10 geriausių sausų kūno šepetėlių lygiai odai ir celiulito prevencijai

Celiulito problemų gali kilti bet kuriame amžiuje. Nuo to kenčia ne tik dailiosios, bet ir stipriosios lyties atstovės. Todėl visi ieško būdų, kaip kovoti su šiuo reiškiniu. Viena iš veiksmingiausių celiulito gydymo priemonių laikomas sausas masažas. Tai paprasta grožio procedūra, kurią galima atlikti namuose, kad palaikytumėte kūno formą. Veiksmingiausia jo įgyvendinimo priemonė yra specialus masažinis šepetys.

Masažiniai šepečiai skatina medžiagų apykaitą, pašalina negyvas odos ląsteles, toksinus ir nešvarumus, gerina kraujotaką ir padeda pasišalinti skysčių pertekliui. Jie padeda kovoti su celiulitu.

Įsigydami vieną iš šių produktų galite sutaupyti daug pinigų. Vieno šepetėlio kaina nėra didelė ir prilygsta maždaug dviem apsilankymams grožio salone. Reguliaraus naudojimo poveikis bus toks pat geras kaip ir salone.

Kosmetikos reikmenų rinkoje siūloma didelė masažinių šepetėlių įvairovė. Galima rinktis įvairaus kietumo, natūralių arba sintetinių medžiagų, elektrines arba rankines versijas. Visi modeliai yra įvairių kainų klasių.

Masažo šepečiai būna įvairių formų:

• Apvalus.
  Šie šepečiai laikomi saugiausiais, jie neturi aštrių kampų. Paprastai kompaktiškas keliautojams.
• Su ilga rankena.
  Tokie šepečiai yra labai patogūs ir jais galima pasiekti sunkiausiai pasiekiamas vietas.
• Japoniški šepečiai.
  Šių modelių šeriai pagaminti iš palmių šakelių, pritvirtintų prie vielos pagrindo. Rankena apvyniota virvele, todėl ją patogu laikyti rankose.
• šerių šepetys.
  Jie gali būti pagaminti iš medžio arba silikono ir skirti raumenų tonusui ir kraujotakai gerinti.
• Elektrinis.
  Juose yra keletas nustatymų ir juos galima nustatyti pagal laiką, kad jie veiktų vienoje srityje.

Šie gaminiai taip pat skiriasi pagal šerelių kokybę:

• Natūralių šerių šepetėliai, pagaminti iš šernų vilnos arba augalinio pluošto. Šie produktai iš išorės atrodo šiurkštūs, tačiau jie veiksmingai masažuoja odą ir kokybiškai ją nušveičia, nesukeldami alerginių reakcijų.
• Šeriai su sintetiniais nailono šereliais. Pagrindinis natūralių šerių privalumas yra tas, kad juose nesiveisia bakterijos.

Į ką dar atkreipti dėmesį prieš perkant?

• Dydis.
  Mažiausi šepetėliai tinka veido masažui; didesni šepetėliai geriausiai tinka kūno paviršiui masažuoti.
• Plaukų kokybė.
  Jautrią ar alergišką odą turintys žmonės turėtų šukuotis natūraliais šereliais. Tiems, kurie nori būti kantrūs ir dirbti greitai, bus patogiau naudoti šiurkščių sintetinių šerių šepetį arba šepetį su grumsteliais.
• rankenos forma.
  Modeliai su ilga rankena leidžia dirbti su nugara ar kitomis sunkiai pasiekiamomis kūno dalimis.
• Šepetėlio korpuso medžiaga.
  Mediena yra gana tvirta, ekologiška ir lengvai laikoma, o plastikas yra trapesnis, tačiau ant jo paviršiaus negali daugintis bakterijos.

Pristatome 2022 m. sausų masažinių šepečių reitingą. 10 geriausių modelių, kuriuos išrinko mūsų ekspertai, remdamiesi naudotojų atsiliepimais ir vertinimais.

Kontraindikacijos, visada pasitarkite su gydytoju!

Įvertinimas (2020 m.)	Kainos, ₽	Šalis
1. Beurer FC 55	nuo 1380₽	Kinija
2. Bo Paris	nuo 800₽	Prancūzija
3. „The Body Shop” (ilga rankena)	nuo 1 290₽	JK
4. „Gloys Intense” (39 cm)	nuo 585₽	Lietuva
5. Dvigubas iššūkis I.M. Bičiulis silikonas	nuo 1300₽	JAV
6. Bradex Actinia	nuo 450₽	Izraelis
7. Zoe Dundee bambuko ir šerno šerių šeriai	nuo 520₽	Kinija
8. „Silva” su nuimama rankena (SW 274)	nuo 420₽	Kinija
9. Spivak su kaktuso šeriais	nuo 250₽	Lietuva
10. Thebrush nuo celiulito	nuo 400₽	Lietuva

Įvairovė

Užėjus į parduotuvę ar vaistinę lengva pasimesti tarp įvairių prekių. Kai kurios teptuko parinktys yra sugrupuotos. Pagal formą susidurti:

• Apvalus – šepetys neturi aštrių kampų ir laikomas saugiausiu. Apvalus šepetėlis dažnai būna kompaktiškas ir patogus pasiimti su savimi į keliones. Rankena patogiai guli rankoje.
• Su ilga rankena pasieksite sunkiausiai pasiekiamas vietas.
• Japoniški šepečiai – tankūs palmių pluošto šeriai, pritvirtinti prie vielinio pagrindo. Rankena apvyniota virvele, neslidi ir patogi laikyti rankoje.

