Pavydas: Kas tai yra priežastys, požymiai ir būdų, kaip pristatyti

Pareiškime, kad pavydi nebūtinai myli, ne visada atitinka tikrovę, nes pavydas yra skirtingas, jis sukelia įvairių emocijų ir jausmų, turi skirtingus motyvus. Suprasti pavydo mechanizmus, žinios iš jos rūšių ir pasekmių padės ne tik neklystamai nustatyti patologinius jealousness, bet duos atsakymus į klausimus apie tai, kaip susidoroti su šia nemalonus jausmas.

Kas tai yra?

Pavydas – fenomenalus kokybė asmens psichika, kurio kilmė mokslininkams vis dar teigia,. Psichologijoje yra nemažai šio jausmo apibrėžimų, tačiau nė vienas visiškai išreiškia visą tai, kad jis patiria pavydi žmogų. Manoma, kad pavydas – ryškios emocijos, išreiškiančios būtinybę išsaugoti vienintelį turtą. Moterų romanų autoriai ir serijos direktorius yra pažįstamas paprastai romantizuoti šį jausmą, bet iš tikrųjų nėra nieko didingo – tai yra, tiesą sakant, tam tikrų aplinkybių veiksmu pablogėjo turto jausmas.

Pavydas davė žmogui. Šio jausmo dėka žmonės suformavo šeimos ir monogaminės santuokos institutą. Žmonijos aušros metu šis jausmas buvo apsaugotas nuo kraujo maišymo su kaimynine genimi – vyrai nesąmoningai, be jokios žinios iš psichologijos ir psichiatrijos, firminių moterų, kurie buvo laikomi nepažįstamais žmonėmis. Gamta sukūrė tokį protinį mechanizmą, kad būtų išsaugoti unikalios genties savybės, jos DNR.

Remiantis tuo, jo emocijų spektro pavydas yra labai panašus į tai, kas jaudina žmones. Moteris yra pavydi žmogui, jausmas dėl „išteklių šaltinio” praradimo sau ir jo palikuonims.

Gyvūnų pasaulyje rūšys, kuriose vyrai dalyvauja cubo auginime, moterys taip pat yra linkę į gana agresyvų pavydą. Jei vyrai nedalyvauja vaikų auginime, tuomet pavydi moterys niekada nepatiria.

Vyrų pavydas paprastai panašūs ir visada eina šalia jų pačių pusiausvyros ir nepilnavertiškumo jausmus. Vyrai pobūdį suteikė tam tikrą troškulį, kad valdytų, pavaldų, pralaimėjimo. Todėl jis pradeda pavydi, kai jis jaučiasi, kad jis gali prarasti, prarasti kontrolę ir galią.

Galų gale išsklaidykite mitą apie pavydo romantiškumą ir suskaidykite jį į emocijų komponentus. Kas yra mūsų pavydas:

• Baimė (prarasti kažką reikšmingo, likti vieni, prarasti)+
• Blogis, pyktis (ant savęs, partnerio, ant galimo varžovų ar varžovų)+
• Pasipiktinimas (ant savęs, partnerio)+
• Gaila man+
• Nerimas.

Kaip matote, sąraše nieko romantiško ir malonaus. Nėra jame ir meilės, tvirtinimo, jautrumas, lytinis potraukis. Pavydas ne visada atsitinka mylinčiam žmogui, ir mylintis ne visada jaučiasi šiame jausme. Taigi, pavydas gali būti priskirta senovės, o destruktyvių jausmų. Jame nėra nieko kūrybingo.

Tam tikra suma ir pavydo forma, kiekvienas turi. Net maži vaikai pademonstruoti kažką panašaus į šį jausmą, kai įprasta santykiai su mama yra iškilusi grėsmė (pavyzdžiui, tuo antrojo vaikas gimimo). Šis psichologinis atsakas netaikomas įgimtai, tačiau laikoma genetiškai nustatyta, ir tai yra būdinga visiems žmogaus rasės atstovams.

