Kaip mokyti vaikus break dance?

Daugelis vaikų nuo mažens manifeste šokti, ir tai ne visada rusų liaudies ar pramoginiai variantų. Jauni šokėjai domina daugiau šiuolaikinių priemiesčiuose. Ir kartais tėvai turi klausimą, kaip mokyti vaikus break dance.

Apibūdinimas

Verta tai paminėti rusijoje, šis šokio rūšies įgijo antrą gyvenimą, nes pirmasis pikas jo populiarumas buvo mūsų šalyje už 80-90s praėjusio amžiaus. Tada studijos prasidėjo atidaryti, ir jie ne visada veikia oficialiai. Tais pačiais metais, break dance festivaliai buvo plačiai paplitęs. Tada paaugliai 12-18 metų buvo mėgstu šia kryptimi, abu berniukus ir mergaites.

Ir šiandien break dance yra prieinama vaikams bent 6-7, bent 8-10 metų. Ir net vaikai 4-5 metų gali įvaldyti vaikų versiją klases.

Nėra kepimo studijos apribojimai, klasės yra vienodai prieinamos tiek berniukams, ir mergaitėms.

Tai turėtų būti pasakyta įvaldyti šį šokį ne tik lankstumą ir plastiškumo, bet ir ištvermės, ir bent jau pradinio fizinio lavinimo. Šokėja dažnai improvizuoja, užkrečia energija, purslų savo emocijas. Ir jei plastiškumas ir jausmas ritmo yra svarbus viršų pertraukos, gebėjimas judėti gražiai, sugalvoti savo originalius komplektus, tada apatiniame pertraukos, geras fizinis pasiruošimas yra reikalingas, nes kai kurie elementai yra labai panašūs į realių akrobatiniai triukai.

Todėl, ketina suteikti vaikui tokią studiją, verta suprasti, kad tai yra rimta profesija, o ne tik pramogų. Ir jei kūdikis tikrai fiksuoja šį procesą, tada galbūt, ir jis bus girtas ir pagerinti savo įgūdžius. Tai daug geriau ir teisingiau susirasti gerą trenerį, profesinės. O kadangi mes kalbame apie kinderlike versiją, ji turėtų būti puikiai lituojamas su vaikais ir sugalvoti jiems iš pirmo, paprastas, bet įdomus schemos, kad nebūtų atstumti interesų, bet ir sužavėti.

Daugumai vaikų ši funkcija yra būdinga: kai kažkas neveikia, palūkanos prarandamos toliau dirbti. Štai kodėl jis yra labai svarbus ne pirmą kartą bent šiek tiek sėkmės. Break dance yra gana sudėtingas šokis, todėl jūs turite būti pasirengę sunkumų, o tavo tėvai yra pacientas. Į studiją veikla yra privaloma, jums nebus įsisavinti šį šokį sau visiškai, ypač vaikystėje, bet jūs turite būti pasirengę už tai, kad namuose mes turime nuolat užsiimti, pakartokite elementus, konsoliduoti ir pasiruošti klasių.

Pertraukos šokio šokiai pagal greitą, ritminę ir energingą muziką. Dažnai treneris pasirenka takelį ir plėtoja žingsnis po žingsnio planą, kad šis skaičius baigė. Vaikų tyrimas palaipsniui studijuoja, kas kelis kartus dirbo kiekvieną judėjimą. Ir tik tada, kai visi elementai yra įvaldę, galite pradėti prijungti visus judesius į vieną schemą.

Drabužiai ir aksesuarai

Taigi, kad pamokos vyksta ne tik įdomiu, bet ir patogiu, vaikams reikia geros patogios įrangos, kaip ir suaugusiuosiu.

• Batai turėtų būti patogūs, dydžio, ne slidus, pakankamai minkštas, bet gerai laikantis pėdą. Kvėpuojantis audinys leis kojoms ne prakaituoja ir treniruojasi diskomfortas.

Galite pasiimti batelius ar sportbačius – pagrindinis dalykas yra tai, kad jie yra patogūs vaikui.

• Marškinėliai ir kelnės turi būti laikomos nemokamai, ne judantys judesiai nuo natūralių kvėpuojančių medžiagų. Galite įsigyti specializuotus drabužius internetinėje parduotuvėse su pertraukos šokių logotipais.

• Pirštinės patiekite rankų apsaugą, nes daugelis pratimų turi atlikti ant grindų. Taip, kad vaikas neturi žaloti savo delnus, tai verta gauti pirštines. Jie yra išdėstyti taip, kad palmių yra patikimai apsaugotas, pirštai lieka laisvas, ir nieko neleidžia jiems judėti.

• Kalbant apie. \ T vadovas upora, tada ne pirmas, kūdikis yra gana tinkamas įprastą dangtelio ar skrybėlę, bet vėliau klasių proceso, gali tekti įsigyti specialų priedą už pertraukos. Toks skrybėlė viduje yra įrengta su guminiu tarpikliu, kuri leidžia jums sumažinti skausmą atlikdami triukus. Be to, ji yra įrengta su specialiais tvirtinimo, kad neleis apačioje pertraukos metu antraštės skristi iš galvos.

