...

Pirmojo papildomo maisto košės: geriausių produktų įvertinimas ir paruošimo ypatumai

Vieta Pavadinimas Reitingavimo funkcija
Geriausios hipoalerginės košės be pieno, skirtos pirmajam papildomam maitinimui
1 Fleur Alpine Geriausia kokybė
2 Nestlé Populiariausi
3 HEINZ Pediatrų patarimai
4 BEBI Patobulinta sudėtis
5 WINNIE su prebiotikais Geriausia kaina
Geriausia pieno košė pirmajam papildomam maistui
1 Kabrita Geriausi pirmieji maitinimai su pritaikytu ožkos pieno mišiniu
2 BIBICOL MILKY Aplinkai nekenksmingas produktas
3 Semper Aukšta kokybė. Pasirinktos žaliavos
4 Mamako Sumažina regurgitaciją, pašalina dieglius
5 PIENO AVIŽINIŲ DRIBSNIŲ KREMAS SU BANANAIS Nebrangus, sveikas ir skanus
Geriausi pirmosios pagalbos paruošti grūdiniai produktai
1 HiPP Geriausias kainos ir kokybės santykis
2 Agusha pienas ir grikiai Zasypayka Paruoštas naudoti produktas patogioje pakuotėje
3 „Sami s ūsai” ryžių pieno milteliai Malonaus kreminio skonio, sudėtyje yra inulino
4 FrutoNyanya Geriausia košė prieš miegą
5 Kai užaugsiu Malonus skonis. Be cukraus

Geriausios hipoalerginės košės be pieno, skirtos pirmajam maistui

Bet koks naujas produktas jūsų kūdikio mityboje kelia alerginės reakcijos riziką. Todėl jie pradeda nuo mažiausio kiekio, tiesiog 0,5 arbatinio šaukštelio, ir atidžiai stebi kūdikio savijautą. Susikaupia per 7-10 dienų. Niežulys ir raudonos dėmės ant kūno nėra geras ženklas.

Norėdami sumažinti alergijos riziką, daugelis tėvų pirmenybę teikia hipoalerginėms košėms. O tiems, kurių vaikai yra padidėjusio jautrumo ir kurie jau yra turėję su tuo susijusios patirties, hipoalerginis meniu yra būtinas.

Kaip pradėti pirmąjį papildomą maistą

Kiekvieno vaiko organizmas yra skirtingas, tačiau pediatrai nurodo keletą pagrindinių pirmojo papildomo maisto taisyklių:

  1. Pradėkite nuo vienkomponentės košės be glitimo, be pieno ir vaisių priedų. Jei kūdikiui pasireiškia neigiama reakcija, būtina suprasti, ką ji sukėlė. Jei produkto sudėtyje yra pieno ir 3 rūšių grūdų, bus sunku suprasti.
  2. Pirmojo papildomo maisto kiekis neturėtų viršyti pusės arbatinio šaukštelio. Kūdikio reakcija į naują maistą gali būti nenuspėjama, todėl pradėkite nuo mažų dozių. Kitą dieną jau galite duoti pilną šaukštą. Stebėkite reakciją bent 3 dienas.
  3. Papildomo maitinimo laikas turėtų būti ryte. Jūsų kūdikiui gali pasireikšti alerginė reakcija, kurią lengviau pastebėti dienos metu.
  4. Svarbu, kokia seka įvedamas naujas maistas. Jei mama davė kūdikiui grikių košės, reikėtų vengti kitų naujų skanėstų, kol produktas bus visiškai įdiegtas.
  5. Į alergiją linkę kūdikiai turėtų nedelsdami rinktis hipoalergines versijas. Gamintojas ant dėžutės pateikia šią informaciją.

Apžvelgę pagrindinius aspektus ir palyginę populiarias kūdikių košes, skirtas pirmajam papildomam maitinimui, įvertinome geriausias.

