„ShopOGOGOLISM”: kas tai yra ir kaip atsikratyti?

Asmuo vystosi, keičiasi ir kartu su juo psichikos sutrikimais. Vienas iš naujausių mokamų psichiatrų atskaitos knygose buvo „shopogolism”. Nekenksmingas iš pirmo žvilgsnio – eiti apsipirkti ir apsipirkti – sugebėti išsklaidyti asmens gyvenimą, jo artimuosius, būti neatpažįstami pakeisti savo asmenybę.

Apskritai. \ T

Gydytojų ir mokslininkų kalba, „shopogolizmas” vadinama gražiais „onomania” žodžiu. Tai yra graikų kalbos žodžių „onius” – „pardavimas” ir „manija” – „beprotybė”. Taigi problema yra neracionalus neįveikiamas noras pirkti bent kažką. Tuo pačiu metu, shopaholic neklausė apie pirkti, jo būtinybę, jis suteikia malonumą apsipirkti procesą. Teigiamos emocijos, kurias lydi, tapo tam tikru vaistu, priklausomybė vystosi iš jų.

Kaip medicininė terminas, „onomania” apibrėžimas pirmą kartą buvo pasiūlyta XIX a. Psichiatras nuo vokietijos emilo, kuris su kolegomis pirmiausia atkreipė dėmesį į keistą kai kurių žmonių elgesį prekybos centruose ir parduotuvėse. Viso pasaulio psichiatrai sutiko, kad „shopogolism” – psichikos pažeidimas, ir tik atstovai amerikos psichiatrų asociacijos jau seniai atsisakė pripažinti pernelyg skausminga aistra apsipirkti su liga. Ir tik 2009 metais, amerikos gydytojai pirmą kartą pripažįstama, kad parduotuvė folika elgesys yra identiškas pacientų elgesį su maniakiškas ženklai.

Statistika sako, kad su didelių prekybos centrų ir didelių parduotuvių plėtrą, parduotuvė putos įgijo beveik epidemija. Vien vokietijoje apie milijonas žmonių kenčia nuo onomania, JAV yra apie 13 milijonų tokių žmonių, jungtinėje karalystėje yra apie 700 tūkstančių žmonių, italijoje, ispanijoje ir škotijoje 40% nuo 15 iki 35 metų moterų , kenčia nuo vienos ar kitos formos onomania. Ir shopaholics skaičius auga, nes dabar tai nėra būtina eiti į parduotuvę gauti malonumą nuo pirkimo, tai yra pakankamai užsisakyti visi internete.

Iš shopogolism pasekmės yra labai panašus į alkoholizmo, narkomanijos, žaidimo pasekmių. Ir tai reiškia, kad onomania negali būti laikoma žalinga įprotis – tai psichikos sutrikimas. Štai tik keletas bendrų pasekmės iš nesulaikomas traukos pirkti:

• Milžiniškas asmeninių ir šeimos skolas (atlyginimas per mėnesį gali palikti dienas)+
• Įstatymo nusikaltimas yra parduotuvės vagystės, sukčiavimo, turto prievartavimo, prostitucijos, nes shopaholic yra ieškoti lėšų pirkimai paruošta viską, kaip geriamojo asmeniui – už ir nuo alkoholio stiklo savęs ir narkomanas – už vardan dozę dramatišką medžiagos+
• Ištuokos, dezintegracija šeimų, asmens unpleasution ir vienatvės – ir psichologija čia yra bejėgiai.

Schopaholism greitai progresuoja, ir pauzės tarp priepuolių trumpėja, o patys priepuoliai yra stipresni. Anksčiau ar vėliau, žmogus atsiranda psichosomatinių negalavimų, protinės ligos – depresija, neurozė.

Sociologai ir gydytojai pastebėjo, kad pandemijos protrūkio onomania laikotarpiais šventinių akcijų ir pardavimų yra fiksuotos. Dėl nenugalimos traukos į pirkinius, jo namas už skolas turėjo pakloti garsaus futbolo žaidėjo davidas beckhamas victoria žmoną. Singer britney spears tapo shopaholic, bėga nuo depresijos, , kurioje jie sumažėjo gydymo nuo narkotinių priklausomybės metu. Pirkimai padėjo jai pakelti nuotaiką. Bet ne be. Didelės skolos susiformavo labai greitai britney gavo sunkią nervų suskirstymas ir vėl pateko į psichiatrijos ligoninę.

