Geriausi krosiniai dviračiai: geriausių modelių apžvalga

Daugeliui žmonių kalnų dviračių sportas asocijuojasi tik su ekstremaliu sportu – bekele miško keliukais, šuoliais iš aukščio ir fiziniu meistriškumu. Iš tikrųjų geros kokybės kalnų dviratis tinka ir profesionaliems sportininkams, ir pradedantiesiems, norintiems pakeisti gyvenimo būdą. Pastaraisiais metais dviračiai tapo vis populiaresni: važinėti dviračiu tapo madinga.

Sužinokite, kuris kalnų dviratis jums geriausiai tinka mūsų apžvalgoje.

Kaip išsirinkti kalnų dviratį

Sudarėme 10 geriausių dviračių, tinkamų tiek važinėjimui mieste, tiek tikroms kelionėms dviračiu.

Pasirinkti dviratį draugą – sudėtingas sprendimas, nes transporto priemonė turėtų tarnauti ilgiau nei vieną sezoną (tinkamai naudojamas ir prižiūrimas kokybiškas kalnų dviratis gali tarnauti iki dešimties metų). Važiavimo komfortas priklauso nuo šių dviračio komponentų kokybės:

– Rėmas

– Sustabdymas

– amortizatorius

– Ratai

Pavyzdžiui, rėmas gali būti pagamintas iš plieno, aliuminio, titano ir t. t.. Ekspertų teigimu, geriausi yra aliuminio rėmai, nes jie yra lengvi ir patvarūs. Alyviniai spyruokliniai amortizatoriai vertinami geriau nei alyviniai-oro ir spyruokliniai-elastomeriniai amortizatoriai, nes jie yra universalūs ir tinka įvairių tipų kalnų dviračiams.

Išvada

Apskritai dviratininkus galima suskirstyti į dvi dideles grupes. Vieni mėgsta dvirates dvirates dvirates dvirates dvirates dvirates dvirates dvirates dvirates dvirates dvirates dvirates dvirates dvirates. Paskutinis variantas tinka pradedantiesiems šioje srityje. Be to, jis važiuoja minkštai ir gana sklandžiai. Šį procesą palengvina du amortizatoriai. Produkto išvaizda yra patrauklesnė, vibracijos lygis yra gana žemas, važiavimas yra patogus.

Tarp trūkumų yra mažas greitis, kuris yra labai svarbus šiame sporte. Kokybiškas gaminys, kainuojantis mažiau nei dviratis su vienu amortizatoriumi

Dviračių kroso sportas yra išties ekstremali važiavimo disciplina, kuri nusipelno kruopščių, atsakingų ir aistringų dviratininkų dėmesio. Reikia stipraus charakterio, kuris nepasiduotų nei varginančiose treniruotėse, nei pralaimėjimo kartėlyje.

Išmėgindami įvairias savybes ir pasirinkdami geriausiai jums tinkantį dviratį, galite tapti nugalėtojais, tikrais šios sporto šakos atstovais.

Kitas „Infiniti” 27.5 juodos spalvos 17

Kitas „Infiniti” 27.5 Black 17 – Universalus mėgėjiškas kalnų dviratis. Tinka ir mergaitėms, ir berniukams. Skirtas važinėti dviračiu mieste ir nesudėtingais miško takais. Jei planuojate važinėti dviračiu tik savaitgaliais, galite rinktis šį variantą.

Kitas „Infiniti” 27.5

Privalumai:

• Maža kaina
• Puikus surinkimas
• Universalus dizainas
• Santykinai lengvas

Trūkumai:

• Standi ir siaura sėdynė
• Kai važiuojama tam tikru greičiu, grandinė gali nutrūkti

Papildoma įranga

Varžybos kaip ekstremalus sportas. Be specialaus transporto, jums reikia įrangos: kontaktinių pedalų, akinių, šalmo, pirštinių. Jūsų šalmas turėtų būti atsparus smūgiams, kad atlaikytų įvairių paviršių smūgius. Važiuojant dviračiu keliais būtina naudoti galvos apsaugą. Aukštos kokybės šalmai kainuoja nemažai pinigų, tačiau neturėtumėte taupyti saugumo srityje.