Jei jis yra tinkamas, normalus, vidutinio sunkumo, tada žala nesukelia stovo, nei jo partneris, nei jo sveikata. Destruktyvios pavydo formos yra pajėgios ne tik sugadinti asmens santykius su aplinkiniu ir pasauliu, bet taip pat gali sukelti rimtų psichinių ir kitų ligų. Sillų vystymosi mechanizmai su pavydo dirvožemiu mano psichosomatics.

Ligos psichologijos specialistai yra įsitikinę, kad pavydas dažnai yra onkologinių ligų, širdies ligų ir laivų, inkstų, taip pat įvairių reprodukcinių sveikatos pažeidimų priežastis: nuo uždegiminių ligų iki idiopatinio psichogeninio nevaisingumo.

Pavydas didelis ir patologinis užima vieną iš pirmaujančių vietų tarp šeimos konfliktų, skyrybų priežastis, taip pat menobide ir žmogus.

Kas atsitinka?

Pavydas – grįžta. Psichologai skiria kelias rūšis šio jausmo, visos rūšys turi savo charakterį, laipsnį pavojus ir patogeniškumą.

Nuo neįvertinta savigarbos

Tai labiausiai paplitusi nuomonė. Ši poveikio savigarbos kenčia laipsnį kas antras žmogus. Nesaugumas taip pat būdingas beveik visiems. Tam tikrų pastangų kaina sukuria savigarbą, bet tai yra labai trapi, skirtingi. Jo vyras bando apsaugoti visą gyvenimą. Natūralu, kad į potencialiai pavojingą situaciją, kurioje savigarba gali pagaliau žlugti atveju jis reaguoja pavydžiai.

Jis nėra net svarbu jam, kad jis turi ar ne jausmus partneriui – tai yra svarbu bet kaina užkirsti kelią situacijai, kuria jis atrodys kaip kitų akyse. Toks pavydas dažnai vyksta be meilės, nors pats peržiūra nuoširdžiai tiki patvirtinimu „pavydi – tai reiškia, kad jis mėgsta”.

Toks pavydas būdingas žmonėms, kurie išgyveno sunkią vaikystę, tie, kurie toleruoja bausmę, pažeminimą, negalėjo sukurti normalių konstruktyvių santykių su bendraamžiais. Suaugusieji su tokiomis praeities paprastai yra labai sužeistos, įžeidžiančios, jautrios.

Šio tipo žodinių atakų, įžeidimų, priekaištų ir ukrai pavydas. Šio tipo pavydai gali pakeisti savo antrąsias puses, bet jie nemato nieko blogo savo veiksmuose, nes pergalė „šone” tik prisideda prie jų asmeninės trapios ir ne visiško savigarbos stiprinimo.

Tinkamas jausmas

Tai taip pat gana dažnai pasitaiko scenarijus santykius. Be emocinio spektro pavydi, baimė, kad nuosavybės vyrauja praradimas. Jam žmona – nekilnojamas kaip katė ar šuo. Dažnai motina taip pavydi: jei požiūris į sūnus tinkamai, tada motinos pavydas eina už dukters-in-law, o kartais ir dėl augančio vaiko draugais, kurie jau nebegali būti. Ji nori priklausyti kitiems.

Jei asmuo suvokia kito kaip objekto, jis vertina juos, nes ant refleksas lygio, už malonių emocijų iš laikymo atsiradimo mechanizmai. Tačiau visi, kurie gali pasiimti tai, jis yra automatiškai piktas su stipriu pykčio ir net agresijos pavydi. Dažnai toks pavydas taip pat gyvena kaip stipriausia apmaudo, objektai, iš kurių taip pat yra pavydus, ir tas, kuris drįso atimti nuosavybę.

Meilė tokio pavydo yra, bet medžiaga, racionalus. Labai dažnai tokia jequinist gali griebtis keršto, negraži ir net atleisti darbus, o taip pat linkę į fizinę bausmes nusikaltėlio ir jo „objektas garbinimo ir turtų”. Vyrai su tokiu tipo pavydas gali būti gana žiaurus.

Iš apleisto vaiko būklė

Tai labai subtilus vaizdas pavydo. Jis paprastai yra glaudžiai susiję, pasak psichoanalitikų, su dėmesio trūkumo vaikystėje. Jei visa meilė ar dauguma ji gavo brolis, sesuo, stepmake ar pamotė, vaikas gali augti su milžiniška baimė glaudžiai nuostolius. Ši baimė yra pagrįsta jo pavydo. Tačiau iš ankstesnių rūšių (proprietary), pavyzdžiui pavydas išsiskiria iš požiūris į asmens stokos kaip kažkas tik jo asmeninės. Žmogus yra tik panicly bijo prarasti arti.

Manifestai epizodai, o kai pavydi jo dalį meilės ir dėmesio, jis nurims, o, nustoja kankinti save su spėlionės. Tai tokie jealies, kad yra geriau nei kiti žino, kaip atleisti išdavystės faktus, jei jie iš tikrųjų atsitiks. Jie yra pasirengę priimti kažkas partnerio gyvenimo gyvenime, jei tik ne mesti juos patys, liko su jais. Jie trokšta, neryžtingas, niekada nuspręsti organizuoti išmontavimo su rankiniu dizainas, tik kartais jie primins jų pavydas silpnas ir ramioje ukra.

Moralė

Nėra meilės lašas tokiu pavydi. Jealousness yra net ne tiek daug pavydi, kiek neturi, kad jis iš tikrųjų jaučiasi dėl savo partnerio. Akivaizdu vienas dalykas – jo partneris netinka jam, ir tai yra didžiulis poreikis ją (HER) pakeisti, paveikti jį (ją). Bet tai yra neįmanoma padaryti jį tiesiai, todėl žmogus patenka į uolus valstybės, kuri yra jo paties sutrikę ir neišspręstų jausmų ir problemų projekcija.

Keista, kad pavydi moralizuotojas nenori atsikratyti savo pavydo. Ji „potaka” jo egoizmas, ji turi jį, ji yra dalis jo charakterį.

Sadizmas

Tai patologinis pavydas, kuris labai dažnai lydi kai psichikos nukrypimus, taip pat nesuvaldomą trauka už alkoholio ar narkotikų. Yra paranojikas daug. Tai yra liga, o ne pažinčių. Iš pavydo tikslas yra tik vienas – visiškai nuslopinti kitas asmuo, pavaldus pats.

Labai dažnai tokios pavydas yra nepagrįsta, kad partnerio nekaltumu įrodymų nepriėmė peržiūros atsižvelgti, jis pavydi tiesiog nes partnerio pažeminimas suteikia jam sadistinis malonumas. Vystosi palaipsniui. Iš pradžių, toks elgesys yra net patvirtinti visuomenėje. Jis tik šildo savo dešinę savo jausmą pavydi. Kaip pavydo-paranoia gali būti sunku pasakyti. Ji nepraeina savaime, nesumažėja.

Tokia santykių forma gali pasirūpinti tokia pati, kaip aprašyta pirmiau, „apleista vaikas”, kuris netgi norėčiau, kad jis yra visiškai paklusnus, lieka arti jo gimtojo asmens.

Brad

Tai yra tipiškas patologinis pavydas – iš labiausiai pavojingų narių, kurie dažnai priežastys nužudymo ir savižudybės natūra. Aklas, manijos pavydas gali išsivystyti nuo bet kurios iš pirmiau minėtų rūšių, bet tik su sąlyga, kad asmuo turi tam tikrų psichinių prielaidų už tai. Įrodymai ir sveiko proto pajamos nėra būtinos, ji yra įsitikinusi, kad ji yra neištikimybė, išdavystė. Jis nenori girdėti ir klausytis jokių argumentų.

Iš pradžių pavydi savo įtarimų. Jis pristatytas į masochistic malonumo. Nėra jokio skirtumo, yra išdavystės faktas, – bet kuriuo atveju, pavydai išlieka patenkinti (jei nėra išdavystės, jis lengvai iškvepia ir giria save už budrumą, ir jei yra – jis giria save pasukimui ir ūmui ) protas). Tada yra šiek tiek įtarimų, jie nustoja džiaugtis, jums reikia padidinti „dozę” patirtimi – taip pasirodo, nerealaus priežasčių atsiranda.