Holivudo aktorė cameron diaz – shopaholic su patirtimi, ji duoda perkant namus ir net ne išpakuoti daug paketai. Nėra už tai reikia – gaunama proceso malonumas. Laikraščių magnatas williamas heurst, kuris mirė 1951 metais, patyrė sunkia onomania – jis nusipirko puikiai nereikalingų dalykų. Piko buvo įsigyti „iš ilgesio” ispanijos vienuolyno X amžiuje segovija 40 tūkstančių dolerių. Kad būtų pasiektas magnatas pirkti, turėjau ardyti vienuolyną ant akmenų, sunumeruoti juos ir siųsti hearst į specialiai pastatytas geležinkelio atšaka.

Shopogolism dažniau moterys kenčia, o amžius nesvarbu. Šio psichikos pažeidimo ypatybė yra ta, kad shopaholics patys išdidžiai pripažinti savo silpnumą, jie patys aukomis priklausomybės ir lengvai įrodyti aplinkinių priklausomybę. Alkoholikai ir narkomanai jums reikia pripažinti, kad mūsų priklausomybių kuklesnis demonstravimo.

Atsiradimo priežastys

Priežastys, kurios gali sukelti nesveiką požiūrį į pirkinių yra daug. Gydytojai mano, kad šios rūšies priklausomybe kertinis akmuo yra dėmesio deficitas, vienatvės jausmas, neužpildytos nieko vidinės tuštumos. „shopaholics” yra labai reikalinga meilė ir pripažinimas įgyvendinant. Kita dažna priežastis, nurodyti vokietijos specialistai yra depresija valstybė. Jame žmogus gali pasinerti į įvairias gyvenimo sąlygas. Ir tam tikru momentu gali atrodyti, kad pirkimas suteikia iliuzinę laimę jausmą, todėl būtina depresijos asmenybių.

Be kitų priežasčių, kurios iš įprasto pirkėjo yra obsessed parduotuvė folics „be stabdžių”, galite paskambinti kelis veiksnius.

• Sumažinta savikontrolė lygis. Dažnai asmenybė dažnai nežino, kaip likti tinkamu momentu.
• Reikia adrenalino pliūpsnių. Šis hormonas sukuria tikrą cheminę priklausomybę, o kuo dažniau asmuo „sugauna” adrenaliną, tuo didesnis poreikis. Pirkimas yra mini streso, ir ji taip pat lydi padidėjusi lygio tam tikrų hormonų.
• Omnipotencijos ir galios iliuzija. Atkreipkite dėmesį, kaip „shopaholics” pasirenka pirkimus – jie ne tik atsižvelgiant dalykų, jie užima dalykus, kurie gali būti sąlyginiai galios simboliai. Be to, pirkimo metu pardavėjai palankiai vertina pirkėjui, pagirti jį, pagarba ir flatte – tokioje aplinkoje lengva jaustis kaip svarbesnis žmogus.
• Laisvės iliuzija. Schopaholico pagarbos pats, jis turi pasirinkimo iliuziją, pasirinkimo laisvę. Tai ypač malonu, kai jis tampa ne tai, ko būtina, bet tai, kad „tik norėjo”.

Taip pat yra daugybė prielaidų, kurios sukelia oankomanijos plėtrą. Tai yra švietimo bruožai vaikystėje, ir santykiai su bendraamžiais paauglystės ir asmeninės meilės santykių patirtis. Gana dažnai shopaholic žmonės tampa žmonės, kurių tėvai išsaugotas visiems – kad jie pertrauka asmeninius stereotipus ir neteisingus įrenginiai pasiskolino iš jaunimo kad „madingi drabužiai leidžia jums labiau populiarėja atvykę”, „pinigai išspręsti viską”, leidžia kompensuoti nesėkmes asmeniniame gyvenime, bevaikystė, neteisingas karjerą.

Socialinis veiksnys neturėtų būti pažymėti – mes tiesiog nustatyti išvykimo: reklama, akcijos, pardavimas ir nuolaidos įspūdžiams ir mūsų savaip nelaimingų žmonių su dideliu vidiniu tuštumą – tai prakaitas, ir verslininkams – tik praturtėjimo būdas. Reklama liguistai veikia psichika, nukreipta ne tik į tai, kad pirkimo leis asmuo laimingesnis, sėkmingesnis, duoti jam statusą, bet ir diktuoja ir formų skoniai. Tai masinis manipuliacija, tačiau daugelis net nežino iš paprastos tiesos – mūsų sąmonė negailestingai manipuliuoja. Reklama pažadus pagerinti savijautą, gyvenimą, išvaizda, sėkmę ir pripažinimą. Tai yra tik vienas dalykas – pirkti, ir visos problemos bus išspręstos.

Tai palieka pasąmonėje įspaudas, o kai kuriais atvejais veda prie to, kad patologinis poreikis „spręsti problemas” vystosi tokiu būdu.

