Pasitikėjimo ir meilės patvirtinimas

Kiekvienas turi būti įsitikinęs savo galia. Bet kur priimti tokį pasitikėjimą? Šiuo klausimu atsakymas yra gana paprastas. Būtina prisiminti šiuos žodžius: „skendimo išgelbėjimas – panardinimo rankų darbas”. Ir tai reiškia, kad niekas negali jums padėti taip gerai, kaip jums padės sau. Kur pradėti? Pradėkite nuo patvirtinimo.

Kas tai yra?

Paprasta žmogaus mintis yra beveik visada materialus. Prisiminkite, kad tai stebėtinai daug labai stiprių troškimų beveik visada atėjo. Ir tai reiškia, kad pirmą kartą numatėte juos į mūsų sąmonę, ir tada jie tapo gana realūs. Tai paprasta paslaptis.

Kad viskas gyvenime buvo sėkminga ir teigiama, būtina gaminti teigiamas mintis savo mintyse. Dėl to reikia patvirtinti. Jei manote, kad tai yra teigiami teiginiai apie tai, ko jums reikia pakartoti kiekvieną dieną ilgą laiką. Ir, kaip daugelis žmonių sako: „šie teiginiai pradeda dirbti už jus”. Ryškūs žodžiai yra stebuklingai paversti apčiuopiamais dalykais.

Jūs staiga tapsite laimingu ir pramoginiu žmogumi. Darbas teigia, verslas yra klesti, ir tie aplinkinių pažvelgti į tave žavisi. Jūsų energija tikėjo teigiamu kitų žmonių požiūriu.

Po pamokų, jūs tampate savimi pasitikinti ir rytoj. Yra bendras suvartojimas. Grąžina jaunimą. Atsitinka, ką jūs galite tik pasvajoti paprastu mirtinguoju.

Kaip padaryti?

Prieš pradėdami tai padaryti, turite žinoti, kad stebuklingi žodžiai yra suskirstyti į specialius ir bendruosius. Pastarasis reiškia jokių troškimų apskritai. Pavyzdžiui, toks: „aš esu sveikas ir laimingas”, „aš visada turiu gerą nuotaiką” arba „visi myli mane ir pagarbą”.

Nagrinėjami žodžiai sako kažką konkretaus. Pavyzdžiui: „aš baigsiu universitetą ir tapsiu geru specialistu” „netrukus aš rasiu gerą darbą specialioje vietoje” arba „aš myliu vaikiną (merginą)” pavadinimą „.

Dabar būtina pradėti sudaryti tam tikrų taisyklių patvirtinimus.

• Žodžiai turėtų būti tik teigiami (neigiamas bus sunaikinti norą), ir jie turi būti patvirtinti prigimtimi (tarsi norimas jau įvyko).
• Patvirtinimas reikalauja tik specifinių (negalite kalbėti neryškiais). Frazė neturėtų būti ilgai.
• Vera yra pagrindinė sėkmė. Padarykite savo individualius patvirtinimus (taip bus užtikrintas sėkmė).
• Dinamika turėtų būti jaučiama patvirtinime, visiškai patvirtinimas, pasitikėjimas.
• Frazės su neigimu nesukeltų sėkmės (pvz., „aš nesu blogas žmogus” – neįmanoma pasakyti). Jūs visada turite pasakyti: „aš esu geras žmogus”.

Yra dar keletas taisyklių, kurios sustiprins žodžių poveikį:

• Pridėti frazės pabaigoje: „aš gausiu daugiau nei norėjau gauti”+
• Atminkite, kad smegenys tiksliai suvokia žodžius, kuriuos sakote+
• Jūsų pamokos padidins savigarbą ir vėliau ji pakeis jūsų gyvenimą.

Rūšys ir jų konkretūs pavyzdžiai

Atsižvelgdama idėjas, teigimas yra dėmesys jūsų sėkmės ateityje, pradėti skinti reikiamų žodžių. Kaip tai padaryti? Tiesiog perskaitykite šią informaciją ir virinti frazę „sau”.

