Koks turėtų būti programuotojas darbo vieta?

Koks turėtų būti programuotojas darbo vieta?

Programuotojas turi savo darbo vietoje darbo dieną, todėl šios erdvės organizavimas veikia savo darbo veiklą ir jo sveikatą. Dėl šios priežasties svarbu teisingai pasiimti lentelę ir kitus programuotojo darbo baldus, pasirūpinti mikroklimatais, vėdinimu ir geru apšvietimu. Apsvarstykite pagrindinius IT specialisto darbo vietos niuansus.

Kaip pasirinkti tinkamus baldus?

Tinkamų baldų parinkimas padeda žymiai padidinti darbo našumą ir mažina programuotojo sveikatos riziką. Organizuojant darbo vietą, svarbu:

  • Baldai neapribojo judėjimo laisvės kambaryje ir darbo vietoje, leidžiama pakeisti kūno padėtį+
  • Visi daiktai buvo optimaliai (tie, kurie turi dirbti dažniau, turėtų būti arčiau)+
  • Darbo laikysena nesukėlė greito nuovargio+
  • Baldai atitiko antropometrinius parametrus, buvo pakoreguotas aukštyje.

Pagrindinis baldai programuotojas darbo vietoje yra fotelis ir stalo. Kėdė turi turėti šiek tiek įgaubtas paviršius ir šiek tiek atlošo pokrypio atgal. Jo aukštis turėtų pasikeisti, ir visa konstrukcija neturėtų kištis į korpuso ir rankų judesių laisvę. Pageidautina, kad kėdės turėjo porankiai.

Lentelėje turi būti tinkamame aukštyje už konkretų asmenį, o jo apatinė dalis turi būti tokios konstrukcijos, kad tai nėra būtina paspausti kojų. Ant stalo paviršius turi būti rodomi akinimo, kuris padės išvengti paprastai peržiūrėti informaciją ekrane. Optimalios dydžių lentelės yra 1300 mm ilgio ir 650 mm pločio, o taip pat iš 710 mm aukščio ir ne mažiau kaip 400 mm gylio.

Patogiai, jei yra trys stalčiai lentelėje minimalus, kur jūs galite įdėti dokumentus, biuro, asmeninius daiktus.

Kalbant apie darbo elementų programuotojas vietą, monitorius turi būti lentelės stalo, ar spausdintuvas įjungtas į dešinę, o sisteminis blokas – kairėje. Klaviatūra turi būti įdiegta į zoną, kur darbuotojas rankos bus, kai jis sėdi prie stalo. Visi dokumentai reikalingi darbui rekomenduojama parduotuvėje kairėje tuo ištęsto ​​vertus toli, ir laikinai nepristatyti literatūra turėtų būti pašalinti ant stalo.

Apšvietimas

Taigi, kad programuotojas lengvai atlieka nustatytas užduotis priešais jį, svarbu, kad pakankamai šviesos kritimo į savo vietą. Su silpnu apšvietimu akies pavargę greičiau, dėmesys silpnina. Jei apšvietimas yra per šviesus, tai leis ir išprovokuoti gija į akis, gali sukelti dirglumą.

Su neteisingai nukreiptų spindulių, akinimo ir šešėliai pasirodo darbe, kuris taip pat trukdo įprastinės veiklos.

Daugeliu atvejų natūralus apšvietimas programuotojo darbo vietoje nėra pakankamai ar ne, todėl būtina pasirinkti tinkamus dirbtinio apšvietimo šaltinius ir jų vietą. Luminescenciniai žibintai apsvarsto geriausią pasirinkimą, nes jie suteikia ryškią šviesą, panašią į dienos laiką. Be to, jie turi didesnę šviesos našumą ir didesnį efektyvumą, lyginant su kaitinamosiomis lemputėmis.

Patiekite luminescencines lempos taip pat yra daug ilgesnės.

Šviestuvų skaičius nustatomas pagal šviesos srauto metodą, atsižvelgiant į kambario plotą, aukštį ir plotį, minimalius apšvietimo parametrus ir akcijų koeficientą. Nustačius šviesos srautą, apskaičiuokite, kiek tam tikro kambario reikės apšvietimo įtaisų, ir tada juos su dviem eilėmis.

Mikroklimatas

Patogiam darbui kambaryje, kuriame yra programuotojas, turi būti tam tikri temperatūros ir drėgmės rodikliai. Tai tie, kurie sukurti mikroklimatą, kuri paveikia šilumos mainus su aplinka, gerovė ir efektyvumas.

Šiltuoju metų laiku į kambarį, kur programuotojas darbai, turi būti +20 … 25 ° C (leidžiamoji yra indikatorius iki + 28 ° C karščiausių mėnesių 13 valandą), šalta – + 18 … 21 ° C, ir pereinamojo laikotarpio – + 17 … 21 ° C. Kaip ir drėgmės, optimalus rodiklis yra nuo 40% iki 60%. Oro judėjimas patalpoje turi būti ne mažesnis kaip 0,3 m / s, bet šaltuoju laikotarpiu koeficientas – iki 0,2 m / s, o vasarą šilumos – ne didesnis nei 0,5 m / s.

Organizuoti patogias sąlygas, atkreipkite dėmesį į šildymo sistemos, ventiliacija, oro kondicionavimo. Ir tai taip pat būtina racionaliai planuoti dieną dieną, atsižvelgiant į metų laiku, todėl, kad tai atsitinka dėl darbo su poilsio kaitos.

Puikus, jei programuotojas gali eiti į žalią zoną per pertraukas, kur yra rezervuarai ir suolai.

Triukšmo ir vibracijos

Pagrindinis šaltinis triukšmo ir vibracijos dėl programuotojas yra kompiuteris. Triukšmo pat sukurti įrangą ventiliacijai, spausdintuvas, išorinių šaltinių. Pernelyg didelis triukšmas, ypač jei ji veikia organizme ilgą laiką, gali sumažinti klausos ir regėjimo aštrumą, pabloginti dėmesio, padidinti kraujo spaudimą. Su ilgai stiprus triukšmas, funkciniai sutrikimai nervų ir širdies bei kraujagyslių sistemų yra įmanoma.

Organizuojant programuotojas darbą, jums turėtų kontroliuoti triukšmo lygis patalpoje, lyginant ją su garso slėgio lygių standartai. Pakankamos apsaugos nuo triukšmo turėtų būti priimtas atgal statybos etape, todėl aukštos kokybės garso izoliacija. Siekiant sumažinti išorinio triukšmo poveikį, reikia užsandarinti duris ir langus. Uždaras naudoti garsą sugerianti paviršių, pavyzdžiui, apvalkalo lubų pluoštų akytas medžiagos.

Kaip pasirinkti kompiuterio kėdę, galite sužinoti žemiau.

Įvertinkite straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Pridėti komentarų

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: