...

Kaip pasirinkti ir naudoti tinkamą apsauginį kremą nuo saulės jūroje

Kokį kremą nuo saulės rinktis?

Apsauginis kremas nuo saulės jūroje pasirenkamas atsižvelgiant į poilsio ypatumus (buvimo paplūdimyje trukmę, klimatą) ir poilsiautojo amžių, jo odos tipą. Svarbu nepirkti per pigiai ir teikti pirmenybę apsaugai nuo visų tipų spindulių (SPF + UV- arba PPD, arba, jei esate pažymėti SPF/PPD).

Vaikams naudokite kremus su bent 20-30 SPF, geriausia su PPD apsauga, pažymėtus užrašu „kūdikiams” (arba „0+” ir „nuo gimimo”), „vaikams” (nuo trejų metų amžiaus) arba „jautriai odai”.

Svarbu laikytis naudojimo taisyklių: tepti jį 15-20 minučių prieš einant į paplūdimį, pasirinkti tinkamą kremą savo odos tipui (riebiai odai reikia lengvesnės konsistencijos) ir atnaujinti jį po kiekvieno pasinėrimo į vandenį. Vienam šeimos nariui vidutiniškai reikės vienos 200-250 ml kremo tūbelės.

Kodėl verta naudoti apsauginį kremą nuo saulės?

UV spinduliuotė pažeidžia odos ląstelių DNR. Pastarieji išskiria melaniną – pigmentą, suteikiantį tamsesnį atspalvį, kad apsaugotų mus nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio. Taigi, įdegis – tai organizmo gynybinių mechanizmų, pvz., padidėjusios temperatūros, rezultatas.

Kartais dėl įvairių priežasčių melaninas gali būti negaminamas ir ląstelės tampa labiau pažeidžiamos. Pažeista ląstelė žūsta arba atsigauna, tačiau kai kuriais atvejais ji gali tapti vėžine (mutuoti) ir pradėti sparčiau daugintis, suformuodama naviką.

Su amžiumi mūsų odoje susiformuoja apsaugos nuo nudegimo saulėje mechanizmai, todėl suaugusieji rečiau nei vaikai nudega saulėje. Daugelis žmonių klaidingai mano, kad tokiais atvejais papildoma apsauga nuo saulės nereikalinga, tačiau tiesa ta, kad nudegimų saulėje nebuvimas nereiškia mažesnės melanomos rizikos.

Turite saugoti odą nuo saulės. Geresnės apsaugos už apsauginį kremą nuo saulės (jei jis tinkamai naudojamas) dar neišrasta.

Elena Nikolajeva

kosmetikos chemikė, tinklaraščio lena autorė.prokosmetiku

– Apsauginį kremą nuo saulės reikėtų rinktis atsižvelgiant į jo sudėtį ir odos tipą ar būklę (sausa, alergiška ir pan.).) ir nuo UV spinduliuotės intensyvumo regione, kuriame esate.

Pirmiausia įsitikinkite, kad ant kremo nurodytos UVB ir UVA santrumpos. Tai reiškia, kad jie apsaugo nuo dviejų tipų spinduliuotės: A ir B.

B (UVB) spinduliai prasiskverbia į epidermį (viršutinius odos sluoksnius) ir gali sukelti sausumą, uždegimą, kuris gali virsti nudegimu saulėje. Būtent šie spinduliai yra susiję su įdegio atsiradimu ir yra atsakingi už vitamino D sintezę organizme. Jei baiminatės, kad dėl apsaugos nuo saulės kremų jūsų organizmas negaus vitamino D, tai netiesa: apsaugos nuo saulės kremai neapsaugo odos 100 proc., o 10-15 minučių buvimo saulėje taip pat pakanka, kad pasigamintų vitaminas D. Kai kurie gydytojai taip pat teigia, kad šį vitaminą geriau vartoti maisto papildų pavidalu.

