Kaip žinote, yra 7 čakros į žmogaus kūną, per kurį gyvybinė energija yra be paliovos cirkuliuojančio – kundalini. Balansavimo visų čakrų ir jų nuvalymas yra raktas į gerovę ir klestėjimą asmens gyvenimą, leidžia jums pasiekti dvasines aukštumas ir aukštos kokybės plėtrą visose gyvenimo srityse. Šiame straipsnyje pakalbėkime apie vieną iš aukščiausių čakrų – penktojo taško vadinamas „vishudha”, mes sužinoti, už kuriuos apdoroja jis reaguoja, mes analizuoti dėl jo fiksavimo ir aktyvacijos metodais priežastis.
Apibūdinimas
Pagrindinės charakteristikos 5 chakra:
- Vieta – torla+
- Mėlyna spalva+
- Aspektas – priežiūra, will+
- Raktažodžiai – kalbos, bendravimo, saviraiškos, bus tiesa+
- Jausmas – gandas+
- Kūno – psichikos+
- Elementas – eteris+
- Akcija – „lotus 16 žiedlapių.
Vishudha yra gerklės čakra, į sąskaitą penkta, jos pavadinimas yra išversta iš sanskrito kaip „atsimainymo, valymo, švarus”. Tai ji, kuris yra atsakingas už aiškios išraiškos minčių, ir, atitinkamai, už saviraišką asmens ir jo pasitikėjimo. Apsvarstykite, kaip apibrėžimas pateiktas san šviesa „čakras knyga – energetikos gyvenimo srityse. Darbas su vidaus balso „. Taigi, penktoji čakra yra gerklės lygio, šalia skydliaukės, tarp šešto ir septinto kaklo slankstelių. Jos pagrindinis elementas (tattvą) turi rūkymu violetinė spalva, turintis sidabro crescent, įkalintas balto mistinį ratą kontūrus, skleidžiantys šviesą kaip pilnatį.
Sidabrinė pusmėnulio simbolizuoja tyrą erdvę garsą, harmonizuoja materialaus pasaulio chaosą. Per balsu, bet mintis forma virsta žodžiu ir ryškus garsas.
Kas yra atsakinga už?
Priklausomai nuo to, kaip žmogus turi penktą chakra, jo kalba (saviraiška įvairiomis raiškos balso), gali būti žalingos programos, turi žemą vibracijos, arba atvirkščiai, nešiojimo šviesos, tapo įkvėpimo šaltiniu.
Yra tiek atvirkštinis procesas: tuo dažniau asmuo virsta jo pareiškimų į šmeižto, melo, neapykantos, įžeidinėjimų, tuo labiau uždarytas ir blokavo vishudha, kas neigiamai veikia psichinę, emocinę ir fizinę žmogaus sveikatą. Vishudha yra atsakingas už kūrybinę veiklą, kūrybinį potencialą, gebėjimas rasti bendrą kalbą su žmonėmis, išreikšti savo „aš” ir sėkmingai bendrauti.
Vyrai
Vyras energijos yra sutelktas į jėgos, galios, ginti savo interesus visuomenėje. Ilgą laiką, laikai, kai pirmasis planas buvo fizinė jėga vyras. Šiuo metu žmonijos stiprios pusės atstovai išreiškia savo valią per retoriką – minčių formuluotę ir posakį. Kuo didesnis su penktasis chakra subalansuotas lygis, didesnė sėkmė šiuolaikiniame pasaulyje asmuo gali pasiekti.
Be to, chakra yra atsakinga už valią ir atsakomybę. VISHUDHI galia vyrams siekiama išspręsti konkrečią problemą. Viena vertus, tai suteikia rezultatą, nes valia ir koncentracija sutelkta vienu atveju. Tačiau, kita vertus, ji gali sukelti konfliktus, netoleranciją kitiems, lemia dėvėjimą, o visa tai neišvengiamai pasirodys stresas.
Tarp moterų
Moterų pasireiškimas vishudhi yra minkštesnis. Gražios lyties turėtų mokyti nuo konflikto, sutikti su bendrovės nuomone, prisitaikyti prie tam tikrų situacijų. Tai švelnumas yra ne visada patartina pasaulyje, kur moterys turi parodyti vyriška elgesio modelis būtų sėkmingai įgyvendinta gyvenimo ir bendrauti su visuomene.
