Pasitikėjimas savimi: kas tai yra ir kas skiriasi nuo pasitikėjimo savimi?

Daugelis atrodo, kad pasitiki savimi žmonės gyvena lengvai. Jie visi pasirodo be didelių pastangų. Nesėkmės jie pereina be net pastebėjo. Bet ar tai tikrai?

Kas tai yra psichologijoje?

Kai kurie tikrai nesupranta žodžio „savęs pasitikintys” reikšmės. Matyti asmenį sėkmingai, tai apsvarstykite tiksliai. Tačiau ši sąvoka, pasak ekspertų, yra gana neigiamas nei teigiamas. Kiti, priešingai, taip pat „sutelkiant” šią asmens charakterį, be to su pervertintą savigarbą ar pernelyg aroganciją.

Dažniausia klaida yra pakeisti tokias dvi asmens savybes kaip pasitikėjimą savimi ir pasitikėjimą savimi.

Skirtumai nuo pasitikėjimo savimi

Pasitikėjimas savimi ir pasitikėjimas savimi labai skiriasi vienas nuo kito. Skirtumas yra tai, kad pirmasis apibrėžimas atitinka žmones, kurie tik apsimeta, kad jie visi gali ir nereikia jokios pagalbos. Nors pasitikintis asmuo iš tikrųjų turi pakankamai žinių ir įgūdžių, kad galėtų susidoroti su jokių užduočių. Pirmasis gali pasakyti jau daugelį metų, kad netrukus dėl savo plunksnų bus neįkainojamas literatūros darbas, antrasis – tyliai išlaisvins kelis darbus, kurie mėgsta didelį populiarumą.

Kitaip tariant, savarankiškai pasitikintys asmenybės yra tik įsiurbimo apvalkalas, neturintis jokios priežasties. Pasitikintis, priešingai, alsuoja įvairių idėjų – tai asmenys darbščių, kurie daugiau daro, nei jie sako.

Ženklai

Kaip tai yra paradoksalu, tai skamba, bet psichologai teigia, kad pagal pasitikėjimo savimi paslėptas nieko, bet visiško pasitikėjimo savimi stokos. Kalbėjimo ir elgesys toks asmuo pilna bravada. Pasitikintis savimi pasirengę pagirti save nuolat, nors iš tiesų, net jei yra kokių nors talentų, jie tiesiog bijo, kad juos naudoti.

Atrodo, kad didžiuojuosi asmuo yra didžiuojamės asmenybė. Ir jei jūs žiūrite į jį atidžiai, tada jūs galite pamatyti, jam tas pačias funkcijas, kad įžeidė vaikas. Beje, tai nuo vaikystės ir visos šios savybės eiti.

Dažniausiai jo tėvai ar mokytojai vaidina didžiausią vaidmenį yra pasitikintis savimi asmens įsteigimo.

Dažniausia prielaidos tai yra du visiškai priešingi sąlygos.

1. Pirmas – suaugusieji yra pateikiami kūdikių nereikalingų reikalavimų, atskleisti savo kieta kritikos dėl menkiausio klaidų, pagrįstą išvaizda, ne fizinės jėgos, kai kurie talentus. Pavyzdžiui, tėvai išjudinti save omenyje, kad jų vaikas turi tikrai taps puikus smuikininkas, ir kūdikis „atėjo prie ausies”. Kaip jis bando, bet jis negali pateisinti jo artimųjų viltis. Pirmasis pasiutligės, antrasis – kompleksuose.
2. Antroji priežastis – broliai ir seserys pirtys ir pagiria artimųjų ir mokytojų. Jis su jaunais nagai įkvėpti, kad jis yra protingiausias, gražus, gali. Kaip rezultatas, jaunas padaras nuskaito tiek daug, kad jis pats pradeda svarstyti pats visagalis, nors iš tikrųjų jis nešviečia jokių talentų, noras mokytis ir dirbti sau.

Supraskite, kad jūs esate kaip tik toks žmogus priešais jus, labai paprasta. Štai keletas pagrindinių skirtumų asmens pasitikintis savimi.

