Šiuolaikiniame pasaulyje vis labiau populiarėja anticeliulitiniai kremai. Kai kurie žmonės tiki, kad šie produktai visiškai pašalina apelsinų žievelę nuo šlaunų, o kiti visai netiki jų veiksmingumu.
Tačiau nereikėtų skubėti nuo vieno kraštutinumo prie kito: tiesą galima rasti būtent šių nuomonių viduryje. Anticeliulitiniai kremai tik pagreitina celiulito naikinimą, tačiau jie turi būti naudojami kartu su fiziniais pratimais ir tinkama mityba.
Būtent šiuo deriniu galite pagerinti kūno būklę ir įgauti formą, o mūsų straipsnis „Geriausias anticeliulitinis kremas kūnui 2021” padės jums rasti geriausią anticeliulitinį kremą sau ir pagrindinius tinkamo produkto pasirinkimo kriterijus.
Celiulito priežastis
Ląstelės, esančios giliausiame odos sluoksnyje (hipodermoje), vadinamos adipocitais. Būtent jos formuoja riebalinį audinį ir jungia odą su gilesniais kūno audiniais. Tokios riebalinės ląstelės padidėjus jų dydžiui suformuoja ant kūno iškilimus ir iškilimus.
Riebalinių ląstelių pagausėjimas, jungiamojo audinio susilpnėjimas ir mikrocirkuliacijos sutrikimas poodiniuose kūno sluoksniuose – visi šie veiksniai lemia ginekologinės lipodistrofijos atsiradimą.
Celiulito susidarymo priežastys
– Hormoniniai sutrikimai (lytinis brendimas, nėštumas)
– Genetiniai veiksniai (paveldimas polinkis)
– medžiagų apykaitos pokyčiai
– Svorio pokyčiai (nutukimas arba svorio kritimas, staigūs svorio pokyčiai)
– Amžius (po pilnametystės)
– Gyvenimo būdas, nesugebėjimas miegoti ir ilsėtis, aptemptų drabužių ir aukštakulnių batų nešiojimas
– Netinkama mityba, nepakankamas vandens suvartojimas
– Blogi įpročiai (alkoholio vartojimas, rūkymas)
– Psichologiniai sutrikimai, susiję su stresu, nervine perkrova
– Reguliaraus fizinio aktyvumo stoka (mažas judrumas, nėra mankštos ar kasdienių pasivaikščiojimų)
Celiulito atsiradimą taip pat gali lemti įvairios ligos, pavyzdžiui, venų varikozė, diabetas, hipotirozė, skydliaukės, kasos, inkstų ir kitos ligos.
Geriausi gamintojai
- 1 „Clarins” jau daugelį metų yra prabangių kosmetikos gaminių prekės ženklas. Rinkdamiesi šį prekės ženklą visada galite tikėtis aukštos kokybės ir veiksmingumo anticeliulitinių kremų. Kremų sudėtyje visada yra augalinių ingredientų, kurie papildomai rūpinasi oda.
- 2 „Green Mama” – tai Iš Lietuvos kilusių žmonių įkurta įmonė, šiuo metu turinti padalinių mūsų šalyje ir Prancūzijoje. Daugumos kremų ir kitų priežiūros priemonių sudėtyje yra augalinių ingredientų, augančių įvairiose pasaulio vietose. Kremų sudėtyje visada yra eterinių aliejų ir ne daugiau kaip 2 % chemijos.
- 3 „Organic Shop” yra nacionalinis prekės ženklas, kurio preparatai yra natūralūs. Kremų sudėtyje yra augalinių paviršinio aktyvumo medžiagų, o ne kenksmingų sulfatų, ir nėra parabenų. Anticeliulitiniai produktai atitinka Vokietijos kokybės standartus, todėl yra populiarūs. Be kremų ir gelių, galite įsigyti anticeliulitinių šveitiklių.