Dažnai tai veda prie streso, prie supratimo savo moterų prigimties trūksta, kad nusivylimų asmeniniame gyvenime. Kitas kraštutinumas yra netikrumas, baimė išreikšti savo nuomonę, bijo pasmerkimo ir kritikos visuomenėje. Ši būsena yra kupinas nepasitenkinimo gyvenimu, uždarumą ir pasišventimo nuo pasaulio. Kaip blokuoti gerklės chakra ir vyrų rezultatas, ir moterims sutampa kūrybinį potencialą. Vyras neturi jausti nori sukurti ir sukurti.
Harmoningas veikla vishudhi leidžia subalansuoti vyru vyrų ir moterų pradžios žmogus.
Išsivystymo lygio
Pasak indijos šaltinių, plėtra ir visiškas atskleidimas vishudhi įvyksta per laikotarpį 15-21 metų gyvenimo. Per 5 čakrų plėtrą, pedagogas atranda žinios jį supantį pasaulį, išmoksta suvokti save ir išreikšti per emocijas. Per šį laikotarpį, tai yra ypač svarbu, kad informacija vektorius pasirinko, ir emocijos buvo pertvarkyta į kūrybiškumą, kuriant. Kaip jaunuolis mokosi kontroliuoti savo emocijas ir jausmus, išreikšti juos pagal savo pasaulėžiūrą.
Kaip jau minėta pirmiau, vishudha yra gerklės čakra, atsakingas už ryšius ir minčių išraiška. Yra du lygiai pasireiškimo bendravimo sugebėjimų. Vienas iš jų yra mažiausia – reiškia komunikacijos ir energijos mainus tarp žmonių. Aukščiausias lygis yra asmens iš visatos sąveika, su savo dvasiniu „I” ir fizinio kūno.
Apatinis
- Priklausomybė nuo visuomenės. Žmogus šiame lygmenyje yra labai svarbu patvirtinti kitas. Jei jis komponuoja muziką ar rašo poeziją, jis visada siekia ne tik išreikšti save, bet užkariauti visuomenės pripažinimą. Tik šiuo atveju ji gali būti patenkintas.
- Ignoruojant mintis. Susidūrę su kritika, vyras pradeda galvoti apie save neigiamai raktą. Padaryti juntamas visas įžeidinėjimų ir nusivylimą praeities, pradedant vaikystės. Kartais nesąmoningai vyras sako frazes: „aš negaliu pavyks”, „aš negaliu”, „tai labai sunku man”.
Eksploatacijos garsiai kitiems žmonėms, jis dar labiau sustiprina neigiamą poveikį frazės.
Aukštas
- Vidaus laisvė. Čakra derinimas sustiprina savęs pažinimo poreikį, leidžia jums klausytis savo kūno impulsus, sugauti savo vibraciją. Asmuo suvokia, kad pyktis, baimė, neapykanta, apmaudas savo sielos dependes ne iš išorės veiksniai, bet sukūrė savo mintis. Jis supranta, kad ligų ir sužalojimų jo gyvybės pasirodys po neigiamų minčių serijos. Žmonės su subalansuota vishudha veido tokiose situacijose labai retai, žinoti, kaip prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą renginius, ieškoti tiems, kurie turi problemų giliai save, savo mintis priežastį, o ne perkelti kaltinti aplinkybių.
- Ieškoti absoliučios tiesos. Aukščiausiu lygiu plėtros vishudhi, asmuo nebėra tvirtai laikosi prie visuomenės nuomonės, jis supranta, kad yra svarbesnių dalykų dvasinio planą. Jis staiga supranta, kad dogmas, socialines normas ir taisykles žmonių visuomenės ne visada teisinga, dažnai sukelia priešiškumą ir neapykantą tarp žmonių. Žmogus pradeda suvokti visatos įstatymų svarbą, pradeda klausytis vidinio balso, į gamtą, į visatos. Yra traukos rasti didesnes tiesas, troškulys suprasti priežastis ir pasekmes visų dalykų sąveika. Žmogus tampa labiau dvasinė.
