Viskas apie drovumas

Arogancija yra laikoma antra laimė, o drovumas daro žmogų nepatenkinti. Taip skaitykite liaudies išmintį. Dažnai tai yra tikrai. Ypač tada, kai drovumas virsta skausminga būsena, kurioje žmogus nuolat yra. Ji turėtų būti išspręsta, kaip atskirti patologinį drovumą nuo drovumo ir įveikti patologiją.

Kas tai yra?

Psichologijoje drovus žmogus apibūdinamas kaip asmuo bijo, pernelyg drovus, bijo įvairių gyvenimo situacijų. Kai kurie drovūs individualaus asmens aprašyme net kalbama apie savo būdo tobulinimą, skambinkite tokiu charakterio bruožu su skaistumo ženklu. Kartais droviai vadinama immmentiniu asmeniu. Tačiau tai ne visada yra tas pats.

Žodžio „drovus” reikšmė gali būti geriau suprantama, jei mokotės jo kilmės. Toks asmuo, atrodo, gyvena už sienos, kuri slepia jį iš visų kitų. Tai simbolis ir garantas savo saugumui. Patikrinti, kas priešais tave tikrai yra sergantis žmogus ar tiesiog kuklus pilietis, yra gana paprasta.

Simptomai pasireiškimo patologijos, yra šie:

• Baimė komunikacijos+
• Bijo išvaizdos visuomenėje, ji taip pat vadinama sociophobia+
• Bijau, kad pastebimų aktą+
• Bijo pasmerkimo+
• Negalėjimas šypsotis, ypač nepažįstamų žmonių+
• Nėra bendravimo įgūdžiai su nepažįstamų arba nepažįstamų žmonių.

Be to, drovus žmogus, galima lengvai pastebėti šiuos požymius:

• Ottorming komunikacijos+
• Standumas minčių ir veiksmų+
• Tyla+
• Savęs abejonių+
• Tendencija psichinės kančios ar net depresiją+
• Paslaptis, uždarymas, nuolatinis noras išeiti į pensiją.

Kaip galima matyti, samprata ir aiškinimas gali būti kitoks. Todėl būtina tiksliai nustatyti, ar asmuo tikrai turi drovus sindromas, kuris neleidžia jam įgyvendinti savo asmeniniame gyvenime ir sulėtėja karjeros laiptų augimą.

Kas skiriasi nuo kuklumo?

Skirtumas tarp drovų ir drovumo gali būti lyginamas su nuosėdomis. Nuolankus žmogus niekada nebus dažyti žalios spalvos, drovūs bijo net menkiausio vaizdo pokyčio. Bet koks jūsų aktas, jis mano, keistos akys. Ką aplinkiniai žmonės bus susirūpinusi daugiau nei savo nuomonę ir norą.

Modiausias žmogus taip pat galvoja apie tuos, kurie yra artimi, bet iš kitų pozicijų. Jis yra mandagus, atsižvelgiant į tuos, kurie yra arti. Ne kailis, o ne grubus, bet drovus yra blogiausių pareiškimų, tik jie yra nukreipti tik savo „i”.

Yra dviejų sąvokų santykiai, žinoma, egzistuoja. Vakar kvapni rytoj gali būti patologiškai drovus žmogus. Bet tai ne visada taip. Viskas priklauso nuo to, kur ta ar charakterio bruožas atėjo iš.

Priežastys

Efektyvus ir teisingi diagnozė drovumas gali būti skiriamas tik specialistas. Pats žmogus yra sunku suprasti savo susvetimėjimo laipsnis nuo visuomenės ir kur jis yra kilęs iš. Be to, ji dažnai yra paslėpti įprotis nematoma arba gana apčiuopiamą sienos gimė vaikystėje.