Tada žmogus nustoja išgirsti argumentus ir pradeda įtarti partnerį, kad jis daro kažką braižymo prieš jį, nori jį nuodinti, pavyzdžiui,.

Patologinis pavydas yra labai turtingas pasireiškimas: nuo stebėjimo ir šnipinėjimo iki audringų scenų „dėl nulio”, nuo šantažo į partnerio laisvės apribojimą (uždarymas bute, bendras draudimas bendrauti su žmogumi), turi rankinį bandymą, smurtas, seksualinis smurtas ir žiaurumas. Patologiniai pavydoms reikia kvalifikuoto psichiatrijos gydymo, ir jei jie atsisako, jie turi būti laikomi nuo atstumo išlaikyti savo psichiką, sveikatą ir gyvenimą.

Geras ar blogas?

Pavydi asmuo – ne geriausias charakteristikas. Labai tikėtina, kad kas nors sąmoningai pradės santykius su partneriu, žinant, kad jis yra didelis pavydas. Tačiau pradiniame etape santykių, jis paprastai yra labai sunku atskirti normalų, būdingi visiems laikas nuo laiko, pavydą iš patologinis, nenugalimas jausmas. Uolus požiūris gana destruktyvus. Tai neigiamai veikia tą, kuris yra pavydus, ir tas, kuris atsiduria nukentėjusiojo padėtyje. Tuo pačiu metu nėra didelio skirtumo, kokio jausmo pasekmės gali būti neigiamos.

Pavydas gali nutraukti net stiprius santykius. Jis gali būti manipuliuojantis, kai pavydi nori pasiekti kažką, o nemalonios scenos gali atsiimti net ramybę. Neigiamų emocijų kaupimasis, kuris atsiranda abiejuose proceso dalyviuose, palaipsniui gali sukelti psichosomatinių ligų vystymąsi. Gyvenimas streso būsenoje yra gana sudėtingas. Tai reiškia, kad gyvena su dideliais apribojimais. Prarasti svarbų pasitikėjimą normaliais santykiais, pagarba vieni kitiems, pradinė emocinė lygybė.

Kai kurie pataria naudoti pavydą naudai, tai kartais manipuliuoja, kad atgaivintų jausmus, kurie pradėjo išnyks, apšviesti interesų šviesą partnerio akimis. Kartais šis jausmas tikrai turi tokį poveikį – po derinimo, mirksi ir santykiai su pora „ateina į gyvenimą”. Tačiau šis laikinas poveikis. Kiekvieną kartą, kai pora bus reikalinga vis stipri dėl emocinės spalvos „purtyti”, šiek tiek pavydo taps šiek tiek, ir tai bus patologinės būklės kūrimo pradžia, pavojinga abiem.

Pareiškimai, kad pavydas gali padėti atpažinti tikrąją meilę, paprastai garso absurdišką, ypač todėl, kad mes jau žinome, kad šios sąvokos beveik nėra tarpusavyje susijusios. Vienintelis pliusas, kuris gali būti svarstomas šiame psichologiniame procese, yra kai kurių pavydų polinkis pasukti energiją.

Pavydi, jie pradeda didinti savo vertę partnerio akyse: pirkti gėles, numesti svorį, išmeskite gėrimą ir pradėkite turėti ženklus. Bet tai atsitinka, deja, retai.

Psichologinės pavydo priežastys

Pavydas gali turėti įvairių priežasčių. Kartais jie net nėra realizuoti asmuo, tai yra tik pasąmonės lygiu. Išsiaiškinkime, kur pavydas.