- 4 „Floresan” yra kosmetikos įmonė, rinkoje veikianti jau daugiau kaip 20 metų. Dauguma kremų yra unikalios sudėties ir turi daug naudingų, o svarbiausia – natūralių ingredientų. Produkto kaina yra vidutinė, todėl jį galima įsigyti už prieinamą kainą.
- 5 „Vitex” – tai prekės ženklas iš Baltarusijos, kuris pabrėžia savo formulių natūralumą. Žinoma, be cheminių medžiagų neapsieisite, nes jos reikalingos, kad kremai laikytųsi ir pailgėtų jų galiojimo laikas. Produktai yra veiksmingi ir už prieinamą kainą.
Taip pat patikima: Guam, Evinal, Nano Organic, Natura Siberica, MIXIT.
Celiulito vystymosi etapai
Skiriamos 4 ginoidinės lipodistrofijos stadijos:
1 stadijos celiulitas
. Preceliulitas arba „minkštasis celiulitas.
Pirmuoju etapu audiniai šiek tiek patinsta, sumažėja odos jautrumas, padidėja šlaunų ir kitų probleminių kūno vietų apimtis. Oda yra lygi ir lygi, tačiau ją suspaudus galima apčiuopti minkštus iškilimus. Išoriškai pokyčių ant kūno nematyti arba jie būna nežymūs. Paprastai šiuo etapu odos sužalojimai, pavyzdžiui, įbrėžimai ar mėlynės, gyja lėčiau nei įprastai.
2 stadijos celiulitas
. Pradinis.
Apelsino žievelės efektas pasireiškia, kai raumenys įsitempia, o oda suspaudžiama ranka. Oda tampa mažiau elastinga. Tinimas stiprėja, susikaupęs skystis spaudžia venas ir trukdo ištekėti.
3 stadijos celiulitas
. Mikronodulinis arba „kietasis celiulitas.
Riebalų ląstelės jungiasi į gniužulus. Ląstelių sienelės tampa šiurkščios. Šiai stadijai būdingas ryškus audinių patinimas. Gūbrelio efektas pasireiškia be jokio odos susitraukimo ar audinių raumenų įtempimo. Oda blyški. Spaudžiant galima pajusti mažus mazgelius. Skysčio sankaupos persidengia kraujagyslėse (venose ir mažose arterijose), atsiranda jungiamojo audinio, panašaus į bičių korį, silpnos kraujagyslės plyšta, susidaro mėlynių ir voratinklinių venų.
4 stadijos celiulitas
. Makronodulinis arba mazginis.
Odos pokyčiai yra didžiausi: mazgai, iškilimai aiškiai matomi be išorinių manipuliacijų ir odos spaudimo, jie gali būti skausmingi. Ant kūno atsiranda duobučių ir įdubimų. Patinimas tampa ryškesnis, kai yra limfos ir kraujo tėkmės sąstingis.
Ketvirtoji celiulito stadija yra reta ir reikalauja gydymo. Savarankiškai gydytis ir gydytis namuose nerekomenduojama, būtina kreiptis į specialistą.
Geriausi kremai iki 2000 Euro
ISME Formuojantis stangrinamasis augalinis kremas
- Geriausias masažo kremas
- Šalis: Tailandas
- tsov.
Liposakcija atliekama probleminėse vietose (arba keliose vietose iš karto); dėl to figūra tampa vizualiai patrauklesnė.
Atminkite, kad liposakcija neišgydo nutukimo, nes ji nepašalina nutukimo priežasties. Po operacijos labai rekomenduojama atsigauti, griežtai laikytis subalansuotos dietos ir aktyvaus gyvenimo būdo, apimančio vidutinio sunkumo fizinį aktyvumą (gimnastiką, plaukimą, žygius ir kt.)..).
Kosmetologinės celiulito procedūros
Šiuolaikinės kosmetologijos klinikos siūlo šias anticeliulitines procedūras: presoterapiją, įvyniojimus, vakuuminį masažą, rankinį anticeliulitinį masažą ir lipolitinių preparatų injekcijas.
