...

Viskas apie masažo pagalvės

Viskas apie masažo pagalvės

Vibromassage pagalvė yra punktas, kad ateina su visa šeima. Ritmiškas gyvenimo ritmą, nenormalus darbo dieną, nuolatinis stresas ir sėdimas gyvenimo būdas sukelti lėtinį nuovargį, raumenų sistemos ligos. Žinoma, masažas gali susidoroti su šiomis problemomis, bet ne kiekvienas turi laiko ir priemonių lankyti specialistų. Alternatyvus sprendimas bus masažo pagalvės įsigijimas.

Apibūdinimas

Masažo procedūros padeda šiuolaikiniams žmonėms išlaikyti gerą sveikatą. Jie teikia tiek trumpalaikes ir ilgalaikį poveikį. Per trumpą laiką, toks masažas prisideda prie poilsiui, restauravimas, mažina raumenų įtampą ir pagerina mažėja. Ilgalaikėje perspektyvoje – ji tampa ligų prevenciją ir griaučių sistemos, šalina stresą ir depresiją, normalizuoja kraujotaką ir paprastai padidina imunitetą.

Tačiau ne kiekvienas gali aplankyti masažo salonai. Šiuo atveju, masažas pagalvė bus reikalaujama, kuris leis būtinas procedūras namuose. Vizualiai, ji primena įprastą lovos aksesuaras, bet neįmanoma jų naudoti. Viduje šio įrenginio yra specialios priemonės, kuriomis užtikrinamas veiksmingas raumenų plėtojimą. Jie gali būti naudojami kūno zonų įvairovė. Nuolatinis masažas stiprina sveikatą ir sumažina patologijų rizikai, atsirandančiai dėl mažo gyvenimo būdą. Žinoma, palyginti su masažo prietaisų poilsio, pagalvės santykinai kuklų rinkinį funkcijų. Pavyzdžiui, masažo kėdės atlikti viso kūno masažą ir lygiagrečiai atgal šiltas. Pagalvė tik masažai ribotas skyrius.

Indikacijos ir kontraindikacijos

Reguliariai naudojant masažo pagalvės padeda sumažinti įtampą ir standumo raumenų sukauptų per dieną. Ši procedūra turi visą kompleksą teigiamų poveikių:

  • Normalizuoja kraujotaką+
  • Pašalinti nervingumas+
  • Atpalaiduoja supjaustyti ir suspaudus raumenis+
  • Efektyviai kovoja su poodinių riebalų nuosėdų ir celiulito+
  • Koreguoja laikysena+
  • Gerina medžiagų apykaitą+
  • Pertraukas ir pašalina druskos švietimas iš organizmo+
  • Veikia kaip stagnacijos limfos prevencijos+
  • Palengvina už hypodynia būklę.

Be to, procedūrų elgesys pristato malonumą, didina jos gyvybiškai tonusą ir gerina nuotaiką

Tačiau, kaip ir bet kurio kito medicininio prietaiso, masažo pagalvės naudojimas turi savo ribas. Kontraindikacijų sąrašas procedūrą įeina:

  • Nėštumas+
  • Diabetas+
  • Prieinamumas implantuotų elektroninių prietaisų organuose ir audiniuose+
  • Padidėjęs kraujo spaudimas+
  • Širdies ir kraujagyslių ligos+
  • Odos vientisumo sutrikimai.

Be to, procedūros nerekomenduojamos pagal stuburo patologijas. Štai kodėl prieš perkant masažo pagalvę, turite gauti patarimų iš dalyvaujančio gydytojo.

Veislės. \ T

Gamintojai siūlo platų masažo pagalvių iš įvairių matmenų, konfigūracijos ir funkcionalumo. Visi jie turi panašų darbo mechanizmą: elektros variklių įjungia masažo galvutes, kurios suteikia reikiamą darbą iš skausmingos kūno zonos.

