Nuomatsiškumas: koncepcija, priežastys, gydymas

Pamirštai žmonės visada sukelia dirginimą. Manoma, kad tik tie, ypatingą amžiaus kenčia dėl užmaršumo. Tačiau jauni žmonės, turintys daug blogesnių nei vyresnių kartų, yra labiau paplitę šiuolaikinėje visuomenėje. Kodėl tai vyksta? Galbūt toks poveikis suteikia kasdienes problemas. Bet kuriuo atveju šis klausimas turi būti laikomas išsamesniu būdu.

Koncepcija

Visi žino situaciją, kai jūs pats ar bet kuris artimųjų nuolat praranda nuotolinio valdymo pultą iš televizoriaus, akinių ir t.D. Daug žmonių kruopščiai, o kai kurie netgi mano, kad nėra panašaus leidimo su ligos požymiu.

Būtina pripažinti, kad sklaida yra nuolatinio užmiršimo priežastis. Tai įprasta suskirstyti į tikrą ir įsivaizduojamą. Pirmasis kyla žmonėms dėl bet kokios ligos. Antrasis atsiranda dėl pernelyg didelės koncentracijos tam tikru atveju. Šią funkciją perkelia asmuo per metus.

Dėmesio ir atminties praradimas gali pasireikšti įvairiais būdais.

• Atjungimas nuo nieko svarbaus. Asmens lazdos dėmesys ir negali sustoti viename įrenginyje. Ši sąlyga vadinama praparacija. Tai atsiranda dėl miego trūkumo, streso.
• Ilgai sutelkti žmogų kažką. Pavyzdžiui, vairuotojas, pirmaujanti automobilis kelias valandas, teka į stuporą ir pamiršta apie kitus dalykus.
• Jei asmuo yra stipriai susirūpinęs dėl kai kurių klausimų, tada jis taip pat gali nepastebėti nieko aplink jį ir pamiršti atlikti elementarius dalykus.
• Yra išsibarsčiusi arba užmiršta ir riedantys vaikai, kurie yra priversti daryti pamokas. Ir tuo pačiu metu noriu šokinėti ir paleisti.
• Kai asmuo sąmoningai bando išvengti nemalonių vietų arba klausimai, jis taip pat tampa gana išsklaidytas.
• Senatvėje, yra dažnai atvejai užmaršumas dėl, kad dėmesio koncentracija tampa nepakankamai aktyviai, o jo perjungimas į kitus elementus gali sulėtinti šiek tiek.

Dažnas pamiršimas yra bendras reiškinys. Giliame senatvėje jis pasireiškia kitomis akimirkomis.

• Vyresnio amžiaus sunku atlikti bet kokį darbą dėl to, kad jie praranda galimybę įsiminti svarbius dalykus.
• Dažnai vyresniųjų kartos žmonės gali turėti tam tikrų atmintyje. Dėl to jie yra prastai orientuoti į žemę.
• Amžiaus užmiršimas sukelia sunkumų kalbą ir į logiško realybės suvokimo nebuvimą.

Tai turi būti pasakyta demencija labai skiriasi nuo įprastinio amžiaus, pamiršta dėl dviejų smegenų departamentų pažeidimo vienu metu. Ką negalite pasakyti apie paprastą vaikų pamiršimą. Yra. \ T nesubrendęs amžius, asmenys, kurie yra linkę pamiršti. Pavyzdžiui, maitinkite žuvis, atlikite namų darbus. Kai toliau auga, pernelyg susirūpinęs dėl kažko panašaus asmens gali palikti onel, nenaudokite piniginės ir t. D.

Kai tokie atvejai dažnai atsiranda, jie kelia susirūpinimą dėl jų sveikatos. Ir tai yra rimti? Pabandykime išsiaiškinti.

Smegenų darbas yra toks platus, kad net neįsivaizduokite, kokios sudėtingos veiklos.

