Indijos mantros

Mantros nebelaikomos egzotiškas stebuklas, kurio reikšmė yra nesuvokiama paprastam žmogui. Šiandien jie taikomi tiek dvasinių apeigų ir visiškai „trumpalaikių” meditacinės praktikos.

Kas tai yra?

Indijos mantros yra maldos parašyta sanskrito – seniausia kalba indėnų. Šie tekstai yra skaityti tam, kad susisiekti su bet dievybę palaiminimo ar prašymo vykdymui. Jie gali būti rimuotas, nors ten taip pat yra paprastas seka garsai.

Dažniausiai mantrą sudaro tik vieną frazę, kad kartoja daug kartų. Be žodžio, susidedančios iš manas „titulą -” protas „ir” traia „-” išlaisvinimo „, slepia savo galimybę išleisti protą nuo visų nereikalingų: informacija, vaizdai, kiti žmonės sprendimuose.

Štai kodėl sanskrito skiemenys yra naudojami meditacijoms didinti koncentraciją apie garso vibracijas ir panardinamieji viduje.

Skaitymas mantra reiškia privalomą suprasti jų reikšmę. Trumpi tekstai yra įprasta skambinti tarp žmogaus sąmonės ir jos pasąmonėje dirigentas. Svarbiausia, ir tuo pačiu metu paprasčiausias mantra yra laikoma skiemuo „om”. Jis yra beveik visų kitų mantrų komponentas.

Mantros yra naudojami dviem pagrindiniais būdais. Pirmasis yra mistinis, šiuo atveju tekstas tampa stebuklinga priemonė siekiant tikslų, sąveikaudamas su dieviškųjų asmenų. Antrasis yra daugiau „nusileido”, kuria siekiama reikiamą būklę per meditaciją.

Tai yra įprasta skirti keturias pagrindines veisles mantrų:

• Pranajama mantrą+
• Bija mantra+
• Gayatri mantra+
• Mach mantra.

Nuo pranajama mantrų, tai paprotinės pradėti dvasines praktikas, vadovavimas „pranešimas” į savo dvasinį globėją. Gayatri mantros nėra sukurtas masės pasiskirstymą: jie gauna juos iš savo mokytojų ir bandykite išlaikyti paslaptį.

Skaityti bet mantra tipo, labai patogu taikyti rožinis.

Geriausi mantros ir taisyklės jų skaitymo

Žaidžia mantrą rekomenduojama tam tikru būdu, laikantis paprastų taisyklių skaičiaus. Svarbu neskubėti, o ne kartoti skiemenis rinkinį mechaniškai, o jei tokia pradžia įvyksta, tai geriau pakeisti mantrą. Įplaukimas į meditaciją, reikia sutelkti dėmesį į pasirodo garsus energijos – tai yra, ji yra būtina, kad išsakytos trumpą tekstą.

Vidutiniškai lėtai tarimas ir išraiška balsių turėtų sukurti savitą muzika: galite visiškai hum žodžiais, ritmiškai juos pakartoti ar šnabždesys. Meditatas turėtų būti absoliučioje tyloje, erdvėje, kur nėra ryškių spalvų šaltinių. Žinoma, netoliese neturėtų būti niekas.

Prieš praktikos pradžią galite padaryti keletą gilių kvėpavimo ir iškvėpimo su koncentracija ore, kuris apima ir palieka plaučius. Tuo atveju, kai mantra naudojama dvasinei praktikai, rekomenduojama jį perskaityti 40 dienų iš eilės, o 108 kartus. Be to, jei mantra skaito naujoką, tada tai padaryti geriau nei 60 dienų iš eilės.

Šis skaičius yra 108 kartus pasirinktas ne taip, kaip toks – šis skaičius laikomas šventu, simbolizuojančiu dieviškąsias, išmintį ir begalybę.

Labai geras sprendimas yra perskaityti mantrą pobūdžio visiškai vienatvėje, kur niekas netrukdys net subtiliam energijos lygiui.

Prieš pradedant praktiką, pasiimkite patogų kelionę ir ištiesinkite nugarą. Akys geriau padengia, nors galite juos palikti. Svarbu, kad drabužiai neturi trukdyti judėjimą, o ne trinamas ir nebuvo stoke. Įkvėpkite per mantlestation patogesniu per nosį, klijuoti nuraminti ritmą. Garsai geriau siekti teisingai ištarti, nors jis yra daug svarbesnis nei teisinga mąstysena.

Pirmasis praktika wiserfully apriboti 10-15 minučių, po to, kai kurių laiko intervalas gali būti padidintas. Norėdami pradėti su, tai verta rinktis paprastą mantrą, kuri nėra sunku pakartoti, o veikti geriau intuityvus. Patys informacija bus skaityti keletą iš jų, ir tada nuspręsti dėl frazė, kad dauguma reaguoja.

