Tvarstis, korsetas, ortozė – ką pasirinkti nugaros gydymui?

Iš visos laikysenos korektorių įvairovės kartais sunku teisingai išsirinkti. Dabar galima įsigyti magnetinių ir elektroninių laikysenos korektorių. Šioje apžvalgoje norėčiau papasakoti apie skirtingų laikysenos korektorių skirtumus, supažindinti jus su pirkėjų nuomone ir padėti jums teisingai pasirinkti.

Tačiau pirmiausia norėčiau pasakyti, kad neturėtumėte pasikliauti vien tik laikysenos korektoriumi.

Visi populiarūs laikysenos korektorių modeliai yra unisex. Jie neskirstomi į vyrus ir moteris.

Laikysenos korektorius Trives T-1778 su šonkauliais

Medžiagos: testeris, plastikas.

Savybės: viršutinė krūtinės ląstos dalis, su briaunomis, unisex.

Laikysenos korektorius iš dviejų pusių

Lengva užsidėti arba nusimesti, aukštos kokybės siūlės, geras pojūtis, neprakaituoja. Kaip ir daugelyje laikysenos korektorių, šiek tiek trina pažastis.

Pripratę prie laikysenos korektoriaus, galite jį pamiršti, nors ir neturėtumėte jo nešioti ilgą laiką. Iš pradžių turėtumėte apsiriboti 2 ar 3 valandomis. Laikui bėgant prietaiso veikimo trukmę galima padidinti iki 12 valandų.

Klientai ją teigiamai vertina net ir po metų. Tai labai naudinga prevencinei priežiūrai.

Laikysenos korektorius turi 4 standumo laipsnius. Koreguojamas meozitas, tarpšonkaulinė neurologija, 1 ir 2 laipsnio stuburo kifozinės ir skoliozinės deformacijos.

Trives T-1778

Dėl laikysenos korektoriaus man skauda nugarą. Bet tai gerai. Stuburas įgauna natūralią formą.

Malonu, kad jis pagamintas Rusijoje.

Prieš įsigydami atlošiamąją kėdę pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju – chiropraktiku arba ortopedu.

Turinys:

• Naudojimo priežastys
• Turi būti naudojama
• Laikysenos korektorių tipai
• Laikysenos korseto funkcijos
• Pasirinkimo taisyklės
• Trumpai

Sergant įvairiomis nugaros ligomis, esant laikysenos iškrypimams, ortopedai pataria naudoti specialius korsetus. Jie padeda išlaikyti taisyklingą nugaros padėtį, suartina mentes, mažina skausmą. Egzistuoja kelios prietaisų rūšys, todėl patartina pasiruošti ir sužinoti, kaip pasirinkti laikysenos korektorių.

Laikysenos korektorius Trives T-1781 su šonkauliais

Medžiagos: plastikas, metalas.

Savybės: viršutinė krūtinės dalis, 2 standumo šonkauliai, unisex.

Trives T-1781

Vienas iš šio laikysenos korektoriaus privalumų yra tai, kad jis apima juosmeninę stuburo dalį.

Yra trijų tipų laikysenos korektoriai:

• Pečių juostos atlošas – ištiesina viršutinę stuburo dalį, patraukdamas pečius atgal
• Krūtinės laikysenos korektorius – išlygina stuburą krūtinės srityje
• Krūtinės ir juosmens laikysenos korektorius – jie sujungia dviejų ankstesnių laikysenos korektorių funkcijas ir taip pat sutvirtina apatinę nugaros dalį. Toks korektorius naudojamas, kai išlenktas visas stuburas

„Trives T-1781” yra krūtinės ląstos laikysenos korektorius, tačiau dėl savo ilgio jis padeda palaikyti ir apatinę nugaros dalį.

Vaizdas į laikysenos korektoriaus vidų

Daugelis žmonių skundžiasi, kad laikysenos korektoriai trina pažastis, tačiau instrukcijose nurodoma, kad korektorius reikia dėvėti ant apatinių drabužių. Elastiniai dirželiai visiškai nevaržo mano judesių, o metaliniai šonkauliai aiškiai fiksuoja nugarą, nors aš jų nejaučiu. Velcro labai gerai prilimpa ir nepriekaištingai atlieka savo funkciją.

Korektorius yra iš 67 % medvilnės ir turi daug skylučių, todėl jį dėvėti nėra šilta.

