15 geriausių vitaminų stipriems ir gyvybingiems plaukams. Reitingas 2022 m

Gražūs, stori kirpčiukai – geriausias vyro bruožas. Eliksyrai, skatinantys plaukų augimą ir tvirtumą, pardavinėjami nuo viduramžių. Kosmetologija ir medicina nestovi vietoje, todėl šiandien vaistinėse ir parduotuvėse yra daugybė produktų, kurie bus naudingi jūsų plaukams. Tačiau prieš pirkdami vitaminus nuo plaukų slinkimo turite žinoti, kas lemia galvos odos silpnėjimą.

Plaukų slinkimo priežastys gali būti vidinės ir išorinės. Išorinės priežastys gali būti susijusios su netinkama plaukų priežiūra, pavyzdžiui, netinkamu šampūno naudojimu, pagrindo ir kondicionierių nepaisymu arba lygintuvų ir plaukų formavimo priemonių naudojimu. Pagrindinės priežastys yra genetiniai veiksniai ir vitaminų trūkumas.

Dėl nesveikos mitybos, didelio streso ir medžiagų apykaitos sutrikimų gali lūžinėti plaukai ir nagai, o tai gali būti alopecijos – nuolatinio plaukų slinkimo – priežastis. Ištaisyti būklę galima pridedant vitaminų preparatų. Tačiau būtina atsižvelgti į tai, kad kiekvienas iš jų išsprendžia tik dalį problemų, todėl renkantis vitaminus nuo plaukų slinkimo moterims ir vyrams būtina žinoti, kuo kiekvienas iš jų jums bus naudingas.

Kurie vitaminai padės kovoti su plaukų slinkimu?

2022 m. birželio 17 d
133159

4.7

5

turinys

• Kodėl atsiranda plaukų slinkimas?
• Geriausi vitaminai nuo plaukų slinkimo
• Revalid
• Fito Fito Phyto Phytophanere
• Prioryn
• Solgar tabletės odai, plaukams, nagams
• Pantovigaras
• Fitoval
• Alerana
• Complivit Shine
• Doppelgerz Grožis Grožis ir plaukai Sveikata
• Inneov Plaukų storis

Visi svajoja apie storus, vešlius ir blizgančius plaukus. Tai taikoma ne tik moterims, bet ir vyrams. Tačiau ką daryti, jei plaukai iškrenta, suskilinėja, praranda blizgesį, tampa sausi arba, atvirkščiai, riebūs, atsiranda pleiskanų? Plaukų būklė yra tarsi bendros organizmo būklės atspindys (hormonų, vitaminų, mikroelementų kiekis, stresas, bet kokia liga).

Jei turite problemų su plaukais, verta kreiptis į šeimos gydytoją (dar geriau – į trichologą ar dermatologą). Jei problema nėra rimta, plaukų papildai ir vitaminai gali padėti pagerinti plaukų sveikatą. Štai keletas geriausių vitaminų ir mineralų, kurie gali padėti kovoti su plaukų slinkimu.

Plaukų kaukės receptai naudojant vitaminus ampulėse

Čia pateikiami tik keli populiarūs vitaminų ampulių plaukų kaukių receptai, kuriuos galite pasigaminti namuose.

Plaukų kaukės receptas su bananais

Sudėtis: bananas, kiaušinio trynys, citrinos sultys, vitamino B6 ampulė, vitamino B12 ampulė, 1 valgomasis šaukštas. . Pantenolis (galima nusipirkti vaistinėje).

Viską sumaišykite ir suplakite blenderiu.

Užtepkite ant sausų, neplautų plaukų, uždenkite plastikine plėvele ir nušluostykite rankšluosčiu. Šampūnas veikia 30 minučių. Likučius galima laikyti šaldytuve.

Galvos odos šveitimo receptas

Padidinkite plaukų kaukės poveikį naudodami druskos šveitiklį. Sumaišykite druską su šampūnu ir švelniai įmasažuokite į galvos odą, nepažeisdami odos.
Vėl išplaukite šampūnu be druskos.

Į vieną kondicionieriaus dozę įpilkite vieną ampulę vitamino B komplekso (vitaminai B1, B2, B6, vitaminas PP), ištepkite plaukus ir galvos odą, o po 30 minučių išskalaukite.

Kodėl atsiranda plaukų slinkimas?

Yra dvi plaukų slinkimo priežastys:

Padidėjęs jautrumas testosteronui ir prastas plaukų šaknų maitinimas.

1. Testosteronas yra vyrų lytinis hormonas, sukeliantis androgeninę alopeciją. Vyrų nuplikimas nėra neįprastas ir moterims. Androgeninė alopecija pradeda plonėti ties smilkiniais, o vėliau ties viršugalviu. Moterys retai praranda plaukus dideliais kiekiais, be to, joms plaukai slinksta lėčiau nei vyrams. Tačiau plaukų slinkimas tikrai pastebimas ir dramatiškas. Jokie vitaminai, šampūnai ar kaukės negali sustabdyti androgeninės alopecijos. Vienintelis produktas, kuris padės sustiprinti plaukus, yra tas, kuris blokuoja testosterono poveikį plaukų folikulams. Jais naudositės visą likusį gyvenimą.

Revalid

Šių vitaminų plaukams sudėtyje yra vitaminų B1, B5, B6, B10, mikroelementų (Fe, Zn, Cu), aminorūgščių, sorų ir kviečių gemalų ekstraktų bei mielių. „Revalid” veiksmingai lėtina plaukų slinkimą ir skatina plaukų folikulų mitybą. Reguliariai vartojant vitaminus plaukams, jie tampa mažiau lūžinėjantys ir sveikesni. „Revalid” yra kietoji želatinos kapsulė, kurią, nepaisant didelio dydžio, lengva nuryti. Kasdien reikia išgerti po tris kapsules kartu su maistu. Dviejų-trijų mėnesių gydymo kursas. Jei plaukų slinkimas stiprus – gerkite po dvi tabletes tris kartus per dieną. Per trumpą laiką plaukai pradeda mažiau slinkti ir greičiau augti, o iškritusius plaukus pakeičia pūkai. Atsižvelgiant į tai, kad „Revalid for Hair” sudėtyje yra mielių, gali šiek tiek padidėti svoris.