Mūsų individualus procesorius reikia patikrinti viską, analizuoti, rūšiuoti. Kiekvienas sąmonės minučių ateina su didžiulį informacijos kiekį, kad reikėtų prisiminti, kad pabrėžti reikia, o likusieji yra pašalintas kaip nereikalinga.

Žmogaus atmintis gali svyruoti laikas nuo laiko, kaip ir kompiuterio. Ypač dažnai toks reiškinys yra rasti tuos žmones, kurie verčiasi kolosalus psichikos darbo. Jei neturite duoti smegenis laikas nuo laiko pailsėti, tuomet ELEMENTARY užmaršumas ateis.

Atminkite, kad mūsų atmintis yra suskirstyta į ilgas terminas, operatyvas ir. \ T trumpalaikis. Nereikalinga informacija, kad patenka trumpalaikę atmintį greitai ištrinta. Štai kodėl daugelis iš mūsų kenčia nuo užmaršties. Šia proga jums nereikėtų panikuoti. Galbūt, pamiršote informacija buvo ne taip svarbu palyginti su ta, kuri atstovauja interesus (pavyzdžiui, mokymosi daug mokomosios medžiagos). Štai kodėl jūsų žvalgybos tiesiog sumažėjo ją, palikus rimtesnę informaciją atminties.

Tai pakankamai dėmesio tam tikrai atvejais ir mažiau svarbūs įvykiai eiti į fone. Daug įvairių rūpesčių nesuteikia galimybę sutelkti dėmesį į visus iš karto su ta pačia jėga. Jūs tikrai nepraleisite kažką ir pamiršti. Todėl toks užmaršumas negali būti laikomas patologija.

Šis procesas vadinamaspaprasta disproption dėmesio.

Pagrindinės priežastys

Jei užmaršumas pasirodė ne jaunas amžius, tada jos priežastis gali būti paprasta absentness dėl didelio mobilumo individo. Labaisunku sutelkti dėmesį į vieną objektą,kai reikia atlikti mokymosi procesą, žaisti. Todėl, atminties gedimai atsiranda. Šiuo atveju, neįdomios viskas pamiršta. Ryškios įvykiai užpildyti asmens dėmesio, todėl gerai prisiminė.

Psichologai teigia, kad užmaršumas gali kalbėti apie aukšto intelekto ženklas. Kai asmuo yra sutelktas į mokymąsi ar studijuoti svarbų klausimą, jis turi pradinių dalykų pamiršimą.

Ir kaip mes jau žinome, atmintis automatiškai ekranų neįdomu informacija dėl to, kad asmuo nerodo tinkamo susidomėjimo. Pavyzdžiui, 11 laipsnio studentas užsiima rengiantis egzaminui. Jo tikslas tampa žinių įgijimu vienu metu keliuose dalykuose. Dėmesio dėmesys į šį darbą, todėl jis prastai reaguoja į kitus stimulus.

Natūralu, kad informacija, kurią asmuo net nesileidžia prisiminti, negalės atidėti į atmintį. Įsiminti, asmuo turi patirti visas emocijas arba parodyti elementinius interesus.

Moterų pamiršimas dažnai atsiranda dėl hormoninių nesėkmių. Klimaks laikotarpiu jis gali ateiti staiga. Tai susiję su kūno senėjimu. Todėl būtina atitikti šiuos reiškinius ir konsultuotis su gydytoju.

Yra ir kitų priežasčių, dėl kurių prasidėjo pamiršta. Išvardinkite juos:

• Netinkami patiekalai: iš angliavandenių dietos atskirtis veda į smegenų badą, kuris paveikia savo darbą+
• Kenksmingi įpročiai: alkoholis, rūkymas ir kiti neigiami pomėgiai sukelia vėlavimą plėtojant pažinimo gebėjimus+
• Nuoseklumai taip pat gali sukelti pamiršimą+
• Kai organizmui trūksta vandens, smegenys pradeda dirbti blogiau+
• Stresinės situacijos ir stresas prisideda prie priverstinio užmiršimo.

