Kaip būti gražus be kosmetikos?

Natūralus grožis yra laisvė, nes ji neturi dekoratyvinių priemonių formuoti vaizdą ir visada būti budrūs – nesvarbu, kaip kas nors rasta „natūralu”. Be to, net labiausiai kuklus makiažas, oda jaučiasi blogiau nei be jo, jis tampa greitesnis, ir visada yra daug išlaidų, susijusių su „art”. Bet taip, kad be kosmetikos atrodo tikrai gerai prižiūrimi ir ryškūs, mums reikia tam tikrų žinių, pastangų, taip pat gudrybių ar „lifehaki”, kaip yra įprasta šiandien.

Odos priežiūros taisyklės

Bet vis dar būna gražus be kosmetikos gana tikros. Ir tai taikoma ne tik jaunimui, išvaizda, kurių amžiaus pokyčiai dar nepaliesti. Kuo atidžiau jaustis apie savo natūralų grožį, tuo ilgiau galite patys ir aplinkinės blizgios rūšys. Norėdami tai padaryti, su dekoratyvinėmis priemonėmis, reikia atkreipti dėmesį į rūpestį.

Reikia pateikti odą:

• Valymas+
• Geras tonas+
• Sveika mityba+
• Drėkinantis.

Reikia valyti odą su jaunais metais. Tačiau tai nereiškia privalomo ypač brangių lėšų naudojimo tokiems tikslams.

Manoma, kad veidas nuplaukite ne dažniau 2 kartus per dieną. Kai kurie specialistai pataria ir visai turi tokią procedūrą tik prieš miegą. Perdirbimui, pienui, losjonui ar šaltam žolelei infuzijai arba ramunėlių, prisidedant prie patinimo ir įvairių uždegimų pašalinimo.

Ryte šviežumas duos veidą su ledo gabalu, gaunamas užšaldant nurodytus vaistažolių infuzijas. Dėl ledo lydalo poveikio kraujo srautas yra sustiprintas, audiniai yra prisotinami deguonimi, o oda įgyja lygų toną ir šviečia.

Kaip ir muilui ar geliui, tai yra pernelyg agresyvūs įrankiai, kurie sukuria odos statramsčių poveikį, todėl geriau juos atsisakyti.

Nerekomenduojama pritvirtinti prie rankšluosčio, nuvalykite juos. Lengviau švelniai taikyti tokį audinį, duokite gerti lašus. Taigi oda nėra ištempta, priešlaikinės raukšlės nebus rodomos ant jo paviršiaus.

Kartą per savaitę naudinga padaryti valymo kaukę. Svarbu naudoti ir šveitimą, bet viskas priklauso nuo odos funkcijų – tai neturėtų būti pernelyg jautri.

Gali būti naudojamas nuo laiko kavos guma, kuris yra leidžiamas tiek savarankiškai ir mišinyje su kefyru ir sutraiškyta avižinių dribsnių. Jei šis mišinys paliekamas ant viršų iki 20 minučių, paaiškėja puikią kaukę.

Drėkina ir maitinkite odą leisti įvairioms grietinėlės formulėms, kurie yra atrinkti atsižvelgiant į individualias asmens charakteristikas. Ir taip pat turėtų būti naudojama priemonėmis, saulės apsauga, kadangi jos spindulių poveikis pagreitina išorinį senėjimą. Ir ne tik paplūdimio sezone ir ištisus metus. Dėl reguliarios ir integruotos priežiūros, veidas nebus šviesus ar pavargęs.

Sisteminga parama natūralioms priemonėms padės suderinti odos spalvą ir padaryti gerai prižiūrintį ir ryškiai.

Kaip paslėpti trūkumus?

Mūsų išvaizda yra pasitenkinimas toli nuo visada. Tada spuogai išeis, tada bus rodomi mėlynės, o kartais visi maišai po akimis. Ir veido savybės ne visada yra tokios elegantiškos, kad būtų galima atmesti jų atspindį veidrodyje. Kartais jūs turite imtis skubių priemonių ar sergančių, atsikratyti nemalonių sindromų ir retušuoti išvaizdos trūkumus.

