Geri genai, tai tikrai puikus. Tačiau, norint pažvelgti į visą šimtą, bet kokio amžiaus, šis veiksnys nėra pakankamai – sveikas miegas, apsauga nuo saulės, kompetentinga odos priežiūros ir tinkama mityba. Ir tai dar ne tai! Taip pat nereikia daryti be facefitness. Šis paprastas (ir labai veiksminga!) veido gimnastika leidžia palaikyti raumenų tonusą ir atrodo daug jaunesnis nei mano metų.
Su šių pratimų pagalba, jūs galite pasiekti natūralų kėlimo vokų, kaktos ir batai, sklandžiai raukšles, stiprina kaklo, atsikratyti dvigubo smakro, ir net švelniai reguliuoti ovalo veidus. Svarbiausia, jie sako ekspertai, teisingai ir reguliariai atlikti pratimus, nusiplauti rankas prieš procedūrą, o ne traukti odą visomis kryptimis, kad nepakenks epidermį, o ne kurti naujas raukšles be senas. Apie tiksliai, kaip atlikti gimnastika veido, pamatyti šį video.
Sveiki, norėčiau paklausti, ar šie „10 atjauninti pratimai” skirti kūno sveikatos gerinimui ar daugiau su fiziniais pratimais susiję? Ar juos galima atlikti namuose, ir kiek laiko įprastai užtrunka atlikti šiuos pratimus? Ačiū!
Ar galite pasidalinti daugiau informacijos apie šiuos 10 atjauninimo pratimus be plastiko? Kokia yra jų poveikis asmens kiekvienai? Ar jie padeda palaikyti sveikatą ir natūraliai atjauninti odą? Norėčiau sužinoti daugiau apie šią temą ir galbūt pabandyti šiuos praktinius patarimus savo kasdieniame gyvenime. Ačiū!