Nurodykite už stulpas drabužius

Polių šokis – pradine kryptimi į choreografijos pasaulyje. Siekiant sėkmingo ir produktyvaus mokymo, jums reikia atidžiai kreiptis į paiešką. Verta atsižvelgti į pagrindinius reikalavimus, rekomendacijas ir tipus, ką galima dėvėti šokiams ant pilono.

Pirminiai reikalavimai

Pilon drabužiai neturėtų judėti. Be to, jai pateikiami papildomi reikalavimai.

1. Hipoalergiškumas. Renkantis audinį būtina suteikti pirmenybę medžiagoms, kurios nesukels niežėjimo, bėrimo ir kitų nepatogių apraiškų. Priešingu atveju, polių klasės greitai taps nemalonus, o mergaitė atsisakys mokytis. Įdomu, bet tai yra drabužiai, kurie gali sukelti neigiamą vystymąsi į šokių kryptį.
2. Higienic. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas šiam elementui, nes sveikata ir odos būklė priklausys nuo medžiagos grynumo. Be to, verta paminėti, kad forma turės plauti po kiekvieno treniruotės. Todėl pirmenybė verta verti peizuoti audinius, kurie nesiruošia sėdėti ir ne deformuoti po kito plovimo.
3. Oro pralaidumas. Svarbu, kad „pole” šokio drabužiai gerai praleistų oro. Formą taip pat neturėtų slysti ant stulpas, kitaip jis nebus įmanoma atlikti net elementarios triuką.
4. Krūties paramos. Šis elementas yra svarbus bet kokios sporto šakos sudaro, nepriklausomai nuo klasių kryptimi. Ypač svarbūs sodrus biustas. Parama viršūnės padės išvengti krūtinės skausmas veikia per, šuoliai ar staigus ir nuleidimas ant šešių.
5. Drėgmės absorbcija. Šis audinio nuosavybė padės apsaugoti kūno plotai nuo tudžiai, taip pat užkirsti kelią diskomfortui. Audiniai asocijuotas vandenį prisidėti prie nemalonaus kvapo ir bėrimas formavimo ant odos.
6. Mažas dėvėjimas. Mokymo metu medžiaga nuolat patrinkite ant metalo, todėl svarbu, kad drabužių audinys ant pilono būtų aukštos kokybės ir patvarus.

Be to, ji yra verta priežiūra optimalaus sukibimo formos su poliniu atlikti įvairius triukus, taip pat suspaudimo į klubų srityje. Pastarasis yra būtina siekiant sumažinti sužalojimo riziką.

Pagrindinis rinkinys

Dėl klasių stulpas, turite pasirinkti į viršų ir šortai. Tai yra standartinis šokėja kostiumas, kuris padės sukurti įspūdingas vaizdas ir bus apsaugoti būtinų kūno dalių nuo galimo sugadinimo.

Renkantis bazė komplektas verta apsvarstyti keletą veiksnių.

1. Gamintojas. Lengvatos turėtų būti skiriamas populiariausių kompanijų drabužių rinkoje klasių stulpo.
2. Apžvalgos. Pirkėjai ne oszukiwanie, jei prekės nemėgstu. Todėl perkant formą verta komentarų skaitymas tiems, kurie jau įsigijo kostiumą ir padaryti išvadas.
3. Specifikacijos. Svarbus, pavyzdžiui, iš kurios medžiaga viršų arba šortai siuva. Jei audinys yra glotnus, ji neturi praleisti orą gerai ir praktiškai nesugeria drėgmės, ji neveiks.
4. Kaina. \ T. Jei planuojate aktyviai šokti ant poliaus, būtina nedelsiant pasirengti dėl to, kad drabužiai mokomiems turės keisti. Todėl geriau pasirinkti nebrangius modelius ir atsisakyti kostiumų už prognozės kainą.

Įsitraukti į piloną, gali būti kaip suaugusieji mergaitės, taip vaikai, netgi vyrai ar vaikinai.

Todėl verta atkreipti ypatingą dėmesį drabužiams, kuriuose bus laikomos klasės. Priešingu atveju, visi susidomėjimas mokymu bus prarasta dėl prakaitavimo pažastų ar nuolatinių skylių.

„imtynių”

Dauguma sporto parduotuvių dažnai randami kūnai su gandru „bortsovka”. Tokie viršūnės palaiko liemenėlės. Drabužių pliusai yra gilūs šarvai tarp peilių, kurie yra patogūs šokiams ant poliaus.

Viršutinė varlė

Kita parinktis iš viršutinių klasių ant pilono klasių. Viršutinė forma užtikrina teisingą sėklų surinkimą su kūno ranka ir šoniniu plotu. Jei reikia, taip pat galite pasirinkti viršų „carmen” stiliaus, kuris skiriasi nuo „varlių” su matmenimis ir asimetrinių diržų buvimas ant peties.

Šortai

Jei norite pasirinkti narę, turite atidžiai ateiti. Norėdami pradėti, verta paminėti, kad kostiumų pauliaus dansers gamintojai statyti modelio diapazoną, kad šokėjas galėtų pasirinkti mielas ir patogius šortus bet kuriam lifui.

Šortai klasėms ant pylono turi būti atidaryti ir siuvami iš natūralių medžiagų. Rasti panašią versiją, kurią mergina gali lengvai būti savo drabužių spinta. Jei ne, bet kurioje parduotuvėje galite rasti šortus.

Kitas niuansas – šortai turėtų būti palankiai pabrėžti figūrą. Reguliarus mokymas padės tai padaryti, kad organizmas sugriežtintų ir sporto. Todėl mergina gali pasigirti plonomis kojomis, laikysena ir pasitikintys eisena.