Nė vienas profesionalus dviratininkas negali apsieiti be kontaktinių pedalų. Atlaisvintas užraktas gali sukelti rimtų sužalojimų, jei bus atlaisvintas netinkamu momentu. Sudėtinguose takuose šie elementai yra būtini. Rinkitės iš patvarios medžiagos pagamintus modelius. Taip pat svarbu, kad jis būtų atsparus purvui ir veiktų sudėtinguose purvinuose, dulkėtuose ir šlapiuose takuose.

Kontaktiniai pedalai naudojami profesionalams skirtuose dviračiuose; pradedantiesiems jie nenaudingi.

Lengvas šalmas su ventiliacijos angomis ir akiniais. Jie apsaugo akis nuo purvo, vandens ir šiukšlių. Į akis patekęs daiktas smarkiai sumažina matomumą ir gali padaryti sportininką neveiksnų. Štai kodėl akiniai yra būtini visose lenktynėse.

Dviračio pirštinės turi vidinę neslystančią pusę. Jie apsaugo ranką nuo trinties ir pagerina sukibimą. Krosinio dviračio rankenos padengtos neslystančiu mišiniu, tačiau pirštinės suteikia daugiau. Batai su spygliais naudojami tik kartu su pedalų pagalvėlėmis.

Į priekį Kitas 29 2.0 Disc (2019) matinis juodas 17

Į priekį Kitas 29 2.0 Disc (2019) matinis juodas 17 – puikus kalnų dviratis suaugusiesiems. Kaina tinkama tiems, kuriems gerai sekasi ir kurie nori aukštos kokybės gaminio, tarnaujančio ilgiau nei vieną sezoną. Rėmo geometrija paprasta ir saugi. Platus vairas leidžia lengvai manevruoti dviračiu, o įdomūs manevrai yra lengvi. Nepriklausomas geriausių kalnų dviračių reitingas, 2022 m.

Į priekį Kitas 29 2.0 diskas

Privalumai:

• Patikimas
• Tinka įvairiems kelių tipams
• Stilingas dizainas
• Minkštinimas yra optimalus
• Sklandus važiavimas

Trūkumai:

• Nėra galinių bėgių perjungimo mechanizmų apsaugos

Prieš finišą

Jei nevaikščiojate arba nesėdite patogiai, važiuodami nuo kalno nerizikuokite. Išlaikykite tempą ir sklandžiai važiuokite iki finišo linijos. Jei važiuojate vieni arba su grupe, laikas pajudėti. Raskite stiprių kozirių lenktynėse, kad galėtumėte aplenkti varžovus? Atėjo laikas išbandyti. likus 500 m iki finišo linijos, užuot išbandę sprinto įgūdžius paskutiniuose metruose. Parodykite, kad greičiausiai leidžiatės nuo kalno žemyn, pasigirkite savo supergalią įkalnėje arba, manevruodami tarp kliūčių, pasitelkite techniką. Jokių kozirių? Stebėkite savo konkurentus – jie gali naudoti savo. Jei negalite prarasti žemės, turite šiek tiek peržengti savo galimybių ribas ir reaguoti į užpuolimą, kai jis įvyksta.

Scott 20′ skalė 960, XL (22′)

„Scott” 20′ Scale 960, XL (22′) yra brangiausias iš dabartinių kalnų dviračių modelių. Lengvas aliuminio rėmas, „RockShox” šakė su nuotolinio valdymo pulteliu (ją galima pritaikyti važiavimo trasoje sąlygoms tiesiai nuo dviračio vairo). Tokio lygio dviratį galima naudoti treniruotėms ir net varžyboms mėgėjų maratonuose.

Scott 20′ skalė 960, XL (22′)

Privalumai:

• Sukurtas važiuoti bekele
• Tvirtos, ilgaamžės padangos su papildomu sukibimu
• Patogus balnelis
• Pro įranga
• Įspūdingas dizainas

Trūkumai:

• Didelė kaina
• Silpni stabdžiai
• Svoris 12,5 kg

Freeride.

Egzistuoja daugybė laisvojo važiavimo rūšių – klasikinis laisvasis važiavimas, šiaurinė pakrantė, kritimas ir kt. Klasikinis laisvojo važiavimo maršrutas, techninis iššūkis natūraliose ir dirbtinėse trasose. Ankštos trasos, rimti šuoliai, statūs nusileidimai. „North Shore” – tai važiavimas siauromis rampomis, rąstais, sūpynėmis ir kitais panašiais statiniais. Šuoliai nuo uolų ir karjerų.