Pagal masažo tipą

Priklausomai nuo masažo ekspozicijos, ritininio, vibracijos masažo pagalvių varianto, taip pat įrenginių su papildoma šiluminė įtaka.

  • Rolleris – yra labiausiai pageidaujami sprendimai. Jų dizainas suteikia sukamųjų volų bloką, dėl kurio premiravimo masažas primena kumšte arba pirštą.

  • Vibromassage – dirbti vibracinių variklių ir pulsuojančių kamuoliukų sąskaita. Šiuolaikiškiausi modeliai leidžia reguliuoti vibracijos galią, toks poveikis prisideda prie raumenų atsipalaidavimo, ramina ir pagerina kraujotaką kraujotaką.

  • Pagalvėlės su šilumine ekspozicija – sudėkite masažo volelius su šildymo IR elementais. Tai leidžia pasiekti ryškų terapinį poveikį.

Kai pagalvių modeliai suderinti visus tris tipų įtaka. Taip pat galite rasti pagalvių su „shiatsu” efektu – tokios procedūros aktyvuoja biologiškai aktyvius kūno taškus ir taip normalizuoja žmogaus kūno darbą. Kosmetologijos, jie gavo modelio plitimą su nefrito intarpais.

Pagal paskirties vietą

Priklausomai nuo funkcinio poveikio, išskiriami keli sprendimai.

  • Atgal. Tokie modeliai yra būtini žmonėms, dirbantiems sėdinčiame darbe. Tikroji nelaimė bet kuris biuro darbuotojų, mokytojų, redaktorių, programuotojų ir vadovų yra pasirinkta atgal.

Norėdami pašalinti tokią problemą, jums reikia specialaus pagalvę – tai pagerina lymphotok, normalizuoja kraujotaką, atpalaiduoja raumenis, taip pat koreguoja laikyseną.

  • Dėl rankų. Žmonės, kurie dažnai spausdinami arba laikosi pelės, dažnai susiduria su tunelio sindromu. Su nuolat išvada iš to paties galūnės rankas, jis pradėjo trauktis, skristi ir galiausiai atsisakyti. Specialus masažo pagalvė padės atsikratyti atakų. Viskas ko reikia tai – tiesiog įdėti ranką ant jo ir įjungti įrenginį.

  • Prieš celiulitą. Visos moterys nori būti graži, masažo pagalvės padės juos plonas figūra kovą. Dėl masažo galvos sukimosi ir vibracijos, prietaisas atlieka anti-celiulito funkciją, sulaužo riebalų nuosėdas šonuose, sėdmenimis ir klubuose.

  • Dėl kojų. Masažo pagalvių naudojimas ypač aktualus moterims, kurios dažnai eina aukštais kulnais, ar žmonėmis, kurių darbas yra susijęs su pastoviais kojomis. Visa tai sukelia padidintą naštą sąnarių, kojų raumenis ir net atgal. Masažas dirba ant kojų, ikrais ir kulkšnių. Tokios procedūros palengvina valstybę ir veikia kaip lėtinių ligų prevencija, įskaitant varikozės veną.

Populiarūs modeliai

Siūlome nedidelę populiariausių masažo pagalvių modelių apžvalgą.

Casada twist2go

Modernus modelis vokietijos gamintojas gali dirbti tiek iš elektros tinklo ir nuo akumuliatoriaus. Išlenktos formos volai, kurie leidžia kruopščiai išsiaiškinti probleminę sritį. Modelis pasirodė esąs masažo gimdos kaklelio ir juosmens zonose.

Bradex „kaklas, pečiai, nugaros”

Tokią pagalvę galima palyginti su mini masažo kambariu. Tai nepakeičiamas, jei vartotojas susiduria su fizinio krūvio arba užsiima sėdimas darbas. Massager leidžia kuo greičiau pašalinti įtampą ir klipus, o naudojant pagalvę kaip sėdi ir stovėdami.

