis ir būdus kovoje baimės iki gimdymo, dar žr.