Geriausi grūdų gamintojai pirmajam papildomam maistui

Toliau išvardytos bendrovės užima pirmaujančias pozicijas vidaus rinkoje kūdikių košių, tinkamų pirmajam papildomam maitinimui, segmente:

  • „Heinz” yra amerikiečių maisto produktų bendrovė, kuri Rusijoje dirba nuo 1993 m. Nuosavas kūdikių maisto fabrikas Stavropolio krašte. Produktai yra aukštos kokybės ir turi didelę vartotojų paklausą.
  • „Nestlé” yra Šveicarijos maisto produktų bendrovė. „Nestlé” Rusijoje atstovaujama nuo 1995 m. Kūdikių maisto gamykla ir Bystrovo gamykla yra Vologdoje. „Nestlé” dribsniai garsėja maloniu skoniu ir saugia sudėtimi, todėl šis prekės ženklas yra vienas populiariausių.
  • UAB „PROGRESS” yra Rusijos gamybos įmonė, kuri nuo 2000 m. gamina vieną iš pirmaujančių kūdikių maisto prekių ženklų Rusijoje – „FrutoNyanya”. Lipecko regione esanti aukštųjų technologijų gamykla. „FrutoNyanya” grūdų produktai pasižymi geru pastovumu ir aukšta kokybe, o pagrįsta kainų politika leidžia iš parduotuvių lentynų išstumti labiau žinomus konkurentus.
  • „Fleur Alpine” – tai aukščiausios kokybės natūralių kūdikių maisto produktų linija, pagrįsta ekologinio ūkininkavimo principais. Didelė produktų kaina susiaurina tikslinę auditoriją, tačiau dėl unikalios sudėties ir specifiškumo „Fleur Alpin” randa savo klientą.
  • (Izraelis) priklauso prekės ženklas „Baby Sitter. Daugiau nei 20 metų Rusijos rinkoje. Šis prekės ženklas specializuojasi gaminant aukščiausios kokybės kūdikių košes be pieno.

Slovėnija tampa vis populiaresnė ir jau 35 metus daugiausia dėmesio skiria aukščiausios kokybės kūdikių maisto gamybai. Taip pat verta paminėti ZAO „Produktai” iš Sibajaus Užuralės su Winnie koše ir „Umnitsa” iš Ivanovo kūdikių maisto fabriko.

Populiariausių prekių ženklų reitingas

AutoriusBalsas

  • 1 „Fleur Alpine” yra Vokietijos bendrovė, prekiaujanti natūraliais maisto produktais. Produkto sudėtyje yra tik grūdų be nereikalingų priedų. Dėl savo „grynos” sudėties jis nesukelia jokių nepageidaujamų reakcijų.
  • 2 JAV kūdikių maisto gamintoja „Gerber” siūlo vartotojams košes, praturtintas mineralais ir bifidobakterijomis. Produktas lengvai skiedžiamas vandeniu bet kokioje temperatūroje ir yra gero skonio.
  • 3 „Nutrilon” yra Nyderlandų bendrovė, kuri košėms gaminti naudoja tik grūdus. Dėl natūralių sudedamųjų dalių ir kokybės įmonė pelnė daug teigiamų atsiliepimų. Patogi pakuotė leidžia greitai pasiekti produktą ir apsaugo nuo oro patekimo.
  • 4 Hipp – Vokietijos įmonės ekologiška produkcija griežtai kontroliuojama. Javai auginami be cheminio apdorojimo sintetinėmis trąšomis ar augimo stimuliatoriais. Grūdai ir vitaminas B1.
  • 5 „Nestle” yra šveicariškas prekės ženklas, pripažintas kūdikių maisto ekspertu. Dėl mokslinio požiūrio, be javų grūdų, košėje yra vitaminų ir mineralinių medžiagų.
  • 6 Heinz – JAV gamintojas siūlo produktus be konservantų, dažiklių ir kvapiųjų medžiagų, bet su natūraliu cukrumi.
  • 7 „Frutonyanya” – vietinis gamintojas, kuris „gryną” sudėtį praturtina vitaminais ir mineralais. Geležis, cinkas ir jodas yra būtini tinkamam vaiko vystymuisi.