Be koreguotų akimirkų, kurios sukelia pamiršimą, yra tie, kurie nustato tai yra sunku. Tai gali būti įvairūs navikai, ateroskleroziniai procesai ar apsinuodijimas.

Alzheimerio liga taip pat pridedama dažnai pamiršta. Šiandien ji yra relifically žinoma, kad ši liga provokuoja į neurotransmiterių koncentracijos sumažėjimą (atsakingas vežti informacijos medžiagos). Jie susidaro naudojant amino rūgštys. Todėl žmogui metabolizmas yra labai svarbus, kuris užtikrina teisinga mityba.

Gydymas

Jei dažnai pamiršta labiausiai paspaudus informacija (gatvių pavadinimai, automobilių numeriai, mikroautobusai ar žodžiai, kurie retai naudojasi), susisiekite su specialistu. Galbūt jūs esate dabar smegenų blow problemos. Kaip šio proceso rezultatas smegenų ląstelės nėra gauti norimą kiekį deguonies ir naudingų medžiagų. Taigi silpnas atminties.

Norėdami atsikratyti smegenų trikčių, specialistai paskirs vaistus, pašalinti šias problemas. Kaip rezultatas, atminties sparčiai atkurta. Ji taip pat padeda išeiti iš narkotikų užmaršumas su omega-3 arba gliukozės.

Su amžiumi, gedimai transportas ir energijos perdirbimo atsirasti. Jie veda į dažnai problemų su įsiminti informaciją. Kai tai atsitinka, ekspertai nustato vaistus, kurie gerina atmintį.

Jei asmuo yra fiziškai aktyvus, jo smegenys yra prisotintas deguonies. Taigi, jis veikia gerai ir be tabletes. Išėjimo čia yra vienas: žmonių amžiaus reikia perkelti.

Tuo atveju, kai ši parinktis yra neįmanoma dėl bet kokios priežasties, turime imtis nootropics. Šis vaistinis serija skatina stimuliacija veiklą, padidėja mokymosi galimybę. Nootropics yra privalomi skiria gydytojas.

Savęs vidutinio kupinas neigiamų pasekmių. Reikia prisiminti amino rūgštys yra svarbus smegenų. Kai senatvė ateina, organizmas nustoja gaminti juos patys. Todėl, kad smegenys ir atmintis gali būti stebimas.

Yra liaudies gynimo priemonės, kurios prisideda prie smegenų veiklos padidėjimas. Įvairių augalų gaubtai skatinti viso organizmo darbą, ir todėl atminties pagerina. Tai apima citrinžolės, ženšenis ir T. D.

Tačiau, jei jūs nenorite būti elgiamasi, galite pabandyti ir kiti metodai.

• Padaryti užduočių sąrašą, kad jūs turite padaryti. Norėdami tai padaryti, gauti nešiojamąjį-dienoraštis ir užrašyti visų elementų, kad jums reikia daryti per einamuoju ir vėlesniais dienų. Taigi jūs mokyti save nieko iš akių.
• Yra dar vienas paprastas būdas. Kai kurie žmonės taikyti rašiklį ant delno (šalia piršto) išorėje yra gana storesnis taškas.Jūsų rankos visada akyse, o etiketė taps priminimas.
• Silpnas atminties pastebima tiems, kurie neturi iškristi. Taigi miegas ne mažiau kaip 8 valandas per dieną.
• Negalima piktnaudžiauti blogų įpročių.
• Atlikti mokymus pastabumas ir stebėkite savo elgesį. Nustatykite savo „aš” kontrolę, kad nebūtų išsiblaškę būtinais atvejais.
• Naudokite priminimus (įdiegtas telefone). Tai padeda jai puikiai, jei reikia atlikti bet kokį veiksmą tam tikru metu. Pavyzdžiui, gerti tabletę.
• Atlikti numatytas užduotis.
• Poilsio ir net bandykite medituoti. Paskutinis metodas taip pat padeda kovoti su stresu.