• Teigimas apie pasitikėjimo savimi. Norėdami pakeisti kitų sau požiūris, jums nereikia keisti save, bet jums reikia pakeisti požiūrį į save. Kad jums jaustis stiprybės, jums reikia kiekvieną rytą ir tarimas kreiptis į veidrodį (pageidautina garsiai, bet jei nėra tokios galimybės, tada sau): „aš tave myliu”. Myliu save ir pasaulį atsakys jums abipusiškumą. Kiekvienas bus suvokiamas tik iš teigiamos pusės, ir jums bus tikri visuomenėje.
• Kiekvienas žmogus turi už meilę ir meilės poreikį. Jei turite problemų su tuo, tada bandykite programuoti save. Norėdami tai padaryti, pasirinkite labiausiai patiko frazę ir pradėti dirbti su juo. Štai pavyzdžiai: „aš esu visiškai atvira meilės”, „aš myliu aš labai,” aš mėgstu gyvenimu ir džiaugiuosi kartu su savo artimu žmogumi „, – myliu asmenį”. Skelbiami frazės turi būti ryškus tuo pačiu metu prieš miegą. Negalima būti tingus ir nepamirškite to daryti, ir viskas bus padaryta jūsų asmeniniame gyvenime.
• Siekiant pagerinti savigarbą, turite įkvėpti, kad esate patikimiausias, sėkmingiausias ir laimingiausias žmogus. Norėdami tai padaryti, sako ryte, kai jums pabusti šiuos žodžius: „aš, kaip visa tai”, „aš malonus visiems (TNA) bendravimo”, „aš myliu save, ir visi mane myli”, „aš esu labiausiai žavinga (aya) ir patrauklus (ir aš). Svarbiausia – tikėkite tuo, ką tu sakai sau. Padidinti savigarbos frazes padės jums gyvenime ir darbe.
• Kiekvienam reikia ramybės ramybės. Norint jį gauti, nebūtina eiti į psichologą. Gal jūs pats gali padėti sau. Ryte ir vakare prieš miegą, pasakykite šiuos žodžius (pageidautina garsiai) ramiai: „aš esu ramus (en),” aš esu laimingas (c) ir viskas gerai su manimi „, – aš esu labiausiai pasisekė (-i) „,” aš „aš einu į gatvę, ir aš ginau aukščiausią jėgą”, – aš miega, ir mano svajonė atneša man stiprybės „, aš nebijau, ir aš lengvai elgiuosi su bet kokiu pavojumi „.

Tie patys žodžiai atitiks įvairias baimes. Atsikratyti baimių, taip pat ištarti reikiamus žodžius, kai panikos apgaubia jus. Tiems, kurie kenčia nuo suklopinamų valstybių, gali būti rekomenduojama dažniau panaudoti patvirtinimus.

• Žmogus gimsta su savo individualiu išvaizda. Taigi jis turėtų žinoti, kas yra unikalus objektas.Originalumas yra patrauklus savaip ir gražiu būdu. Taigi, kad nepamirškite apie tai, ištarti patvirtinimai, skirti grožiui. Žodžiai sako: „aš esu gražus (c)”, „aš esu plonas, su geru figūra”, aš pritraukiu žmonių nuomonę su savo unikalia ir gražiausia išvaizda, „aš myliu visus žmones, ir jie myli mane ir paimkite jį (oh), kas (oh) aš esu „. Gali reikėti tik veidrodį ir vienatvę kambaryje.

• Kai kurie žmonės visą laiką pasmerkia save visais veiksmais. Tai jokiu būdu negali būti padaryta, nes tampa pažeidžiami į aplinkinį pasaulį. Jūs kenčiate nuo tokių veiksmų ir patenka į depresiją. Todėl reikia atlikti pratimus. Norėdami tai padaryti, stovėkite priešais veidrodį ir atidžiai pažvelgti į akis. Tada pasakykite vieną iš frazių, kad jums patinka: „aš sutinku su savimi (oh), kas (oh) aš esu,” aš padarau aktą, ir apgailestauju dėl to trūksta „”. Pakartokite pratimus kiekvieną dieną kelis kartus, kol pajusite palengvėjimą.