Laikui bėgant nugara išsitiesina ir nustoja skaudėti. Ypač rekomenduojama išbandyti po nėštumo. Nešiojant vaiką sunku išlaikyti tiesią nugarą be laikysenos korektoriaus.

Klientų atsiliepimai

„Visą dieną sėdžiu priešais monitorių ir pastebėjau, kad pradėjau labai susilenkti. Mano ortopedas patarė ilgesnį laiką sėdint nešioti atlošiamąjį krėslą.

Vaistinėje nusipirkau vidaus laikysenos korektorių „Trives”, jį dėviu antrą mėnesį 4 valandas per dieną ir esu labai patenkintas rezultatais. Tai tikrai padeda man nesikūprinti, įpratau visą laiką laikyti nugarą tiesiai.

Ivanas, 24 metai

„Kai mano dukrai buvo 10 metų, jai buvo diagnozuota I laipsnio skoliozė. Gydytojas rekomendavo įsigyti krūtinės ir juosmens srities korektorių, masažuoti, plaukioti baseine, kasdien atlikti specialius pratimus.

Iš pradžių mano dukra skundėsi, kad jis per daug trukdo, bet ji labai greitai prie jo priprato ir dabar jį nuolat nešioja mokykloje. Išnyksta pečių asimetrija, o laikysena tampa panaši į balerinos. Mamos, visada atkreipkite dėmesį į savo vaikų laikyseną, nes dabar jie nuolat sėdi priešais klasę, prie kompiuterio ir mažai juda, todėl atsiranda tiek daug stuburo problemų.

Irina, 36 metai

„Gezanne HS-961” laikysenos korektorius

Medžiagos: testilas.

Ypatingos savybės: krūtinės ir juosmens sritis, unisex.

„Gezanne HS-961” laikysenos korektorius

Kaip ir „Trives T-1781”, šis laikysenos korektorius turi vertikalias juostas, per kurias turi būti vėdinama nugara, tačiau, nepaisant to, „Gezanne” yra karštas ir vasarą, ir žiemą.

Nugara gerai užsidaro – maždaug nuo 7-ojo slankstelio iki juosmens. Dėl savo aukščio jis šiek tiek pastebimas net žiemą, nes ant kaklo kyšo juosta, o ne tik po vasariniais drabužiais.

Pirmuoju etapu jį dėvite vieną valandą per dieną, palaipsniui iki 6 valandų. Tada palaipsniui trumpinu prietaiso dėvėjimo laiką.

Remiantis atsiliepimais, net ir tiems, kurie nebaigė korektoriaus dėvėjimo kurso ir naudojo jį tik porą mėnesių, poveikis truko beveik metus.

Skirtingai nuo kitų laikysenos korektorių, kurie trina odą, dirželiai viduje yra minkšti, todėl juos dėvėti patogiau.

Paminkštinti dirželiai iš vidinės pusės

„Velcro” nėra per stiprus ir priglunda prie visų audinių. Jis gali sugadinti jūsų drabužius. Ir ant paties korektoriaus formuoja pūkus.

Kai korektorius draudžiamas

• Amžius iki 4 metų;
• Alergija produkto medžiagos sudedamosioms dalims;
• Žaizdos ir odos ligos toje vietoje, kur bus dėvimos maskuojamosios priemonės dalys;
• Sunkios širdies ir kraujagyslių bei plaučių ligos (būtina išankstinė kardiologo arba pulmonologo konsultacija).

Magnetiniai laikysenos korektoriai

Magnetinis laikysenos korektorius turi 12 mažų apvalių magnetų, įmontuotų horizontaliai išilgai juosmens ir vertikaliai išilgai stuburo linijos.

Šiuose gaminiuose mechaninis poveikis derinamas su magnetinio lauko poveikiu, siekiant pašalinti skausmą, sumažinti uždegimą ir patinimą, pagerinti trofiką ir kraujotaką stuburo audiniuose.

Kontraindikacijos dėvėti

• Nėštumas;
• Širdies stimuliatoriaus buvimas;
• Odos ligos.

Pirkti Posture Support magnetinis laikysenos korektorius su 50% nuolaida >>>

„Trives” laikysenos korektoriai

Sankt Peterburgo įmonė, gaminanti ortopedijos gaminius ir reabilitacijos įrangą, gamina laikysenos korektorius iš specialaus medicininio trikotažo, kuris nedirgina odos.