Dizainas apima keturis volai, jie veikia efektyviai apdoroja nelaimes vietoves. Tokio masažo efektyvumas yra proporcingas rankomis. Gamintojas nustatė 3 darbo režimus, yra laikmatis. Dėka mažų prietaiso dydžių, galite jį paimti į keliones ir keliones.

Įtraukti adapteriai, skirti įkrauti iš kintamosios srovės tinklo ir automobilių cigarečių žiebtuvėlio.

Perkraukite umini

Mažų dydžių modelis. Priklausomai nuo veikimo būdo, jis gali veiksmingai ir greitai atsipalaiduoti raumenyse arba, priešingai, padidina jų toną. Procedūra turi ryškų skausmingą poveikį, pagerina kraujo tiekimo ir limfinės laminavimo audinius. Pagalvė palaiko du didelės spartos masažo režimus.

Įrenginys, pagamintas iš nusidėvėjusios dirbtinės odos. Veikia iš elektros tinklo arba cigarečių žiebtuvėlio. Gamintojas pateikė apsauginės išjungimo parinktį.

Medisana MC 840

Massager su shiatsu efektu suteikia galvą, kaklą ir kūną. Dizainui yra 4 volai su atstumu. Yra IR-ekspozicijos parinktis, kuri suteikia giliai šildymo raumenis. 2 greičio režimai, saugumas užtikrina automatine išjungimo funkcija.

PLANTA MP-010B

Universali įranga yra optimali naudoti namuose. Dėka kompaktiškos ir ergonomiškos formos, jis gali dirbti biure, šalyje, taip pat kelionėje. Leidžia efektyviai dirbti ant kaklo, nugaros, skrandžio ir sėdmenų. Volai turi „shiatsu” efektą, o infraraudonųjų spindulių spinduliuotė padidina poveikio gylį.

Tokios procedūros efektyviai pašalina stresą, raumenų linijas, šildyti audinius ir optimizuoti kraujotaką, nėra blogesnė už rankų masažą.

Gezatone AMG392

Pagalvė suteikia mechaninį masažas nugaros ir kaklo zonoje, jaudina apkarpytą raumenis, mažina nuovargį, didina organizmo tonusą, suteikia džiaugsmu ir galia. Pateikiami 2 darbo režimai, taip pat infraraudonųjų spindulių atšilimo galimybė. Dizainas susideda iš 4 masažo volai, kiekvienas iš jų dirba keliomis kryptimis ir taip užtikrina veiksmingą poveikį raumenims.

20 minučių po sesijos pradžioje, prietaisas automatiškai išsijungia. Tai leidžia apsaugoti įrenginį nuo perkaitimo. Kaip energijos naudojimo šaltinis, jungiantis prie maitinimo tinklelio arba cigarečių žiebtuvėlio.

Priedai ir komponentai

Komplektuojamas su masažo pagalvę paprastai pereiti danga, transporto maišelį, įkrovimo iš cigarečių degiklio ir maitinimo laidu į elektros tinklą. Be to, visi pagalvėlės be išimties turi specialias elastines tvirtinimo elementai kėdės nugaros.

Specialūs diržai su sąlyga moderniausiame versijų. Jie leidžia jums išlaikyti pagalvę su jūsų rankose ir paspauskite jį į odą su skirtingų stiprumų. Šis priedas tvirtai nustato prietaiso ant pilvo, atsižvelgiant į juosmens zonoje ir sėdmenų kad tuo pačiu metu rankos lieka be.

Jei jums patinka ilgai masažas su besikeičiančiais greičiais ir programų – belaidis pultas reikalingas. Visais kitais atvejais jis bus papildoma problema, ypač jei jūs planuojate naudoti massager kelionės metu.

Tuo atveju, kai nuotolinio valdymo pulto nėra, priemonė turės būti atliekamas rankiniu būdu.