Presoterapija
Presoterapija arba pneumomasažas – tai procedūra, kurios metu naudojamas suspaustas oras. Procedūros metu naudojamas specialus kostiumas ir speciali kosmetologinė įranga, kuria tiekiamas reikiamo slėgio, temperatūros ir intensyvumo suslėgtas oras (kiekvienam pacientui nustatomas individualiai, atsižvelgiant į įvairius veiksnius).
Procedūros metu neskauda, priešingai, raumenys atsipalaiduoja, o kūno šiluma pasklinda.
Be celiulito mažinimo, ši procedūra taip pat taikoma venų varikozei ir patinimams gydyti, t. y.. veiksmingai stiprina kraujagyslių sieneles ir atkuria normalią kraujotaką.
Kaip tai veikia?
Kai kraujotakos ir limfotakos sistemos veikia netinkamai, organizme kaupiasi skysčiai, toksinai, ląstelių irimo produktai. Kraujotakos ir limfos cirkuliacijos skatinimas, kad iš poodinių riebalų pasišalintų nepageidaujami komponentai ir susikaupęs skystis. Pagerėja limfos ir tarpląstelinių audinių nutekėjimas, suaktyvėja kraujotaka, todėl kūno struktūros lengviau aprūpinamos deguonimi ir kitomis vertingomis medžiagomis.
Rezultatas po viso presoterapijos procedūrų kurso (10-25 procedūros, kurias skiria specialistas, atsižvelgdamas į įvairius veiksnius):
– estetinių odos trūkumų šalinimas (ryškus kosmetinis efektas matomas po 3-4 seansų: sumažėja apimtis, pagerėja odos tonusas, išnyksta matomi celiulito požymiai)
– svorio metimas
– Sumažinti arba visiškai pašalinti patinimą
– lėtėjantis senėjimo procesas
– energijos padidėjimas, nuotaikos pagerėjimas
– imuniteto stiprinimas
– venų varikozės ir kraujo krešulių prevencija
Apvynioti
Įvyniojimas – tai kosmetinė odos priežiūros, kūno formavimo ir celiulito gydymo procedūra, kurios metu ant odos paviršiaus tepama speciali kompozicija, veikianti mikrocirkuliaciją, limfos apytaką ir medžiagų apykaitą. Be celiulito gydymo, jis taip pat naudojamas venų varikozei gydyti ir patinimams šalinti.
Specializuoti mišiniai, naudojami probleminėms odos vietoms, gali būti pagaminti iš jūros ir vandenyno dumblių, jūros vandens (jame yra daugiau kaip 100 skirtingų jūros druskų), gydomojo purvo, molio (pvz., mėlynojo arba juodojo), jūros druskos, eterinių aliejų, žolelių.
Pavyzdžiui, vandenyno dumbliai suaktyvina ląstelių medžiagų apykaitą, šalina iš organizmo toksinus ir užsistovėjusius skysčius, o jūros vanduo normalizuoja vandens ir druskų apykaitą organizme ir gerina medžiagų apykaitą.
Kaip tai veikia?
Įvyniojimas perneša naudingąsias ir veikliąsias medžiagas į odos ląsteles. Šildymo efektas, kurį sukuria specialūs prietaisai (šiluminė antklodė, pralaidi plėvelė), neleidžia veikliosioms medžiagoms išgaruoti ir padeda joms maksimaliai įsiskverbti į audinius. Veiklioji medžiaga per plaukų folikulus, prakaito ir riebalines liaukas prasiskverbia į odos ląsteles, įsiskverbia į odos kapiliarus ir patenka į kraują.
Įvyniotiniai yra dviejų rūšių – karštieji ir šaltieji.