Gaminiai gerai laikosi, nes atkartoja anatominę kūno formą, turi papildomus petnešėlius su velcro užtrauktukais. Naudojant „Trivers” produktus, nuo pirmųjų naudojimo savaičių galima išvystyti taisyklingos laikysenos standartą už 1800 Euro.

Vaikų laikysenos korektorius

Ankstyva laikysenos korekcija užkerta kelią negrįžtamų stuburo pokyčių atsiradimui, nes vaiko skeletas yra daug judresnis.

Kiekviena išvardytų ortopedijos gaminių rūšis apima specialius prevencinius ir gydomuosius modelius vaikams, kurie padeda atlikti šias užduotis:

• Neskausmingai ir veiksmingai koreguokite vaiko laikyseną;
• Atkurti nugaros raumeninį audinį;
• Stiprinkite nugaros raumenis;
• Palaiko taisyklingą kūdikio stuburo ir pečių padėtį.

„Orlett TLSO-250(A)” laikysenos korektorius

Medžiagos: testeris, plastikas, metalas.

Ypatingos savybės: krūtinės ir juosmens sritis, unisex, 2 standumo šonkauliai.

Fiksacijos laipsnis: pusiau standus / vidutinis.

Orlett TLSO-250(A)

Šis laikysenos korektorius yra gana brangus, palyginti su kitais. Skirtingai nuo kitų, jis visiškai uždengia nugarą.

„Orlett TLSO-250(A)” korektorius puikiai įveikia skoliozę. Taikant šią diagnozę nenustatoma tiksli stuburo slankstelių paslankumo vieta, bet koreguojama viskas iš karto.

Du šonkauliai, einantys per visą nugaros ilgį, neleidžia nė per milimetrą išlinkti, o diržai neleidžia išlinkti į priekį ar pastumti pečių į priekį.

Petnešėlės turi paminkštintas petnešas, o pats korsetas pagamintas iš minkšto, storo audinio. Todėl šis korektorius netrina kūno ir pažastų (tai daugelio pigių korektorių nuodėmė). Tačiau yra nedidelis trūkumas – kai kurių dirželių minkštas audinys, apjuosiantis patį dirželį, dėvint nuolat sukasi ir sukelia diskomfortą.

Vidinėje pusėje esanti medvilnė padeda sugerti prakaitą.

Pagal gamintojo instrukcijas galite lengvai rasti savo dydį.

Kaip ir daugelį korektorių, šį nėra lengva uždėti. Suaugusieji gali jį užsidėti patys, tačiau vaikas vargu ar be pagalbos jį užsidės.

Atrankos kriterijai

Medicinos produktų rinkoje tokie produktai yra gerai atstovaujami. Todėl žmonėms sunku nuspręsti, ką geriau pirkti laikysenos korektorių, kad būtų išsaugota ir pagerinta sveikata. Juk geriausi gamintojai gaminius gamina iš kokybiškų medžiagų ir atlieka kuo daugiau funkcijų. Į ką atkreipti dėmesį, kad nesuklystumėte rinkdamiesi? Prieš įsigydami laikysenos korektorius, turite apsvarstyti tam tikrus dalykus.

Gydytojų rekomendacijos

Šiais prietaisais galima gydyti ne visas nugaros ligas. Net ir geriausias laikysenos korektorius gali nepadėti. Kaip ir kiti produktai, jie turi keletą kontraindikacijų. Todėl prieš įsigyjant prietaisą patartina, kad jį apžiūrėtų gydytojas, o prietaisą naudoti tik medicininiais tikslais.

Amžiaus kategorija

Vaikams specialistai rekomenduoja naudoti elektroninius prietaisus. Tačiau magnetinės svirtys rekomenduojamos vyresnio amžiaus žmonėms. Vyrai ir moterys gali rinktis pagal vartojimo indikacijas. Yra korektorių, kuriuos galima pritaikyti tam tikram ūgiui ir dydžiui. Tai unikalus prietaisas, tinkamas bet kokio amžiaus žmonėms.

Dydis

Prieš pirkdami kūno korekciją išmatuokite šiuos kūno parametrus: ūgį, juosmenį ir krūtinės dydį. Matavimai gali būti atliekami naudojant matavimo juostą. Kad nepakenktumėte savo sveikatai, gauti duomenys turi atitikti nurodytą dydį.