Pagal gijų kokybę šepečiai skirstomi į:

• Natūralių šerių šepečiai su augalų arba šernų plaukais. Nepaisant jų griežtumo, jie švelniai valo ir švelniai šveičia odą, nesukeldami alergijos.
• Ant sintetinių šerių šepetėlio, pagaminto iš nailono, mažiau nei ant natūralių plaukų šerelių auga bakterijos.

Gydymo nauda

Dreibingas naudingas beveik bet kuriame amžiuje, jei nėra kontraindikacijų. Teisingas taikymas turi iš karto kelis poveikius:

• Suaktyvina limfos tekėjimą. Jei limfinė sistema pažeista, organizmas negali visiškai pašalinti toksinų, o tai yra pagrindinė intoksikacijos ir medžiagų apykaitos sutrikimų priežastis. Masažas šepetėliu skatina limfos tekėjimą, todėl iš tarpląstelinės erdvės pasišalina toksinai ir nepageidaujami skysčiai, normalizuojasi vandens ir druskų pusiausvyra;
• Stiprina odos ir poodinių sluoksnių kraujotaką. Masažas skatina medžiagų apykaitos produktų šalinimą, gerina tonusą ir šalina užsikimšimus;
• Pašalina negyvas odos ląsteles nuo epidermio paviršiaus. valo odą, normalizuoja kvėpavimą, gerina išvaizdą, skatina ląstelių atsinaujinimą ir stimuliuoja jų regeneraciją.

Išorėje matomas sauso teptuko efektas:

• Padidina odos lygumą ir stangrumą;
• Mažina kūno apimtis;
• Sumažėja strijų atsiradimas;
• Pašalina patinimą;
• Mažina celiulitą.
• Padidėja odos drėgmės kiekis, o jos spalva pasikeičia iš matinės į skaisčią.

Masažas sausu šepečiu skatina kolageno gamybą, o tai padeda sumažinti ankstyvų su amžiumi susijusių pokyčių tikimybę. Tačiau tai ne tik išoriniai teigiami pokyčiai, kuriuos lemia sausas šepetys.

Reguliariai atliekamas gydymas stiprina nervų sistemą, gerina virškinimą, stiprina imuninę sistemą, skatina savų hormonų gamybą.

Masažas rytais ne tik leidžia jums visiškai atsibusti, bet ir labai pagerina jūsų budrumą, o tai natūraliai daro gerą poveikį jūsų nuotaikai ir darbingumui.

Sauso tepimo tipai

Klasikinis masažas atliekamas ant sauso kūno šepetėliu. Tačiau jei pagrindinis tikslas – kovoti su celiulitu, verta išbandyti du masažo variantus – sausą ir drėgną.

Drėgnojo masažo ypatumai:

• Tinka kasdieniam naudojimui. Masažas atliekamas maudantis duše arba vonioje;
• Prieš kiekvieną šukavimą šepetėlį 12 minučių pamirkykite šiltame vandenyje, kad šereliai suminkštėtų;
• Ant celiulito pažeistos kūno vietos užtepamas gelis ir suplakamas į putas;
• Šepetėliu sukamaisiais judesiais masažuokite gelį;
• Kiekvienai celiulito pažeistai sričiai skiriama iki 5 minučių masažo;
• Šią procedūrą galima atlikti 2 arba 3 kartus po 5 minutes;
• Pasibaigus masažui, reikėtų nusiprausti kontrastiniu dušu;
• Po drėkinimo oda tepama anticeliulitiniu kremu.

Sausas masažas laikomas veiksmingesniu nei drėgnas, nes veikia ir raumeninį audinį.

Procedūrą reikia atlikti 10-15 minučių prieš dušą; trynimo intensyvumą ir seanso trukmę reikia didinti palaipsniui.

Atliekant masažo judesius labiausiai turėtų būti spaudžiamos šlaunys ir sėdmenys. Masažas turėtų prasidėti nuo pėdų ir pereiti prie rankų ir krūtinės srities.

Drybstelėjimo tipą reikėtų rinktis atsižvelgiant į tai, kaip jaučiatės, ir į kiekvieno iš jų veiksmingumą.