Revalid

TEVA, Ukraina

„Revalid” – multivitaminų kompleksas, gerinantis plaukų ir nagų struktūrą. „Revalid” papildo vitaminų, mikroelementų ir aminorūgščių trūkumą. Produkto sudedamosios dalys padeda normalizuoti medžiagų apykaitos procesus. Taip pat: pagerinti paviršinę plaukų struktūrą ir išvaizdą bei sumažinti plaukų lūžinėjimą. Plaukų folikulų ir nagų trofiškumo gerinimas. didina plaukų atsparumą ir lėtina plaukų slinkimą dėl aplinkos veiksnių ir nepageidaujamo poveikio (mechaninių pažeidimų, cheminio poveikio – plaukų dažymo, rentgeno spindulių ir ultravioletinių spindulių poveikio).
nuo 445

5.0 1 apžvalga

6966

• Kaip
• Parašykite atsiliepimą

Fito Fito Phyto Phytophanere

„Phyto Phytophanere” plaukų slinkimo papildų sudėtyje yra B grupės vitaminų, vitamino E, vitamino C, cinko ir polinesočiųjų riebalų rūgščių mišinio. Šiuos vitaminus dažnai skiria trichologai alopecijai ir plaukų slinkimui gydyti. Phyto Phytophanere – tai mažos rudos kapsulės, atrodančios kaip M&M’s. Vitaminai nuo plaukų slinkimo yra malonaus šokolado skonio ir lengvai nuryjami. Gerkite po dvi kapsules per dieną valgio metu. Vitaminus plaukams vartojantys žmonės sako, kad rezultatai greitai pastebimi: plaukai nustoja slinkti, greitai atauga ir tampa storesni. Beje, „Phyto Phytophanere” taip pat stiprina nagus ir gydo seborėjinį dermatitą.

Fito fitofanas

„Phyto”, Prancūzija

„Fitofaner” plaukų ir nagų grožio papildas kompensuoja vitaminų trūkumą, susijusį su nesubalansuota mityba, ir puikiai papildo bet kokį plaukų slinkimo gydymo būdą. Produktas rekomenduojamas moterims, įskaitant nėščiąsias ir maitinančias krūtimi moteris (kurių plaukams reikia ypatingos apsaugos). Visos sudedamosios dalys yra augalinės kilmės, todėl 100 % užtikrinama jų sauga.
nuo 2990

5.0 1 atsiliepimas

5552

• Kaip
• Parašykite atsiliepimą

Vitaminai 30-40 metų moterims

Vyresnės nei 30 metų moterys patiria nuolatinį stresą, susijusį su tėvyste, karjera, darbais. Pirmieji sveikatos sutrikimai atsiranda tuo pačiu metu: pavyzdžiui, nereguliarus valgymas jauname amžiuje gali turėti įtakos virškinimo traktui. Šiame amžiuje taip pat atsiranda raukšlių, todėl svarbu organizmą aprūpinti odą gerinančiomis medžiagomis. Tai riebaluose tirpūs vitaminai (A, B, E, C), kolagenas, cinkas, siera, silicis, kalcis ir geležis.

Specialistai rekomenduoja

1. „Velvumen” yra tarptautinis produktas, kuriame yra visas moters organizmui būtinas naudingų medžiagų kompleksas. Reprodukcinė sistema, kuriai po 30 metų reikia papildomos stimuliacijos, ypač palaiko.
2. Lady’s formula Woman 30 Plus – kiekvienoje kapsulėje yra vitaminų, augalų ekstraktų, seleno ir magnio. Subalansuota formulė padeda šalinti toksinus, normalizuoti veido spalvą, pagerinti sveikatą.

Ekspertai tuos pačius produktus laiko geriausiais vitaminais moterims po 35 metų.

Daugybė problemų gali būti niekada nepastebėtos, jei organizmas turi pakankamai išteklių susidoroti su stresu, o ne tik.

Prioryn

Augalinės kilmės vitaminai plaukams Priorin, kuriuos gamina Vokietijos kompanija Bayer. Priorinas gerina medžiagų apykaitą ir mitybą plaukų folikuluose, stiprina plaukų šaknis. Šių vitaminų pagrindą sudaro trys pagrindinės veikliosios medžiagos: kviečių ekstraktas, L-cisteinas ir pantoteno rūgštis. Kviečių ekstraktas „užplombuoja” pažeistus plaukus, juos švelnina ir minkština. L-cisteinas skatina kolageno gamybą, o pantoteno rūgštis, sulaikydama drėgmę, suteikia plaukams elastingumo. „Priorin” plaukams puikiai atkuria ir maitina garbanas ląstelių lygmeniu. Pirmieji akivaizdūs rezultatai matomi po mėnesio reguliaraus vitaminų vartojimo. Plaukų gydymo kursas trunka ne mažiau kaip tris mėnesius; pirmą mėnesį vartojamos dvi kapsulės per dieną, vėliau – viena kapsulė per dieną.

Prioritetas

„Berlimed”, Vokietija; „Bayer Bitterfeld GmbH”, Vokietija

Priorin – paveldimam plaukų slinkimui ir plaukų augimo sutrikimams gydyti moterims, turinčioms hormoninių problemų. „Priyorin” stiprina plaukų šaknis ir aprūpina jas svarbiais mineralais, taip sukurdamas sveikų plaukų pagrindą.
nuo 1750 m

4.0 1 apžvalga

4490

• Kaip
• Parašykite atsiliepimą

Solgar tabletės odai, plaukams, nagams

Amerikietiškas plaukų slinkimo papildas „Solgar tabletės odai, plaukams, nagams” turi vitamino C, cinko, vario, MSM, silicio, L-prolino ir L-lizino. Šie ingredientai gerina odos ir plaukų būklę. „Solgar” ne tik stabdo plaukų slinkimą, bet ir skatina naujų plaukų augimą. Solgar odos, nagų ir plaukų vitaminų sudėtyje nėra pieno, glitimo ir kviečių. „Solgar” kapsulės, nepaisant jų įspūdingo dydžio, yra lygios, todėl jas lengva nuryti. Du vitaminai plaukams kartą per dieną (po valgio), užgeriant dideliu kiekiu vandens. Nevartokite „Solgar for hair” tuščiu skrandžiu, nes tai gali sukelti pykinimą ir skrandžio skausmą. Tie, kurie vartojo „Solgar” plaukams, sako, kad šie vitaminai puikiai stabdo plaukų slinkimą, o geri rezultatai matomi po mėnesio ar dviejų. Nauji plaukai atauga tankūs ir šilkiniai, sustiprėja nagai, oda tampa lygesnė, stangresnė, sumažėja bėrimų.

