Eteriniai aliejai aromalamp

Aromaterapija yra plačiai naudojamas išspręsti daugelį sveikatos problemų. Šiandien mes kalbame daugiau apie tai, ką aliejai yra tai, kaip jie veikia, kaip padaryti, kad gydomąjį mišinį.

Kas tai yra?

Yra daug variantų, nuo eterinio aliejaus naudojimas. Paprastas ir saugus yra aromaterapija. Daugeliui tūkstantmečius, žmonės naudojo aromatas su prieskoniais. Iš aromalamp naudojimas yra laikomas vienas iš paprasčiausių būdų, kaip užpildyti savo namą su maloniu kvapu. Žibintai yra gana nebrangūs ir žvakių šviesa, sklindanti iš jų daro į kambarį šiltesnis ir romantišką atmosferą.

Tačiau, eteriniai aliejai tapti ne tik iš namų atmosferą apdaila, bet taip pat yra puikus gijimas agentas. Žmonės yra susipažinę su jais nuo seniausių laikų. Pavyzdžiui, gyventojai senovės romos dėkingi levandų aliejus už ryškus raminamąjį poveikį, o eglės ir kadagio – už turtą, siekiant palengvinti šaltuoju metu būseną.

Ilgalaikė aromatiniais aliejais naudojimo lempa yra įtikinamai įrodo, kad jie išsiskiria daug naudingų savybių.

Kas yra eterinis aliejus? Tai yra skysta medžiaga iš natūralios kilmės, pagamintas iš augalų ekstraktų pagal jų distiliacijos metodas, su vandens garais arba šalto verpimui. Kaip šio perdirbimo rezultatas, labai koncentruotas kompozicija yra gaunama. Galima sakyti, kad tai yra vaistinių augalų esmė, kurioje visi naudingiausi komponentai yra išdėstyti. Ir tokia priemonė, gauta iš gebėjimo greitai išgaruoti, kai susisiekite su aplinkiniu oru kaip transliacija.

Pabrėžimas į orą, aromatiniai aliejai patenka į sąveiką su kvapo receptoriais. Pastarieji yra tiesiogiai susiję su limbinės sistemos, ir ji, savo ruožtu, yra atsakingas už širdies ritmo palaikymą, kontroliuoja kraujospūdį, streso hormonų paskirstymą ir kvėpavimo procesą. Tai pagal šią schemą, kad aliejus turi poveikį žmogaus organizmui.

Rūšių peržiūra. \ T

Kiekviena alyva turi savo unikalią kompoziciją, todėl jis paveikia kvapo naftos receptorius įvairiais būdais. Juose yra mikroelementų, hormonų, taip pat neurotransmiterių ir augimo veiksnių. Leiskite mums gyventi populiariausių lėšų.

• Bergamotai – turi raminančią veiklą, pašalina susirūpinimą, mažina stresines ir depresijos valstybes.
• Lemongrass – kita dažna priemonė nuo jaudulio ir nerimo. Žmonės, kurie naudoja jį aromaterapija rodo sumažintą laipsnį įtampos, jie lengviau susidoroti su stresu.
• Levanda – vienas iš geriausiai parduodamų eterinių aliejų, nuo seniausių laikų naudojamas poilsiui. Optimaliai miego sutrikimų ir padidėjusio nerimo gydymas.
• Eglė – turi ryškus antiseptinių ir antimikrobinių savybių.
• Šalavijas – vienas labiau pageidaujama po to, kai kompozicijos, sumažina kraujo spaudimą ir normalizuoja kvėpavimą.
• Mėta – mokesčiai, energingai ryte, suteikia džiaugsmu mokestį ir gerina atmintį. Šis įrankis yra optimaliai atveju ryte keltis, jausmas neveikia.
• Oranžinė – gydymas aliejus įrodė kovojant su nerimo ir streso. Daugybė eksperimentų parodė, kad moterys kilnojimas šio aliejaus per tam vaikui jaustis gimimo labiau atsipalaidavęs.
• Rozmarinas – optimalus pasirinkimas tiems, kurie nori pagerinti savo pažintinius gebėjimus. Turi turtą, siekiant pagerinti dėmesio ir reakcijos greičio koncentraciją.
• Cinamonas – ar turtas turi aktyvuoti smegenų zoną, kuri yra atsakinga už dėmesį.
• Citrina – pagerina nuotaiką, tuo metu taps tikra lazdele, kai depresija depresija.
• Eukaliptas – geras pasirinkimas rudenį – žiemos laikotarpiu, kai žmonės dažnai serga peršalimo. Drėkina nosies gleivinę ir sumažina perkrovą. Tai nenuostabu, nes ši alyva yra pagrindinė daugelio prieš prieštaraujančių narkotikų dalis.
• Sandalmedis – naudojamas stresui pašalinti. Jis turi teigiamą poveikį fokusavimo ir koncentracijos dėmesio, pagerina atmintį.
• Jasmine – švelnus ir jausmingas aromatas, kuris buvo paplitęs parfumerijoje. Medicinoje kovojant su baimėmis ir depresija. Manoma, kad šio eterinio aliejaus kvapas prisideda prie atsipalaidavimo ir padidina libido.