Simptomai

Kaip atskirti shopaholic iš įprastinių prekybos meilužis – klausimas yra akivaizdus ir nuspėjama. Tai nėra sunku padaryti, nes išlaikomą asmenį būdingas maniakiškas veiksmų. Shopaholic galite:

• Eiti į parduotuvę tik kaip tai, be tikslo, be aiškios suformuluotą norą ką nors nusipirkti betono+
• Schopaholik praleidžia daug laiko parduotuvėje, kol jis nagrinėja, bandys, ji neturi išsipūsti dauguma minėtų prekių, jis nebus nusiraminti+
• Kai pasirinkimas yra pagamintas, tiesa shopaholic negalės atsakyti į dėl šios priežasties klausimą, pagal kurį kriterijų jis pasirinko tai, ką jis pasirinko, jis paprasčiausiai neturi vieno tikslo gerą priežastį šio pasirinkimo+
• Onomanana CAN su dideliu susidomėjimu studijuoti mados žurnalų ilgą laiką, o paprastas žmogus yra pakankamai greitai peržiūrėti šiuos leidinius+
• Priklausomas žmogus po pirkiniui parą ir net per kelias dienas ir aptarti jų įsigijimo su kitais+
• Jei nėra galimybės eiti į parduotuvę ar atlikti pirkimą, išlaikomi patenka į depresijos būseną, kuriai būdingas pagrindiniame apatija – viskas praranda savo prasmę, nieko įdomu+
• Priklausomas prekybos nežino, kaip taupyti pinigus, jie kartais žymėjimas pinigus iki paskutinio cento, negalvodami, kaip gyventi.

Po pirkimo dieną, kai euforija praeina, the shopaholic gali apgailestauju pirkti, atsiprašau už pinigai nereikalingų įsigijimo, uždaryti, kad ten bus ne daugiau. Bet už adrenalino poreikis netrukus vėl daro jaučiamas, ir jis vėl atlieka prekybos ciklo valstybinio primenantis trans. Kai neigiamas pasekmes ateiti – skolos, skyrybų, pasmerkimas, atsisakymas pabaigą, priklauso pradeda bandymų požymių sunaikinimo individo. Ji teka į agresiją, kuri yra pakeičiama apatine, miegas sutrikęs, yra problemų su arterinio spaudimo, galvos skausmas, miego sutrikimai ir obsesinis idėjos, haliucinacijos yra įmanoma.

Onomana yra skirtingi, bet atskyrimas yra labai sąlyginai. Tokio istorijos finale bet kokio tipo bus vienas – vienatvė, liga, priklausomybė nuo alkoholio ar psichotropinių medžiagų, skolas, sunaikintas gyvenimas. Taigi, tradiciškai priklauso galima suskirstyti į keletą kategorijų.

• Sąmoningas shopaholic – supranta problemą, neneigia, kas yra įtraukta nelogiška, klaidingai, puikiai supranta, galimas pasekmes, bet taip pat žino, kad su kito užpuolimo manija negalės susidoroti. Dažnai naudoja silpnumas pašalinti įtampą, nuovargį, randa pateisinimą.
• Spontaniška shopogolik – bando save kontroliuoti, net pirkinių sąrašus gali sudaryti. Bet vis tiek gauna nereikalingus, grįsdamas savo veiksmus su akcijomis, nuolaidos, pardavimų.
• Tikslas schopaholic – ar skiriasi ne adekvačiai suvokti savo problemą, neatpažįsta. Neigia pasekmes, suvokia kritiką kaip priešiškumo pasireiškimo. Praleidžia viską prieš penny, negali pateisinti po atakos, kodėl apskritai, nuėjo į parduotuvę, ką ir kiek aš nusipirkau, ir kodėl tai padarė.
• Tiesa shopogolik – perka pirkimui, kartais be montavimo, ko nėra, tinka dydis, bet ji nepainiokite. Daugiau likimas įgytą prekę nėra įdomus. Svarbu tik įsigijimo procesas.
• Latentinis shopogolik – asmuo nepripažįsta save kaip toks, jis visada planuoja pirkti ir trunka tik tai, kas planavo, bet didžiuliais kiekiais, viršijančiais pagrįstų ribų kelis kartus. Jie visada turi pasiteisinimą – buvo veiksmas „pirkti 10 už 1” arba „kainos buvo taip sumažintos, kad nusprendžiau pasinaudoti galimybe”.

Kokios rūšies priklausomu, jos priepuolių ir pagrindinių funkcijų cikliškumas vystosi viename scenarijuje. Be gydymo ir laiku pagalbos, pasekmės gali būti katastrofiški.