• Bet kritika suvokiama kaip asmens įžeidimą. Jis nežino, kaip klausytis kitų. Be jokių ginčų, jis nori palikti nugalėtojas. Tuo pačiu metu, jos pagrindiniai argumentai – rėkia, agresija, kartais net isteriškas.
• Pasitikintis savimi vyras kiekvieną klaidą išgyvena kaip asmeninės tragedijos. Tuo pačiu metu, ji atsitiko, jo giliu įsitikinimu, vien dėl nesėkmingo atsitiktinumo ar net kažkieno blogo ketinimų.
• Toks pilietis nuolat gieda giesmes į šlovę į savo mylimąjį. Jis užtikrina, kad jis yra antžmogiškas, galingas bet kokiam pasiekimui.
• Šis tipas negali dirbti ilgą laiką tuo pačiu projektu, jei jis sukelia bet kokius sunkumus. Jo kompleksai neleidžia jam eiti į priekį. Jis net negali padaryti menkiausio slydimo. Galų gale, kitų akyse ir jų pačių akyse jis turi likti genijus.
• Pasitikintis savimi darbuotojas niekada nenuostabu, kas jau padarė. Jis nebus net bandyti dirbti klaidų. Viskas, ką jis sukuria savo nuomone, be to, be to.

Privalumai ir trūkumai pasitikėjimo savimi

Kartais pasitikėjimas savimi atneša ir teigiamų rezultatų. Pavyzdžiui, kai asmuo negali reaguoti į didelio kritikos ir toliau eiti savo keliu. Problema yra ta, kad žmonės turi viską puikiai laipsnį. Ir todėl pasitikėjimas savimi dažnai tampa pernelyg. Jo perteklius veda prie finansinių nesėkmių – per pasitikintis savimi žmogus gali padaryti klaidą, o ne už minutę ne abejotina. Jis bus investuoti į banką, kuris visiems prognozes rytoj „sprogo”, bet pasitikėjimas savimi nesuteikia jam galimybę analizuoti situaciją ir rinką.

Pernelyg didelis pasitikėjimas savimi savaime ir kitų pavojų. Toks asmuo dažnai negali tinkamai įvertinti savo išvaizdą ir sveikatos būklę. Bet trūkumas, jis uoliai neturi pastebėti, kad dažnai veda prie to, kad jis kruopščiai jutimo save slepia net nuo savęs. Nurašo viskas blogas oras, nuotaika aplinkinių. Kaip rezultatas, vizitas pas gydytoją nėra net atidėtas ir nelaikomi iš esmės.

Dažnai žmonės susitinka tarp pasitikintis savimi antsvoris. Jie nereaguoja į pastabas draugais ir artimaisiais, nenoriu suprasti, kad tai ne tik gadina savo išvaizdą, bet taip pat veda prie rimtų pasekmių. Pasitiki savo pranašumu, tokie pacientai patenka pas gydytojus, kai ji tampa vėlu, jei jie patenka ne visi, o kitas jų skiriamasis bruožas yra šabloną savigyda.

Nepamirškite, kad viskas yra gerai saikingai, o pasitikėjimas savimi įskaitant. Jums tiesiog reikia rasti aukso vidurį.

Galų gale, pernelyg imperidity, taip pat nelemia nieko gero. Todėl, jei sužinojau iš piliečio aprašyta aukščiau, atėjo laikas galvoti ir koreguoti savo elgesį, gyvenimo būdą, pažvelgti į save ir tuos, kurie yra šalia. Galų gale, netgi ryškiausias menininkas išliks nežinomas, jei jis neturi pakankamai pasitikėjimo atidaryti savo darbą arba parodyti vaizdą pripažintam šeimininkui. Nėra knyga bus spausdinama, net jei jos autorius yra antrasis puškinas, jei tuo pačiu metu jis reguliariai prideda visus savo rankraščius ant stalo ir nerodo net artimiausių giminaičių ir draugų.

Kaip pakelti?