Kaip vartoti vitaminą D, sako „Roskatchestvo
ČIA.
UVA, arba A spektro, spinduliai prasiskverbia į dermą (antrąjį, gilesnį odos sluoksnį) ir pažeidžia kolageno skaidulas bei kraujagysles. Dėl šių spindulių oda greičiau sensta, jie pažeidžia ląstelių DNR ir sukelia melanomą. UVA spinduliai aktyvūs net ir debesuotomis dienomis. Nuo saulės dėmių apsaugantis kremas nuo saulės spindulių žymimas UVA apskritimu, tačiau kartais vietoje jo rašoma PA+++++ (būdinga Azijos rinkai; kuo daugiau teigiamų balų, tuo didesnė apsauga; didžiausias teigiamų balų skaičius yra 5) arba žymimas kaip „plataus spektro”.

Kaip UV spinduliai veikia senatvinių dėmių susidarymą??

Pigmentas melaninas, apsaugantis odą nuo B spindulių, veikia epidermyje. DNR pažeidžiantys A tipo spinduliai veikia dermos lygyje, kuris praktiškai neapsaugotas (išskyrus išorinį odos sluoksnį, kuris tik šiek tiek filtruoja ultravioletinius spindulius). Melaniną gaminančios melanino ląstelės gali siųsti pigmentą į gilesnius odos sluoksnius tik tada, kai pradedamas naikinti dermos sluoksnis – dėl to susidaro pigmentinė dėmė (hiperpigmentacija).

Patarimai, kaip puikiai įdegti prie jūros

Kad oda gražiai įdegtų, ją reikia paruošti. Patarimas būtų toks:

  • Intensyviai valykite ir drėkinkite odą. Tačiau likus mėnesiui iki kelionės turite baigti visas procedūras.
  • Jei jūsų oda labai blyški, geriau ją „paruošti” lankantis soliariume.
  • Visada turite naudoti apsauginius kremus nuo saulės, net jei visada esate po skėčiu. Geriausia juos naudoti viešbutyje, o paskui pagal poreikį paplūdimyje.
  • Tolygesnį ir saugesnį įdegį lengviau pasiekti prieš 12 val. ir po 16 val.
  • Lengviausiai įdegsite aktyviai judėdami, o ne gulėdami ant gulto. Todėl patartina žaisti paplūdimio tinklinį, bėgioti ar bent jau pasivaikščioti.
  • Sveikai maitinkitės. Morkose, abrikosuose, persikuose, arbūzuose, moliūguose, špinatuose yra beta karotino, kuris suteikia odai gražų atspalvį ir stiprina kraujagysles. Pomidorai yra naudingi – juose yra likopeno, kuris pagreitina melanino gamybą. Jūros gėrybių, žuvų ir augaliniai aliejai papildomai apsaugo nuo fotosenėjimo. Paprikos, petražolės, serbentai, kiviai ir citrinos papildys vitamino C, kurio intensyviai netenkama įdegio metu, atsargas.
  • Galima ne tik nudegti saulėje ir „gauti” vietą paplūdimyje, bet ir ekskursijų metu. Todėl tokioms kelionėms svarbu pasirinkti tinkamus drabužius. Pirmenybė teikiama linui arba šilkui. Jie yra porėti, pralaidūs orui ir suteikia papildomą apsaugą nuo saulės.

Apsauginiai kremai nuo saulės yra būtini atostogaujant prie jūros. Jie neužims daug vietos jūsų krepšyje, bet padės išvengti nudegimų saulėje, fotosenėjimo, odos pleiskanojimo, pigmentacijos.

Skaitykite daugiau apie apsaugą nuo saulės. Šioje knygelėje patariama, kaip pasirinkti apsauginį kremą nuo saulės pagal savo odos tipą, kaip teisingai jį naudoti ir kokius kremus geriausia rinktis. Daugiau informacijos apie tai, ar galite nudegti nuo saulės naudodami apsauginį kremą.