Patarimai pasirinkti

Daugelis gamintojų aromaproduktov, touting savo prekes, sakydamas, kad jis „patvirtino” arba „sertifikuota”. Tačiau nėra oficiali sertifikavimo procedūra aromatiniai aliejai metu neegzistuoja – yra tarptautiniai standartai, pagal kuriuos ir reglamentuoja produkto kokybę. Laikantis šių aliejų turėtų būti natūralios kilmės ir bus švarus, aukštos kokybės produktas bus pasirašyti ant pakuotės ISO standartą.

Nustatyti saugiausią produktą įmanoma, naudojant paprastas taisykles. Rūšinis aromatinis aliejus turi būti ne aitrus, chemijos ir alkoholio kvapas. Tai nėra būtina taupyti ir įsigyti jų kuro degiklis pigių kompozicijų – greičiausiai, jie turi mineralinės arba sintetinės ingredientus. Atkreipti ypatingą dėmesį į pagaminimo šalyje.

Pasitikėjimas nusipelno tik tas priemones, kurios yra gaunamos iš augalų, augančių šioje srityje. Pavyzdžiui, levandų aliejus kinijos bendrovė yra mažai tikėtina, kad būti natūralus.

Taip pat yra sintetiniai junginiai parduotuvių lentynose, ir jie yra daug pigiau nei natūralus. Pasak gamintojo teiginius, jos poveikį jie nesiskiria nuo natūralaus. Tiesą sakant, tai ne tas atvejis – polimerų priemonės yra ne visi tie komponentai, kurie yra rasti natūralaus aliejaus. Nepamiršti, – paprasti frakcijos naudoti aukštos kokybės aromatinio aliejaus gamybai.

Tačiau kai kurie nesąžiningi gamintojai yra naudojami siekiant sumažinti gatavų prekių savikainoje. Sužinokite tai yra labai paprasta. Palikti šiek tiek eterinio aliejaus ant popieriaus – gera sudėtis turėtų išgaruoti nepaliekant riebalų dėmes. Taip pat nepamiršti, kad kai kuriuose augaluose yra pesticidų, su kuriais jie yra derlingi ir purškiami nuo kenkėjų. Jie perduoda šiuos toksinų aliejų. Todėl pirmenybė turėtų būti teikiama tik prekių ženklams, kurie naudojasi ekologiškomis žaliavomis gamyboje.

Pirkite eterinius aliejus tik iš gamintojų su patikima reputacija. Nuostatos turi būti teikiamos prekės ženklams, kurie specializuojasi šiame produkte. Negalima persekioti sąnaudų ir finansinės naudos. Aukštos kokybės aliejus, ypač gaunamas iš vertingų augalų, negali būti pigūs. Ir pirkti biudžeto parinktis nėra prasmės – naudingų medžiagų skaičius juose yra minimalus, todėl jie neduos jokio terapinio poveikio.

Ir žinoma, reikalauti pardavėjo kokybės sertifikato. Tai bus neabejotinas privalumas, ypač amerikos ir europos prekių ženklams. Iš dokumento buvimas rodo, kad gamintojas aktus atsižvelgiant į normas ir teisės aktus, šių šalių ir nebus užsiima klastojimo.

Geriausi receptai mišinių

Naudojant aromamacel mišinį, galima pasiekti kitą terapinį poveikį.

Heping

A aštrūs aliejų mišinys tinka ledinis žiemos vakarais. Jis tikrai ramina – jaukus ir namų. Be to, komponentai, įtraukti į savo sudėtį turi antobacterial ir antivirusinį veiksmų.

Jums reikės:

• Pačiulių – 5-6 dangtelis.+
• Cinamono – 2-4 dangtelis.+
• Oranžinė – 4-5 dangtelis.+
• Carnation – 1-3 dangtelis.

Jei norite, galite įvesti lašų ylang-ylang pora – ji praskiesti kompoziciją su šviesos gėlių akordais.

Gėlių. \ T

Jei ketinate pasiekti gėlių lauko kvepalų namuose – naudoti kompoziciją, sudarytą iš:

• Levanda – 9-10 dangtelis.+
• Palmaroz – 2-3 dangtelis.+
• Pelargonija – 2-3 dangtelis.

Tokia sudėtis padeda gerai užmigti problemų, todėl rekomenduojama naudoti miegamajame prieš miegą.

Gaivus

Gaivieji kompozicijos būsto aromatizacijos naudoti karštomis vasaros dienomis. Tokia sudėtis padeda pralinksminti, išlaisvinant savo galvą nuo nereikalingų minčių, ir tuo pačiu metu rūpintis pašalinti patogeniniai mikrobai ir virusai. Narkotikų pagrindas:

• Citrinų mėtos – 4-5 dangtelis.+
• Pipirmėtė – 4-6 dangtelis.+
• Palmaroza -3-5 dangtelis.