Pasirinkimo kriterijai

Renkantis masažo pagalvę, pirmenybė yra geriau suteikti gerai žinomus ženklus, kurie įrodė save rusijos ir europos rinkose kaip patikimi gamintojai. Massager gamintojai užsiima JAV, vokietijos, anglijos, taip pat iš azijos šalių: japonija, kinija, taivanas, korėja, singapūras ir malaizija. Tuo pačiu metu daugumos amerikos, europos ir didelių japonijos bendrovių gamybos įrenginiai yra kinijoje ir korėjoje. Tačiau jūs neturėtumėte nerimauti dėl užrašų „pagaminta kinijoje”, nes gamybos ciklas griežtai kontroliuoja klientas.

Toks produktas bus brangesnis nei analogas, pagamintas požeminiuose dirbtuvėse. Tai suprantama, nes naudojamų medžiagų kokybė ir surinkimas yra nustatytas gamybos sąnaudomis. Jei pagalvė turi jums tik susitikti su panašaus tipo masažo, o jūs nesate visiškai tikri, ar tai, ko jums reikia, galite pasirinkti labiausiai biudžeto versiją kaip laikina priemonė. Tai jums kainuos nebrangiai, nors jis truks ilgai. Jei pagalvė reikia ilgą laiką arba norite jį dirbti visiems šeimos nariams – verta ieškau aukštosios kainų grupės produktus.

Yra dažnai atvejų, kai daugiafunkcinis korėjos pagalvė yra lygus įprasta vokiečių. Šiuo atveju, pirmenybė yra verta mokėti įrodyta ženklą, kurio produktai jums tarnaus daugelį metų. Todėl perkant masažo pagalvę, jums reikia palyginti produktus skirtingų gamintojų to paties rinkinio variantų.

Renkantis įrenginį, verta sutelkti dėmesį į šiuos kriterijus.

Funkcionalumas. Skirti lubų, vibromassage arba šiluminių prietaisų.

Volų skaičius. \ T. Dažniausiai gamintojai siūlo produktus su 4-12 voleliais. Yra nuomonė, kad tai, kas bus daugiau volų – kuo didesnė masažo kokybė. Tai tiesa, bet tuo pačiu metu pagalvė su 6, 8 ir daugiau volų bus gana sudėtinga ir iš jo mažiau mobili.

Kaip matyti iš nekilnojamojo klientų atsiliepimų, toks įrenginys, kurį vargu ar galėsite dirbti su jumis dirbti ar mažoje kelionėje – jį galima įsigyti tik namų naudojimui kaip stacionarus masažas.

Tačiau, jei pagalvės plotas turės vidutinio matmenis, tada, jei yra daug kamuoliukų, jų sukimosi amplitudė žymiai sumažins arba pakeistų judesio parametrus. Jie nesisuks, bet važiuoja aukštyn ir žemyn. Šis masažas iš esmės skiriasi nuo tradicinio.

Svarbi charakteristika yra galia. Intensyvumas ir gylis poveikio tiesiogiai priklauso nuo to, kaip maitinimo jūs paspauskite įrenginį prie kūno. Mažos galios įrenginiai neveiks esant didelei apkrovai. Jei jums patinka intensyvus premission, bet tuo pačiu metu jūs turite įspūdingą raumenų masę, poodinių riebalų sluoksnį arba sumažėjęs jautrumas – tai geriau renkasi įrenginį su 24-30 W galios.

Atkreipkite dėmesį į poveikio jėga koregavimas. Darbas maksimalus greitis suteikia gerą tyrimą problemines sritis, minimalus turi šviesos atpalaiduojantį poveikį.

Masažo prietaisų aukštos kokybės yra keletas veikimo režimai – svarbu, kad tie, kurie tik atitinka įrenginį. Jie leidžia ne pradėti procedūrą iš karto su didelio intensyvumo poveikio, bet juos požiūris palaipsniui. Čia galite atlikti analogiją su sportu, kai žmogus prieš intensyvią treniruotę atlieka treniruotę ir tempimą, kad raumenys galėtų šiek tiek sušilti. Jei toks pakoregavimas pagalvėje nepateikiamas, turėsite pakeisti savo poveikio intensyvumą. Norėdami tai padaryti, naudokite specialius švelninančius lininius kapelius arba paspaudėte ritinėlį į kūną su įvairiomis galia.