Laisvojo važiavimo dviratis, paprastai tvirtas dviratis su aliumininiu arba chromuotu rėmu, vidutinio ilgio pakaba (160-180 mm), plačiu vairu, trumpu siekiu, plačiomis dantytomis padangomis ir galingais hidrauliniais diskiniais stabdžiais. Kietiems stoglangiams ilgaamžiškumas kelia mažiau rūpesčių, tačiau važiuojant su kopėtėlėmis ilgaamžiškumas yra labai svarbus veiksnys. Kartais matote 24 colių ratus ant dviračių. Lengvam laisvajam važiavimui taip pat galite naudoti „hardtails.

Kitas N250 24 (2020) juoda 14.5

Kitas N250 24 (2020) juoda 14.5 yra kalnų dviračio modelis, tinkamas paaugliams. Visos „Next” transporto priemonės yra ryškių spalvų, kuriomis gali džiaugtis berniukai ir mergaitės. Galbūt jis netruks kelis sezonus, tačiau tai yra pigus pirkinys. Paprastai atsiliepimai apie šiuos dviračius yra teigiami. Tačiau turėčiau nuvažiuoti šimtus kilometrų, kad tikrai įsitikinčiau dviračio kokybe.

Kitas N250 24 (2020) juoda 14.5

Privalumai:

• Įperkama kaina
• Užpildykite paketą
• Tvirtas rėmas

Trūkumai:

• Plastikinė pedalo svirtis

Už kelių kilometrų

Kai trasoje susidursite su vienodai stipriais varžovais ir suprasite, kad nei jūs, nei jie jūsų nenuvils iki finišo, galėsite pradėti ruoštis kovai. Kaip nustatyti savo stipriąsias puses ir užsirašyti. Prisiminkite kurso profilį ir pobūdį arba pabandykite jį įsivaizduoti, apsvarstykite galimybes. Bandymas atakuoti ir atsako tikrinimas. galite išsisukti. Klauskite „Corto Factory” komandos:

– Vania, jūs ruošiatės finišuoti prieš kelis kilometrus? Ką darote?

Vania: Jei kovoju ir noriu ką nors aplenkti, galvoju apie strategiją. Skenuoju vietovę, ieškau spragų, kad laimėčiau laiko, laukiu vietų, į kurias tikrai eisiu. Dažniausiai tai būna įkalnė, kai reikia įjungti aukštesnę pavarą ir atsiplėšti nuo konkurentų. Priešingu atveju, nusileidimo metu stenkitės būti atsargūs, kad nepadarytumėte klaidų, ne kartą toks požiūris pasiteisino.

Merida didelis.Nine 40 (2020) žalia XL

Merida Didelis dviratis.”Nine 40″ (2020) žalia XL yra neabejotinai ryškiausia ir stilingiausia iš visų. Puikiai tinka tiems, kurie nori būti dėmesio centre, kad ir kas tai bebūtų. Tai mėgėjų klasės kalnų dviratis su 27 greičiais. Tinka visiems miesto keliams ir miško keliukams.

Merida didelis.Devyni 40 (2020 m.) žalias XL

Privalumai:

• Šio paketo kaina yra tinkama
• Aliuminio rėmas
• patikimas
• Optimalus svoris

Trūkumai:

• Ne

Apatinė eilutė

Rinkdamiesi geriausią variantą iš siūlomo reitingo, turėtumėte atsižvelgti į savo fizinę struktūrą, atletiškumą ir bėgimo varžybų patirtį. Žinoma, jūsų piniginės ribos yra ne mažiau svarbios, atsižvelgiant į skirtumą tarp pirmųjų šios atrankos eilučių atstovų ir pastarųjų. Aukščiausios klasės modeliai atsiperka rimtuose kroso maratonuose, kur svarbi kiekviena sekundė ir kiekvienas papildomas lenktyninio dviračio svorio gramas. Atsižvelgdami į tai, galėsite džiaugtis savo dviračiu daugelį metų.

STELS Miss 5000 V 26 V040 (2018) rožinis 17

STELS Miss 5000 V 26 V040 (2018) rožinis 17 – stilingas dviratis mergaitėms. Puikiai tinka pradedantiesiems dviratininkams, turintiems nedideles ambicijas važiuoti dviračiu ir norintiems išbandyti važiavimą bekele.