• Dar vienas svarbesnis momentas. Dažnai mes kaltiname save tuo, kad jie negalėjo užkirsti kelio neigiamam įvykiui. Bet koks psichologas jums pasakys, ką jis nėra kategoriškai neįmanoma padaryti. Aplinka greitai supras, kad galite būti „scapegoat” ir pradėsite „kalbėti” ant jūsų visų kaltės. Net jei akmuo iš dangaus patenka, atsakote į tai prieš bet kurį. Laikui bėgant, jūs pavargote nuo jo, bet tai bus labai sunku grąžinti jį atgal. Taigi pradėkite dirbti su klaidomis, kol vėlai. Šios frazės padės jums atleisti: „aš esu teisus (a)”, „aš esu labiausiai (aya) sąžiningas (aya)”, „aš atleidžiau visiems ir visiems atleisk man”, aš žinau, ką aš nuoširdžiai ir nepriekaištingai „. Kalbėkite šiuos žodžius, ir jūs palaipsniui atsikratykite obsesyvių minčių.

Net jei neturite jokių ypatingų problemų, jūs vis tiek reikia sugalvoti kiekvieną dieną, bent jau didinti nuotaiką ir „kovoti su dvasia”. Pavyzdžiui: „aš esu man, ir aš jaučiuosi gerai.”.

• Dėl asmenybės vystymuisi, reikia daug skaityti ir bendrauti. Tačiau šie žodžiai dar pagalba čia: „aš vystytis kaip asmens ir eis šia kryptimi toliau”. Išbandykite juos ryte ir vakare.

• Dažnai mums trūksta drąsos įvykdyti vieną ar kitą. Ir todėl aš noriu tai padaryti! Generuoti drąsos ir pasitikėjimo savimi jums nereikės daug. Tiesiog tikiu savo jėgomis, ir šie žodžiai bus patvirtinti savo poziciją: „aš visada esu teisus (a), turiu puikią intuiciją”. Pakartokite tai garsiai, kai esate abejotina.

• Kad žmonės gerbti jus, tada išmokti gerbti save. Todėl ištarti dvi frazes iš karto. Pirmasis yra gerbti iš žmonių: „aš esu protingas (aya), su nepriekaištinga veiksmų ir minčių. Už tai, žmonės gerbia mane „. Ir antra pakelti savigarbos: „aš buvau idealus visiems. Aš viską padaryti teisingai. „. Ištarti frazių priešais veidrodį ir pažvelgti į jūsų akis, nes jei bandote hipnotizuoti kažkas.

• Lengvai rasti bendrą kalbą su visais kitais, stengtis daugiau kalbėtis su žmonėmis įvairiomis temomis. Ir šie teiginiai bendravimo ir paryškintu elgesį padės jums tai: „man patinka kitiems jus”, „aš sakau, ir žmonės, paklausykite manęs ir jie patinka”.



Panašūs įrašai:

1. Šio modelio išvaizda be photoshop įkvėpė moterų pasitikėjimas pasitikėjimo Vokiečių grožio fotografas natasha lindemann nusprendė parodyti savo darbo rezultatus – ji parodė moterims modelio vaizdą prieš ir po retušavimo, kuris prideda pasitikėjimą savimi. Yra žinoma, kad žiūrovai, kuriuos matome žurnaluose...
2. Pasitikėjimas savimi: kas tai yra ir kas skiriasi nuo pasitikėjimo savimi? Daugelis atrodo, kad pasitiki savimi žmonės gyvena lengvai. Jie visi pasirodo be didelių pastangų. Nesėkmės jie pereina be net pastebėjo. Bet ar tai tikrai? Kas tai yra psichologijoje? Kai kurie tikrai...
3. Kaip atsikratyti meilės žmogui? Asmuo negali gyventi be meilės kažko arba niekam. Palankaus požiūrio, jis gali patirti, kad artimų žmonių, gyvūnų, į buvimo vietos ir su poilsio vieta. Šis sąrašas gali būti tęsiamas ir toliau....
4. Meilės vaiko gyvenime Vaikas su kūdikiu turi saugumo ir saugumo jausmą. Su dėmesiu, šiltu santykių, glosto ir meilės trūkumo atsiranda susvetimėjimo jausmą. Kūdikis siekia išlaikyti artumą prie aplinkinių. Jis turi psichologinės santykius su gimtąja...