Tapti pasitikinčiu savimi, bet tuo pačiu metu ne pervertinti savo pačių, verta padaryti keletą žingsnių. Tai padės naudoti vidaus jėgą ir yra lengviau išspręsti bet kokias profesionalias ir asmenines užduotis. Pirmiausia pakeiskite savo požiūrį į kritiką. Taip, tai ne visada yra malonus ir kartais ne konstruktyvus. Bet tik kartais tai yra. Dažnai iš tų, kurie mus kritikuoja, mes galime imtis trūkstamos patirties ar žinių. Gydyti tokius pokalbius kaip mokyklos pamokas. Kai kurios ateityje įgytos žinios bus labai naudingos.

Antroji taisyklė – švęskite savo pergales. Žinoma, ne po kiekvieno sėkmingo žingsnio eikite į vakarėlį su draugais. Gaukite dienoraštį ir įrašykite savo pasiekimus – perėjimą prie tinkamos mitybos, reguliarių apsilankymų sporto salėje, mandagumo pasireiškimas, viskas, kas jums nebuvo būdinga anksčiau, bet ką galėjote pasiekti. Tai yra jūsų pergalės sąrašas. Jau labai greitai pralaimi gyvenime bus daug mažesnis.

Trečias – nebijokite klaidų. Galima likti nepriekaištinga, nieko nedaryti. Negalima suvokti kiekvienam promavui kaip visiško nesėkmės. Pabandykite mokytis juoktis sau ir trūkumus. Atminkite, ką sakė munhausenas? „visa nesąmonė žemėje yra su sunkia veido išraiška. Taigi šypsena, pentlemen „. Juokas ne tik kelia nuotaiką, bet ir prailgina gyvenimą, ir dažnai padeda rasti išeitį iš sunkiausių, o kartais ir mirties pabaigos situacija.

Ir paskutinis – dream, įdėkite visus naujus tikslus. Jūs jau uždirbote butą, automobilį ir net jachtą, bet tai nesuteikia jums malonumo? Kalbėti su jumis. Ir ką tu tikrai nori? Galbūt jūs visada norėjote daug keliauti arba šokti brangiausioje samba mokykloje brazilijoje? Prisiminkite savo vaikų norus ir skubėti į susitikimą.

Nebijokite savo norų, leiskite jiems bijoti savo galimybių. Tiesiog nesulenkite lazdelės. Nepamirškite savo užduoties – rasti auksinę vidurį.

Kaip bendrauti su tokiu asmeniu?

Jei galite pakeisti save pernelyg pasitikinčiais, tada sunku nuraminti tokį asmenį mano aplinkoje. Be to, jo blogas pavyzdys gali tapti infekciniu. Todėl, jei buvote pernelyg pasitikintis pilietis, vadovaukitės šiomis taisyklėmis.

• Niekada neatsakykite į nesąžiningumą, nesiruošia iš „bazaar” ginčo, laikykite ramybę, net jei jūsų pasitikintis savimi pašnekovas patenka į isteriją.
• Nebijokite jį sustabdyti aštriu klausimu – pvz., „kodėl jūs šaukiate man ar griebti?”. Dažniau visa tai važiuoja pernelyg pasitikinčiu žmogumi stupore. Galų gale, jam padidėję tonai – gyvenimo norma, jis net nepastebi, kad decibels „shrink”.
• Negalima suvokti visų dalykų, kurie buvo pasakyta kaip dogma. Analizuokite žodžius ir, jei suprantate, kad esate tik sudėtingas mister (praleidimas) pasitikėjimas savimi, pamiršti pokalbį su juo, įsivaizduokite, kad tai buvo bloga svajonė.
• Negalima eiti iš pasitikėjimo savimi. Norėdami užbaigti ne konstruktyvų pokalbį su juo, naudokite trumpą frazę: „ačiū, aš apsvarstysiu viską, ką sakote”. Toliau, atlikite ankstesnį tašką.

Galiausiai, niekada nepraranda pasitikėjimo, net jei yra dešimtys savikontruotų kolegų šalia jūsų, kuris tik sako, kad apie jų neprilygstamą. Galų gale, kaip žinote, kai šuo žiauna, karavanas vis dar eina.