Pavyzdžiui, 2-3 savaites galite atlikti sausą masažą, o paskui tą patį laikotarpį – drėgną.

Taip sužinosite, į kokio tipo gydymą jūsų kūnas reaguoja pastebimais teigiamais pokyčiais.

Elektrinio veido šepetėlio privalumai

Daugelis žmonių nori pradėti naudoti veido valymo šepetėlį dėl įspūdingo jo privalumų sąrašo. Pagrindiniai privalumai:

1. odos valymas;
2. Lygina odos spalvą ir tekstūrą;
3. porų sutraukimas;
4. raukšlių lyginimas;
5. makiažo šalinimas;
6. galima naudoti jautriai odai;
7. Padidinkite kosmetikos produktų poveikį;
8. Kova su pleiskanojimu ir sausumu.

Naudodami elektrinį dantų šepetėlį turite būti labai atsargūs. Šią naudą galima pasiekti tik atidžiai laikantis naudojimo instrukcijų ir nepersistengiant.

Jarmos masažas

Anticeliulitinis vakuuminis masažas su vandens indeliais tinka tik kojų venų varikozės prevencijai. Priešingu atveju fizinis gydymas labiau kenkia nei padeda: rizika pažeisti kraujagyslių vientisumą yra per didelė. Rankų masažą dėl venų varikozės turi atlikti tik sertifikuotas masažuotojas, niekada ne namuose.

LPG masažas venų varikozei gydyti

Vakuuminis masažas su voleliais (LPG) buvo sukurtas beveik prieš 3 dešimtmečius kaip kūno formavimo technika, gerai susidoroja su celiulitu šlaunyse ir sėdmenyse, tačiau nebuvo naudojamas venų varikozės prevencijai. Net ankstyvosiose venų varikozės stadijose specialistai vis dar nerekomenduoja endermologinio LPG masažo, nes procedūra turi ilgą kontraindikacijų sąrašą.

Viršutiniai šepečių sąrašai

Nenorime riboti jūsų pasirinkimo, todėl pateikiame dar kelis masažinius šepečius, kurie laikomi geriausiais šiose kategorijose:

• biudžetą;
• veidui;
• kaktusas.

Biudžetas

Finansinis klausimas yra vienas pagrindinių renkantis masažo šepetėlį. Tai nėra pigus produktas, tačiau yra prekės ženklų, kurie gamina biudžetines versijas. „Grosheff” beržas yra kainų kategorijos lyderis. Rusijos gamintojas siūlo veiksmingą ir nebrangų šepetį (kaina nuo 315 iki 379 Euro). Šepetys pagamintas iš medžio ir tankių šerno šerių, neturi rankenos, turi tvirtą ir patogų dirželį. Kailis yra kietas, jis pašalina kuo daugiau keratinizuotų odos dalių ir išsklaido kraują.

„Grosheff” beržo masažinis šepetys

Dėl veido

ROPIN su vidutinio kietumo šereliais, skirtas sausam kūno dalių ir veido masažui. Nedidelis dydis ir patogus dirželis padeda jį patogiai laikyti rankoje. Beržo šepetėlis suaktyvina kraujotaką ir veiksmingai kovoja su odos išvaizda. Švelniai valo, nebraižo odos, atkuria kraujotaką ir gerina veido spalvą. Kaina apie 256 Euro.

ROPIN masažinis šveitimo šepetys

iš kaktusų

„Gloys” – sausas masažinis šepetys „Cactus” (su kaktuso pluoštu). Šepetys veiksmingai masažuoja, tinka jautriausiai odai. Tai kainuoja apie 726 Euro. Už šią kainą gausite greitą odos valymą, atjauninimą ir puikų limfodrenažinį masažą, kuris savo poveikiu prilygsta saloniniam masažui. Šepetėlio kietumas – 5 iš 5 balų.

„Gloys” masažinis šepetys

Kontraindikacijos

Sausu šepetėliu galima masažuoti beveik visas lėtines ligas. Visos procedūros kontraindikacijos daugiausia susijusios su odos būkle.

Sausas šveitimas neatliekamas:

• Tose kūno vietose, kur yra žaizdų, įpjovimų, odos uždegimų, nudegimų;
• Bendrai psoriazei, egzemai ir dermatitui gydyti;
• Ant kūno vietų, kuriose yra apgamų, papilomų, navikų;
• Ūminiu infekcinių ligų laikotarpiu;
• Dėl karščiuojančios kūno temperatūros;
• Jei ant odos yra bėrimas.

Po masažo negalima degintis saulėje, nes ultravioletiniai spinduliai neigiamai veikia atnaujintos odos būklę.

Atsargiai reikėtų elgtis su mergaitėmis, turinčiomis ypač ploną odą. Kūno masažui rinkitės šepetėlius su minkštais šereliais arba naudokite luofos pirštines ar pagalvėles.