Kofermento Q10 yra visuose kūno organuose ir audiniuose. Medžiaga būtina normaliam CNS funkcionavimui, širdies ir kraujagyslių sveikatai, kvėpavimo funkcijai.
Sulaukus 30 metų, kofermento kiekis organizme pradeda mažėti, todėl pageidautina vartoti specialius papildus.
Kas yra kofermentas ir kodėl organizmui jo reikia
Kofermentas Q10 – tai unikali medžiaga, būtina medžiagų apykaitai ir aprūpinanti energija visus gyvybiškai svarbius organizmo procesus.
Pagrindinę naudą sudaro:
- Mažina žalingą laisvųjų radikalų poveikį ląstelėms ir apsaugo ląsteles nuo žalingo poveikio;
- Palaiko energijos gamybą organizmo reakcijoms, sklandų visų sistemų veikimą;
- Palaiko širdies raumens veiklą, gerindamas energijos apykaitą ir normalizuodamas ritmą;
- Didina gebėjimą daugintis suaugus, gerina kiaušinėlių ir spermos kokybę;
- Lėtina senėjimo procesus, palaiko išorinį odos grožį ir stangrumą;
- Palaikyti protinį budrumą.
Geriausi importuojami produktai
Doppelgerz aktyvusis kofermentas q10
Vokietijoje gaminami vaistinių ir augalinių žaliavų pagrindu pagaminti produktai. Labai veiksmingi dėl originalios sudėties. Jie gaminami modernia įranga pagal GGP standartą. Sauga užtikrinama atliekant laipsnišką kontrolę gamybos metu ir klinikinius gatavo produkto bandymus mūsų laboratorijose.
Maisto papildas Doppelgerz aktyvusis kofermentas q10 yra kapsulėse, kuriose yra 30 mg kofermento. Jo vartojimas padės pašalinti žalingą laisvųjų radikalų poveikį, normalizuoti kraujospūdį, sustiprinti širdies ir kraujagyslių bei imuninę sistemas. Dėl sudėtyje esančių žuvų taukų, vitamino E ir seleno stiprina nagų plokštelę, stiprina plaukų struktūrą, lygina odą ir gerina jos spalvą. Jis atgaivina, regeneruoja organizmą ir sulėtina senėjimo procesą. Be to, produktas puikiai papildo sportininkų mitybą. Šio papildo vartojimo schema yra tokia: 1 kapsulė per dieną 2 mėnesius. Kontraindikacija yra netoleravimas komponentų, kurie sudaro. Vidutinė vienos produkto pakuotės kaina yra 594 Euroliai.
Doppelgerz aktyvusis kofermentas q10
Privalumai:
- Gali vartoti 14 metų amžiaus asmenys;
- Galiojimo laikas: 3 metai;
- Vidutinės sąnaudos;
- Sudėtingas poveikis;
- Be glitimo.
Trūkumai:
- Netinka nėščioms moterims.
Ultimate Nutrition Kofermentas Q10
„American” privalumas – puiki patirtis. Nuo septintojo dešimtmečio pabaigos ji gamina riebalų degintojus, aminorūgštis, baltymų ir anglies miltelius bei kitus sporto mitybos produktus. Produktai yra nebrangūs, kokybiški ir saugūs.
„Ultimate Nutrition Coenzyme Q10” yra kapsulėse (30 kapsulių), kurių kiekvienoje yra padidinta kofermento dozė, pagaminta Japonijoje – 100 mg. Dikalcio fosfato sudėtyje taip pat yra kalcio ir fosforo, kad pagerintų absorbciją ir aprūpintų organizmą kalciu ir fosforu. Pagalbinės medžiagos: stearino rūgštis, celiuliozė ir želatina.
Šis maisto papildas skirtas aprūpinti ląsteles ir raumenis deguonimi ir energija intensyvios fizinės veiklos metu. Jis normalizuoja medžiagų apykaitą, stiprina širdies raumenį ir kraujagysles, stiprina imunitetą, saugo nervų sistemą. Remiantis vartotojų atsiliepimais, produktas puikiai atitolina senėjimo procesą. Paimkite „Ultimate Nutrition Kofermentas Q10” turi būti imtasi 1 kartą su maistu. Vidutiniškai jo kaina yra 790 Euro už pakuotę.