Reikėtų atidžiai apsvarstyti, kaip pasirinkti kiekvienam šeimos nariui tinkantį apsauginį kremą nuo saulės – patartina apskaičiuoti, kiek tūbelių reikės kiekvienam asmeniui pagal jo odos tipą ir kiek maždaug kremo nuo saulės reikės atostogoms. Norint gauti tolygų ir gražų įdegį, įmanoma, tačiau odą būtina paruošti tokiam stresui – drėkinti, „pripratinti” prie įdegio.

Taip pat svarbu tinkamai atsigauti po atostogų. Veidas, kūnas, plaukai – viskas išsausėja ir praranda sveiką išvaizdą. Intensyvus drėkinimas namuose arba salone – svarbiausia norint išsaugoti jaunystę ir grožį.

Kas geriau: SPF 30 ar SPF 50??

Apsaugos nuo saulės faktorius, SPF (angl. Sun Protection Factor), yra saulės apsauginio poveikio nuo UVB spinduliuotės (B spindulių) stiprumas. Daugelis žmonių klaidingai mano, kad šie skaičiai rodo priimtiną buvimo saulėje trukmę, tačiau tai nėra visiška tiesa. Skaičius rodo, kiek kartų oda, padengta apsauginiu kremu nuo saulės, gali atlaikyti stipriausią poveikį.

Visi turi skirtingą odos tipą (kažkas šviesus, kažkas rudas), be to, tai priklauso nuo UV spinduliuotės lygio konkrečiame regione (Sankt Peterburge ir Tanzanijoje intensyvumas yra skirtingas), todėl tikėtis, kad, išteptas SPF 50 kremu, galite likti saulėje 50 kartų ilgiau, neverta.

Didžiausias SPF paprastai yra 50. Kai kurie

Tačiau yra labai nedaug apsauginių kremų nuo saulės, kurių SPF yra didesnis nei 70. Visų pirma, jo sudėtis yra sudėtingesnė, antra, tokie kremai nėra labai glotnūs (lipnūs, riebūs ir pan.). .). Ir galiausiai, tepantis SPF 90 gali susidaryti apgaulingas visiškos apsaugos jausmas, tačiau iš tikrųjų tik nedaugelis žmonių jį tepasi teisingai: 2 gramai 1 cm2 kūno ploto, dviem sluoksniais (tam atvejui, jei pirmasis būtų paskirstytas netolygiai). Tai reiškia, kad turėtumėte naudoti maždaug arbatinį šaukštelį kremo nuo saulės veidui. Esant SPF 50, vartotojas negaus 100 proc. apsaugos, o tai reiškia, kad yra didesnė tikimybė, jog jam teks atnaujinti kremą ir stengtis likti pavėsyje.

Beje.

JAV nacionalinio sveikatos instituto duomenimis, pavėsyje ultravioletinė spinduliuotė yra 50-95 proc. mažesnė.

Daugelis kosmetologų rekomenduoja SPF 50, tačiau Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja rinktis 30 ir didesnį SPF. Kuo didesnis SPF, tuo daugiau filtrų (sudedamųjų dalių, filtruojančių UV spindulius) yra kremo sudėtyje ir tuo kremas yra storesnis. Tankis ir tekstūra taip pat priklauso nuo filtro tipo.

Floresan 35

Rusiškas kremas su agurkais, kokosais ir meškauogėmis. Tinka pasivaikščiojimams parke ar miške, kur saulės spindulių mažiau. Žemas apsaugos laipsnis, tinka pasivaikščiojimams mieste.
Veido kremas nuo saulės gerai maskuoja strazdanas ir tam tikrus spalvos pakitimus. Tekstūra labai lengva ir vos pastebima ant pirštų. Odos neriebina, todėl gali būti naudojamas nuo spuogų.

Beje, šviesinantis poveikis kaupiasi, todėl išlaikysite aristokratišką blyškumą.