STELS Miss 5000 V 26 V040 (2018) rožinis 17

Privalumai:

• Detalių kokybė
• Lengvas tvarkymas
• Patikimas
• Plonas rėmelis

Trūkumai:

• Sunkus

Stinger Latina D 26 (2018) balta 17

„Stinger Latina D 26” (2018) baltas 17 – stilingas moteriškas dviratis, kuris bus puiki dovana jūsų žmonai ar mylimajai. Tinka važinėti mieste ir parkuose. Tvirtas plieninis rėmas pasiruošęs bet kokiam iššūkiui. Įrengti greito reagavimo stabdžiai.

Stinger latina d 26 (2018) balta 17

Privalumai:

• Stilingas dizainas
• Įspūdinga padangos spalva
• Gera įranga
• Patogi sėdynė

Trūkumai:

• Sunkus

Ratai, stabdžiai

Kalnų dviratis kalnų nuokalnėse yra labai sudėtingas, todėl labai svarbūs tvirti ratai ir patikimi stabdžiai.

Paprastai dauguma kalnų dviračių turi 26 colių ratus (išimtis – hibridiniai modeliai, kurių ratų skersmuo gali būti 28 coliai). Agresyvios arba vidutiniškai agresyvios padangos su ryškiu protektoriaus triukšmu.

Jei numatote, kad didžiąją savo važiavimo dalį praleisite kelyje, pusiau šlifuokliai yra gera idėja, nes „bloga” guma atims iš vairuotojo galią be jokios matomos naudos. Galbūt, jei leidžia finansai, verta įsigyti pakaitinių rinkinių ir paversti savo MTB visureigį.

Atkreipkite dėmesį į ratlankius. Jei jie pagaminti iš plieno, geriausia iš karto mandagiai atsisakyti – jie yra sunkūs, neilgai tarnauja ir yra linkę į koroziją

Pagrindinė šios rato dalies medžiaga yra aliuminio lydiniai. Galite rasti anoduotų ratlankių – jie šiek tiek brangesni už įprastus ratlankius ir yra lengvai atpažįstami iš juodos spalvos.

Netaupykite – geriau iš karto nusipirkti dvigubą ratlankį – jis daug patvaresnis, atlaiko didesnę apkrovą ir ant jo daug sunkiau padaryti „aštuoniukę”.

Nesutariama dėl stabdžių pasirinkimo. Kai kurie primygtinai rekomenduoja naudoti ratlankius, yra karštų disko. Abu jie turi savų privalumų ir trūkumų.

• Klinikiniu požiūriu ratlankių stabdžius lengviau prižiūrėti ir aptarnauti, tačiau jie labiau pažeidžiami purvo ir vandens, kurie neretai pasitaiko nelygioje vietovėje. Jie labai praranda savo veiksmingumą, jei ratas „įsisuka į aštuoniukę”. Be to, su jais greičiau dėvisi ratlankis, o stipriai stabdant jis gali labai įkaisti. Jei pasirinksite stabdžius, jie turėtų būti lygiagrečios eigos (ne krumpliaratiniai ar konsoliniai).
• Diskiniai stabdžiai vis dažniau keičia ašinius stabdžius, nes turi daug privalumų. Jie pasižymi geru stabdymo efektyvumu, geriau reaguoja į stabdžių rankenėlę veikiančią jėgą, nebijo oro sąlygų, ilgai tarnauja, nesusidėvi ratlankis ir nėra jautrūs jo deformacijai. Trūkumai – šiek tiek didesnis svoris, didesnė kaina, galimybė sugadinti diskinius stabdžius, ratų suvedimas į bėgių vėžes.

Stabdžiai gali būti valdomi mechaniškai, troseliais arba hidrauliškai. Kalnų, laisvojo važiavimo ir trialo dviračiuose paprastai naudojami tik hidrauliniai diskiniai stabdžiai.

„Novatrack Shark 20 6” (2020) mėlyna

„Novatrack Shark 20 6” (2020) mėlyna – tinka 5-9 metų vaikams, be pavarų perjungimo funkcijos. Geras vaiko mokymo modelis. Galima važinėti tik miesto keliais ir parkais.

„Novatrack Shark 20 6” (2020 m.)