Solgar tabletės odai, plaukams, nagams

„Solgar Vitamin and Herb”, JAV

Komplekso „Oda, plaukai, nagai” pagrindas yra MSM (metilsulfonilmetanas) –

5.0 1 atsiliepimas

6011

• Kaip
• Parašykite atsiliepimą

Plaukų nauda sveikatai

Dėl maistinių medžiagų trūkumo sulėtėja biocheminių reakcijų eiga ir plaukų skaidulų ląstelės badauja, dūsta ir prastai maitinasi, nes medžiagų apykaita yra maža. Dėl to plaukai praranda savo gražią išvaizdą, suskilinėja ir tampa plonesni.

Plaukų vitaminai suaktyvina reakcijas, leidžiančias sintetinti kolageno skaidulas plaukuose.

Vienos ar daugiau maistinių medžiagų (nuo dviejų iki keturių) trūkumas lemia sruogų nykimą.

Vitaminai plaukams:

1. Riboflavinas (vitaminas B2). Palaiko aktyvią plaukų folikulų kraujotaką, todėl į juos reguliariai patenka deguonies ir maistinių medžiagų. Gera folikulų mityba apsaugo nuo plaukų lūžinėjimo, galiukų skilinėjimo ir slinkimo. Riboflavino trūkumo požymiai: išsausėję plaukų galiukai, riebios sruogos ties šaknimis.
2. Nikotino rūgštis (vitaminas B3, PP). normalizuoja medžiagų apykaitos reakcijas, gerina plaukų folikulų mitybą. Nikotinamido trūkumas lėtina garbanų augimą, sukelia sausumą.
3. Pantoteno rūgštis (vitaminas B5). Naudingosios maistinės medžiagos savybės: maitina folikulų ląsteles, stimuliuoja kraujotaką, skatina augimą, gerina medžiagų apykaitą. Pantenolis skirtas plaukams stiprinti ir plaukų slinkimui išvengti. Tai vienas svarbiausių vitaminų, padedančių palaikyti ir atkurti normalaus storio plaukų struktūrą. Vitaminas B5 apsaugo nuo ankstyvo žilų plaukų atsiradimo.
4. piridoksinas (vitaminas B6). Tai stiprus medžiagų apykaitos reakcijų stimuliatorius. Jis mažina galvos odos niežulį, naikina pleiskanas ir stabdo plaukų slinkimą. Dėl piridoksino trūkumo sruogos tampa matinės ir suskilinėja folikulai.
5. Biotinas (vitaminas H). Pagrindinė maistinė medžiaga sveikiems plaukams. Jis suteikia sruogoms elastingumo, tvirtumo ir grožio. Biotinas reguliuoja riebalų aktyvumą, padeda palaikyti normalią medžiagų apykaitą. Dėl šio elemento trūkumo organizme plaukai tampa riebūs, tada jie praranda tvirtumą ir pradeda slinkti.
6. Vitaminai B5 ir H yra veiksmingiausi junginiai, apsaugantys nuo plaukų slinkimo. Jis reikalingas energingam augimui skatinti, plauko stiebui regeneruoti, svogūnėliui maitinti ir sruogoms atsigauti po deguonies trūkumo ir vitaminų stygiaus.
7. Folio rūgštis (vitaminas B9). Suaktyvina naujų ląstelių struktūrų, kurios pakeičia susidėvėjusias senąsias, sintezę. Folio rūgštis sustiprina vitamino B5 naudą, todėl plaukai greičiau auga ir mažiau slenka. Dėl nepakankamo retinolio vartojimo silpnėja plaukų skaidulos ir folikulai, plaukų sruogos plonėja, praranda natūralų blizgesį, tampa negyvos ir žilsta.
8. Askorbo rūgštis (vitaminas C). Pagerina kraujotaką, todėl geriau maitina plaukų folikulus. Dėl to sustiprėja plaukų skaidulų struktūra, plaukai įgauna sveiką blizgesį ir švelnumą. Vitamino C trūkumas sukelia vidutinio sunkumo plaukų slinkimą.
9. Retinolis (vitaminas A). Jis mažina plaukų lūžinėjimą, didina plaukų lankstumą, gerina medžiagų apykaitos reakcijas šaknyse, skatina plaukų augimą ir palaiko normalų jų storį. Retinolis taip pat turi teigiamą poveikį ląstelių regeneracijai. Vitamino A trūkumas sukelia sausą galvos odą, sausą seborėją, pleiskanas ir laipsnišką plaukų slinkimą.
10. Tokoferolis (vitaminas E). Gerina kraujotaką, apsaugo nuo žilumo, saugo nuo žalingo UV spindulių poveikio, suteikia natūralaus blizgesio ir šilkinio švelnumo. Be to, tokoferolis pašalina galvos uždegimą ir niežulį, skatina plaukų augimą, atstato nusilpusius ir pažeistus plaukus. Pagrindinė vitamino E funkcija – tiekti deguonį ir maitinti folikulus. Šios maistinės medžiagos trūkumas slopina sebumo išsiskyrimą, todėl atsiranda pleiskanos arba seborėja.
11. Vitaminas F. Jis apsaugo plaukus nuo aplinkos daromos žalos, stiprina plaukus ir užkerta kelią plaukų slinkimui.

Plaukams atkurti vitaminus rekomenduojama vartoti į vidų kapsulėse ir išoriškai ampulėse, tik praskiestus. Niekada nenaudokite grynos skystos maistinės medžiagos formos, nes didelė jos koncentracija gali pažeisti plaukų pluoštą ir folikulą bei sukelti alergines reakcijas. Įlašinkite du tris lašus į šampūną arba kondicionierių prieš naudojimą. Palaukite 5-15 minučių, tada nuplaukite. Ši kaukė prisotins garbanas maistingųjų medžiagų, sustiprins jų struktūrą ir neleis joms toliau nykti.