Psichologinis

Kai mama ar tėtis nuolat koneveikti savo vaiką už bet kokią, net nereikšmingą provinity, tai anksčiau ar vėliau, greičiausiai „paliks”. Tas pats gali atsitikti kuklus vaikas, kuriam „davidas” mokytojas ar bendraamžių komandai. Dažnai į asmens stumia aplinkybes drovumas bedugnę, kurioje ji nepatenka tuo metu, o ne tą vietą. Pavyzdžiui, seneliai, seneliai nori pamatyti savo virtuozas muzikantas ar olimpinis čempionas, bet nei įsisavinti smuiku, nei stovėti kūdikio pačiūžas, sukeliant kritikos iš suaugusiųjų ir neigiamų emocijų masę viduje.

Kaip rezultatas – paaiškėja, kad tai nebūtina, nei nei kiti. Bėgant metams, jo nesaugumas yra tik auga. Jis neturi draugų, nes visi aplink atrodo jam labiau sėkmingas ir talentingas. Jis bijo savo nuomone, nes atrodo, kad jam, kad jis negali būti ištikimas.

Taigi, prieš siunčiant savo vaikui muzikos mokykloje, šokių ratą, kovos skyrių arba hockey club, pasitarkite su mokytojais. Negalima reikalauti iš vaiko neįmanoma.

Fiziologinis

Be paslėptų talentų, kai tėvai bando rasti savo vaikinų ir išorės duomenų. Kiekvienas iš jų atrodo, kad kas tiksliai jų vaikas yra ne tik protingiausias, bet ir gražiausia. Arba, kaip paskutinė išeitis, iš bjaurusis ančiukas tikrai gauti nuostabų gulbė. Mommies sukelti savo dukteris į manekenas mokyklose, tėtis duoda cappos rimtų futbolo klubų. Kadangi šiandieniniame pasaulyje, o kiti dažniausiai gali būti tik už pinigus, tada turi jų tėvai retai šiukšlių.

Kaip rezultatas, be gana sporto berniukų, karapuz yra 2 kartus platesnis nei jų ir dėl šios priežasties negali kuriame bent šiek tiek sėkmės. Ir gana talentingas, bet be ypatingo žavesio, mergina lieka jos daugiau įspūdingų bendraamžių šešėlyje. Laikui bėgant, šis šešėlis su didele tikimybe tampa siena, kuri apsaugo vis asmuo iš viso pasaulio.

Kitas paplitęs būdas įteigti nepilnavertiškumo kompleksas yra visiškai priešinga pirmiau aprašyta: kai „priežiūros” mama ir tėtis ar močiutės ir senelis neatsisakė savo mylimą čadas. Kaip rezultatas, chado į 5-ojoje klasėje sveria kaip suaugęs, bet nieko nežino apie suaugusiųjų pareigas.

Jis negali pašalinti savo kambario, savarankiškai išmokti pamokas, nei netgi nepriimkite šiukšlių. Jo bendraamžiai visada kvaila. Jis nenori su jais bendrauti mokykloje, nei už tai, ir tai susvetimėjimas pervedimams ir suaugusiųjų gyvenimą, kurį jis jau niekas pagalba, o tai reiškia, kad vienatvė ir psichikos problemos, teikiamos jam.

Yra, žinoma, daugiau objektyvių priežasčių tapti drovus. Bent jau tie, kurie atrodo iš pirmo žvilgsnio. Kalbėjimas apie fizines negalią – įgimtas arba įgytas dėl nelaimingų atsitikimų ar kitų nelaimingų atsitikimų. Dažnai žmonės su sužalojimu jaučiasi opos. Nors yra malonių taisyklių išimčių.

Vienas iš ryškiausių tokių pavyzdžių yra australijos nicholas james vuychich. Jis gimė su retiausia liga, be rankų ir kojų. Tačiau tai nesutrukdė jam tapti viena iš labiausiai garsių motyvatoriai pasaulyje žmonėms su ribotu gebėjimai, rašytojas ir dainininkas. Be to, jis yra laimingas ir savo asmeninio gyvenimo. Jie ir jo žmona pakelti 2 sūnūs ir 2 twin dukros. Beje, visi vuychic vaikai yra visiškai sveiki.

Gali būti problema?