Privalumai:

• Puiki amortizacija

Trūkumai:

• Įmantrus stilius
• Svoris 13 kg

STELS Miss 6100 D 26 V010 (2019) šviesiai raudona 15

STELS Miss 6100 D 26 V010 (2019) šviesiai raudonas 15 yra moteriškas laisvalaikio dviratis, skirtas bekelei. Su šiuo dviračiu galite pajusti tikrąjį važiavimą, važinėti miško takeliais ir leistis į dviračių turą didelėje kompanijoje.

STELS Miss 6100 D 26 V010 (2019) šviesiai raudona 15

Privalumai:

• Puikūs stabdžiai
• Graži rožinė spalva
• Moterų dizainas

Trūkumai:

• Standūs amortizatoriai

STELS Miss 6000 V 26 V030 (2018) tamsiai oranžinė 15

STELS Miss 6000 V 26 V030 (2018) sea wave/orange 15 – moteriškas dviratis su aliuminio rėmu. Tinka aktyvų ir nuotykių kupiną gyvenimą gyvenančioms merginoms!

STELS Miss 6000 V 26 V030 (2018 m.)

Privalumai:

• Patvarus lengvas rėmas
• Greiti stabdžiai
• Geras amortizatorius

Trūkumai:

• Ne

Kaip atrodo geriausias sulankstomas kalnų dviratis

viešajame transporte buvo pastebėti su keistais dvigubai sulankstytais dviračiais? Dėl specialaus sulankstymo mechanizmo šiuos dviračius lengva pasiimti su savimi, kad ir kur keliautumėte. Todėl gamintojai sukūrė idealų miesto dviratį. Beje, šie „kūdikiai” tampa vis populiaresni ir netgi pakeičia anksčiau visų pamėgtas riedlentes.

Į ką atkreipti dėmesį perkant?

1. Kokybiškas sulankstymo mechanizmas
2. Medžiaga, iš kurios pagamintas rėmas (idealiai tinka aliuminis)
3. Ratų skersmuo (nuo jo priklauso dviračio kompaktiškumas)
4. Greičių skaičius (priklauso nuo jūsų poreikių)

Techninės savybės

Krosiniai dviračiai turi atitikti keletą techninių specifikacijų. Pagrindo ilgis parenkamas atsižvelgiant į sportininko ūgį, vairo kampą ir rėmo geometriją. Netaupykite amortizatoriams, kurie turėtų puikiai veikti bet kokio tipo trasoje.

Gera konstrukcija užtikrina, kad rankos ir kojos būtų vienodai išdėstytos, kad kūnas galėtų pasvirti į priekį. Rėmo konfigūracija sumažina vibraciją. Priekinė šakė turi turėti pakankamą eigą, hidrauliniai deriniai. Pageidautinos dvigubo profilio padangos. Kuo brangesnis ratlankis ir stipinai, tuo tvirtesnė medžiaga.

Sportininkai sutinka, kad nė vienas dviratis nėra tobulas. Svarbiausia įsitikinti, kad transporto priemonė atitinka pagrindinius požymius.

Minkštas važiavimas, sklandus pavarų perjungimas ir žemas vibracijos lygis užtikrina patogų važiavimą. Tačiau ne visi žino, kas yra krosinis dviratis. Jame turi būti numatyta:

• Lengvas, lengvai manevruojamas;
• patogumas, saugumas;
• Reagavimo į vietovės pokyčius laikas.

Kontaktiniai pedalai didina ištvermę ir optimizuoja raumenų darbą bei našumą. Ne mažiau svarbu pasirinkti tinkamą įrangą – kokybišką šalmą, akinius ir pirštines iš neslidžios medžiagos. Lengvas ir manevringas dviratis yra geriau nei sunkus dviratis.

Aliuminio rėmo kalnų dviračiai – kokie jų privalumai??

Pagrindinė rėmo paskirtis – laikyti vairą priešais vairuotoją, o ratus – po juo. Tai gali atrodyti paprasta, tačiau perkant dviratį visureigiui daugiausia dėmesio skiriama rėmui. Tai taip pat turi įtakos transporto priemonės svoriui.