Karštu įvyniojimu probleminėms odos vietoms taikoma padidinta temperatūra. Šildant odą išsiplečia kraujagyslės, stimuliuojama deguonies ir maistinių medžiagų prisotinta kraujotaka, atsiveria poros, per kurias pašalinamos toksinės medžiagos ir riebalai.
Šaltas įvyniojimas atliekamas kambario temperatūroje (nuo 15 laipsnių). Priešingai, šis įvyniojimas susiaurina kraujagysles, dėl to padidėja kraujo ir limfos srautas, pagreitėja medžiagų apykaita. Šaltieji įvyniojimai apima aliejinius įvyniojimus, medaus įvyniojimus, šokolado įvyniojimus ir dumblių įvyniojimus.
Rezultatas po viso procedūrų kurso (8-15 procedūrų, priklausomai nuo specialisto paskyrimo):
– odos stangrinimas, tonizavimas
– atsikratyti matomų celiulito požymių (apelsino žievelės efektas)
– odos atspalvio gerinimas
– gerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą
– patinimo pašalinimas
– maitina odą maistingomis medžiagomis ir naudingomis medžiagomis
Vakuuminis masažas voleliu
Vakuuminis masažas arba LPG masažas – kosmetinio masažo rūšis, atliekama naudojant specialius aparatus, kuriais oda veikiama vakuuminiu ir mechaniniu poveikiu, kad pagerėtų kraujo ir limfos tekėjimas ir suaktyvėtų tarpląstelinė medžiagų apykaita. Be to, vakuuminis masažas su voleliu veikia visas poodinių riebalų ląsteles ir specialias svarbias ląsteles, kurios palaiko odos jaunystę ir gamina kolageną: fibroblastus. Todėl šis metodas ne tik padeda kovoti su celiulitu, bet ir yra labai veiksmingas siekiant tokių tikslų kaip odos elastingumo ir stangrumo didinimas.
Kaip tai veikia?
Odą veikia vakuuminis antgalis, vadinamas manipuliatoriumi. Jo gale sukuriama reto oro aplinka, dėl kurios oda lengvai įsiurbiama, o antgalio viduje yra ritinėliai, kurie juda tam tikra seka. Riebi aplinka pulsuoja, voleliai mechaniškai veikia odą, todėl masažuojama ir oda, ir poodinės riebalų ląstelės; iš organizmo pašalinamas skysčių perteklius, pagerėja kraujotaka, audiniai aprūpinami deguonimi, pagerėja medžiagų apykaita ir riebalų sankaupos.
Gydymo metu nėra diskomforto.
Rezultatas po viso vakuuminio masažo su voleliu procedūrų kurso (15-20 procedūrų, trukmę nustato specialistas):
– riebalų sankaupų („riebalų gaudyklės”, kurių neveikia fiziniai pratimai ir įvairios dietos) šalinimas
– kūno apimties mažinimas
– svorio metimas
– išnyksta celiulitas
– patinimų šalinimas
– Odos atspalvio suvienodėjimas, veido spalvos pagerėjimas
– didina odos elastingumą ir stangrumą
– veido kontūrų modeliavimas (veidui taip pat naudojamas masažas vakuuminiu voleliu), raukšlių lyginimas, odos elastingumo gerinimas
– Kraujo ir limfos cirkuliacijos gerinimas
– Kojų sunkumo pašalinimas
– venų varikozės prevencija
Rankinis celiulito masažas
Rankinis celiulito masažas – tai procedūra, kurios metu mechaniniu spaudimu veikiamos probleminės odos vietos su matomais celiulito požymiais. Taip pat švelniai ritmiškai veikiamos sritys, kuriose yra limfmazgiai. Anticeliulitinio masažo tikslas – suaktyvinti medžiagų apykaitą poodiniame riebalų sluoksnyje, pagerinti kraujo ir limfos cirkuliaciją.