Vaidmuo žmogaus ir įtaka organizmui
Kadangi čakra yra gerklę, ji yra atsakinga už kūno srities netoliese, – gerklės, kaklo, skydliaukė, klausos organus, apatinę veido (burna, dantys), viršutinę dalį į plaučius, taip pat visą peties diržą (raumenų, sąnarių, kaulų). Bet kokio organo ligos atveju šioje kūno dalyje turėtumėte galvoti apie gerklės čakros blokavimą. Pažvelkite giliau nei ji ėmėsi medicinoje.
Kartais tai atsitinka asmuo, nuolat dirbantis su čakras ir mano, kad pats harmoningas, staiga pradeda patirti problemų su bet kokia versija vishudhi srityje. Tai gali būti peršalimo, problemų, susijusių su dantų, pigesniu kaklo slankstelių, suardymas skydliaukės.
Žinoma, šioje byloje apsilankymas yra būtinai, tačiau verta atsižvelgti ir problemų atsiradimas energijos lygiu.
Galimos valstybės ir jų ženklai
Diagnozuoti penktą chakra žmonėms būklė yra ne taip sunku. Yra tam tikrų požymių, dėl kurių galite atskleisti vishudhi blokavimą tiek save ir žmones aplink jus, nes čakra yra tiesiogiai susijęs su bendravimo.
Harmonija
- Gebėjimas išreikšti jausmus ir emocijas. Asmuo, nebijo išreikšti savo mintis, net žinant, kad jis susidurs kritikos. Pasitikėjimas savimi leidžia jam ginti savo teisę į priešingos nuomonės. Šiuo atveju, minčių išraiška per kalboje visada yra ramus, be perdėto emocionalumo ir hystericality. Aplinkinių tikrai pajusti vidinę stiprybę ir tokio asmens.
- Klausymo įgūdžiai. Šis svarbus kokybės santykiuose su žmonėmis dažnai ignoruojami, o taip pat kalba apie blokuoja gerklę chakra. Pasitikintis žmogus, kuris gali atvirai išreikšti savo nuomonę, nėra siekiama nuslopinti pašnekovas žino, kaip klausytis kitu nuomone, atžvilgiais tašką ir vertina varžovą, taip pat pats.
- Nepriklausomybė. Žinant visas savo silpnybes ir stiprybes, asmuo nėra drovūs iš jų, ir todėl gyvena harmonijoje su savimi. Jis prisiima atsakomybę už savo gyvenimą, ir tai leidžia jam būti vadovaujamasi tik jo nuomone, priimant svarbius sprendimus už jį. Tačiau yra plona veido. Pernelyg didelis pasitikėjimas savo teisingumu ir nesugebėjimas įsiklausyti į kitų veda į egoizmą nuomones ir kalba apie penktą chakra disbalanso.
- Selfism. Jei vishudha yra atviroje būsenoje, cosmos energijos laisvai teka per jį, žmogus lengvai ir džiaugsmo užsiima kūrybiškumo. Jis gauna malonumą iš saviraiškos, net jei jo kūrybiškumas yra hobis. Tuo pačiu metu jis neturi visuomenės patvirtinimo, jis tai daro sielai.
Disbalansas
- Nesugebėjimas produktyvaus ryšio. Neįmanoma išreikšti savo mintis ir emocijas, kurios veda į gedimus, kurie vystosi isterics, nekontroliuojamo pykčio protrūkio arba uždaroje būsenoje, apatijai ir depresijai.
- Savęs abejonių. Pernelyg didelis uždarymas, kai asmuo negali pasiimti žodžių išreikšti mintis, baimę viešai ar net keliems partneriams. Arba atvirkščiai, padidėjo šiek tiek nervų chatty, po kurio žmogus patiria gėdos ir kaltės jausmą. Tai tikrai turėtų atitikti savikritiką ir uždarymą. Taip atsitinka, kad asmuo nėra nukreiptas į savo elgesio analizę, tada kalbėjimas yra įpročio ir išreiškiamas gandai, nesugebėjimas klausytis pašnekovo.
- Skausmingas savigarba. Žmogus visiškai priklauso nuo kitų nuomonių, kritikai yra panicialūs. Taip pat gali būti du aspektai. Vienas iš jų – asmuo neturi savo nuomonės, paklūsta kažkieno spaudimo. Tokie žmonės dažnai emociškai išnaudoja. Kitas medalio pusė – vyras klesti, vis pagirti, ir patenka į nusiminimas, klausos kritikos. Tai dažnai galima stebėti žmonių kūrybinius. Ši priklausomybė nuo kitų nuomonės kalba apie vishudhi pusiausvyros.