Taip pat patikima: Kabrita, Bibikasha, Semper, Baby Sitter, Mamako.

Geriausi paruošti vartoti grūdai pirmajam maitinimui

Pieno produktai, skirti pirmajam papildomam maitinimui, turi nepalyginamai didesnę maistinę vertę, palyginti su ne pieno grūdų produktais. Optimalus baltymų, riebalų, vitaminų, kalcio ir mineralinių druskų kiekis suteikia augančio kūdikio organizmui visus būtinus elementus tinkamam vystymuisi. Norint sumažinti alergijos natūraliam produktui riziką, pieno produktus būtina pradėti vartoti ne anksčiau kaip po 6-9 mėnesių. Vaiko mityboje taip pat rekomenduojama naudoti ožkos pieno košę, kuri yra lengvai virškinama ir turi daug nepakeičiamųjų aminorūgščių.

Įvairių rūšių grūdai

Kiekvienų grūdų sudėtis yra unikali, todėl vaikų mitybos ekspertai parengė savo rekomendacijas, kuriose atsižvelgiama į įvedimo tvarką, porcijų dydį ir kitas svarbias detales.

  1. Grikiai. Geriausias pasirinkimas pradiniam papildomam maitinimui. Turi daug vitaminų, makro- ir mikroelementų, celiuliozės ir įvairių baltymų. Didžiulis kruopų pliusas – jose nėra liūdnai pagarsėjusio glitimo.
  2. Ryžiai. Taip pat priskiriamas prie produktų be glitimo, turi daug angliavandenių ir vitaminų junginių. Puikus virškinimas, tinka kūdikiams, kurių išmatos yra purios.
  3. Kukurūzų košė. Labai maistinga košė, turinti teigiamą poveikį virškinimo sistemai, geriausiai tinka kūdikiui, kenčiančiam nuo pilvo pūtimo ir tuštinimosi problemų.
  4. Avižinė košė. Dėl glitimo kiekio nėra vienas iš geriausių pirmųjų maitintojų. Produktą galima pradėti vartoti nuo 8 mėnesių amžiaus. Avižiniuose dribsniuose gausu antioksidantų, fosforo ir kalcio junginių, kurie skatina kaulų ir raumenų vystymąsi.
  5. Manna. Labiausiai „vaikams tinkantys” grūdiniai produktai pastaruoju metu ekspertų nemėgstami. Pagrindinis trūkumas – didelis glitimo kiekis. Juos reikėtų pradėti vartoti nuo vienerių metų amžiaus, tada kūdikis įvertins malonų skonį ir lengvą virškinimą.

Pasirinkę vieną grūdų rūšį, turite ją gaminti savo kūdikiui 2 savaites. Kai vaikų skrandukai pripras prie naujo maisto produkto, galima įvesti kitą grūdų rūšį.

Geriausios paruoštos valgyti košės pirmajam papildomam maistui

Nors kūdikių košės stiklainiuose ir taip sutrumpina paruošimo laiką, tobulumui ribų nėra. Rinkoje taip pat galima įsigyti paruoštų valgyti grūdinių produktų. Tai gali būti košės stiklainiuose, kurias galima pasiimti su savimi į ilgus pasivaikščiojimus ar keliones. Arba galite rasti produktų kartoninėse pakuotėse, kurie skirti vienam maitinimui ir kurių nereikia papildomai skiesti ar virinti.

Toks formatas leidžia sutaupyti laiko rytais ruošiant pusryčius kūdikiui ir yra ypač patogus, jei maitindami kūdikį esate išvykę iš namų.

Kūdikių košės rūšys

Geriausi grūdai pradiniam skiepijimui yra avižiniai dribsniai be glitimo, pavyzdžiui, grikiai, kukurūzai ir ryžiai. Herkulesas, kviečiai arba manų kruopos tinka vėlesniam virimui, nes juose yra tikėtino alergeno – grūdų baltymo glitimo.