• Asmenybės sutrikimai (ypač – narcisistinis ir nerimą). Pirmuoju atveju žmogus yra įsitikinęs, kad jis yra gražus, jis neturi lygios, jis neleidžia situacijoms, kai jo patikimumas gali patirti. Per sekundę, atvirkščiai – yra netikrumo, baimės nesėkmių, ateitis.
• Mažas savigarba. Tai gali būti, pavyzdžiui nuo vaikystės ar atvykti pagal tam tikrų neigiamų įvykių, apvadai ir nesėkmių, po kurio asmuo plėtoja skausmingas suvokimas savo asmens, nesaugumo savo sugebėjimus ir nuopelnus veiksmų, nepasitikėjimas žmonėmis.
• Neuroziniai sutrikimai. \ T (galvos traumos, kai kurie kiti centrinės nervų sistemos sutrikimai).
• Fiziniai trūkumai ir seksualinių funkcijų mažinimas (pavydo mažo savigarbos įvairovė).
• Apsauginis mechanizmas atakos (pavydas – manipuliacija, kurio užduotis atitraukti partnerio dėmesį nuo savo kaita, pereiti savo dėmesį į konfliktą, teisintis).
• Didelis amžius. Patologinė jausmas atsiranda kiekvieną kartą tarp partnerių yra bet prasme nesusipratimas.
• Prityręs patirtis išdavystės, išdavystė. Kuo daugiau traumuoja ir sunku buvo atsigavimo laikotarpis po šoko, tuo didesnė tikimybė, kad žmogus imsis savo esamą neigiamą patirtį bet kokius vėlesnius santykius ir bus su kaustinės gydyti naują partnerį.
• Sunku vaikystės (meilės deficitas iš tėvų).

Pavydo prisideda plėtra, siekiant asmeninės savanaudiškumo, pervertintos savigarbos, priklausomybę alkoholiniams gėrimams ir narkotinių medžiagų. Net jei žmogus metė gėrimo ar vartoti narkotikus, jis buvo gydomas, jis turi didesnę riziką realybės suvokimo pažeidimo ateityje. Patologinė džiovykla tarp buvusių alkoholikų gana daug.

Ženklai

Deja, atpažinti patologinį pavydą yra gana sunku vienu metu. Jis gali būti labai žavus, protingas, skaityti, išsilavinęs vyras ar nedrąsus ir bailus, aistringai įsimylėjęs. Prieš pradedant netinkamų reakcijų pradžią – šimtai ir tūkstančiai. Bet yra vienas bruožas, pagal kurį tai yra įmanoma, nors ir netiesiogiai, bet pabandykite atspėti apie padidėjusį polinkį į jealousness. Tai ryški vaizduotė, seksualinės fantazijos, taip pat tam tikra tendencija grįžti į tą pačią mintį, jo manija. Tai yra toks nustatytas gana dažnai ir pristato asmens modeliavimo situacijų išdavystės psichika, nepaisant to, kiek dėl šios priežasties (ir ar jis apskritai buvo).

Patikrinimo partneris atpažinti labai paprasta:

• Jis kaltina be pagrindo. Bet kokie dėmesio ženklus, netgi toli nuo intymus, dėl aplinkinių atstovų priešingos lyties pusės suvokia asmuo, kaip jo antroje pusėje lytinių santykių ant šono užuomina: kolega į namus, senas draugas vadinamas, lingered įėjimo, kalbėti su kaimynu – visa tai tampa už įžeidimą priežastis. Ir jei partneris buvo atidėtas darbe ar neatsižvelgė į telefoną, kai jis pradėjo skambinti, yra už paaiškinti santykius priežastis.
• Bandymai kontroliuoti. Šio ženklo apraiškos gali būti skirtingi: nuo klausimų apie tai, kas ir kodėl vadinamas kodėl taip vėlai, kai partneris eina ir su kuo realiame šnipinėjimu su audito, susirašinėjimas socialiniuose tinkluose, darbo iš darbuotojų ir verslo ryšius, draugų ir pažįstamų. Svarbu nepraleisti momento, kai jealousa bandys ne tik patikrinti, bet taip pat nustatyti savo taisykles, manipuliuoti – uždrausti eiti ar eiti kažkur, uždrausti bendrauti su senais draugais ar kolegomis ne darbo eigos.
• Skandalai ir scenos. Čia simptomai gali būti puikus rinkinys. Kai kenčia kruopščiai kasimas, kiti – garsiai isterijos, trečioji paprastai renkasi viešąjį sceną pavydo priešais kaimynų, giminių ar pažįstamų. Yra tie, kurie uždaryti ir eina į save, ilgai ir demonstratyviai įžeidė, ribos bendravimo ir seksualinių kontaktų.