O geriausias šio kūno kremo nuo saulės aspektas yra kaina – tik 120 Euro už 125 gramus. Taigi galite iš karto užsisakyti visą sezoną butelių.

Fiziniai filtrai

Fiziniai filtrai atspindi ir išsklaido saulės spinduliuotę, nors pastaruoju metu įrodyta, kad jie taip pat gali sugerti spindulius. Tai cinko oksidas ir titano dioksidas. Jie yra saugiausi komponentai, nes nesukelia (arba labai retai sukelia) alerginių reakcijų ir dirginimų. Šie filtrai rekomenduojami jautriai ir kūdikių odai (tačiau jaunesniems nei 6 mėnesių kūdikiams sanskrito filtrai labai nerekomenduojami) .

Cinko oksidas apsaugo nuo viso spektro A ir B spindulių, titano dioksidas – nuo B ir iš dalies A spektro spindulių. Kosmetika su šiais filtrais turi didelį trūkumą – odos „balinimą”: naudojant produktą ant odos lieka balti dryžiai, o tai nepatogu kasdieniame miesto gyvenime. Tačiau daroma pažanga ir vis daugiau gamintojų pereina prie mikronizuotų (smulkiai sumaltų) miltelių formų arba nanodalelių (ženklinamų žodžiu „nano”), kurios nepalieka baltų dryžių.

Mikronizuotas titano dioksidas gali būti

Nanodalelės yra saugios odai, tačiau yra įrodymų, kad jas pavojinga įkvėpti: nuolatinis kvėpavimas didina plaučių vėžio riziką. Tačiau tai labiau aktualu, pavyzdžiui, gamybos darbuotojams, kurie reguliariai kvėpuoja milteliais, o ne vartotojams. Todėl jums gali būti rekomenduojama nepirkti apsaugos nuo saulės priemonių aerozolių su nanodalelėmis pavidalu arba tiesiog neįkvėpti produkto.

Namuose pagamintas kremas nuo saulės

Galite patys pasigaminti kremą nuo saulės. Svarbu, kad jo sudėtyje būtų cinko oksido – saugaus fizinio filtro, kurį dermatologai patvirtino kaip absorbuojantį UV spindulius. Kai kuriose vaistinėse ar internetinėse parduotuvėse jo galima įsigyti už maždaug 80-120 Euro. (50 g miltelių).

Cinko oksido galima įsigyti vaistinėse arba internetinėse parduotuvėse

Drėkinamasis ir maitinamasis pagrindas gali būti pagamintas iš natūralių aliejų, turinčių natūralų SPF (1-8), mišinio. Tai gali būti:

  • avokadas (nerafinuotas),
  • makadamijų aliejus,
  • alyvuogės,
  • sezamo aliejus,
  • morkų sėklų aliejus,
  • aviečių sėklos,
  • taukmedžio sviestas,
  • jojoba,
  • kokosų,
  • marula,
  • buriti ir kt.

Recepto pavyzdys:

  1. Paruoškite ingredientus:
      simondsijų aliejus – 30 g,
  2. Taukmedžio sviestas – 15 g,
  3. Kokosų aliejus – 50 g,
  4. bičių vaškas – 15g,
  5. levandų eterinis aliejus – 15 lašų,
  6. cinko oksidas 30 g.
  7. Visus aliejus ir vaškus sudėkite į stiklinį arba emaliuotą indą.
  8. Sudedamąsias dalis išlydykite vandens vonelėje.
  9. Nuimkite nuo ugnies ir palaipsniui, nuolat maišydami, suberkite cinko oksidą.
  10. Gautą kremą supilkite į stiklainį ir pastatykite vėsioje vietoje. Jį reikėtų laikyti ne ilgiau kaip šešis mėnesius.

Vaizdo įrašas: kremo nuo saulės gamyba namuose

Tinkamas įdegio filtras ir protingas jo naudojimas gali padėti išgauti nekenksmingą, tolygų ir gražų įdegį. Be to, papildomi naudingi sudėtiniai komponentai taip pat naudingai prižiūri odą, apsaugo ją nuo per didelio išsausėjimo ir ankstyvo senėjimo.