Pantovigaras

„Pantovigar” – vokiškas maisto papildas plaukams, kurio sudėtyje yra: medicininių mielių, tiamino mononitrato (vitamino B1), kalcio pantotenato, cistino, para-aminobenzoinės rūgšties, keratino. „Pantovigar” skiriamas esant išsklaidytam plaukų slinkimui, nesusijusiam su hormonų poveikiu. Šie vitaminai plaukams – kietų žalios ir baltos spalvos želatinos kapsulių pavidalu. Nors Pantovigar kapsulės yra maždaug 2 cm ilgio, jas lengva nuryti. Vartokite vitaminą nuo plaukų slinkimo – po vieną kapsulę tris kartus per dieną valgio metu. Gydymo trukmė: Maždaug šeši mėnesiai. Apžvalgos rodo, kad plaukų slinkimas gerokai sumažėja maždaug ketvirtą savaitę vartojant šiuos plaukų vitaminus. „Pantovigar” skatina plaukų augimą, nes pažadina miegančius svogūnėlius. Vienintelis šių vitaminų plaukams trūkumas yra tas, kad plaukai pradeda augti ne tik ant galvos, bet ir ant viso kūno. Nesitikėkite dramatiško pagerėjimo, bet po dviejų mėnesių tikrai būsite patenkinti situacija.

Pantovigaras

Merz, Vokietija

Pantovigaras – kompleksinis vaistas, padedantis atkurti plaukų ir nagų struktūrą ir pagreitinti jų augimą. Sudėtyje yra daug elementų, būtinų tinkamam nagų ir plaukų struktūros formavimuisi, įskaitant kalcio D-pantotenatą, cistiną, tiaminą ir medicinines mieles, kuriose yra daug B grupės vitaminų ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų. Gydomasis poveikis paprastai pasireiškia per 2-6 savaites dėl nagų ir plaukų augimo greičio.
nuo 438

3062

• Kaip
• Parašykite atsiliepimą

Odos problemos ir vitaminų trūkumas

Odos problemos dažnai pasireiškia keliais bėrimais.

Aknė

– spuogai – tai odos būklė, kai odos paviršiuje susidaro įvairių pažeidimų. Šie iškilimai: baltos dėmės, juodi taškai ir spuogai.

Spuogai atsiranda, kai odos poros užsikemša negyva oda ir riebalais. Aknė dažniausiai pasireiškia vyresniems vaikams ir paaugliams lytinio brendimo metu, kai hormonai priverčia riebalines liaukas gaminti daugiau riebalų.

Keletas tyrimų rodo, kad sveika mityba gali padėti išvengti spuogų ir juos gydyti. Ypač daug šių maistinių medžiagų turintys maisto produktai yra susiję su mažesniu aknės paplitimu: sudėtiniai angliavandeniai, cinkas, vitaminai A ir E, omega-3 riebalų rūgštys, antioksidantai.

Spuogai pamažu išnyksta negydant, bet kartais, kai kai kurie iš jų pradeda nykti, atsiranda naujų. Sunkūs spuogų atvejai retai būna pavojingi, tačiau jie gali sukelti emocinį stresą ir odos randus.

Kaip mityba veikia odą?

Kai kurie maisto produktai cukraus kiekį kraujyje padidina greičiau nei kiti.

Kai cukraus kiekis kraujyje sparčiai didėja, organizmas gamina hormoną insuliną. Dėl insulino pertekliaus kraujyje riebalinės liaukos gali gaminti daugiau riebalų, todėl padidėja aknės rizika.

Kai kurie maisto produktai, sukeliantys insulino šuolius, yra šie

:

• makaronai;
• baltųjų ryžių;
• balta duona;
• cukrus.

Dėl poveikio insulino gamybai šie maisto produktai laikomi aukšto glikeminio indekso angliavandeniais. Tai reiškia, kad jie pagaminti iš paprastųjų cukrų.

Taip pat manoma, kad šokoladas gali sustiprinti aknę.

Kiti mokslininkai tyrė vadinamosios „vakarietiškos dietos” arba „standartinės amerikietiškos dietos” ir aknės ryšį. Šio tipo mityba daugiausia grindžiama:

• angliavandeniai, turintys aukštą glikemijos indeksą;
• pieno produktai;
• sočiųjų riebalų;
• transriebalai.

Šie maisto produktai skatina hormonų, kurie gali sukelti riebalų susidarymą ir sekreciją, gamybą.

Jie taip pat nustatė, kad vakarietiška mityba yra susijusi su padidėjusiu uždegimu, kuris taip pat gali prisidėti prie aknės problemų.

Kokie maisto produktai padeda odai?

Mažo glikeminio indekso maisto produktų, kuriuose yra sudėtinių angliavandenių, vartojimas gali sumažinti aknės riziką. Sudėtinių angliavandenių yra šiuose maisto produktuose

:

• viso grūdo grūdai;
• ankštiniai augalai;
• Neperdirbti vaisiai ir daržovės.

Taip pat manoma, kad maisto produktai, kurių sudėtyje yra šių sudedamųjų dalių, yra naudingi odai, nes mažina uždegimą:

• Cinkas;
• Vitaminai A ir E;
• antioksidantai.

Rekomenduojama

„Mityba dėl patinimo: organizmo diagnozavimas ir tinkama mityba” Skaityti daugiau

Kai kurie odai skirti antioksidantai

:

• geltonos ir oranžinės spalvos vaisiai ir daržovės, pavyzdžiui, morkos, abrikosai ir saldžiosios bulvės;
• špinatai ir kitos tamsiai žalios lapinės daržovės
• Pomidorai;
• mėlynių;
• viso grūdo duona;
• rudieji ryžiai;
• kalakutiena;
• moliūgų sėklos;
• pupelės, žirniai ir lęšiai;
• lašišos, skumbrės ir kitų riebių žuvų;
• riešutai.

Kiekvieno žmogaus organizmas yra skirtingas ir kai kuriems žmonėms spuogai atsiranda dažniau, kai jie valgo tam tikrus maisto produktus. Prižiūrint gydytojui, gali būti naudinga eksperimentuoti su mityba, kad sužinotumėte, kas jums tinka geriausiai.

Planuodami mitybą visada atsižvelkite į visas maisto alergijas ar padidėjusį jautrumą.

Keletas naujausių tyrimų rodo, kad laikantis mažo glikemijos indekso dietos arba dietos, kurioje yra mažai paprastųjų cukrų, galima išvengti spuogų ir juos sumažinti. Viename tyrime, kuriame dalyvavo Korėjos pacientai, tyrėjai nustatė, kad po 10 savaičių trunkančio mažo glikeminio krūvio gali labai pagerėti spuogų būklė.