Santykiuose su pavydi, svarbu žinoti, kad pagrindinis tikslas yra skambinti jums kaltės jausmą. Net jei jūs neturite ką prisipažinti, ajulter nebuvo, tada jūs, atsižvelgiant į pavydi nuomone, turi atgailauti dėl to, kad jūs davė pagrindo jam abejoju ir kenčia. Negalima žaisti šiame. Ramiai ir rimtai paaiškinti, kad nėra jokių priežasčių, dėl patirties, jūs turite nieko kaltinti. Jei tai nėra pakankamai, nereikia žeminti, nerašykite į konfliktą.

Tai įmanoma, kad norma pavydi jau kirto taisykles, ir dabar jam reikia ne savo pažeminimą, bet kvalifikuotas psichiatrinis gydymas.

Kas veda?

Jei pavydas nėra lengva vaidmenų žaidimas, kuris sutuoktiniams pradėjo abipusiu susitarimu įgyti aštresni pojūčiai, tai nėra prasmės kalbėti apie tam tikrą naudą. Jealousness visada griauna žmonių santykius ir tapatybę. Tie, kurie patiria šią neigiamą rinkinį emocijų sugadinti patys, jie turi svajonę, jie negali tinkamai įvertinti realybę.

Stebėjimo, šnipinėjimas, įtarimai atimti tiek daug jėgų ir laiko, kad asmuo pamiršta, kodėl ir už ką šie santykiai iš pradžių prasidėjo ir kokios bebūtų mintis.

Gyventi po vienu stogu su pavydais skausmingai ir antrajai pusei. Štai kodėl partneris pavargęs nuo kaltinimų pateikia santuokos nutraukimą. Suaugusieji negali tarnauti kaip teigiamas pavyzdys vaikams, jei jie yra šeimoje. Scenos ir skandalai yra sužeisti vaikų psichika, be to, yra didelė tikimybė, kad vaikas turės pagrindą vieno iš tėvų elgesio. Jei pavyzdys tampa pavydi, tada toks vaikas praktikuos įtarimus ir įžeidimus, ir jei auka tampa pavyzdžiu, tada augantis vaikas gali būti išvengta jokių santykių ir šeimos kūrimo, nenorite tapti auka.

Fiziologiniu lygmeniu (jei sakoma psichologiniame aspekte, neįtikiname, kad:

• Tuo sunkiu pavydo metu žmogus patiria emocijas, kurie didina hormono vazopresino kiekį kraujyje (jo užduotis yra pagerinti ir sustiprinti kraujo tekėjimą į raumenis per fizinio krūvio laikotarpiu)+
• Pajamos turi daugiau adrenalino ir endorfino+
• Šių hormonų viršijimas padidina insulto tikimybę, infarktas+
• Su ilga pavydo sąlyga, nerimas didėja+
• Streso hormonų gamyba tampa pastovi+
• Padidina svorį+
• Stebimi seksualinių funkcijų stebėjimai, nevaisingumas (streso hormonai slopina dalinai kartos moterų ir vyrų lytinių hormonų).

Koks skirtumas tarp pavydo nuo turto jausmo?

Kai jūsų turtas (tai, ką manote) riziką, kurią turi užfiksuoti kažkas, nėra laiko analizuoti situaciją. Ieškokite skirtumų, kad suprastumėte, jog tai yra turto ar pavydo jausmas, niekas taps. Gamta suteikia tik dvi veiksmo galimybes: duoti ar kovoti už paskutinį sūsį. Todėl, žinant skirtumus, pageidautina netgi rizikinga, ir tas, kuris tapo pavydo objektu.