Šį maisto komponentą kūdikiai blogai įsisavina, todėl jie jaučia dujų ir pilvo skausmus. Šią problemą sukelia specialių fermentų, kurie organizme skaido glitimą, trūkumas.

Pirmajam papildomam maistui skirtos kruopos skirstomos įvairiais pagrindais, kad tėvai galėtų pasirinkti geriausius ir tinkamiausius produktus kūdikiui:

  1. Be pieno ir pieno produktų. Produktai be pieno idealiai tinka papildomam maitinimui, nes juose nėra cukraus, fruktozės ar kitų priedų. Košė be pieno tinka vaikams, turintiems laktazės trūkumą arba sergantiems infekcinėmis žarnyno ligomis. Kūdikiams labiau patinka pieno produktai, tačiau jie dažniau pradedami vartoti po dietos „be pieno”.
  2. Be glitimo ir be glitimo. Kaip minėta, geriausia grikių, ryžių arba kukurūzų košė. Maisto produktai be glitimo naudojami kaip antrasis ir trečiasis papildomas maistas.
  3. Viengrūdžiai arba daugiagrūdžiai (sudaryti iš kelių grūdų). Jūsų vaikui iš pradžių susipažįstant su suaugusiųjų maistu, tinka tik paprastos vieno grūdo košės. Vaikų skrandžiams pripratus prie atskirų grūdų, galima pradėti vartoti įvairių grūdų košes.
  4. Su priedais ir be priedų. Žinoma, pirmajam papildymui geriau naudoti „grynus” grūdus be priedų – vaisių gabalėlius, aromatinę vanilę, medų, riešutus ir kt. Tai apsaugo jūsų kūdikį nuo alerginių reakcijų.
  5. Reikia virti ir tirpinti. Greitai tirpstančios košės yra paruoštos iš karto ir jų nereikia ilgai termiškai apdoroti, todėl jos laikomos moderniausia pramoniniu būdu gaminamo kūdikių maisto forma.

Tokie produktai kaip grūdai taip pat gali būti laikomi košėmis:

  • Welting yra grūdų ir pieno mišinys, panašus į labai skystą košę; jo galima duoti kūdikiams, kurie blogai vartoja tirštą maistą;
  • greito paruošimo sausainiai – kieti gabalėliai lengvai ištirpsta piene, o gautas mišinys yra minkštos košės konsistencijos;
  • Müsli košė – produkte yra vaisių priedų ir sausainių gabalėlių, padedančių 9 mėnesių vaikui greitai išmokti kramtyti.

Kokia yra geriausia košė pradiniam papildomam maitinimui? Geriausia įžanga – iš grikių, kukurūzų ar ryžių pagaminta košė be pieno ir glitimo, be priedų.

Maistinės skaidulos, baltymai ir drėgmės masės dalis yra svarbūs kokybės rodikliai

Maistinės skaidulos reguliuoja virškinimą ir žarnyno judesius, kurie yra svarbūs kūdikio sveikatai. Tyrimas parodė, kad visos šio rodiklio košės atitinka Roskačestvo pažangiųjų standartų reikalavimus.

Augalinių baltymų masės dalis. Pagal GOST jis turėtų būti 4-12 %.

„Pirmajam papildomam maitinimui skirtose košėse be pieno baltymų perteklius yra nepageidaujamas, nes jis gali papildomai apkrauti kūdikio inkstus”, – aiškina Tatjana Butskaja.

Tačiau, kadangi tyrimas neapėmė produktų, pagamintų pagal GOST, šis rodiklis buvo įtrauktas į išankstinius „Roskatchestvo” standarto reikalavimus. Ekspertai nustatė, kad 6 TM nesilaikė daržovių baltymų reikalavimų.