  • Autorius: Ekaterina Zhirnova
  • Atspausdinti

Man 34 metai, turiu du vaikus, jauniausiam sūnui – 1 metai, o vyresniajam – 15 metų. Gyvenu. Doneckas. Įvertinkite šį straipsnį:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 balsų, vidurkis: 0 iš 5)
Dalytis su draugais!

Cheminiai filtrai

Cheminiai filtrai sugeria saulės energiją. Galiausiai visi jie po tam tikro laiko praranda apsaugos nuo saulės savybes, tačiau kai kurie iš jų veikia ilgiau, o kai kurie greitai „išsenka”, o

Kada atnaujinti kremą?

Chemiškai filtruoti kremai veikia tik saulėje, o nuo ultravioletinių spindulių poveikio jie taip pat praranda savo veiksmingumą. Jei į darbą ir iš darbo einate pėsčiomis, kremo nereikia gaivinti. Jei gulite paplūdimyje arba plaukiojate, kremą geriau atnaujinti bent kas dvi valandas. Seną kremą galima nuplauti arba nuvalyti servetėle.

Visi filtrai, kurie gali būti naudojami kosmetikos gaminiuose Rusijoje, yra išvardyti Muitų sąjungos techniniame reglamente TR CU 009/2011 „Dėl kosmetikos ir parfumerijos saugos”.

Nepaisant to, yra „prieštaringų” cheminių filtrų.

Potencialiai pavojingi filtrai:

  • Benzofenonas-3 (benzofenonas-3), dar žinomas kaip oksibenzonas
    . Turi daugybę saugos problemų, tačiau vis tiek yra leidžiamas Rusijoje, JAV ir keliose kitose šalyse, o Europoje leidžiama naudoti mažesnes koncentracijas.

Taigi, kuo kaltinamas benzofenonas-3:

2014 m. Amerikos kontaktinio dermatito draugija (ACDS) išrinko metų alergeną. Yra įrodymų

, kad jis neigiamai veikia endokrininę ir reprodukcinę sistemas ir kad jis gali suskilti į toksiškus junginius, kai patenka į chloruotą vandenį.

Kitais tyrimais nustatyta, kad keičiasi hormonų fonas ir gimdos dydis, tačiau eksperimentas buvo atliktas su pelėmis. Perkėlus rezultatus į žmogaus organizmą, dėl išvardytų organizmo pokyčių reikėtų kasdien tepti kremą ant viso kūno 34 metus ar ilgiau.

  • oktokrilenas

Remiantis tyrimu

, moksliniame žurnale „Chemical Research in Toxicology”, laikui bėgant jis gali virsti benzofenonu ir sukelti toksinį poveikį. Mokslininkai tai nustatė atlikę eksperimentą, kuriame „dalyvavo” 16 kremų su oktokrilenu.

Pirma, cheminė analizė parodė, kad oktokrilenas iš pradžių turėjo benzofenono priemaišų, kurios nebuvo deklaruotos. Koncentracijos svyravo nuo 6 iki 186 mg/kg. Antra, nustatyta, kad nors benzofenono koncentracija kreme iš karto po pagaminimo nėra didelė, toksinio junginio kiekis gerokai padidėja maždaug po vienerių metų laikymo (mažiausia aptikta koncentracija buvo 9,8 mg/kg, didžiausia – 435 mg/kg).

Tačiau 2022 m. Europos dermatologijos ir venerologijos akademija pranešė, kad oktokrilenas, naudojamas iki 10 % koncentracijos, nesukelia hormonų pusiausvyros sutrikimų.

Yra duomenų apie galimas alergines reakcijas.