• Nepakeičiamas aksesuaras pertraukos – saulės akiniai, bet tai, o priklauso pastaruosius pertraukos, dabar vis kainuoja be jų ar naudojami atskiri kambariai, remiantis viršutinio pertraukos elementai.

Įranga. \ T

Didžioji dalis įrangos yra speciali kepurė ir pirštinės. Jie turi skirtingų spalvų, todėl lengva pasirinkti parinktį tamsesnei berniukui ir ryškiai – už mergaitę.

Be jų vis dar yra alkūnės, kelio pagalvėlės. Jie yra būtini už mažesnių pertraukų ir intensyvių treniruočių judėjimą.

Tai yra elastinės parinktys, kurios nesukelia judesių, tačiau tuo pačiu metu apsaugoti alkūnes ir kelius nuo sužalojimų ir trinties.

Judėjimas pradedantiesiems

Verta pamatyti tai suprasti visi stabdžių šokio pamokos prasideda su pašildymu, kuria siekiama atšilti raumenis, lankstumo ir ištvermės kartos. Čia bus labai naudinga tempimo pratimams, stumdymams ir stovint bare. Rankų stiprumas yra labai svarbus apatinės pertraukos elementuose, taip pat geras ruožas, todėl šie atrodo elementariški pratimai – reguliarūs visos treniruotės palydovai.

• Kaip ir viršutinei pertraukai, čia yra lengviau įvaldyti animacijos stilius, o tai reiškia, pertrūkiais judesių animacinių lėlių. Norėdami tai padaryti, jums tiesiog reikia įsivaizduoti save lėlę ir judėti su pertraukomis. Rankos ir kojos sulenkti per alkūnes ir kelius. Kiekvienas judesys atliekamas lėtai ir yra fiksuotas pabaigoje. Kiekvienas žingsnis, kurį sustabdyti ir atidėti tašką. Norėdami tai padaryti, jums reikia sulenkti vieną koją į kelio, tada įdėti ant grindų, kūno pakreipimas į priekį, rankos šiek tiek sulenktos per alkūnes, fiksuotas ant šonų. Kai mes nuleidžiame pėdą ant grindų, mes gauname akimirką, uždėkite tašką. Tada atlikite tą patį su antra kojos. Ir taip nueikite aplink butą, kol mes suprantame, kad šis judėjimas prasidėjo.

• Tada galite įsisavinti garbanojimo. Tai yra rankų, kojų, viso kūno judesiai, panašūs į bangas. Jie gali būti padaryta pirmyn ir atgal. Bet už tai, pirmiausia būtina plėtoti lankstumą. Kad bangų kūną, pirmiausia reikia judėjimo galvą į priekį, tada į priekį yra krūtinės, tada skrandis, ir užbaigti kojos banga. Kai rankos pirmiausia juda, šepetys yra nukreiptas žemyn, todėl klausos judėjimas. Batting trunka alkūnė, jis pakelia, už jo, peties sklandžiai pakyla, tada banga yra valcuota ant antros pusės peties į alkūnę ir nuo jo riešo.

Veiksmų algoritmas yra gana paprasta, tik nuolatiniai treniruotės privalo padidinti šiuos judesius.

Patarimai mokymosi šokiui

Judesiai pertrauka daug, bet šis šokis yra geras, nes visada yra improvizacijos vieta. Verta įsisavinti pagrindinius judesius ir gali būti įtrauktas į namų muziką ir šokį, išradant savo raiščius.

Norėdami įvaldyti apatinę pertrauką, turite lankyti pamokas, nes tik nepakanka pratybų aprašymai ir net vaizdo įrašai. Čia yra labai svarbios gyvos klasės su treneriu, nes sužalojimo rizika yra didelė.

Ir treneris atidžiai pažvelgs, ar teisingai įdėjote rankas ir kojas ir pasakysite, kaip tai padaryti, kad būtų pašalinta žalos rizika.

Paprasčiausias apatinės pertraukos elementas yra perkelkite kojas į ratą su rankiniu poslinkiu. Pirmiausia turite tai padaryti lėtai, kad suprastumėte, kiek laiko turėtumėte pakelti ranką ir ką sumažinti ant grindų. Bet tuo pačiu metu, žinoma, geriau sutelkti dėmesį į aprašymą, bet vaizdo įraše. Be to, yra galimybių pamokoms, kai vaikai patys paaiškina, kaip daryti šiuos ar kitus pratimus.

Mokymas namuose ir garbingam judėjimui, būtinai turėkite didelį veidrodį priešais jus. Tik todėl galite pamatyti savo klaidas ar stebėti sėkmę.

Stabdžių šokio meistro klasė pradedantiesiems galima rasti šiame vaizdo įraše.