Tačiau kiekvienai problemai turėtų būti rastas geriausias sprendimas. Nereikia galvoti, kaip paslėpti spuogus pagal dekoratyvinio paslėpimo sluoksnį. Efektyviau naudoti preparatus, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties. Ji kovoja su tokiu uždegimu puikiai.

Svarbu naudoti aspirinas (acetilsalicilo rūgštis). Tabletė yra trinta, pridėkite vandens lašą ir gautą kasitą tiesiogiai kreiptis į spuogus. Procedūra yra geriau padaryti per naktį, o terapiniam agentui, išdžiūti, nesukėlė pagalvės, uždarykite perdirbtus lapų plotus. Ryte spuogų pėdsakai lieka nuvalyti alkoholiu arba losjonu, kuriame yra salicilo rūgšties.

Lūpos gali naudoti šveitimą. Tai padarys lupelingo ir padarys juos labiau prižiūrimi ir patrauklūs.

Tie žmonės, kurie visada yra susirūpinę, kaip geriau užmaskuoti riebalų odą, gali pasinaudoti kaukė nuo molio. Ji pašalina negraži blizgesį. Taikyti tokią priemonę, ko jums reikia kartą per savaitę. Taip pat atsikratyti pernelyg didelio riebalų padeda skystam muilui sumaišyti su soda.

Ir jei namuose yra alavijo, jo užšaldytos lapai virsta puikiu kosmetikos veido produktu su panašia problema.

Padaryti blakstienų sodrus ir pritraukė daugiau dėmesio į akis, jie yra sutepti su ricinu aliejumi kaip kaukė. Tinkamas poveikis sukuria žolelių kompresus iš ramunėlių ar medetkų.

Pašalinkite mėlynes po akimis namuose gali būti per 5 minutes medvilnės diskai impregnuotas melžimo juodoji arbata. Pėdos nuovargis išnyks, o žvilgsnis bus aišku. Jei turite švieži agurkai, tada ratą tokio daržovių bus pašalinti nemalonius simptomus pora, kai jie yra iškaltas amžinai. Jūs galite tiesiog droselis iš agurkų ant tarka gabalas ir gautą masę paskirstyti ant odos po akimis. Tas pats daroma su žalios bulvės, kuriame yra krakmolo, kuris turi balinamąjį ir stiprinti poveikį dermos.

Tai nėra blogai įsisavinti techniką limfodrenažinis masažas, kas sugeba atsikratyti maišelių po akimis. Ši procedūra užtrunka stovinčio skysčio iš šioje srityje ant veido, žymiai pagerinti plonos odos išvaizdą.

Kalbant apie funkcijas, kad gamta, sudarytų trūkumų, kosmetika ne visada gali padėti čia. Todėl jie turės naudoti kai kuriuos gudrybes, susijusias su žmogaus suvokimo ypatumais. Pavyzdžiui, vizualiai sumažinti nosį, įjunkite dėmesį į antakius. Jų išlenkta forma veikia šiuo klausimu kaip kompensatorius.

Dažnai tai yra svarbu ir ką šukuosena daro didele nosimi savininką. Pavyzdžiui, tokiais atvejais geriau susilaikyti nuo uodegos kaklaraiščio ant galvos, taip pat lygaus plaukų šukavimo. Bangos ar garbanos – geriausias sprendimas ieškoti patraukliausių šiuo atžvilgiu.

Be to, nereikėtų pamiršti, kad pernelyg griežinėliai pastebimi „nesėkmingu” nosies, ir tai taip pat bus akys. Štai kodėl reikia imtis visų priemonių valymui ir išlyginimui su oda su specialiomis procedūromis.

Kaip skirti privalumus?

Jei nėra galimybės ar noro padaryti makiažą, pritraukti dėmesį į palankias veido bruožus, tai įmanoma su skirtingų metodų pagalba.