  • Avobenzonas, dar žinomas kaip butilmetoksidibenzoilmetanas

Komponentas, kurio saugumas neįrodytas, ir jis suyra veikiamas saulės spindulių: per valandą praranda 36 % apsauginių savybių. Maskvos valstybinio universiteto mokslininkai nustatė

, Filtras suyra į kenksmingus junginius dėl sąlyčio su chloruotu vandeniu. Jam taip pat priskiriamas neigiamas poveikis endokrininei sistemai ir kt.

kremas, kurio sudėtyje yra šio komponento, turi būti reguliariai atnaujinamas. Avobenzonas ir jo skilimo produktai gali sukelti alergiją. Į kraują gali prasiskverbti 1,8-4,3 ng/ml koncentracija, o standartas (nustatytas FDA) yra ne daugiau kaip 0,5 ng/ml.

  • Etilheksilo metoksicinnamatas, dar žinomas kaip oktylo metoksicinnamatas, dar žinomas kaip oktinoksatas

Yra tyrimų apie jo neigiamą poveikį

apie endokrininę sistemą. kas 35 minutes praranda 10 proc. savo aktyvumo, todėl jį reikia reguliariai atnaujinti. ES reglamentuose leidžiama, kad jo sudėtyje būtų ne daugiau kaip 10 %, o JAV – 7,5 %. neigiamai veikia povandeninį pasaulį, todėl Havajuose jis uždraustas.

Ar turėtume bijoti prieštaringų sudedamųjų dalių?

Dauguma tyrimų atlikta su pelėmis arba in vitro. Tačiau graužikų kūnas ir kūno svoris labai skiriasi nuo žmonių, todėl in vitro tyrimai 100 % neatspindi tikrovės. Kai kuriais tyrimais įrodyta, kad prieštaringai vertinamos sudedamosios dalys gali būti pavojingos kartu su kitomis medžiagomis, o kituose tyrimuose taikyti abejotini tyrimo metodai (pvz., kai siekiant įvertinti galimai kenksmingų sudedamųjų dalių koncentraciją šlapime ar kraujyje bandomieji gyvūnai buvo tiesiog šeriami kremu, nors realiame gyvenime kremu tepama tik oda).

Dėl šios priežasties dar nėra atlikta pakankamai tyrimų, kad būtų galima uždrausti visus abejotinus filtrus ir galutinai įrodyti jų žalą.

Darbas

Žurnale „Toxicology Reports” paskelbtame amerikiečių ir graikų mokslininkų grupės straipsnyje daroma išvada, kad neigiamas apsaugos nuo saulės poveikis gali pasireikšti, jei į organizmą patenka didesnė apsaugos nuo saulės priemonių sudedamųjų dalių koncentracija nei ta, kuri absorbuojama po įprasto naudojimo. Tačiau ploną, jautrią odą turintys žmonės ir vaikai yra labiau pažeidžiami.

Svarbus ir naudojimo dažnumas. Jei jį naudojate tik per atostogas prie jūros, o visą kitą laiką jo nenaudojate, tikriausiai nesvarbu, ar jame yra kokių nors prieštaringai vertinamų medžiagų, jei jis tinkamai apsaugo. Jei tepate visiškai ir kelis kartus per dieną, geriau rinktis saugesnius filtrus.

Bet kokiu atveju pirmiau išvardytos sudedamosios dalys yra patvirtintos JAV, Europoje, Rusijoje ir kitose šalyse. Jei cheminių filtrų kenksmingumo tyrimai būtų įtikinami, jie būtų uždrausti.

Saugūs filtrai

Geros sudėties SPF kremai naudoja šiuos komponentus, dėl kurių (bent jau šiandien) nekyla jokių abejonių:

  • Dietilamino hidroksibenzoil heksil benzoatas (taip pat gali būti vadinamas Uvinul A Plus).
  • Oktilo triazonas / etilheksilo triazonas (taip pat gali būti vadinamas Uvinul T 150).
  • Metileno bis-benzotriazolil-tetrametilbutilfenolis (taip pat gali reikšti Tinosorb M, bisoktirizolas).
  • Bis-etilheksilheksiloksifenolmetoksifenil triazinas (taip pat gali būti vadinamas Tinosorb S, bemotrizinoliu).
  • Tereftalilideno dikamforo sulfonrūgštis (dar gali būti vadinama Mexoryl SX).
  • Drometrizolo trisiloksanas (dar gali būti vadinamas Mexoryl XL).