Ne visada drovumas yra problema. Jis prasideda sukurti realią grėsmę sukurti, kai iš mielas charakterio bruožas virsta gyvenimo būdo. Kartais drovumas šviesos formos gali būti teigiamas socialinės adaptacijos veiksnys. Pavyzdžiui, kuklus mielas mergina, o kaip į amžiaus bosas nei jos ryžtingesnis ir ryškiai sudaryta. Tačiau tai veikiau išimtis negu taisyklė.

Dažniau drovus žmogus gyvena savo baimės ir baimės vakuume. Neįmanoma net pasakyti, kad kažkas yra nesėkmingai. Galų gale, jis nėra net padaryti bando į save realizuoti bet gyvenimo sferų.

Asmeniniame gyvenime

Rasti palydovą (kompanionas) gyvenimo tokiam asmeniui nėra lengva, beveik nerealu, gerai, jei, žinoma, visi tie patys rūpinasi giminaičiai netilps variantą. Drovus asmuo negali rasti bendrą kalbą su potencialiu antroje pusėje. Jis neieško jam iš principo, nes jo akys bijo kelti priešingą lytį.

Tokie žmonės rasti šeimą, net sapnuose. Atrodo jiems kad tai yra geriau likti vien nei patirti nesėkmę ar pasmerkimo iš aplinkinių ar artimuosius.

Taigi, baimė tampa tik palydovinės gyvenime, jie užmiega su juo, užmigti, keltis, pusryčiai, pietūs ir vakarienė.

Darbe

Shy – tai nebūtinai kvailas vyras. Jis gali turėti didelį išsilavinimą. Tačiau ji negali taikyti savo žinias praktikoje, nes bijo suklupti. Jo paslėpti talentai niekas atskleidžia ir laikui bėgant jie savo ruožtu esąs palaidotas giliau ir giliau.

Drovus žmogus niekada nebus sukurti kažką naujo iniciatorius, jis nebando nieko novatorišką, nes iš tos pačios baimės. Jam, žingsnis į kairę arba į dešinę – mėginama pabėgti nuo savęs, palyginama su į bedugnę šuolis be draudimo. Todėl dažniausiai žmonės yra drovus lieka už borto sėkmingų įmonių arba likti jų labai ne nuolat pozicijas.

Prisiminti kai anekdotas į klausimą, kur jis dirba, moteris atsakymus, kad į banką ir tik tada priduria, kad ji pašalina finansų įstaiga? Bet teisingumo dėlei reikia pasakyti, kad ši ponia yra ne iš nedrąsus dešimties.

Drovus žmogus, jei jis net turi humoro jausmą, yra mažai tikėtina, kad parodyti jį visuomenei, kaip ir kitų talentų.

Korekcija patologinės drovumas

Prieš pradedant kovą su drovumu, jums reikia suprasti, kiek jis mato žmogų. Idealiu atveju tai padaryti, jums reikia susisiekti su specialistu. Bet pradiniame etape galite pabandyti susidoroti su kompleksu. Reikia aiškiai suprasti, kodėl jūsų drovumas veda jus ir ką savo nauja priešinga prisidės prie jos.

Parašykite lapą, kurį norite pasiekti. Sudaryti kliūčių, kurios neleidžia jums judėti į priekį. Jūsų užduotis – kuo greičiau sumažinti ir kitą sąrašą. Pradėkime nuo antrojo. Norėdami tai padaryti, rekomenduojama atlikti kelis veiksmus.