Aliuminio rėmo privalumai

• Lengvas (rėmai sveria ne daugiau kaip 2 kg)
• Greitas pagreitis bet kokioje vietovėje
• Aliuminis yra atsparus rūdims
• Puikiai tinka „sunkiems” dviratininkams

Patarimai

Renkantis dviratį ekstremaliam įspūdžiui patirti verta rinktis mažesnį dviratį. Taip yra todėl, kad tarpas tarp rėmo ir pėdų turi būti kuo didesnis. Patogiai jaučiatės net tada, kai norite atlikti keletą šuolių ar triukų. Liekniems arba vidutinio sudėjimo vyrams tinka didesni dviračiai. Turėtumėte turėti galimybę reguliuoti sėdynės ir vairo koto pasvirimą, ypač jei abejojate rinkdamiesi dviratį. Kadangi dviratį galima reguliuoti pagal savo ūgį.

Jei turite trumpas rankas ar kojas, verta rinktis mažesnį rėmelį. Tačiau ilgakojams vyrams geriau tinka didesni dviračiai.

Net ir turėdami daug pinigų neturėtumėte pirkti brangiausių dviračių. Daugelis mano, kad kuo brangesnis dviratis, tuo jis lengvesnis. Tačiau aliuminio rėmą galima lengvai suspausti pirštų galiukais. Todėl, jei planuojate dažnai važinėti, turėtumėte rinktis tvirtesnę versiją.

Patyrę dviratininkai pataria nepirkti dviračių su kietuoju dviračiu, skirtu trialui ir kitiems triukams. Žinoma, šie modeliai yra tvirtesni, tačiau su jais negalima ilgai vaikščioti.

Geriausi pusiau profesionalūs kalnų dviračiai

Prieš perkant kalnų dviratį svarbu nuspręsti, kaip norite važinėti. Skirtingi modeliai skirti skirtingoms užduotims.

Jojimo stiliai:

• Cross country (dviračių kroso sportas)
• Kalnuose ir miško takuose
• Visureigiai
• Mieste ir parkuose

Nuo to priklauso dviračio įranga ir kaina. Pavyzdžiui, kroso trasose neabejotinai yra staigių pakilimų, netikėtų pavojingų posūkių ir įvairių kliūčių (rąstų, smėlio, duobių). Jei kalnų dviratį perkate tokiam važinėjimui, jis turi būti paruoštas rimtam važinėjimui.

Specialized S-works Epic

Negalima kalbėti apie aukštos kokybės krosą, nepaminėjus „Specialized. Šis dviratis priklauso Čekijos titulo savininkui Jaloslavui Kulhavy. Kaip ir visi čia esantys dviračiai, jis yra iš karbono ir, žinoma, „Niner”. „Rock Shox” amortizacija su prekiniu ženklu „Brain”. Visa šios sistemos esmė yra ta, kad pakaba pati nusprendžia, kada važiuoti švelniai, o kada – blokuoti. Taip užtikrinamas maksimalus vairuotojo efektyvumas.

„Sram Eagle” su 38 dantų priekine žvaigždute. Be to, jis yra ovalus, o tai, kaip teigiama, suteikia jam papildomos galios. „Koolhavi” naudoja gana ilgą, net pagal kroso standartus, 130 mm ilgio atstumą. Įprasta anglies sėdynės atrama. „Magura Raceline MT8” stabdžiai su 160 mm rotoriais. Kažkodėl geriausi dviratininkai neskuba uždėti 180 mm ant priekinio rato. „Roval Sl Control” ratai, kaip įprasta, yra karboniniai, šaunūs, brangūs.

Geriausi mėgėjiški kalnų dviračiai

Šis dviratis neskirtas kopti į kalnus ar keliauti miško keliukais. Galima sakyti, kad tai patobulinta miesto turistinio dviračio versija. Geras pasirinkimas lengvam fitnesui, lauko treniruotėms ar sportui. Pramoginiais kalnų dviračiais važiuoti nėra taip patogu, kaip profesionaliais dviračiais, todėl per daug neįtempsite nugaros raumenų. Privalumas – maža kaina, palyginti su kitais kalnų dviračiais.

Apdaila

Dar neišspręstas klausimas? Pasirinkite įrangą. Tokią, kurią galima užsukti per tris sekundes

Svarbu finišo liniją kirsti didžiausiu greičiu. Per daug įrankių nepadės atlikti darbo

Kol jį išspausite, jis jau bus pasibaigęs. Jei jis per lengvas, likus maždaug dešimčiai metrų iki finišo, kojos kyla į orą maksimaliu ritmu. Perjungimas, kai stovite ant pedalų ir pasiekiate didžiausią galingumą, bus problemiškas ir užims daug laiko. todėl reikia tinkamos pavaros. Išvažiuoti į sprintą iš varžovo rato yra privalumas, lengviau kontroliuoti situaciją. Tačiau net iš pirmosios pozicijos galite traukti taip stipriai, kad kitam raiteliui beliks tik gūžtelėti pečiais. Per daug nesigręžiokite atgal, būkite pasiruošę suvaidinti savo scenarijų. Geresnėje padėtyje yra tas, kuris pirmas ir aiškus. Reakcijai reikia laiko, o akimirka dvejonių gali būti lemiama.