Pirmiau išvardyti filtrai yra ilgiausiai veikiantys saulėje ir apsaugo nuo A ir B tipo saulės spindulių.

Yra ir kitų filtrų, tačiau jie arba naudojami retai, arba apsaugo tik nuo B tipo spindulių. Išsamų UV filtrų, kuriuos leidžiama naudoti kvepaluose ir kosmetikoje, sąrašą galima rasti TR CU 009/2011 dėl kosmetikos ir parfumerijos apsaugos.

Kaip pasirinkti apsauginį kremą nuo saulės?

  • Jei gyvenate šiauriniame mieste ir nedaug laiko praleidžiate saulėje, jums gali būti patogiau naudoti gaminius su cheminiais filtrais. Jie yra lengvesni, todėl kremas ant veido atrodys natūraliai ir neprivers jūsų jaustis nepatogiai.
  • Jei gyvenate pietiniuose regionuose, pabandykite naudoti kremą su mišriais filtrais (cheminiais ir fiziniais) – jis užtikrins geresnę apsaugą ir bus patogesnis nei produktai, turintys tik fizinius filtrus.
  • Jei ketinate keliauti į karštą šalį, geriau rinktis kremą, turintį tik fizinių filtrų (produktuose, kuriuose derinami abiejų tipų filtrai, fizinių filtrų koncentracija yra mažesnė). Jei tokio kremo nerandate, įsitikinkite, kad cinko oksidas yra nurodytas prieš kitus cheminius filtrus.
  • Svarbu ne tik vieta. Kuo šviesesnė jūsų oda, tuo esate pažeidžiamesnis. Todėl šviesiaodžiams žmonėms geriau naudoti kremus su fizikiniais filtrais, kad ir kur jie eitų. Cheminių ir fizikinių medžiagų derinys.
  • Kai kuriuose kremuose gali būti matinių medžiagų, tačiau paprastai jie ženklinami kaip tinkami riebiai odai. Taip pat yra produktų su drėkinamuoju komponentu ir kt. .
  • Geriau rinktis vandeniui atsparius kremus arba kremus, kurių sudėtyje yra vaško (bičių vaškas / cera alba, vaškas, mikrokristalinis vaškas). Per karščius rizikuojate prakaituoti ir, pavyzdžiui, šluostydamiesi veidą, automatiškai prarandate apsaugą nuo saulės. Vandeniui atsparūs arba vaškui atsparūs kremai turi daugiau galimybių išlikti ant odos.
  • Geriausia nepirkti kremų su citrusiniais eteriniais aliejais, nes jie didina jautrumą saulei.
  • Pats vitaminas C sustiprina apsaugos nuo saulės kosmetikos priemonių poveikį, gali būti naudojamas kaip serumas. Tačiau geriau nenaudoti vitamino C L-askorbo rūgšties pavidalu, nes jis gali sukelti dirginimą, kuris papildomai pažeidžia odą, ir padidėja rizika susirgti ligomis saulėje.
  • Jei naudojate kremus su potencialiai kenksmingais filtrais, turėtumėte stengtis juos kaitalioti ir nenaudoti vieno ir to paties kremų mėnesius ar metus iš eilės.