Kitame tyrime, paskelbtame žurnale „Journal of the American Academy of Dermatology”, mokslininkai nustatė, kad 12 savaičių laikantis mažo glikemijos indekso ir daug baltymų turinčios dietos pagerėjo vyrų aknės būklė ir sumažėjo svoris.

tyrimai

: Didelio baltymų kiekio ir mažos glikeminės apkrovos dietos poveikis, palyginti su įprastine didelio glikeminio krūvio dieta, biocheminiams parametrams, susijusiems su vulgariaisiais spuogais: atsitiktinių imčių, tyrėjų užmaskuotas, kontroliuojamas tyrimas

Cinkas

Tyrimai taip pat rodo, kad maisto produktai, kuriuose gausu cinko, gali būti naudingi aknės prevencijai ir gydymui. Maisto produktai, kuriuose gausu cinko:

• moliūgų sėklos;
• Anakardžiai;
• jautiena;
• kalakutiena;
• lęšių;
• Jūros gėrybės, pavyzdžiui, austrės ir krabai.

Viename tyrime, paskelbtame žurnale „BioMed International Journal of Research”, mokslininkai nagrinėjo ryšį tarp cinko kiekio kraujyje ir aknės sunkumo. Cinkas yra maistinis mineralas, svarbus odos vystymuisi, medžiagų apykaitai ir hormonų lygiui reguliuoti.

Moksliniai tyrimai

Aknės pažeidimų sunkumo ir tipo koreliacija su cinko kiekiu serume pacientams, sergantiems akne vulgaris

Tyrėjai nustatė, kad mažas cinko kiekis yra susijęs su sunkesniais aknės atvejais. Jie siūlo padidinti cinko kiekį maiste iki 40 mg cinko per dieną, kad būtų galima gydyti žmones, sergančius sunkia akne. Tyrimai rodo, kad toks pat cinko kiekis pasitaiko net žmonėms, neturintiems spuogų

Vitaminai A ir E

Žurnale „Journal of Skin and Eye Toxicology” paskelbtame tyrime mokslininkai nustatė, kad mažas vitaminų A ir E kiekis taip pat susijęs su sunkiais aknės atvejais.

Moksliniai tyrimai, kuriuos atliko

: Vitaminų A ir E bei cinko kiekio kraujo serume įvertinimas pagal aknės vulgaris sunkumą

Jie rodo, kad spuoguotiems žmonėms galima sumažinti spuogų sunkumą vartojant daugiau maisto produktų, kuriuose yra šių vitaminų. Pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami vartoti vitamino A papildus. Apsinuodijimas vitaminu A gali nepataisomai pažeisti pagrindinius organus.

Antioksidantai ir omega-3 riebalų rūgštys

Omega-3

– tai tam tikros rūšies riebalai, randami tam tikruose augaluose ir

Antioksidantai – tai cheminės medžiagos, kurios neutralizuoja kenksmingus organizmo toksinus. Manoma, kad omega-3 ir antioksidantai kartu mažina uždegimą.

Moksliniai tyrimai patvirtina ryšį tarp didesnio omega-3 ir antioksidantų vartojimo ir aknės mažėjimo.

Rekomenduojame

„Valgymo sutrikimai: tipai, simptomai, gydymas” Skaityti daugiau

Žurnale „Lipids in Health and Illness” paskelbtame tyrime nustatyta, kad žmonės, kasdien vartojantys omega-3 ir antioksidantų papildus, galėjo sumažinti spuogų kiekį ir pagerinti savo psichinę sveikatą.

Kadangi spuogai dažnai sukelia emocinį stresą, omega-3 ir antioksidantų vartojimas gali būti labai naudingas šia liga sergantiems žmonėms.

Kai kurie tyrimai rodo, kad tam tikri maisto produktai gali padėti atsikratyti spuogų ir pagerinti odos būklę, tačiau nėra vieno maisto „gydymo”.

Geriausias mitybos patarimas kovojant su akne yra sveika, subalansuota mityba, kurioje gausu šviežių vaisių ir daržovių, sveikų

Fitoval

Šių plaukų slinkimo vitaminų sudėtyje yra B grupės vitaminų, biotino, geležies, cinko, vario, aminorūgščių ir medicininių mielių. Šios sudedamosios dalys patenka į kraują ir maitina plaukų folikulus – plaukai sustiprėja, nustoja slinkti ir pradeda aktyviai augti nauji. „Fitoval” yra maža, tamsiai kaštoninės spalvos želatinos kapsulė, kurią lengva nuryti. „Fitoval” būtinai reikia vartoti po valgio, kad išvengtumėte pykinimo ir skrandžio skausmo. Plaukų gydymo kursas – iki trijų mėnesių (po vieną kapsulę per dieną). „Fitoval” puikiai tinka plaukų slinkimui gydyti – jau po savaitės galite pastebėti mažesnį plaukų slinkimą. Po dviejų mėnesių vitaminų plaukams vartojimo pastebėsite, kad jūsų spynos tapo šilkinės, blizgančios, minkštos, atsirado naujų plaukelių.

Fitoval

KRKA, Slovėnija

„Fitoval” kapsulės – biologinė mityba pažeistiems ir linkusiems slinkti plaukams. Vitaminai ir mineralai skatina gyvybiškai svarbius medžiagų apykaitos procesus plaukų šaknyse. Aminorūgštis cistinas, pagrindinė plaukų keratino sudedamoji dalis. Medicininės mielės yra natūralios mielės

4.0 1 atsiliepimas

5341

• Kaip
• Parašykite atsiliepimą

Taip pat skaitykite Top 10 geriausių kūdikių kolikų gynimo priemoniųDaugeliu atvejų kūdikių kolikos atsiranda dėl nesubrendusios virškinimo sistemos. Vaistinėje galite nusipirkti vaistų kūdikio skrandžio skausmui malšinti

Ekspertų nuomonė: 6 požymiai, kad jums reikia plaukų vitaminų

Irina Micheikina jau 29 metus dirba gydytoja. Šiuo metu ji yra aukščiausios kategorijos dermatologė-trichologė. Irina yra MGMI absolventė, 2002 m. baigusi dermatologės rezidentūrą. Ji dalyvavo daugybėje kvalifikacijos kėlimo seminarų ir yra sertifikuota trichologė. Mezoterapija gydant plaukų ir galvos odos sutrikimus”, „Medicininė trichologija. Šiuolaikiniai diagnostikos ir gydymo metodai. Anatominis tūrinio kontūravimo pagrindimas” ir kt.