Vandens masės dalis sausuose biriuose produktuose turi įtakos mikrobiologiniam gedimui. Šiuo metu galiojančiame valstybiniame nevirtų be pieno košių (grūdų ir jų mišinių) standarte nustatyta drėgmės norma – ne daugiau kaip 6 proc. 4 TM jos neatitiko: buvo šiek tiek daugiau drėgmės. Kadangi šie prekių ženklai taip pat gamina ne pagal GOST, jie oficialiai negali būti laikomi pažeidėjais.

Apklausos rezultatai

15 prekės ženklų produktai atitinka ne tik galiojančių kokybės ir saugos taisyklių reikalavimus, bet ir viršija „Roskatchestvo” standarto reikalavimus. Tuo pat metu 10 prekės ženklų košės gali būti žymimos Rusijos kokybės ženklu, nes jos pagamintos Rusijos Federacijoje.

10 geriausių kūdikių košių:

  • Bebi premija
  • Heinz daugiagrūdžiai
  • Heinz grikiai
  • Nestle daugiagrūdžiai
  • Nestle grikiai
  • Kūdikių auklė
  • Winnie
  • Umnitsa
  • „FrutoNyanya” įvairių grūdų grūdai
  • Grikiai nyasha FrutoNyanya

Tyrimo rezultatai parodė, kad 4 košės neatitiko Roskatcheta standartų reikalavimų pagal rodiklį „drėgmės masės dalis” ir 6 rūšių augalinių baltymų, kurie lenkė standartą. Ir drėgmės, ir baltymų kiekis yra didesnis nei reikalaujama.

Mitai apie konservantus, tirštiklius ir kvapiąsias medžiagas

Konservantai. Sausų grūdų gamybos technologiją sudaro produkto džiovinimas, kuris leidžia jį ilgai laikyti. Nereikia jokių konservantų.

Tirštikliai. Grūdų košėms be pieno gaminti (ryžių, grikių ir kukurūzų) sudėtyje yra natūralaus krakmolo. Jos pakanka, kad produktas būtų lygios ir tolygios tekstūros. Į produktą nereikia dėti krakmolo.

Aromatai. Grūdai yra turtingos spalvos ir skonio. Šį skonį suteikia pats produktas, o ne kiti ingredientai.

Kuris yra geriausias pasirinkimas pirmajam papildomam maistui?

Dr. Komarovskis (kaip ir daugelis jo kolegų) mano, kad geriausiai tinka grikių, ryžių ir avižinių dribsnių košės. Apsvarstykite kiekvieno iš jų naudą ir žalą atskirai.

Grikių košė

Privalumai

  • Ne paslaptis, kad produktas turi turtingą sudėtį. Jame yra augalinių baltymų ir nepakeičiamųjų aminorūgščių, kurios būtinos vaiko organizmo vystymuisi ir stiprinimui. Jis taip pat detoksikuoja kūdikio organizmą ir gerina virškinamojo trakto vystymąsi.
  • Grikiai turi daugiau geležies nei kai kurie mėsos produktai. Jei jūsų kūdikis serga anemija, būtina pradėti papildomą maitinimą šiais dribsniais.
  • Grūdai laikomi ekologiškais. Auginant nenaudojamos jokios cheminės medžiagos.

Galima žala

  • Grikiai gali prisidėti prie dujų ir gleivių kaupimosi vaikų išmatose.
  • Grikiai yra vidutinio alergiškumo, todėl turite patikrinti, ar kūdikis nėra jiems alergiškas.
  • Grūduose gausu biologinių priedų. Tačiau kai kurie jų dėl tonizuojančio poveikio draudžiami neurologinių sutrikimų turintiems vaikams.

Ryžių košė

Privalumai kūdikiams

Ryžiuose yra B grupės vitaminų, kurie teigiamai veikia kūdikio nervų sistemą, plaukų ir nagų augimą.