Statybinė medžiaga

Visi žinome, kad gaminiai, pagaminti iš kokybiškų ir natūralių medžiagų, yra brangesni už gaminius iš sintetinių audinių. Tačiau dėl efektyvumo verta patirti papildomų išlaidų. Sintetinė medžiaga sukelia diskomfortą ir net gali sukelti alergiją. Sintetinis audinys nepraleidžia oro į kūną, todėl prakaituojama.

Tvirtumo laipsnis

Sustingusių šonkaulių buvimas aparate rodo stuburo fiksacijos laipsnį. Yra 3 standumo lygiai: lengvas, vidutinis ir didelis. Pirmajame modelyje nėra sutvirtinimo briaunų. Jis naudojamas prevenciniais tikslais ir ankstyvosiose patologijų vystymosi stadijose. Jie naudojami krūtininei ir juosmeninei stuburo daliai. Šonkaulių skaičius svyruoja nuo 2 iki 4. Didelio standumo prietaisas naudojamas tik gydymo tikslais. Šie petnešos turi 4 ar daugiau šonkaulių.

Reguliuojami dirželiai

Naudojant šiuos dirželius galima atlaisvinti arba sugriežtinti prietaiso standumą. Šis punktas aktualus nėščioms moterims.

Sauga

Pirkdami atkreipkite dėmesį į produkto kokybę. Visos kietosios dalys turi būti kruopščiai izoliuotos, kad nesiliestų su kūnu ir būtų išvengta sužalojimų.

Laikysenos korektorius Krūtinės diržas

Krūtinės diržas

Yra mažai informacijos ir atsiliepimų apie šį laikysenos korektorių. Jis nėra labai populiarus. Taip pat neradau tikslios informacijos apie kainą, bet atrodo, kad ji svyruoja nuo 1000 iki 2000 Euro.

Kaip ir visi pigūs korektoriai, jis trina pažastis, yra karštas. Laisvai fiksuoja mano nugarą. Medžiagos yra prastos kokybės, po skalbimo gali iš viso sugriūti.

Krūtinės diržo laikysenos korektorius tikrai nenusipelno jokio dėmesio. Už tuos pačius pinigus galite įsigyti „Trives”, kuris tikrai yra geresnės kokybės.

Geriausi gamintojai, klientų nuomone

Kur įsigyti laikysenos korektorių?? Tokio tipo gaminius geriau pirkti ortopedijos parduotuvėse. Nes ten galite įsitikinti, kad turite sertifikatą ir produkto kokybę. Parduotuvėje taip pat galima išbandyti. Tačiau daugelis žmonių laikyseną koreguojančias priemones užsako internetu. Tai laikomas nebrangiu metodu. Populiariausi modeliai yra labiau paplitę ir juos galima užsisakyti iš Kinijos iš „Ali Express. Čia galite rasti nebrangių ir aukštos kokybės modelių. Už modelio populiarumą atsako gamintojas.

Pateikiame laikyseną koreguojančias priemones gaminančių įmonių sąrašą:

• Laikysenos meistras – Lietuva;
• Orlett – Vokietija;;
• Magnetinė laikysenos atrama – Kinija;
• Orliman – Ispanija;
• Trives – Lietuva;
• „Comf-Ort” – Lietuva;
• Cordenas – Lietuva;
• Dėžė – Lietuva;
• Fosta – Taivanas;
• „Lumo Lift” – JAV.

Į sąrašą įtraukti prekės ženklų gamintojai gamina ne tik nagrinėjamo asortimento produktus. Jie taip pat gamina motinystės diržus, kelio diržus, dilbio įtvarus ir daugelį kitų.

Elektroninis laikysenos korektorius „Posture Master

Savybės: elektroninės.

Elektroninė laikysenos atrama

Šis skiriasi nuo kitų tuo, kad yra elektroninis. Kai pirmą kartą išgirdau apie elektroninį laikysenos korektorių, pamaniau, kad įprastame korektoriuje yra įmontuotos tam tikros elektroninės funkcijos. Taip nėra.

Elektroninis laikysenos korektorius – tai nedidelis apvalus plastikinis įtaisas, kuris prie kūno pritvirtinamas specialiu lipduku arba drabužių segtuku (su drabužių segtuku korektorius beveik neveikia). Jis pradeda stipriai vibruoti praėjus 60 sekundžių po to, kai pradedame tupėti.

Laikui bėgant prie vibracijos priprantama ir į ją nereaguojama.