Ultimate Nutrition Kofermentas Q10
Privalumai:
- Galiojimo laikas – 3 metai;
- Optimali ubichinono dozė;
- Didelis veiksmingumas;
- Puiki kokybė.
Trūkumai:
- Netinka jaunesniems nei 18 metų vaikams.
„Maxler” kofermentas Q10
Amerikietiškas prekės ženklas „Maxler”, užsiimantis mitybos ir sporto papildų gamyba ir pardavimu. Jų gaminiai populiarūs ne tik JAV, bet ir daugelyje Europos šalių. Tai lemia aukštas kokybės lygis, GMP ir IFS reikalavimų laikymasis, taip pat tik natūralių žaliavų ir kvapiųjų medžiagų naudojimas.
„Maxler Coenzyme Q10” tinka sporto entuziastams ir tiems, kurie gyvena aktyvų gyvenimo būdą. Jis padidins jūsų ištvermę, padės išvengti greito nuovargio ir suteiks energijos audiniams ir ląstelėms fizinio aktyvumo metu. Papildas taip pat gali būti naudojamas odos drėkinimui ir elastingumui palaikyti. Jis subalansuoja hormonus ir endokrininę sistemą, stiprina imunitetą, kraujagysles ir širdį. Be to, produktas turės ryškų antioksidacinį poveikį ir padės kovoti su riebalų sankaupomis.
Šis papildas yra tablečių pavidalo. Vidutinė vieno stiklainio, kuriame yra 90 vienetų, kaina yra 1 085 Euroliai. Sudėtyje yra 2 veikliosios medžiagos: japonų gamintojų kofermentas, kurio dozė yra 100 mg, ir dikalcio fosfatas, kuriame yra daug fosforo ir kalcio ir kuris gerai įsisavinamas. Ubichinono reikia gerti po 1 kapsulę per dieną, geriausia ryte arba po pietų. Kursų trukmė – 2 mėnesiai. Galima pakartoti po 7-10 dienų pertraukos.
Kofermentas Q10 Maxler Kofermentas Q10
Privalumai:
- Greitas virškinamumas;
- Didelis veiksmingumas;
- Kainos ir kokybės santykis;
- Patogi įsiurbimo schema;
- Aukštos kokybės žaliavos.
Trūkumai:
- Neaptinkama.
Kofermentas Q10 vplab CoQ10
2006 m. įsteigtas Didžiosios Britanijos prekės ženklas „VPlab” specializuojasi maisto papildų ir sportinės mitybos kūrimo ir pardavimo srityje. Skirtas tiek profesionaliems sportininkams, tiek aktyvų gyvenimo būdą gyvenantiems žmonėms. Bendrovė turi gamyklų Europoje ir JAV. Pagaminta iš aukštos kokybės žaliavų naudojant moderniausią įrangą. Kiekvienas gamybos proceso etapas yra griežtai kontroliuojamas. Visi produktai atitinka GMP, ISO ir USP kokybės standartus.
Kofermento Q10 vplab CoQ10 papildų vartojimo indikacijos yra aukštas kraujospūdis, miokardo infarkto ir koronarinės širdies ligos rizika, žemas imunitetas. Jis neleidžia vystytis aterosklerozei, cholesterolio oksidacijai ir didina energijos kiekį sportininkų audiniuose įtemptos fizinės veiklos metu. Pasak klientų, šis produktas puikiai palaiko bendrą kūno tonusą po 40 metų ir prisideda prie jo atjauninimo. Pakuotėje yra 30 kapsulių, kurių kiekvienoje yra 100 mg ubichinono, sojos pupelių aliejus geresniam įsisavinimui ir biologiniam prieinamumui užtikrinti, glicerinas, sorbitolis, želatina, lecitinas (sojos pupelės) ir dažikliai. Priedą reikia vartoti kartą per dieną.
Kofermentas Q10 vplab CoQ10
Privalumai:
- Galiojimo laikas – 2 metai;
- Greitas virškinamumas;
- Didelis biologinio prieinamumo procentas;
- Sudėtingas veiksmas;
- Vidutinės sąnaudos.
Trūkumai:
- Nevartoti jaunesniems nei 18 metų vaikams.
Solgar kofermentas q10
„American Pharmaceutical” yra multivitaminų iš natūralių žaliavų kūrimo pradininkė. Jų gamybai naudojami tik aukštos kokybės ingredientai ir moderni technika. „Solgar” produktų privalumas – 100 % natūralių komponentų ir ant pakuotės pateiktos informacijos patikimumas.