  • Ryžiuose nėra glitimo, kurio neturėtų būti jaunesnių nei vienerių metų vaikų mityboje. Kartu su pienu gali sukelti diabetą, odos bėrimus ir sunkias alergijas.
  • Ryžių košėje yra daug mikro ir makroelementų, kurie būtini harmoningam mažojo žmogaus vystymuisi. Be to, tai vieninteliai grūdai, kuriuose yra visos 8 aminorūgštys.
  • Lecitinas – viena iš ryžių sudedamųjų dalių – padeda geriau vystytis smegenims, o oligosacharidas teigiamai veikia virškinimo traktą.
  • Ryžiuose yra lėtai atsipalaiduojančių angliavandenių, kurie padeda auginti raumenų masę.

Kontraindikacijos

Nereikėtų pamiršti, kad ryžių košė turi rišamąjį poveikį. Taigi pradėkite jį įtraukti į savo kūdikio mitybą. Mažos porcijos. Taip pat įsitikinkite, kad jis geria pakankamai skysčių tarp valgymų.

Tarp paruoštų grūdų be pieno, tinkamų pirmajam papildomam maitinimui, patariame atkreipti dėmesį į geriausius – „Babby Sitter” ryžių košę ir „Hipp bio” ryžių sultinį. Tačiau „Gerber” produktų apžvalgos nėra tokios palankios. Tėvai skundžiasi, kad išvirti patiekalai yra per ploni, ir net pridėjus pieno miltelių košė negali būti tirštesnė.

Avižos

Nauda kūdikiui

  • Puiki košė

    Net jei jūsų kūdikiui patinka avižiniai dribsniai, neduokite jų per dažnai. Nerekomenduojama vaikus avižomis maitinti dažniau nei 2 kartus per savaitę. Nes iš organizmo pašalina kalcį, kuris yra gyvybiškai svarbus augančiam mažyliui.

    Ar gamintojai prideda cukraus?

    Sacharozė. Pagal GOST, košėje be pieno leidžiama ne daugiau kaip 28 % sacharozės. „Roskatchestvo” pagrindinis standartas nustatė rekomendaciją, kad cukraus kiekis negali viršyti 1,5 %, jei sudėtyje nenurodytas joks cukrus. Tyrimo metu nenustatyta jokių šio rodiklio nukrypimų.

    Nuoroda. Kiek cukraus yra košėje?

    • Košės, kurių etiketėje nenurodytas cukrus, sudėtyje yra mažiau nei 0,1 % sacharozės.
    • Penkių iš 23 grūdų ženklinimo etiketėse nurodytas cukrus. Atlikus bandymus nustatyta, kad sacharozės kiekis svyruoja nuo 17 iki 30 %, o tai nėra GOST pažeidimas, nes šie produktai gaminami pagal kitus teisės aktus.

    Laktozė. Kadangi kai kurie vaikai yra alergiški laktozei, tai buvo vertinama kaip alergeno buvimas arba nebuvimas, kurio galėjo būti arba nebūti košėje, tačiau jo galėjo būti nedaug arba jis galėjo būti įmaišytas sąmoningai. Nė vienoje iš tirtų košių laktozės neaptikta.

Įvertinkite straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Layma Petrauskas

Sveiki, bičiuliai namų komforto ir tobulinimo entuziastai! Esu Layma Petrauskas, patyręs dizaineris, turintis daug patirties ir aistros paversti gyvenamąsias erdves stiliaus ir ramybės prieglobsčiu. Leiskite pakeliauti po mano dizaino odisėją, kurioje kiekvienas planas - tai drobė, o kiekviena erdvė - galimybė išausti elegancijos ir ramybės gobeleną.

Moterų žurnalas | Mada, grožis, kasdienybė ir namų priežiūra, psichologija ir santykiai
Comments: 1
  1. Edvinas Pocius

    Ar galite pasidalinti geriausia papildomo maisto košės receptu? Kokie produktai yra svarbiausi toje košėje? Taip pat, ar yra kažkiekį ypatybių paruošiant šią košę? Labai susidomiu ir norėčiau išbandyti šį receptą!

    Atsakyti
Pridėti komentarų