Norimo rezultato pasiekimas ir didelis šio metodo efektyvumas priklauso nuo dviejų pagrindinių veiksnių – technikos ir procedūrą atliekančio specialisto profesionalumo. Labai svarbu kreiptis tik į specialistus, kurie išmano ne tik įvairias masažo technikas, bet ir žmogaus anatomiją (reikia atsižvelgti į limfmazgių ir kraujagyslių išsidėstymą). Atlikę masažo kursą su geru, patyrusiu specialistu, tikrai pasieksite norimų rezultatų, nepadarydami jokios žalos savo sveikatai.
Kaip tai veikia?
Masažas rankomis padeda deguoniui patekti į poodinį riebalų sluoksnį, todėl pagerėja limfos ir kraujo tekėjimas. Mechaninio poveikio odai metu pažeidžiamas ląstelių vientisumas, sulaikantis riebalus, pakyla audinių temperatūra, celiulitas ir riebalų sankaupos suyra, tampa ne tokios kietos ir pasišalina iš organizmo kartu su pertekliniu skysčiu ir atliekomis.
Poveikis pasiekiamas gerinant limfos ir kraujo tekėjimą į problemines vietas, didinant deguonies patekimą į ląsteles, intensyvinant kolageno skaidulų gamybą ir gerinant riebalinių liaukų veiklą, palengvinant greitą suskaidytų riebalų išsiskyrimą.
Rezultatas po viso anticeliulitinio masažo kurso (trukmę nustato specialistas):
– padidėjęs odos elastingumas ir stangrumas
– toksinų šalinimas
– kraujotakos gerinimas
– riebalų sankaupų mažinimas probleminėse srityse
– edemos sumažinimas arba visiškas pašalinimas
– celiulito šalinimas
Lipolitikų injekcijos
Lipolitinės arba injekcinės lipolizės injekcijos – tai specialių preparatų, skirtų svoriui numesti ir celiulitui atsikratyti, injekcijos, kurios švirkščiamos po oda į problemines odos vietas (tiek kūno, tiek veido).
Lipolitikai – natūralių medžiagų pagrindu pagamintas vaistas, kuris gali suskaidyti riebalų sankaupas ir yra plačiai naudojamas kosmetologijoje celiulitui gydyti, figūrai ir veido proporcijoms koreguoti.
Injekcinė lipolizė
– Tai viena veiksmingiausių, moderniausių ir saugiausių, todėl labai paklausių kosmetologinių procedūrų. Šis gydymas atspindi natūralų fiziologinį riebalų skaidymo ir šalinimo iš organizmo procesą. Stebina tai, kad dabar riebalų pertekliaus galima atsikratyti greitai ir veiksmingai, be įtemptų pratimų, alinančių dietų ar operacijų.
Kaip tai veikia?
Plona adata arba specialiu plonu vamzdeliu (kaniule) vaistas sušvirkščiamas į tam tikrą vietą ir jo veikiamas prasideda lipolizės procesas – riebalinio audinio skaidymas į sudedamąsias dalis. Lipolitiniuose produktuose yra medžiagų, kurios gali ištirpinti riebalų ląsteles iki riebalų rūgščių, tada kraujo ir limfinės sistemos pagalba pašalinami ištirpę riebalai. Siekiant pagreitinti procesą ir neleisti ištirpusiems riebalams grįžti į ankstesnę būseną, lipolitikai praturtinti specialiomis medžiagomis, kurios pagreitina mikrocirkuliacijos procesą.
Procedūra nereikalauja anestezijos, yra gerai toleruojama, trunka apie 15 minučių ir paprastai prireikia tik 2-4 apsilankymų pas specialistą
. Vidutiniškai reikia trijų-keturių injekcijų, kurių pakanka, kad medžiaga tolygiai pasiskirstytų norimoje srityje.
Dėl absoliutaus ir įrodyto saugumo bei didelio efektyvumo injekcinė lipolizė tapo viena populiariausių šiuolaikinės kosmetologijos procedūrų.