Pridedamas spalvingas instrukcijų vadovas, kuriame galite tikrinti savo pažangą kiekvieną dieną.

Jei reikėtų rinktis tarp paprasto ir elektroninio laikysenos korektoriaus, pirmenybę teikčiau paprastam, nes elektroninis neištiesins stuburo, jei jau sergate skolioze.

Kas yra laikysenos korektorius??

Laikysena yra natūrali laikysena. Teisingos laikysenos išmokstama ankstyvame amžiuje. Tačiau laikui bėgant jis užima antrą vietą. Su amžiumi žmonės pradeda daugiau gyventi sėdimą nei aktyvų gyvenimą. Tai neigiamai veikia nugaros sveikatą. Dėl to atsiranda naujų ligų. Sveika nugara padės išvengti šių diagnozių:

• Skoliozė (kairioji, dešinioji, zigzago formos);
• Osteochondrozė;
• Radikulitas;
• Artritas;
• Vidaus organų išnirimas ir sutrikimas;
• Raumenų spazmai;
• Kraujo perpildymas;
• Sutrikęs kvėpavimas.

Kaip dėvėti nugaros petnešą?

1. Laikysenos korektorius tinka tik kasdieniam naudojimui. Jį reikia nusiimti naktį, kad nesuspaustų pagrindinių kraujagyslių ir sumažėtų organų ir sistemų mitybos sumažėjimo rizika. Be to, raumenų korsetas turėtų periodiškai kuo labiau atsipalaiduoti, kad nesukeltų išilginių ir skersinių nugaros raumenų spazmų.
2. Svarbu jį nešioti kasdien. Reguliari mankšta yra raktas į laipsnišką, bet veiksmingą probleminių sričių korekciją.
3. Kad galėtumėte stebėti savo pažangą, atidžiai užsirašykite ant dirželių, kad galėtumėte stebėti paskutinį kartą įtemptus dirželius.
4. Dauguma šių ortopedinių įtvarų skirti tik pasyviam dėvėjimui. Nenešiokite įtvaro sportuodami, sportuodami ar užsiimdami fizine veikla. Galite sėdėti, stovėti arba ramiai, lengvai pasivaikščioti.

Rekomenduojami produktai

Laikysenos korektorius COMF-ORT K-500

Paspauskite

Laikysenos korektorius 2275

Laikysenos korektorius 2175

Pusiau standus laikysenos korektorius K-504

Kaip prižiūrėti stuburo korsetą?

• Produktą reikia prižiūrėti pagal ant pakuotės pateiktas instrukcijas. Taip pratęsite maksimalų jo tarnavimo laiką.
• Leidžiama skalbti rankomis su skalbimo priemonėmis ne aukštesnės kaip 30 °C temperatūros vandenyje. Taip išvengsite medžiagos susitraukimo, velcro savybių praradimo.
• Be to, kai kuriuos modelius galima skalbti skalbyklėje švelniu režimu ir naudojant specialų maišelį.
• Kai kuriuose modeliuose galima nuimti šonkaulius. Jei įmanoma, atlikite manipuliacijas, kad palengvintumėte valymo ir džiovinimo procesą.
• Kad apyrankė nesusidėvėtų ir nesutrūkinėtų anksčiau laiko, geriau ją džiovinti ne tiesioginiuose saulės spinduliuose.

Nugaros petnešų pirkimas nėra lengva užduotis, tačiau ji bus naudinga jums ir leis jums atsikratyti nemalonių jausmų.

Pabaigoje siūlome vieną pratimą, kuris padės koreguoti laikyseną

Naudojimo priežastys

Toliau pateikiami kai kurie simptomai, dėl kurių patartina pradėti dėvėti korsetą:

• nugaros skausmas;
• Raumenų susilpnėjimas;
• stuburo iškrypimas, skoliozė, per didelė kifozė ir lordozė;
• diskomfortas nugaroje tiesinant stuburą.

Prietaisą rekomenduojama naudoti šiais atvejais:

• stuburo iškrypimo prevencija;
• Laikysenos sutrikimų gydymas kartu su masažu ir fizine terapija;
• Reabilitacijos laikotarpis po krūtinės ląstos traumos ar operacijos.

Pacientai negali įsigyti visų pasirinktų korsetų. Jis pasirenkamas pagal diagnozę, mokantis, kaip pasirinkti laikysenos korsetą.