„Solgar” kofermento q10 papildas yra kapsulės, kuriose yra 30 mg ubichinono. Jis gerina širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą, didina darbingumą, mažina nuovargį intensyvios fizinės veiklos metu, apsaugo organizmą nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio, kovoja su lėtinio nuovargio sindromu. Maisto papildas mažina šalutinį poveikį po statinų vartojimo, gerina odos tonusą ir elastingumą, apsaugo nuo aterosklerozės, arterinės hipertenzijos ir stiprina organizmo gynybinį potencialą. Ryžių sėlenų aliejus naudojamas pagrindinės medžiagos įsisavinimui pagerinti, o paprika naudojama kaip dažiklis. Sudėtyje taip pat yra želatinos, glicerino, sojų lecitino ir titano dioksido. Papildą reikia vartoti kartą per dieną valgio metu. Vidutinė vieno stiklainio kaina yra 1270 Euro.
Solgar kofermentas q10
Privalumai:
- Mažos kapsulės dydis;
- GMP sertifikavimas;
- Visiškai natūrali sudėtis;
- Galiojimo laikas – 3 metai.
Trūkumai:
- Netinka nėščioms moterims.
- Didelė kaina.
Kada vartoti kofermentą Q10 Extra
Kofermento Koo 10 trūkumas atsiranda su amžiumi, trūkumą taip pat gali sukelti:
- genetinis sutrikimas, kai organizme negaminamas ubichinonas;
- Vitamino B6 trūkumas;
- vartojate cholesterolio kiekį kraujyje mažinančius vaistus.
Pagrindinės būklės ir patologijos, kurioms esant galima vartoti kofermentų papildus:
- Atsparumo fiziniam krūviui susilpnėjimas;
- jėgų praradimas;
- miego problemos;
- Širdies veiklos sutrikimai (vainikinių arterijų liga);
- Arterinė hipertenzija, kraujagyslių aterosklerozė;
- Imuninės sistemos susilpnėjimas;
- senatvinė demencija;
- Medžiagų apykaitos sutrikimai, antsvoris, diabetas;
- Atrofiniai procesai smegenyse;
- autoimuninės ligos;
- Lėtiniai kvėpavimo sutrikimai.
Kofermentų papildus aktyviai vartoja sportininkai, norėdami pagerinti ištvermę ir greičiau atsigauti po fizinio krūvio. Kultūrizmo srityje medžiaga padeda kurti raumenų masę ir deginti riebalų perteklių.
Naudingas jaunimo elementas
Kofermentas Q10 yra kofermentas, kurį gamina organizmas. Tai riebaluose tirpus junginys, savo sudėtimi panašus į vitaminus K, E. Viena iš pagrindinių jo funkcijų – gaminti energiją tarp mitochondrijų. Tuo remiantis vyksta kvėpavimo, energijos apykaitos, pagrindinių cheminių junginių pernešimo procesai.
Su amžiumi šie procesai silpnėja, todėl organizmas sensta. Kofermento Q10 papildymas maistu ar maisto papildais padeda pratęsti gyvybinius procesus audiniuose, atitolinti senėjimą.
Farmakologiniu požiūriu kofermentas Q10 yra imunomoduliatorius ir antioksidantas. Aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose. Jis vartojamas kaip vaistas ir daugelio patologinių būklių profilaktikai.
vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems trūksta Q10, sumažėja deguonies ir mitybos kiekis audiniuose. Dėl to oda tampa suglebusi, sausa, o plaukai ima slinkti ir slinkti.
Kaip tinkamai vartoti kofermentų preparatus
Norint juo pasinaudoti, svarbu atidžiai perskaityti instrukcijas. Paprastai nerekomenduojama vartoti papildų iki 30-35 metų amžiaus. Kofermentas Q10 tik retkarčiais skiriamas 12-14 metų paaugliams. Svarbu neviršyti nustatytos dozės, nes vaikams ji yra mažesnė. Vidutinė kofermento norma – 100-300 mg per dieną, daugiausia – 500 mg. Kiekvienam asmeniui gydytojas jį parenka individualiai.
Kofermentas q 10 yra tirpus riebaluose, todėl veiksmingiau jį derinti su maistu, kuriame yra riebalų. Venkite vartoti naktį, nes padidėjęs energijos kiekis gali trukdyti gerai išsimiegoti. Paprastai dalijama į rytinę ir popietinę dozes arba vartojama iš karto.