Lipolizė turi daugybę neginčijamų privalumų, visų pirma – maksimalų saugumą, greitus rezultatus, kurie matomi po 1-3 seansų, ir minimalų reabilitacijos laikotarpį (nedidelis patinimas, kuris išnyksta po 1-2 dienų, kelias dienas negalima naudotis pirtimis, voniomis, alkoholiu ir fiziniu aktyvumu).
Rezultatai po viso lipolitinių injekcijų kurso (1-5 seansai su 8-21 dienos pertrauka, kurso trukmę nustato specialistas)
– tūrio mažinimas
– kontūrų tobulinimas
– Odos būklės pagerėjimas (elastingumas, stangrumas, tamprumas)
– celiulito šalinimas
– Riebalų sluoksnio sumažinimas 5-6 cm
– veido kontūrų korekcija, įskaitant dvigubo smakro pašalinimą
Bet kuris iš minėtų saloninių celiulito gydymo būdų turi apribojimų ir kontraindikacijų, todėl būtina pasikonsultuoti su specialistu.
Anticeliulitinio kremo sudedamosios dalys
Į ką atkreipti dėmesį renkantis anticeliulitinę procedūrą? Akivaizdu, kad tinkamo kremo pasirinkimas turi didžiulę įtaką rezultatui. Praktika leidžia suprasti, kurios firmos kremai geriau tinka odai sugriežtinti, todėl reikia atidžiai išnagrinėti priemonės aprašymą ir sudėtį. Daugelis kosmetikos įmonių šiandien savo klientams siūlo įvairius kremus su įvairiais ingredientais. Kokių ingredientų turėtų būti kokybiškame anticeliulitiniame kreme??
Kremai, skirti kovai su negražiais gumbeliais ant kūno, turi būti sudėtyje:
- kofeino;
- žaliosios arbatos ekstraktas;
- aminofilinas;
- raudonųjų pipirų;
- jūros dumbliai;
- eteriniai aliejai;
- Šių vaistažolių ekstraktai: jonažolės, kaštono, arkliarūgštės, gebenės, gebenės.
Šios vaistažolės gerina ląstelių medžiagų apykaitą ir detoksikuoja organizmą. Geriausi gamintojai į savo anticeliulitinius kremus taip pat prideda dumblių.
Žinoma, kad kofeinas veiksmingai padeda spręsti daugelį problemų, todėl daugelis įmonių nusprendė jį naudoti savo produktuose.
Tam tikrų augalų eteriniai aliejai gali maitinti, stangrinti ir pakelti odą. Kokybiškuose anticeliulitiniuose kremuose yra kadagių ir kiparisų eterinių aliejų.
Neseniai į anticeliulitinius produktus pradėta aktyviai įtraukti aminorūgštį levokarnitiną. Jis taip pat laikomas vitaminu. Levokarnitinas rezorbuoja odos gumulėlius ir padeda skaidyti riebalinį audinį.
Kaip minėta, šiuo metu odos priežiūros parduotuvėse galima rasti pigių ir brangių kremų, serumų, pleistrų ir daug kitų anticeliulitinių produktų. Klientams siūloma profesionali ir įprasta kosmetika. Remdamiesi klientų atsiliepimais, galite sudaryti populiarių kokybiškų anticeliulitinių produktų reitingą. Atminkite, kad modelių kaina negali būti laikoma atrankos kriterijumi, nes daugelis nebrangių produktų taip pat labai gerai veikia odą, giliai drėkina ir juos sėkmingai naudoja daugelis moterų.
Ar šie produktai realiai padeda kovoti su celiulitu? Ar tai patvirtino išbandę daugelis žmonių? Ar yra kažkokie papildomi patarimai kaip pasiekti geriausių rezultatų? Labai norėčiau sužinoti iš asmeninio patyrimo.
Ar šie bandymų klubo rezultatai tikrai veiksmingi? Ar šios priemonės realiai padeda kovoti su celiulitu?