Interviu žurnalui „The Village” Irina papasakojo, kokie požymiai rodo, kad plaukams reikia vitaminų, ir kada verta apsilankyti pas trichologą.

Plaukų slinkimas po plovimo

Jei plaunant rankas jose liks keli plaukeliai, nesijaudinkite: jie jau negyvi. Šiltas vanduo tik pagreitina plaukų slinkimo procesą, atpalaiduoja raumenis ir atveria plauko kanalo žiotis. Tai normalus ir nuolatinis plaukų atsinaujinimo procesas.

Tuo pačiu metu šukuoti sausus plaukus iškart po plovimo trichologai nerekomenduoja. Dėl drėgmės ir masažinio plovimo kutikulė lieka atvira, todėl šaknys tampa labiau pažeidžiamos ir iškrenta, ypač jei naudojate standžias šukas.

Plaukų slinkimo pavojaus signalas įsijungia, jei per dieną išplaunate ir lieka nuo 50 iki 100 plaukų. Tiesiog pagalvokite apie tai! Tokiu tempu per mėnesį galite prarasti iki 3000 plaukų!

Tokiu atveju reikia apsilankyti pas gydytoją, trichologą, kuris atliks tam tikrus tyrimus (daugiausia kraujo mėginius dėl kenksmingų metalų, mikroelementų ir makroelementų trūkumo, hormonų, parazitų). Vėlai kreiptis į gydytoją verta dėl vienos paprastos priežasties: plaukų folikulai yra linkę žūti, ir jei laiku jų nesutvarkysite, galite visam laikui prarasti dalį plaukų.

Jau 2-3 mėnesius plaukai lieka ant pagalvės

Jei per naktį išplaunate plaukus, nusausinate, iššukuojate ir einate miegoti, o ryte ant pagalvės randate keliolika iškritusių plaukų, kreipkitės į gydytoją. Gausus plaukų slinkimas dažnai yra rimtesnės būklės simptomas.

Jautri galvos oda – dirginimas ar niežulys

Galvos odos niežulys ir pleiskanos atsiranda dėl įvairių priežasčių, tačiau viena iš jų – vitamino A trūkumas. Šampūnai ir kondicionieriai nuo pleiskanų yra mirusiųjų darbas. Reikia gydyti pleiskanų priežastį, o ne simptomą. Jums gali išsivystyti dermatitas, tuomet gydymas turėtų būti išsamus ir stebimas gydytojo.

Žili plaukai išsivysto per anksti

Žilų plaukų atsiradimas yra normalus 30-35 metų amžiaus… Nors dėl genetikos tai gali įvykti anksčiau. Jei tėvai anksti tampa pilki, vaikai gali būti balti.

Jei tai nesusiję su genetika, ankstyvas plaukų žilimas iki 25 metų amžiaus gali būti medicininės būklės požymis. Dažnai siejama su ginekologinėmis problemomis, todėl joms paneigti gali būti atliekami hormonų tyrimai ir dubens ultragarsinis tyrimas.

Suskilinėję galai

Besišakojantys galiukai – nuolatinis galvos skausmas visiems, norintiems užsiauginti plaukus. Tai ypač aktualu garbanotiems plaukams: vos tik jie užauga – tampa plaukuoti ir tenka grįžti pas kirpėją.

Tai iš pažiūros normali istorija, tačiau, kai plaukus nukirpus, naudojant terminę apsaugą ir minkštas šukas, suskilinėja galiukai, tai kelia susirūpinimą. Dažna priežastis, dėl kurios jūsų plaukai taip blogai elgiasi, yra vitaminų trūkumas.

Plaukai atauga lėtai

Sveikai moteriai plaukai auga labai greitai – nuo 1,5 iki 2 cm per mėnesį! Jei pastebėjote, kad jūsų plaukai sustojo arba sulėtėjo, pirmiausia išbandykite maitinančią ir stiprinančią plaukų priežiūrą. Jei produktų keitimas nepadeda, kviečiame pas trichologą.

Alerana

Dar vienas veiksmingas vitaminas plaukams stiprinti – „Alerana”. O pakuotėje – tablečių rinkinys: „Diena” (vitaminai A, B1, C, E, folio rūgštis, magnis, geležis, selenas) ir „Naktis” (vitaminai B2, B5, B6, B12, D3, biotinas, chromas, aminorūgštys ir dilgėlių ekstraktas). „Alerana” plaukams puikiai stiprina plaukus, stabdo plaukų slinkimą, gerina galvos odos būklę. Smėlio ir bordo spalvos Alerana tabletės, gerkite po vieną ryte ir vakare. Tabletės forma yra supaprastinta, todėl ją lengva nuryti. Plaukų gydymo „Alerana” kursas trunka apie keturias savaites. Tie, kurie vartojo „Alerana” vitaminus plaukams, teigia, kad teigiami rezultatai pastebimi greitai: plaukai nustoja slinkti, o ant viršugalvio, smilkinių ir kaktos atsiranda „paklodė”. „Alerana” taip pat stiprina nagus ir gerina odos būklę.

„Alerana” dienos ir nakties tabletės

Alerana, Lietuva

„Alerana” – vitaminų ir mineralų kompleksas, tai papildomas vitaminų ir mineralų kompleksas

1748

• Kaip
• Parašykite atsiliepimą

Teisingas vitaminų kompleksų naudojimas

Siekiant pagerinti plaukų sveikatą ir užkirsti kelią plaukų slinkimui, vitaminų sudedamosios dalys gali būti naudojamos įvairiais būdais ir formomis. Juos galima vartoti preparatų pavidalu, naudoti kaip kaukes, dėti į šampūnus ir balzamus arba švirkšti po oda. Visi šie metodai turi privalumų.

Injekcija

Vitaminų injekcijos yra visiems žinomos. Jie skirti vaikams ir suaugusiesiems įvairioms ligoms gydyti, imunitetui stiprinti ir organizmui stiprinti. Vitaminų injekcijos geros tuo, kad jie patenka tiesiai į kraują ir gali būti organizmo įsisavinami… Taigi, jei norite visam laikui sutvarkyti plaukus, apsvarstykite galvos odos mezoterapijos galimybę.

Idėja – specialų vitaminų ir mineralų kokteilį tepti po galvos oda, tiesiai į galvos odą. Tokie veido liftingo produktai padeda atrodyti jauniau, o naudojami ant galvos odos pagerina plaukų būklę ir juos sustiprina.