Gydymo trukmė ne ilgesnė kaip du mėnesiai.
Vaistinėse ir specializuotose parduotuvėse galima įsigyti įvairių formų kofermento Q10.
Atrankos patarimai
Teisingas kofermento pasirinkimas priklauso nuo to, ar atsižvelgsite į keletą svarbių aspektų:
- Produkto išleidimo forma. Geriausia, kad želatinos kapsulės. Jie lengvai virškinami, nesukelia diskomforto ir poskonio. Pabandykite vartoti tabletes su riebiu maistu, absorbcija bus 99-100%.
- Patogus naudojimas. Kai kuriems žmonėms sunku nuryti net mažas kapsules. Gamintojams rūpi klientai – lentynose atsirado kramtomųjų kofermentų papildų.
- Dozavimas. Rekomenduojame pirkti produktus, kurių dozė yra 100 mg ar didesnė. Jie bus veiksmingi, o paros dozė bus pakankama, kad jų vartojimo kursas būtų veiksmingas.
Preparatų su kofermentu Q10 tipai
Pagrindiniai kofermentų papildai yra:
- kapsulės. Jie gerai toleruojami, pasižymi dideliu biologiniu prieinamumu. Neigiama, kad kai kurios kapsulės yra šiek tiek didelės, todėl ne visi gali jas nuryti;
- kieta tabletė. Jose yra presuotos medžiagos, tačiau jos sunkiau virškinamos nei kapsulės ir lengviau nuryjamos;
- Milteliai, kurių galima dėti į kremą arba kosmetinę kaukę
- Kramtomosios arba čiulpiamosios tabletės. Juos renkasi paaugliai;
- skysčiai. Tai koncentratas, skirtas gerti, lengva pamatuoti reikiamą dozę ir sumaišyti su gėrimu.
Kofermentų preparatų sudėtis taip pat gali būti skirtinga – su ubichinonu arba ubichinoliu. Pirmoji sudedamoji dalis gaunama natūraliai, pridedant pipirų aliejų ir ekstraktų. Patekęs į audinius, jis virsta ubichinoliu, kuris turi antioksidacinį poveikį ir didina energijos gamybą.
Didžiausią naudą organizmui duos kompleksiniai produktai, kuriuose papildomai yra omega-3 riebalų rūgšties, vitaminų C, E, B grupės ir kalcio.
Kofermento įvertinimas
Kofermentų pasirinkimas yra labai svarbus sprendimas, turintis įtakos ne tik gydymo veiksmingumui, bet ir sveikatos išsaugojimui. Siekdami pašalinti galimybę įsigyti nekokybišką produktą, įvertinome kofermentus. Remiantis gydytojų, vaistininkų nuomonėmis ir klientų atsiliepimais.
Tyrinėjant ir lyginant produktus, kurie buvo įtraukti į geriausiųjų sąrašą, buvo atsižvelgta į šiuos kriterijus:
- Išleidimo forma – tabletės, kapsulės, injekcijos;
- Medicinos kokybės standartų laikymasis;
- Įsisavinimo laipsnis;
- Hipoalerginis;
- Skonio savybės;
- Šalutinio poveikio buvimas ir sunkumas;
- Formuluotės natūralumas;
- Galimybė vartoti vegetarams, veganams, nėščioms moterims ir vaikams;
- Dozavimas;
- Galiojimo laikas;
- Forma ir dydis (kapsulėms ir tabletėms);
- Naudojimo patogumas;
- Veikliųjų medžiagų kiekis.
Ypatingas dėmesys buvo skiriamas produktų veiksmingumui, saugumui, kainos ir kokybės santykiui. Atlikus išsamią analizę ir palyginus daugiau nei dvi dešimtis kandidatų, išrinkti 7 geriausi produktai.
Galimas šalutinis poveikis
Nepageidaujamos reakcijos gali pasireikšti pažeidus nustatytą dozavimo režimą, perdozavus:
- Alergijos simptomai;
- Skrandžio ir žarnyno veiklos sutrikimai – pykinimas, vėmimas;
- pernelyg didelis nervinis jaudrumas;
- Aritmija;
- Užmigimo ir miego kokybės problemos;
- Galvos svaigimas, galvos skausmas.