Gydymo metodai

Jūs galite atsikratyti onomania, ir problema išspręsta tokiu pačiu būdu, kaip dauguma kitų elgesio problemų. Pirmiausia, būtina suprasti, kad shopogolism yra ne tik blogas įprotis, tai yra liga, todėl tai tik imtis ir stotelė vyksta apsipirkti ir nusipirkti viską, kad man patiko, neveiks. Niekas negali sustabdyti kenkia jo prašymu. Pirmiausia jums reikia tikėti žodį – tai liga, ir ji turi būti gydoma. Supratau tai, jums nereikia ieškoti pasiteisinimų, bet jums reikia kreiptis į specialistą, kuris gali paskirti tinkamą gydymą – psichiatras ar psichoterapeutas.

Dėl shopogolism gydymo naudoja įvairius metodus psichoterapijos. Gydytojas gali nustatyti aplinkybes, kuriomis noras apsipirkti dažniausiai pasireiškia. Be to, darbas su pacientu bus siekiama ne atskirties priežasčių, kad dažniausiai veda į gedimo taško.

Elgesio problema neveiks greitai, jis turės kovoti už gana ilgą laiką. Antrajame etape, psichoterapeutas sukuria naujas, teisingas įrenginius taip, kad žmogus gali pakeisti savo žvilgsnį nuo pirkdamas apskritai proceso.

Šiame etape svarbu nutraukti sutrikimų seriją ir pastebėti, kad laimės jausmas gali suteikti įvairius dalykus pasaulyje – draugystė, sportas, pomėgiai, įdomi kelionė.

Psichoterapija privaloma apima darbą su jausminga sfera – svarbu sumažinti kaltės jausmų įtaką, vienatvės baimę, žmogus turi išmokti gyventi teisingai ir neigiamus jausmus.

Šiame etape kartais reikalinga medicininė parama psichoterapiškam kursui – antidepresantai, miegmaišiai miego normalizavimui, raminamieji. Tačiau vaistai bus tikslingi tik tada, kai jų priėmimas derinamas su psichoterapiniu gydymu. Norėdami įveikti šiuos ir vien tik vaistai iš esmės yra neįmanomi.

Reabilitacijos etape svarbu dalyvauti paramos grupėje, sužinoti, kaip tinkamai ir aiškiai suplanuoti savo laiką, biudžetą, ypač jo vartojimo dalį. Jei asmuo turi motyvaciją atsikratyti apsiausio, jis galės prognozuoti palankų.

Sutrikimo prevencija apima keletą paprastų, būdingų, patarimų, atkreipkite dėmesį į tai, kokios išlaidos visiems klientams, nes galimas „shopaholic” gyvena kiekviename iš mūsų.

• Visada suplanuokite apsipirkimą – ar tai yra pagrindinis įsigijimo ar namų ūkio „smulkmena”. Iš anksto sužinokite rinkos, pažvelgti į modelį, kainas, asortimentą. Na, įsivaizduokite, ką tiksliai norite įsigyti. Pabandykite rasti bent dvi vietas, kur tokios prekės siūlomos pigiau nei pradinė kaina. Tam reikia laiko, ir tai padės išvengti spontaniško pirkimo. Planuojama pirkti kažką, netgi nesistengia pateisinti galimybės įsigyti papildomą priedą į pagrindinį įsigijimą. Reikia priedų – nusipirkite jį vėliau, artėja prie to paties principo pasirinkimo.
• Atminkite, kad reklama ir nuolaida – ne visai padaryti priežastį pirkti. Nes prekės staiga sumažėjo, jis jums netrukdė.
• Negalima įsigyti – yra didelė tikimybė, kad tai niekada nėra naudinga.
• „nauja kolekcija” – tai yra sąvoka, kurios apskritai turite likti nuošalyje. Jis automatiškai reiškia dideles kainas. Jei norite tiksliai dalyko iš naujos kolekcijos, palaukite šiek tiek, po mėnesio ši kolekcija dalyvaus pardavime.
• Atsisakyti naudoti kredito korteles. Tai patogu – į skolą. Bet tai yra ši galimybė, skatinanti priklausomybės raidą. Mokėjimas tik debeto kortelė arba grynieji pinigai padės geriau suprasti, kiek tiksliai praleidžiate, bet kiek turite.
• Nenaudokite, kai paliekate didelių sumų namus. Apriboti minimalų – ant praėjimo, pietums, ant gaminių vakarienei. Todėl nebus pagunda skubiai pirkti patiko suknelė iš vitrinos, pagal kurią vaikščiojote.

Specialistai taip pat pataria atsižvelgti į visas išlaidas ir pajamas.