Pasirinktinai, trys lašai citrinžolių ĮDĖTI.

Prisotintas

Namų vakare bus nepakeičiamas turtingas ir turtingųjų rinkinys skirtingų akordai:

• Levandų – 5 dangtelis.+
• Kedras – 1 dangtelis.+
• Oranžinė – 3 dangtelis.+
• Ylang-ylang – 1 dangtelis.

Jei norite, galite įvesti lašų vetiverijų pora.

Norėdami nustatyti nuotaiką

Jei jums nuobodu, galite naudoti aromatinių junginių mišinį teigiamo ir puikios nuotaikos mokestį:

• Šalavijas – 3 dangtelis.+
• Citrinų – 2 dangtelis.+
• Levanda – 1 dangtelis.

Kitas receptas:

• Greipfrutų – 3 dangtelis.+
• Jazminų – 2 dangtelis.+
• Ilang-ylang – 2 cap.

Normalizuoti emocinį lygį, bergamočių, kipariso, levandų aliejų sudėtį, taip pat citrinų imtasi lygiomis dalimis yra naudojami. Jei reikia greitai įkrauti energijos, sumaišykite apelsinų ir mėtų – kiekvieno lašų pakaks vienos sesijos. Ir tam, kad sukurti šiltą atmosferą namuose šeimos susitikimų – lašinamas į tris lašus kvapnios pelargonija, levandų ir lašelių bergamočių aliejaus pora aromatu.

Pašalinti stresą

Aromaterapija namuose yra svarbi, kai asmuo nuolat susiduria su dirgiklius. Šiuo atveju aliejų mišinys padės jam greitai atsigauti save po sunkios dienos ir nusiraminti:

• Ramunėlės – 5 dangtelis.+
• Levandų – 3 dangtelis.+
• Šalavijas – 2 dangtelis.+
• Pelargonija – 2 dangtelis.+
• Ylang-ylang – 1 dangtelis.

Romatiškiems susitikimams

Kad romantišką nuotaiką į miegamąjį atmosferą, kad gardus sudėtį:

• Sandalas – 7-10 dangtelis.+
• Ylang-ylang – 1 dangtelis.+
• Vanilė – 3 dangtelis.

Poilsiui

Aromaterapija dažnai naudoja meditacijai, pilnavertis poilsis ir miegas. Paimkite keletą aliejų:

• Levandų – 3 dangtelis.+
• Kedras – 4 dangtelis.+
• Oranžinė – 2 dangtelis.+
• Ramunėlės – 2 cap.+
• Levandų – 3 dangtelis.+
• Mayran – 2 dangtelis.

Kitas receptas:

• Sandalas – 1 dangtelis.+
• Imbieras – 2 dangtelis.+
• Kalkių – 3 dangtelis.+
• Bergamočių – 3 cap.

Jei pageidaujate, galite įvesti 4 lašus bergamočių į sudėtį.

Norėdami padidinti imunitetą

Siekiant neutralizuoti patogeninę mikroflorą dabartį į orą, galite imtis:

• Citrinų – 3 cap.+
• Oranžinė – 3 dangtelis.+
• Gvazdikų – 1 dangtelis.+
• Eukaliptas – 1 dangtelis.+
• Cinamonas – 1 dangtelis.+
• Arbatmedžio – 2 dangtelis.

Sergantis žmogus taip greitai, kaip įmanoma atsistoti ant kojų, tai geriau pasirinkti apelsinų aliejus, imbiero, eukaliptų, kadagių su pušies ir imbiero to rinkinį. Kiekvienas naftos reikės 2-4 lašus.

Kaip jį naudoti?

Naudokite lempa aromaterapija yra labai lengva. Užpildykite šalto vandens puodelį. Padalinti kelis lašus kvapnios aliejaus į jį arba jų sudėtį. Šviesinkite žvakę, įdėkite jį į lempos viduje. Palaukite kitų minučių – ir jūs galite mėgautis maloniu aromatu. Naftos dozė tiesiogiai priklauso nuo kambario dydžio ir kiek tortų kvapo jūs ketinate gauti. Patogiausias asmuo yra 5-10 lašų naftos pagal procedūrą. Optimalus laikas aromaterapijos gydytojams vadinama 15-30 minučių, nebūtina atlikti procedūros ilgiau nei vieną valandą viename metode.

Procedūros metu įsitikinkite, kad vanduo nėra išgarinamas. Jei vartojate vaistą arba turite rimtų ligų – prieš naudojant aromaterapiją, kreipkitės į gydytoją.

Labai atsargiai, nafta turėtų būti taikoma būsimoms motinoms, nes kai kurios formuluotės jiems netinka ir netgi gali sukelti nepageidaujamą abortą.