Na, o jei niekas nėra šalia, pakeltas nykštys ir šypsena bus gera nuotrauka.

– Vania, ar galite pasidalinti su skaitytojais įspūdinga pabaiga?

Vania: Man labiausiai patinka finišuoti vienai ir su didele persvara. Ir dėl efekto galite ištraukti turėklą, tai taip pat būtų puikus kadras)

– Paveikslėlyje yra?

Vania: Žinoma!

Geriausias kalnų dviratis pradedantiesiems

Komfortiški dviračiai skirti tiems, kurie vertina komfortą ir nori atsisakyti didelio greičio. Patogi sėdynė ir platus rėmas yra labai svarbūs pradedantiesiems. Sėdėdami ant dviračio labai nesilenkiate atgal. Vidutinis tokio dviračio svoris – 16 kg. Įdomu tai, kad tuos pačius pradedančiųjų dviračius dažnai perka vyresnio amžiaus žmonės, nes jie nori pernelyg neapkrauti nugaros.

Kalnų dviračio priežiūra

Prieš kiekvieną kelionę jūsų dviratis bus gerai sutvarkytas. Jei planuojate važinėti dvirate transporto priemone ilgiau nei metus, atidžiai patikrinkite rekomendacijas.

Ką tikrinti kasdien:

– Padangų pripūtimas (priklauso nuo važiavimo sąlygų)

– Vairo būklė (svarbu, kad jis būtų tiesus)

– balnelio nustatymas (balnelio aukštis priklauso nuo jūsų ūgio ir yra individualiai reguliuojamas)

– stabdžių būklė (įjunkite stabdžius ir pabandykite patraukti dviratį į priekį)

– Pavaros (pavarų aiškumas svarbus esant dideliam greičiui)

Ką galite tikrinti kartą per mėnesį:

– Ratai – nulūžusių stipinų nėra?

– Stabdžiai

– Padangos (patikrinkite, ar nėra pažeidimų)

– Tepimas (būtinai sutepkite grandinę tepalu)

#Top 10

Perskaitykite mus pirmieji – įtraukite svetainę į mėgstamiausiųjų sąrašą

Krosas

Šios sporto šakos esmė – ekstremalus važiavimas krosiniu būdu. Kantrikas – tai asmuo, kuris deda daug pastangų, kad pasiektų sėkmę šioje srityje. Šis sportas reikalauja didelio atletiškumo, įgūdžių, patirties, varginančių ir gana ilgų treniruočių.

Tai pagrindinis skirtumas tarp dviratininko ir kaimo dviratininko. Juk pirmajam reikia gerų važiavimo įgūdžių, greičio, galbūt ištvermės. Didelė dviratininko darbo dalis – mėgautis važiavimu. Tikras kalnų dviratininkas pasižymi visomis svarbiomis savybėmis, kurios padeda pasiekti gerų rezultatų.

Treniruotės trunka ilgai, todėl svarbu turėti stiprias kojas. Treniruodamasis sportininkas randa pusiausvyrą tarp širdies ritmo ir raumenų darbo

Taigi, sujungęs tris kompleksus į vieną, pradedantysis raitelis visapusiškai paruošia savo kūną.

1. Tam reikia aerobinio aktyvumo. Reguliariai važinėdami dviračiu išmoksite tinkamai naudoti deguonį, išmoksite važiuoti ilgus atstumus su minimaliu nuovargiu.
2. Kad sustiprintumėte raumenis, turite naudoti jėgos treniruotes. Pati treniruotė vyksta pakaitomis stovint ir sėdint, kai važiuojama į kalną.
3. Greičio mokymas yra labai svarbus. Taip ne tik panaudosite ankstesnes technikas, bet ir patobulinsite žiedinį pedalų mynimą. 80-90 svyravimų per minutę dažnis yra optimalus.