Tokio rezultato negalima pasiekti naudojant tik kosmetikos priemones, nes tada reikalingos medžiagos nepatenka į plaukų folikulus – jos paprasčiausiai nepraeina pro odą. Naudojant švirkštu, jie pradeda veikti iš karto, o po kelių procedūrų jūsų plaukai bus neatpažįstami. Paprastai užtenka 4-5 procedūrų, kad pagerėtų plaukų būklė, o 8-10 procedūrų – kad plaukai augtų. Tačiau reikia žinoti, kad mezoterapija draudžiama, jei yra vėžio ir endokrininių sutrikimų, atvirų galvos odos žaizdų ir alergija vaisto sudedamosioms dalims.

Naudojant su bet kuria kosmetikos priemone

Kitas vitaminų naudojimo būdas – šampūnai, kondicionieriai, serumai ir kaukės. Šis būdas geriausiai tinka tiems, kurių plaukams nereikia gydymo, o tik tinkamos priežiūros. Pirkdami šampūną nepamirškite, kad jis ant plaukų bus trumpai, o jį sudarančios maistinės medžiagos tiesiog nespės veikti.

Geriausia naudoti balzamus ir kaukes. Į kaukę gana paprasta įtraukti vitaminų papildų, tereikia įlašinti kelis lašus retinolio arba tokoferolio, kad kaukė būtų maloni ir veiksminga. Riebių plaukų kaukės gaminamos iš molio, jų tradiciniai komponentai – gydomasis molis, žolelių (dilgėlių arba varnalėšų) nuoviras ir 2-3 retinolio kapsulės. Ricinos arba varnalėšų aliejus ir pora kapsulių tokoferolio puikiai tinka sausiems plaukams. Jei neturite laiko užsidėti kaukės, į kasdienį balzamą galite įpilti aliejinio pagrindo vitaminų tirpalo ir palikti jį ant galvos kelioms minutėms ilgiau nei įprastai. Rezultatai bus matomi po 3-4 procedūrų.

Geriausių kosmetikos produktų rezultatų pasiekiama naudojant serumus. Ampulių su jais galima rasti specializuotose parduotuvėse ir vaistinėse. Serumai tepami ant švarių plaukų ir paliekami iki kito plovimo. Garbanos tampa tvirtesnės, blizgesnės ir nustoja slinkti plaukai. Tačiau žinokite, kad tokiu būdu sunku pasiekti tvarų pagerėjimą. Visi vietinio poveikio produktai veikia pačius plaukus, tačiau plaukų dangą sudarantys svogūnėliai lieka nepaliesti.

Vitaminų ir mineralų kompleksai

Yra daug vitaminų ir mineralų preparatų. Jų sudėtis ne visada yra mediciniškai ar net logiškai pagrįsta. Kad įsigytumėte tikrai naudingą gaminį, o ne tik išleistumėte pinigus žinomam prekės ženklui, turite atsižvelgti į šiuos pagrindinius dalykus:

1. Dažniausios plaukų slinkimo priežastys yra stresas, geležies trūkumas ir geležies stokos anemija.
2. Stipriausias dėl plaukų stiprinimo ir augimo turi įtakos silicio.
3. Biotinas yra ne mažiau svarbus sudėčiai.

Neišvengiama išvada, kad į gerą kompleksą turėtų įeiti geležies ir magnio papildai, taip pat biotinas ir silicis arba medžiagos, skatinančios jų sintezę organizme. Tačiau vaistai nebūtinai turi būti brangūs, pavyzdžiui, magnio B6 D3, kuris bus labai naudingas plaukų problemoms spręsti, kaina yra gana maža.

„Biotin Forte” yra optimalus kompleksas šioms problemoms spręsti. Jame yra ingredientų, kurie ne tik padeda spręsti plaukų problemas, bet ir stiprina vienas kito poveikį, sąrašas.

Complivit Shine

Vitaminai plaukams „Complivit Shine” sudėtyje yra 11 vitaminų ir 8 mineralai, lipoinė rūgštis ir žaliosios arbatos ekstraktas. „Complivit” padeda sustiprinti plaukus ir nagus bei pagerinti odos būklę. Šie vitaminai plaukams skiriami esant stipriam plaukų slinkimui. Tai pailgos, bekvapės violetinės tabletės, kurias lengva nuryti. Kartą per dieną su maistu gaukite Complivit Shine. Plaukų gydymo kursas yra vienas mėnuo. Pirmieji teigiami rezultatai pastebimi jau po trijų savaičių „Complivit” vitaminų nuo plaukų slinkimo vartojimo: plaukai iškrenta kur kas mažiau, jie tampa blizgesni, pradeda augti nauji. Odai – išlygina odos atspalvį ir padeda panaikinti bėrimus. Nagai tampa stipresni, nebesilaužo ir nebeskilinėja.

Complivit Shine

Pharmstandard-UfaVITA, Lietuva

Complivit Shine – dietinis maisto papildas – papildas

5.0 1 apžvalga

5596

• Kaip
• Parašykite atsiliepimą

Geriausi monovitaminai plaukams

Tam tikrais atvejais plaukų sveikatai palaikyti reikia vartoti ne visą kompleksą, o tik tam tikrus elementus. Monovitaminai padeda šiais atvejais. Tokius receptus turi išrašyti gydytojas, atsižvelgdamas į esamą problemą ir jos priežastį. Negalima savarankiškai gydytis, kitaip lengva išprovokuoti hipervitaminozę.

Altayvitamins „Vitaminas A” – monovitaminai su gliceroliu

5

★★★★★

redakcinis vertinimas

92%

Rekomenduoja milijonai vartotojų

Altayvitamins Vitaminas A – Rusijoje pagamintas vaistas. Sudėtyje yra natūralaus kukurūzų aliejaus ir sintetinio vitamino A. Kapsulių sudėtyje taip pat yra želatinos ir sorbitolio, kurie suteikia plaukams blizgesio ir natūralią apsaugą nuo išorinių veiksnių. Glicerinas atsakingas už ląstelių drėgmės išsaugojimą. Metilparabenas naudojamas kaip konservantas.

Galima įsigyti mažomis kapsulėmis, kartoninėse dėžutėse ir lizdinėse plokštelėse po 10 arba 30 kapsulių. Gamintojas rekomenduoja vartoti po 1 kapsulę per dieną ne ilgiau kaip vieną mėnesį.