Priedai ir batai

Žinoma, taip pat reikės pelono, batų ir priedų klasių. Tai yra būtina sąlyga tiems, kurie nori mokyti vaisius, ir nori atlikti ateityje scenoje. Apsvarstykite pagrindinius priedus.

• Specialios pirštinės. \ T. Iš esmės jie yra pagaminti iš lako pagrindo, pateikiant įterpus iš trikotažo ar mikropluošto. Pirštinės gali būti klasikinės arba dekoruotos, kur nėriniai arba guoliai išsikiša kaip apdaila. Tuoj pat verta atkreipti dėmesį į tai, kad pirštinės yra ne tik aksesuaras, bet tikra sporto įranga. Su juo galima padidinti šokėjos saugos lygį vykdant manevrus ant poliaus.

• Kompresijos tvarstis. Sumažins sužalojimo tikimybę. Dažniausiai šokėjai įdėti ant kelio elemento, peties, alkūnės ar kulkšnies. Tvarstis bus ypač svarbus įgijimo pradedantiesiems polių šokio, taip pat tiems, kurie turi problemų su raumenimis ar raiščiais. Dėvėti tvarstį suteiks galimybę mokytis netgi sudėtingiausių elementų, kad scenoje būtų įrodyta aukščiausia klasė.

• Gaiters. Kitas pageidaujamas po atributo šokėjui. Dažniausiai antblauzdžiai dėvėti treniruočių minkštais audiniais ir kojų sausgysliais. Tačiau, jei norite, jie gali būti naudojami spektaklio metu, ypač jei planuojate užfiksuoti piloną kelio lygiu.

Kalbant apie batus, batų pasirinkimas priklauso nuo šokėjos asmeninių pageidavimų.

Kaip rodo statistika, merginos mėgsta pirmenybę teikti smėlio batus ant aukštų kulnų, bet dažnai šokėjai neatsisako ryškių parinkčių.

Populiariausia galimybė yra juostos. Tai yra batai ant kulnų iki 7 cm aukščio ir stabilaus bloko. Taip pat galite pasiimti platformų batus, kurių aukštis atitiks reikiamus reikalavimus. SVARBU perkant stripov, atkreipkite dėmesį į stotelės nenuslystų ir nepajudėjo. Kitaip susižeisti tikimybė yra didelė.

Pradedantiesiems tiks paimama, kurioje gimnastės užsiima. Tai gana kuklus variantas su minimalia rizika traumų. Jei nėra po ranka kvitą, jūs galite padaryti, megztų kojinių. Bet iš sportbačiai stovėti iš karto. Polių šokis reikalauja nuolatinių žingsnis šokėjus ant puspriekabių winges, kuri sukelia nepatogumų daryti tokiu standžios batų.

Renkantis batus, merginos dažnai padaro klaidų.

1. Pirkti juostelės būtent pėdos dydis. Per sukučius už viršutinės dalies, silikono ar vartoti ant odos yra naudojamas. Abi medžiagos yra gerai ištemptas, kuri veda prie to, kad iš batų dydžio padidinimo kiekvienos treniruotės. Todėl pirkimo juostelės tiksliai-taško kojos nerekomenduojama. Tai geriau imtis mažesnių batus.
2. Traukinys ant aukštos platformos iš pirmųjų pamokų. Jums nereikia žymiai palikti komforto zoną ir nedelsiant atsistoti ant kulnų, jei prieš tai nebuvo įmanoma priprasti prie jų. Nuo batų, platforma aukštis neviršija 3 cm. Įdomu tai, kad kai kurie konkursai leidžiama kai kuriais konkursų.
3. Pasirinkite brangių mokymo batus. Tai yra nereikalinga, nes per pamokas lenkas šokių, choreografė nebus atkreipti dėmesį į šokėja išvaizdos. Jei tik ji neateina sportbačiai. Batai turėtų būti paprastas, patogus ir patvarus.

Batų ir aksesuarų pasirinkimas užima daug laiko ir pastangų, jei jūs neturite apsvarstyti iš anksto rekomendacijas, o ne kaupti, ką jums reikia, sąrašą. Prieš perkant, mokytis iš gamintojų pirštines, blukinimo priemonės ir kitų produktų, kurie bus reikalingi mokymo ar kalbos metu.

Patarimai pasirinkti

Pirkimo drabužiai mokymo pole dance reikalauja išsamų požiūrį. Renkantis kostiumą šokių, būtina atsižvelgti į keletą rekomendacijų, kurios leis įsigyti patvarios ir aukštos kokybės formą.

Pagrindiniai patarimai dėl drabužių pasirinkimo klasėms pilon:

1. Medžiaga neturėtų nuslysti virš paviršiaus. Geriausias variantas bus poliesterio, elastano, mikropluošto, medvilnės ar sapplečių forma.
2. Drabužiai turi būti lengva dėvėti nesumažinant kokybės po dažnų plovimo.
3. Renkantis temą turėtų atkreipti dėmesį į šiuos modelius, kurioje patogi, ir jie gerai tinka krūtinėms.
4. Kostiumas turi būti atsparus dėvėjimui. Tai taikoma tiek suaugusiems ir vaikų kostiumams už baseino šokį, jei vaikinai nori lankyti mokymus ant poliaus.
5. Jei yra alergija medžiagoms, tada pirkti drabužius iš audinio, kuris nesukels niežėjimo ir kitų nemalonių reakcijų.
6. Drabužiai turi „kvėpuoti” ir gerai sugeria drėgmę, norint ne sukelti diskomfortą mokymo metu.

Šokis ant stulpas – įdomus ir sveikos merginos okupacijos. Nereikia galvoti, kad ši kryptis yra tinkamas tik išvadavo atstovai gražus lyties. Nuolatinis treniruotes bus pertrauka moteriškumą, žavesio duos, kad kūnas gražus.