• Kad lūpos būtų ryškesnės, galite naudoti dantų šepetėlį: su savo pagalba, jie gali sukelti toną. Vietoj lūpų dažų, kurie po ilgo naudojimo daro lūpas šviesiai, naudokite balzamas ir aliejus. Vienas iš geriausių lėšų yra kokoso aliejus.

Kai jis naudojamas, lūpos tampa minkštos, ryškios ir gerai prižiūrimos.

• Ant veido be kosmetikos požymių, antakiai yra ypač pastebimi. Todėl labai svarbu suteikti jiems tinkamą formą, sutelkiant dėmesį į veido kontūrus. Jei ant pobūdžio antakiai nėra pabrėžti su protinga, tai yra prasminga sutepti juos su ricinu aliejumi, kurioje vitamino A yra pridėta. Po kelių savaičių kasdieninis antakių naudojimas taps patrauklesnis, o veidas yra įdomesnis.

• Pabrėžti skruostus naudojant masažą. Vienas iš priėmimų – pakaitinė skruostų infliacija. Šis pratimas daromas tol, kol dalyvaujantys raumenys nėra pavargę.

• Paskirstyti skruostikaulius ir teisingai pasirinktą šukuoseną. Ypač naudinga šia prasme kirpimo kaskadais. Geras šukuosena su tiesioginiais mėginių ėmimu ir susuktais krypties galais. Bang virš antakių taip pat atkreipia dėmesį į tai veido dalis.

Dietos ypatybės

Kai kalbama apie žmogaus kūną, visada reikia nepamiršti, kad bet koks išorinis pasireiškimas yra vidinės kūno atspindys. Ir sveikatos gana daug priklauso nuo to, ką mes valgome. Prastas odos būklę ir plaukai – aiškus ženklas, kad yra problemų.

Visada atrodyti gerai, gydytojai rekomenduoja tokią dietą:

• Pusryčiams – košės+
• Pietūs meniu ir vakarienė turi būti salotos iš daržovių, o ne iš naujo pripildyti juos su majonezu ar grietine, taip pat mėsos ir žuvies, riešutų – visi šie produktai yra svarbūs vitaminai odai+
• Naudokite vaisiai ir uogos, fermentuoto pieno produktai, kaip užkandį, sumažinti cukraus naudojimo, kepimo iš labai nuoširdžius miltų ir konditerijos+
• Gerti per dieną mažiausiai 1,5 litro švaraus vandens be dujų (puikiai norma – 30 ml 1 kg savo svorio)+
• Vidutinė kavos, arbatos ir kakavos naudojimas.

Po tokių rekomendacijų galima pasiekti, kad oda taps aksomine, gerai drėkinama ir turės sveiką spalvą.

Sportas ir poilsis

Išvaizda veikia gyvenimo būdą, kuris yra pirmaujantis konkrečiam asmeniui. Todėl svarbu mažiausiai 7-9 val. Norėdami miegoti, atsisakyti kenksmingų sveikatos įpročiams (rūkyti ir geriant alkoholį) ir išlaikyti teigiamą gyvenimo požiūrį.

Ir taip pat reikia prisiminti: jei be galo „sėdėkite telefone”, žiūrėkite televizorių ir klausykitės garsios muzikos, tuomet jūs negalite tiksliai, kadangi nuolatinis ryšys su tokiomis civilizacijos privalumais turi neigiamą poveikį nervų sistemos darbui. Ir atsižvelgiant į daugelio nervų ligų kilmės faktą, toks gyvenimo būdas reiškia visą „comblevel”, įskaitant tuos, kurie pasireiškia ant odos.

Malonumas geriau paiešką sporto, aktyvaus poilsio su draugais ir artimaisiais gryname ore, kūrybiškumas klases.

Gera nuotaika transformuojasi geriau nei makiažas.

Kai paslaptis apie tai, kaip tapti gražiai be makiažo, jūs išmoksite iš šios vaizdo.