Privalumai:

• galima įsigyti daugumoje vaistinių;
• Maža kaina (40 Euro už 30 kapsulių);
• Mažas kapsules lengva nuryti;
• Vartokite kartą per dieną;
• suteikia plaukams elastingumo.

Trūkumai:

• parabeno sudėtis.

Vitaminas A yra nebrangus vitaminas, turintis įtakos kolageno gamybai, padedantis išlaikyti plaukų elastingumą ir spartinantis ląstelių atsinaujinimą. Tačiau dėl sudėtyje esančio parabeno jo nereikėtų naudoti reguliariai.

„Solgar” vitaminas E – aukščiausios kokybės tokoferolis

4.9

★★★★★

redakcinis vertinimas

88%

Klientai rekomenduoja šią prekę

Žiūrėti apžvalgą▶

„Solgar” vitaminas E – natūralus maisto papildas, aprūpinantis organizmą ištisu tokoferolių kompleksu. „Complivit” sudėtyje yra keturių vitamino E izomerų, todėl jis labai veiksmingas. Gamintojas siūlo įvairias dozes nuo 100 TV iki 400 TV, todėl kiekvienu atveju galite pasirinkti geriausią produktą.

Kapsulės parduodamos firminiuose tamsaus stiklo indeliuose. Sandarus dangtelis apsaugo gaminį nuo drėgmės ir dulkių. Vartokite tik po 1 kapsulę per dieną.

Privalumai:

• drėkina plaukus ir odą;
• dozės pasirinkimas;
• Kapsules lengva nuryti;
• natūrali sudėtis;
• patogi pakuotė.

Trūkumai:

• Šį kompleksą galima įsigyti ne visur;
• kaina nuo 650 Euro už 50 kapsulių.

Prieš pradedant vartoti „Solgar Vitamin E”, reikėtų atmesti galimas kontraindikacijas ir pasitarti su gydytoju dėl vartojimo trukmės.

Doppelgerz Grožis Grožis ir plaukai Sveikata

Vokiečių vitaminai plaukams „Doppelgerz Beauty Beauty and Hair Health” – vitaminai C, B5, B6, nikotinamidas, biotinas, cinkas, varis, amino rūgštys ir augalų ekstraktai. Visos šios veikliosios medžiagos teigiamai veikia plaukų būklę, skatina jų augimą. „Doppelgerz Beauty” suteikia plaukams blizgesio ir šilko, pagerina riebalų gamybą. Plaukų papildas yra didelių, tamsiai žalių kapsulių su skysčiu viduje. Nepaisant jų dydžio, juos lengva praryti. Reikia vartoti po vieną kapsulę „Doppelgerz Beauty” valgio metu per dieną, plaukų gydymo kursas – vienas mėnuo. Tada reikia padaryti pusantro mėnesio pertrauką ir vėl pakartoti kursą. Pirmieji teigiami rezultatai pasirodys po dviejų savaičių nuo plaukų vitaminų vartojimo – pastebėsite, kad plaukai slenka daug rečiau. Po dviejų vitaminų „Doppelgerz Beauty” ir plaukų sveikatos kursų pastebėsite daug naujų plaukų, o jūsų spynos bus blizgančios ir sveikos.

Doppelgerz Grožis Grožis ir plaukai Sveikata

Queisser Pharma GmbH, Vokietija

„Doppelgerz Beauty” Grožis ir plaukų sveikata – dėl unikalios formulės kompleksas rūpinasi plaukais, todėl jie tampa akivaizdžiai stiprūs, blizgantys ir prižiūrėti.
nuo 41

5.0 1 atsiliepimas

4078

• Kaip
• Parašykite atsiliepimą

Inneov Plaukų storis

„Nestle” ir „L’Oreal” sukūrė „Inneov” vitaminus plaukams, kurių pagrindą sudaro natūralūs ingredientai. Tyrimai parodė, kad po šių vitaminų kurso plaukų slinkimas sumažėjo ketvirtadaliu, o plaukų tankis padidėjo 10 %. Papildas nuo plaukų slinkimo, kurio sudėtyje yra žaliosios arbatos ir vynuogių sėklų kachetinų (kurie yra natūralūs antioksidantai). Šie ingredientai gerina galvos odos kraujotaką, todėl į plaukų folikulus patenka vitaminų ir mineralų. Taurinas stiprina plaukų šaknis, apsaugo nuo plaukų lūžinėjimo. Cinko gliukonatas užtikrina, kad spynos būtų kuo lygesnės, ir padeda įsisavinti baltymus. Riebalų rūgštys ir vitaminas D suteikia elastingumo ir stiprina plauko stiebą. „Inneov” vitaminų moterims ir vyrams galima įsigyti vaistinėje. Į vyrams skirto vitamino versiją plaukams pridėta fitosterolio (jis apsaugo nuo hormoninio nuplikimo). Plaukų gydymo šiais vitaminais kursas yra trys mėnesiai, o po to galite tikėtis puikių rezultatų.

Inneov Plaukų storis

Naftos sprendimai

Aliejinį tirpalą paprastai rekomenduojama gerti po kelis lašus per dieną. Jo galima dėti į įvairias namines plaukų kaukes, praturtinti šampūnus, kondicionierius ir rankų kremus.

Alfa-tokoferolio acetatas

Tai „Lekhim” pagamintas vitamino E aliejaus tirpalas. Produktas pasižymi antioksidaciniu poveikiu, stiprina garbanas per visą ilgį, gerina galvos odos kraujotaką. Taip svogūnėliai gauna daugiau deguonies ir maistinių medžiagų. Jo žaizdas gydantis poveikis padeda išvengti pleiskanų.

Tirpalą reikia vartoti per burną (10-15 lašų per dieną). Nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims leidžiama. Didžiausias poveikis pasiekiamas kartu naudojant retinolį (vitaminą A).

Retinolio acetatas

Jei jo trūksta, slinksta plaukai ir lūžinėja nagai. Vitaminas A skatina savo keratino, iš kurio gaminami plaukai ir nagai, gamybą.

Marbiopharm retinolio acetato negalima vartoti didesnės nei nurodyta dozės (10-20 lašų suaugusiesiems). Priešingu atveju galite sukelti stiprų dirginimą arba alerginę reakciją. Vaistas neturėtų būti vartojamas:

• nėštumo metu;
• lėtiniam pankreatitui;
• dėl tulžies akmenligės;
• Ūminės uždegiminės odos ligos.