Dvasinis praktika reikalauja iš anksto suformulavo prašymą: sveikatos, laimės ar noras našumą, taip pat skiria savo praktikoje visuotine gerove. Kiekvienas mantra yra geriau dirbti atskirai, tai yra, pirma perskaitykite vieną 40 dienų, o tada eiti į kitą.

Nedaug kas gauna pirmą kartą visiškai nemokamai savo protą ir atsidėti skaitymui mantrą. Iš esmės, tai visiškai normalu, ir net tokia praktika, pertraukti savo minčių, gali atnešti daug naudos.

Beaged mantros susideda iš vieno erdvus skiemens, kuriame jų prasmė jau buvo sudaryta. Stipriausias yra laikoma galinga mantra „OM” arba „AUM” – pagal induistų, tai yra visa esmė visatos tą. Ne mažiau stiprus vadinama mantra „avinas”, kuris sukuria apsaugą nuo bėdų ir padeda atsikratyti baimių. Įdomu, kad jojimo šį skiemenį gali atsikratyti virškinimo problemų. Mantra „hrim” valdžioje yra netoli martha „AUM”.

Mantra „krevetės” leidžia jums kreiptis į deivės mahalakshmi, kuris yra turto globoja. Iš skiemens skaitymo leis įgyti apčiuopiamos naudos, taip pat atskleisti savo kūrybinį pradžią. Stiprus mantrą „aha”, taip pat sukurti būtiną apsaugą ar padės susidoroti su neigiamais aplinkybių.

Jeigu mes kalbame apie sudėtingesnius mantras, turite susipažinti su tibeto mantra padmasambhavos – „om ir hum vajra guru padma siddhi hum”. Jis sakė, kad jei jūs skaitote tai 100 kartų per dieną, tai bus geriau suprasti gyvenimą, ir daug vidinių troškimų bus atliekamas patys. Tai įvyks, nes ritminių skiemenų tuo energijos lygį pašalinti tas kliūtis, kurios trukdo norimą.

Mantra šiva naudoja populiarumą: „apie namakh shivaya”. Universalus tekstas leidžia susisiekti dievo šivos ir paklausti jo apie gerovės ir materialaus gerovei. Skaitymas baltųjų tara anketa mantrą, vyras prašo išminties nei apie padėti sunkiose situacijose. Ji atrodo taip: „apie” tara tretar turas „mama aya punya jnana pushim kuru swaha”.

Žaliosios taros mantra – „OM tara tretar tour soka” valo protą nuo klaidų, leidžianti laisvai pakelti teigiamą energiją. Žalioji pakuotė visada ateina į gelbėjimo į tą, kuris kreipiasi į jį, todėl skiemenų skaitymas leidžia įvykdyti norą.

Tie, kurie ieško apšvietimo turėtų būti reguliariai pakartojama ši mantra.

Įranga „omakhy shivaya”

Graži mantra „om namany shivaya” yra ne tik svarbiausia, bet ir viena seniausių mantrų induizme. Jos pirmasis pasirodymas įvyko šri rudramo giesmėje, išvardytame viename iš hindu vedų. Jos kiti pavadinimai skamba kaip „panchakshara-mantra”, „penkių skiemenų mantra” arba „aghora-mantra”, „mantra bebaimis”. Kai mantra skaito kartu su „OM” (įmanoma priešinga galimybė), tada pavadinimas „shadakshara-mantra”, „šešių laiko tarpsnių mantra”.

Šio derinio aiškinimui yra dvi galimybės. Pirmajame „machnam” yra sielos paskyrimas, „shiva” – pasaulio dvasia ir „ya” – jiva. Skiemuo „OM” nurodo iliuzijų sunaikinimą. Kitame „ohm” interpretavimas simbolizuoja visą pasaulį „machnam” – „ne mano” ir „shivaya” – „už shiva”.

Mantra „om nama waws” galite skaityti bet kuriuo paros metu, tiek garsiai, tiek protiškai, praktiškai be prieglobsčio lūpų. Geriausia tai padaryti auštant, nors universaliuosius mantras gali būti skaitomas bet kuriuo paros metu.

Panchakshara-mantra leidžia jums atsikratyti neigiamo ir grąžinti ramybę.

Norint teisingai perskaityti „ommama shiven”, būtina atkreipti dėmesį į kiekvieną garsą, neįprastą dėl rusakalbio asmens ausies. Net pirmojo skiemens – „ohm” – turi būti malonu gražus, o balsiai iškvėpti su šnervėmis pagalba. Tą patį galima pasakyti apie likusį mantrą.

Apie tai, kaip teisingai skaityti mantras, žiūrėkite toliau esantį vaizdo įrašą.