Jei blogai jaučiatės, nustokite jį vartoti ir leiskite organizmui pačiam pašalinti medžiagos perteklių su šlapimu.
Kapsulės formos privalumai
Gamintojai gamina įvairių formų papildus – kapsules, tabletes, miltelius, miltelius, skysčius ir kramtomąsias tabletes. Gydytojai rekomenduoja šias kapsules. Šią veikliosios medžiagos formą geriausia naudoti. Naudingoji medžiaga yra prieinamos formos, jos nereikia papildomai presuoti ar pridėti sintetinių medžiagų, kad ji išliktų pastovaus skysčio, tabletės ar aromatizuoto kramtomojo saldainio pavidalu.
Kapsulės apvalkalas pagamintas iš gyvūninės arba augalinės želatinos. Susidūręs su seilėmis, jo paviršius tampa slidus, todėl jį lengva nuryti. Skrandyje kapsulė nekenkia gleivinei, nes ji suyra tik žarnyne. Veiklioji medžiaga į žarnyną patenka nepažeista ir į kraujotaką patenka tiesiai, be nuostolių, o tai yra didelis privalumas, kai maisto papildas vartojamas kapsulių pavidalu.
Geriausi kofermento Q10 preparatai
Pagrindiniai kofermentų papildai yra šie:
- Kofermentas Q10 iš „Evalar. Vienoje kapsulėje yra 100 mg medžiagos, taip pat kokosų aliejaus, mažinančio cholesterolio kiekį kraujyje ir normalizuojančio kraujotaką. Patvirtinta naudoti nuo 14 metų. Vienoje pakuotėje yra 30 vienetų, skirtų vieno mėnesio gydymo kursui.
- Kudesanas su kaliu ir magniu. Veiksmų tikslas – pagerinti širdies veiklą. Vartokite po dvi tabletes du kartus per dieną vieną mėnesį.
- Real Caps Kofermentas Q10 Cardio. Be kofermento kapsulėse yra linų sėmenų aliejaus
kiekvienas kofermentas turi atskiras naudojimo instrukcijas. Tačiau standartiškai geriate tablečių (kapsulių) kursą, po 1 tabletę 2 kartus per dieną per mėnesį. Po 2-4 mėnesių pertraukos pakartokite kursą. Kofermentai yra saugūs, nesukelia priklausomybės, lengvai pasisavinami ir tai yra didžiausias jų pranašumas prieš kitas medžiagas.
Pigus pirkinys
Populiari amerikiečių internetinė parduotuvė „iHerb” (IHerb) siūlys įsigyti maisto papildų. Svetainėje galite perskaityti dėkingų ir neigiamų komentarų apie maisto papildus, rasti maisto papildo aprašymą su gamintojo rekomendacijomis.
Pirkimo Iherb privalumai:
- platų produktų iš viso pasaulio asortimentą;
- Mažos kainos dėl tiesioginio tiekimo iš gamintojų;
- 24 valandas per parą veikiantis klientų aptarnavimas;
- Nemokamas pristatymas už nustatytą prekių kiekį
- Aukštos kokybės produktas svetainėje, patvirtintas tarptautiniais sertifikatais.
IHERB interneto svetainėje visuomet skelbiamos akcijos, kuriomis sumažinama produkto kaina.
Kofermentas Q10 gali būti naudingas organizmui, tačiau norėčiau sužinoti daugiau informacijos. Kokią naudą jis suteikia? Kokios formos išleidimo yra? Kada geriausia pradėti jį vartoti? Gal galėtumėte pasidalinti patarimais, kur šį kofermentą galima nusipirkti? Labai dėkoju už pagalbą!
Kofermentas Q10 yra antioksidantas, kuris gali padėti organizmui naikinti laisvuosius radikalus, apsaugoti nuo ląstelių pažeidimų ir pagerinti energijos gamybą. Šis kofermentas yra dažniausiai parduodamas kapsulių ar tabletės formoje. Geriausia pradėti jį vartoti, jei turite energijos trūkumą, esate nuolat pavargęs ar norite stiprinti širdies veiklą. Kofermentą Q10 galite įsigyti vaistinėse, sveikos mitybos parduotuvėse ar internetu. Svarbu pasitarti su gydytoju prieš pradedant vartoti šį papildą, ypač jei turite esamas sveikatos problemas ar vartojate vaistus. Sėkmės!