Kalbant apie medžiagą, pirmenybė turėtų būti teikiama produktams, padengtoms minkštu, atspariu dilimui audiniais. Paprastai naudoja vinilą, specialius tekstilės gaminius ir tinklelį, ty tas drobes, kurios yra naudojamos sporto drabužių gamybai. Jie nesugeria taršos, greitai išvalė ir turi ilgą veiklos išteklius.

Pagalvės, pagamintos iš natūralios kilmės medžiagų, net odos, laikui bėgant įtrūkimų ar trina – tai žymiai sumažina jų laiką.

Kaip naudoti pagalvėles?

Turėkite omenyje – naudokite masažuotojus teisę. Nereikia sėdėti ar atsigulti ant pagalvės, nes masažo mechanizmas nebus atlaikytas tokių krovinių. Prietaisas naudojamas vidurinėje padėtyje kėdėje, sėdint arba paspaudžiamas su probleminėmis sritimis. Jei norite, galite įdėti jį į apatinę nugaros dalį arba įdėkite kojas ant jo.

Visiškai reikalingas vartotojo vadovas kiekvienam masažui. Tačiau nenaudinga, kad atrodė, kad prieš išnaudojant jį perskaitykite. Instrukcija leis jums lengvai susidoroti su visomis būtinomis galimybėmis ir suprasti pagalvės principą. Ypatingas dėmesys skiriamas taškui, kuris pasakoja apie elektros saugą.

Atkreipiame dėmesį į tai, kad bet koks masažo pagalvė veikia iš elektros srovės. Todėl, kai ji teikia privalomas saugumo priemones.

  • Masažas pagalvės papildomai nėra apsaugotas nuo vandens, todėl jis yra nerekomenduojama naudoti juos vonios kambarys, dušo kambarys, vonia ir kitų patalpų su didelės drėgmės.
  • Pagalvėlės gali būti pavojinga, kai veikia gatvėje per lietų.
  • Neleiskite drėgmei patekti į įrenginį operacijos metu.
  • Nepalikite massager įtraukti į maitinimo lizdą be priežiūros, ypač jei yra mažų vaikų ar neveiksnių žmonių. Jie gali būti nukentėjęs arba nutraukti produktą.

Svarbu: prieš taikant masažo pagalvę, įsitikinkite, kad turite ne medicinos kontraindikacijos. Jei yra kokių nors lėtinių patologijų ar ligos ūminės stadijos, tai bus būtina gauti konsultacijas profesinės gydytojas.

Įvertinkite straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Layma Petrauskas

Sveiki, bičiuliai namų komforto ir tobulinimo entuziastai! Esu Layma Petrauskas, patyręs dizaineris, turintis daug patirties ir aistros paversti gyvenamąsias erdves stiliaus ir ramybės prieglobsčiu. Leiskite pakeliauti po mano dizaino odisėją, kurioje kiekvienas planas - tai drobė, o kiekviena erdvė - galimybė išausti elegancijos ir ramybės gobeleną.

Moterų žurnalas | Mada, grožis, kasdienybė ir namų priežiūra, psichologija ir santykiai
Comments: 1
  1. Gintaras Simkus

    Prašau pasidalinti informacija apie masažo pagalves. Kokia yra jų nauda ir kaip jos veikia? Ar jos gali padėti atpalaiduoti raumenis ir sumažinti įtampą? Ar yra skirtingi masažo pagalvių rūšys ir kaip jos skiriasi? Ar jos gali būti naudojamos namuose ar tik profesionaliame spa centre? Ačiū už atsakymą!

    Atsakyti
Pridėti komentarų