Turto jausmas, kuris kalba pavydi, paprastai neatmeta meilės sąvokos, bet šios konkrečios meilės: partneris net nemano, kad suteiktų jums pasirinkimo laisvės. Jei partneris nuspręstų viską už jus ir tik kelia jus prieš tai, tai greičiausiai yra turto jausmas. Partneris, kuris lemia baimę prarasti savo, o ne meilę, išskiria padidėjusį dirgumą, kai turtas tampa nepatogu (jame yra kažkas, ką jis daro ir nekalba).

Mylintis žmogus niekada nepripažįsta partnerio:

• Pasirinkimo teisės+
• Balsuoja teises+
• Savigarba ir orumas.

Visa kita yra negailestinga kova už teisę turėti.

Kaip atsikratyti?

Jei esate pavydi ir jau priėjo prie išvados, kad atėjo laikas atsikratyti pavydo, jūs esate pusę kelias į sėkmę. Tai imtis šio fakto, kad ji yra sunkiau. Arba, tiksliau, prisiimti atsakomybę už pavydus patirtimi – jūs sukūrėte patys.

Atidžiai apie save, apie savo veiksmus ir žodžius, kaltinimų ir priekaištų iš. Pastatykite save į partnerio.

Paprastai tai padeda keičiant neigiamas mintis ir vaizdus į teigiamą būdas: pavyzdžiui, kiekvieną kartą įkvėpė klastingas ir niekingą mintis partnerio adresą, atminkite vieną gerą renginį iš savo gyvenimo kartu, vienas laimingas, anksčiau gyveno, diena. Tai padės išstumti baimės ir įžeidimas, pakeisti juos su dėkingumu, džiaugsmu ir pripažinimo iš partnerio adresą.

Jei pavydas įgijo patologinių požymių ir pavydų nieko su juo su juo ir negali ir negali, antroje pusėje yra tik dvi galimybės: toleruoti ir atskleisti savo gyvybės riziką kiekvieną dieną ir valandą ar atostogas. Galima pasilikti su asmeniu ir tada galite tik vienai sąlygai: jis sutinka aplankyti psichiatrą, gydymo paskyrimą, nes tokia pavydi yra kvalifikuoti specialistai ne kaip „blaria” ar charakterio bruožai, bet kaip „paranoidinė delusioninė asmenybė sutrikimas „. Yra daug profesionalių metodų: nuo narkotikų iki hipnoterapijos, kuri gali palengvinti valstybę ir sumažinti neigiamus delusionų pavydo apraiškas. Neįmanoma ne gydyti – būklė progresuoja.

Norint nugalėti pavydą, kol ji taps psichine liga, jums reikia laikytis psichologų patarimų.

• Stop bet kokius veiksmus, kurie neprisideda prie savo meilės interesus (panaikinti stebėjimo, pastangos bus turėtų nustoti skaityti pranešimus ir socialinius tinklus partneris).
• Darbas su baimėmis. Jeigu yra baimė likti vienam, pakelti savigarbą, pradėti naujų draugų, gauti šunį, susirasti įdomų hobį. Jei kyla būna be konkretaus asmens, kaip kai kurių išmokų šaltinio baimė, sužinoti, kaip gauti šias išmokas dėl savo (eiti į darbą, didinti kvalifikaciją, įdėti ambicingus tikslus).
• Sustabdyti lyginant save su kitais. Palyginimai tik sustiprinti nepilnavertiškumo jausmas. Jūs esate unikalus žmogus. Ir partneris jus išsirinkau.
• Imtis aktyvių veiksmų, kad pagerintų santykius (venkite konfliktų, praleisti savaitgalį kartu, normalizuoja intymus gyvenimas, ji yra naudinga turėti bendrą hobį).
• Būkite sąžiningi su partneriu. Tik kalbėti, ramiai ir kruopščiai, su pasitikėjimu ir pagarba vienas kitam. Neskubėkite daryti nesąmones, suteikti partnerio galimybę.
• Išmokite atleisti. Ir sau, ir partneris. Jis padeda susidoroti su neigiamomis emocijomis. Jei net savo įtarimus anksčiau ar vėliau patvirtino, gebėjimas atleisti bus labai naudinga ir padės susidoroti su nusivylimu.

Apie tai, kaip įveikti pavydą, pažvelgti į šį vaizdo įrašą.