Priežastys uždarymo ir požymiai blokų
Tai ne paslaptis, kad dauguma iš pagrindinių problemų, susijusių su asmeniu yra susijęs su tam tikrais įvykiais vaikystės. Suaugusiųjų amžiaus, paslėptas neigiami įrenginiai save jaučiamas įvairių situacijų. Jie pasireiškia skausmingas reakciją tiek emocinio, fizinio ir energetinio plokštumoje, ir tapti priežastys blokavimu:
- Nusikaltimas+
- Pažeminimas (viešojo ar mylimam žmogui)+
- Strypai aplinkinių+
- Draudimas vienos nuomonės+
- „kom gerklėje”, unpolent ašaros.
Visos šios priežastys veda prie būtinybės dirbti su penktos čakros. Ir blokų ženklai bus tarnauti kaip orientyras „harmony-sabalance”.
Kaip atidaryti ir aktyvuoti?
Meditacija
Plėtoti saviraiškos gebėjimą padėti meditacija. Galite pasirinkti tinkamas ant bet kurio interneto platformų. Elgesio meditacija tiek tylos ir rami muzika. Kitas variantas – su vaizdo ar garso įrašymo treneriu. Svarbiausia čia yra jausmingas komfortas.
Joga
Jogos pratimai gali atkurti energijos judėjimą ir aktyvinti gerklės chakra. Atlikti asanos prisidėti prie energijos srautų valymas, šalinimas blokų ir harmonijos atstatymo.
Kitos galimybės
- Mantra. Tai garsų ar žodžių apie sanskrito rinkinys, kuris aktyvuoti tam tikrus čakras. Mantra turi psichologinę ir dvasinę prasmę, kiekvienas iš jų reiškia tam tikrą centras. Dėl vishudhi, tai mantrą „kumpis”. Ji išvalo energijos kanalus penktą chakra, koncentratai ant jo kosminės energijos.
- Protingas. Be meditacijos procesą, galite naudoti mudra apie visdhi korekcija. Westers yra gestai, kurie gali būti praktikuojamas net namie. Kartu su teisinga kvėpavimas, taip pat paties efekto sąmoningumo, energijos ima laisvai tekėti, o emocinė būklė pastebimai pagerėjo. Wesras naudinga naudoti prieš svarbius susitikimus, derybas, pasisakymai visuomenei.
- Jantra. Tai šviesus modelis, dėl kurių tam tikra energija simboliškai vaizduojamas. Kiekvienas chakra atitinka jantra. Dėl vishudhi, tai yra apverstos trikampis nuotrauka su apskritimo viduje. Paveikslas turi turtingą mėlynos spalvos. Šis ženklas rodo, savęs pažinimą ir bendravimą su išoriniu pasauliu.
- Akmuo. Energijos valymas čakros dažnai praleido naudojant akmenis. Be to, už gerklės čakros, karoliukų ar pakabuko ant grandinės suderinimo yra tobula. Akmenys, aktyvinantys kanalo penktą chakra, – visi mėlynos mineralų: turkis, akvamarinas, VVG, safyras, mėlyna turmalinas.
Praktiniai patarimai
- Norėdami atrakinti penktosios chakros galią, naudinga daugiau laiko bendrauti su gamta, pabandykite pastebėti apylinkių grožį, netgi smulkmenose.
- Vishudhi aktyvinimas skatina subalansuotą mitybą, savalaikį poilsį, bendravimą su maloniais, teigiamais žmonėmis.
- Nepamirškite, kad reguliarus valymas namuose ir kompiuteriniuose dokumentuose prisideda prie proto valymo ir neleidžia energijos.
- Muzika, šokiai, dainavimas (net jei po dušu) palankiai veikia penktosios čakros plėtrą.
Koks svarbus yra penktoji čakra Vishudha? Ar ji turi įtakos mūsų bendro gerovės lygiui ir ar ji gali būti sutrikusi ar užblokuota? Ar yra būdų, kaip šią čakrą išlaikyti subalansuotą ir veiksmingą? Norėčiau sužinoti daugiau apie šią temą ir jos įtaką mūsų kūnui ir sielos gerovei.