• Mes labiau tikimės, pabandykite pasikalbėti su pardavėju rinkoje arba artimiausioje parduotuvėje.
• Pakeiskite įprastas jūsų viešnagės vietas, eikite į naują prekybos centrą, o ne artimiausią prekybos centrą.
• Apsilankykite parodoje, eikite į filmus ar teatrą. Jūs negalite to padaryti vieni, bijo įstrižai išvaizda – paimkite draugę, mamą ar mėgstamą teta. Svarbiausia nėra sėdi namuose.
• Prisijunkite prie pjaustytuvų ir siuvimo rato, šokių studija ar sporto salė – kas jums patinka labiau skonio. Svarbiausia – kuo dažniau, pakeiskite situaciją ir aplinką.
• Keliauti. Pageidautina, kur niekada nebuvo. Kalba, nes ne tik kijeve atneš, bet ir iš kompleksų padės atsikratyti.
• Sumažinkite savo interneto ryšį iki minimumo. Beje, pasak daugelio specialistų, prisideda tik prie drovumo simptomų plitimo visame pasaulyje. Žmonės pamiršta, kaip kalbėti, ieško akis į akis. Jiems lengviau pasakyti apie nežinomo virtualaus pokalbio problemas nei vaikystės draugas. Taigi grįžkite nuo virtualumo į tikrovę.
• Norėdami sužinoti, kaip kalbėti įtikinamai tiek kitiems ir sau, eiti per kursą apie oratorija meno, dažnai kalbėti garsiai. Išmokyti eilėraščiai ir prozos ir decleate juos pradėti bent prieš veidrodį.

Tačiau atskirti su drovumas reikia pakeisti ne tik veiksmai, bet ir minčių kryptį, taip pat gyvenimo būdą ir elgesį. Jūs turite padaryti sau galvoti kitaip. Vvisų pirma išmokti, kaip atlikti tam tikrus veiksmus.

• Nemanau, kad apie žmones, dar blogiau, nei jie yra iš tikrųjų. Ieškoti aplinkinių teigiamas savybes, o ne neigiamas.
• Vykstant dialogui, ne „traukti antklodę sau”, bet taip pat nesuteikia visas realybės brars į kompanionas. Atminkite: visi jos dalyviai atsakyti už pokalbio rezultatus.
• Tapti labiau draugiškas, atsižvelgiant į viską, kas jus supa. Pradėkite pasakyti „gerą rytą” paukščiu už lango, tada šypsokis kolegos keliautojas viešuoju transportu arba sėdint prie rato ir sustojo šalia piliečių.
• Rodo mandagumą tiek pažįstamų ir nepažįstamų žmonių atžvilgiu. Tai ne tik padės jums lengviau integruotis į visuomenę, bet ir konfigūruoja tai teigiamai į jus.
• Nustokite apsimesti, kad niekas nėra, ir niekas jus neprisideda.
• Leiskite savo gyvenimui humorui, išmokti atsakyti į tai, kas vyksta aplink su šypsena. Nenuostabu, kad jie sako, kad juokas ne tik prailgina gyvenimą. Humoro jausmas padės susidoroti su sunkiausiomis situacijomis ir išeiti iš jų su labai pakelta galva.
• Jūsų tikslai ir užduotys turi būti atliekamos. Nenaudokite baro troškimo per didelio. Tai kelia grėsmę kitam žlugimui savo akyse.
• Atleisk sau klaidas. Jie yra ne tik tas, kuris nieko nedaro. Nesukite kiekvieną nesėkmę universalios problemos. Suteikite sau teisę leisti bendras.

Bet jūs neturite teisės į „ištirpti” sau. Turėtumėte atrodyti puikiai. Šukuosena, vaizdas nagai, drabužiai – viskas turėtų duoti jums pasitikėjimo ir tuo pačiu metu įkvėpti, kad jums. Mesti senus džinsus, pakeisti įvaizdį pabaigoje. Nebijokite eksperimentų su išvaizda, tiesiog nereikia lankstyti. Turėtumėte atrodyti gerai, o ne ekstravagantiškas.

Taip dažnai, kaip įmanoma, užsiimti motyvacija. Paklauskite, kaip daug klausimų, kaip galima sau ir kitiems. Bet kas gali būti daroma bet kokiu būdu, todėl atrodo, kad tai. Dažnai atsitinka taip, kad drovus vyras randa net daugiau „pilka pele” ir dabar jos fone jis yra tikras katė. Bet tai tik saviapgaulė, kuri ne tik neišspręs problemų, bet ir pabloginti jos. Melas, įskaitant save, nėra gerai ir netgi žalingas sveikatai.

Taigi būkite sąžiningi, atviri ir drąsus, ir tada visata, ir aplinkinių jums tikrai atsakys jums, ir sėkmė pagaliau ateis į jūsų gyvenimą.