Jei atidžiai ištirsite kremo sudėtį, beveik bet kurioje kompozicijoje sutiksite vieną iš prieštaringų ingredientų. Jei sunku rasti produktą, kuriame yra tik saugūs filtrai, ieškokite sudedamųjų dalių, kurios formulėje yra prieštaringai vertinamos iš eilės (nes sudedamosios dalys išvardytos mažėjančios koncentracijos tvarka). Jei saugūs filtrai yra sąrašo viršuje, o prieštaringi – apačioje, viskas nėra labai blogai.
Tepkite kremą nuo saulės (storesniu sluoksniu)!) rekomenduojama 15 minučių prieš einant į lauką. Ilgiau pabuvus saulėje, kremą patartina atnaujinti kas dvi valandas, nepriklausomai nuo jo sudėties.

Apsaugos nuo saulės priemonės tipai

Kaip pasirinkti apsauginį kremą nuo saulės

Iš tikrųjų visų apsaugos nuo saulės priemonių formulė yra ta pati, sudaryta iš dviejų filtrų (apie juos plačiau vėliau), tačiau tai nereiškia, kad visi jie yra vienodi. Norint surasti „tinkamą”, reikia atsižvelgti į keletą veiksnių, pavyzdžiui, produkto formą ir konsistenciją.

CREME

Labiausiai paplitęs apsaugos nuo saulės priemonių formatas. Sukuria labai ploną apsauginę plėvelę ant odos ir apsaugo ją nuo išsausėjimo. Tinka sausai, mišriai ir normaliai odai.

SPRAY

Purškalas lengvai pasiskirsto ant odos, nepalikdamas žalių dėmių, ir leidžia atnaujinti apsaugą per kelias sekundes. Tačiau jums teks šiek tiek susitepti rankas: daugeliu atvejų po purškimo produktą reikia tepti rankomis.

DRĖGMĖ

Dėl tirpstančios tekstūros idealiai tinka riebiai ar problemiškai odai. Pagrindiniai privalumai: nėra riebios plėvelės, prie kurios smėlis mėgsta prilipti.

STICK

Lazdelė, kuri nepadės jums išvengti saulės kur nors Havajų paplūdimyje, bet aukštos klasės kremas nuo saulės puikiai tiks vasaros pasivaikščiojimams mieste. Apsauginis kremas nuo saulės su lazdelėmis paprastai tepamas vietiškai, pavyzdžiui, ant nosies, skruostų ar ausų. Jie švelnūs rankoms, idealiai tinka jautriai odai ir gali suteikti papildomą apsaugą apgamams ir senatvinėms dėmėms.

LOSJONAS

Lengvos tekstūros, lengvai įsigeria ir nepalieka baltų dryžių. Tinka visų tipų odai.

ALYVA

Būtinas sausos odos savininkams: jis ne tik apsaugo nuo UV spindulių, bet ir maitina odą. Be to, alyvos plėvelė lengvai išliks po kelių maudynių baseine ir švytės saulės šviesoje. Ko reikia nepriekaištingoms asmenukėms!

GEL

Riebiai odai patinka gelio tekstūros: jos nesijaučia kaip lipni plėvelė, yra lengvos konsistencijos ir paprastai turi drėkinamųjų ingredientų.

Įvertinkite straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Layma Petrauskas

Sveiki, bičiuliai namų komforto ir tobulinimo entuziastai! Esu Layma Petrauskas, patyręs dizaineris, turintis daug patirties ir aistros paversti gyvenamąsias erdves stiliaus ir ramybės prieglobsčiu. Leiskite pakeliauti po mano dizaino odisėją, kurioje kiekvienas planas - tai drobė, o kiekviena erdvė - galimybė išausti elegancijos ir ramybės gobeleną.

Moterų žurnalas | Mada, grožis, kasdienybė ir namų priežiūra, psichologija ir santykiai
Comments: 1
  1. Algirdas Vaičiūnas

    Kaip pasirinkti tinkamą apsauginį kremą nuo saulės jūroje? Kokius veiksmingus ingredientus reikia ieškoti? Kaip dažnai reikia naujinti kremo sluoksnį, siekiant užtikrinti apsaugą? Ar yra specialūs kremai tinkami jūros sąlygoms?

    Atsakyti
Pridėti komentarų