Viskas apie CHAKRAS MANTRAS

Mantra yra šventa nuosprendžio paskelbimo žodį, garsą ar trumpas sakinys, kuris turi psichologinę ir dvasinę jėgą. Ji nuolat kartoja garsiai ar sau. Jo pagrindinis tikslas yra įsiskverbti į sąmonės proto gelmes ir padėti siekti bendravimo kūno ir dvasios. Apsvarstykite išsamiau visa informacija apie mantrų už čakrų.

Kas tai yra?

Meditacija atpalaiduoja kūną ir protą, ji turi teigiamą poveikį sveikatai ir gydymo. Jei tas pats daroma su mantra pakartojimas, tuomet ne tik atpalaiduoja kūną ir protą, bet ir maitina sielą.

OM (AUM) yra pagrindinis valymo mantrą arba bidja mantrą. Jis naudojamas aktyvuoti vidaus energijos rezervus.

Yra daug variantų, ypač sanskrito. Išvalyti su norimo rezultato, jums reikia pasirinkti garsus pagal poreikį. Manoma, kad mantros turi skirtingą poveikį žmogaus kūnui ir protui. Su jų pagalba, mes išvalyti fizinį apvalkalą, ir dvasią. Mantra kartojimas suteikia jėgos, kad pasiektų tikslus ir veda prie aukštesnio lygio sąmonės. Kartojimas ir klausymo suteikia galią išgydyti ligas. Kai mantros turi galingus virpesius, jų garso suteikia antgamtinių jėgų ir veda žmogų į palaimingą būseną.

Yra neribotas privalumai meditacijai, kad gali būti jaučiamas ir fiziškai patirtis.

• Ramina nervų sistemos ir padidina imunitetą. Kai mes pakartoti mantrą, iš burnos kalba judėjimas stimuliuoja pagumburio ir hipofizės, kuris reglamentuoja santykius tarp nervų ir endokrininės sistemų ryšį. Pastarasis savo ruožtu gamina serotonino hormonus ir dopamino, kuris vadinamas „hormonai laimė”. Jie turi įtakos nuotaikos, apetitas, miegas ir tt. Mantra padeda rasti natūralius ritmus, kurie sukelia gydomąjį reakciją, taip pat padidinti imunitetą.
• Pagerina dėmesio koncentraciją. Yra nuolat daug minčių galvoje, kad padaryti sunku suvokti situaciją. Mantra kartojimas atitraukia mintis nuo nepageidaujamų minčių.
• Mažina nerimą, padeda įveikti depresiją ir stresą. Kartojimas kai garsai sukelia kairiojo ir dešiniojo pusrutulių smegenų sinchronizavimą. Smegenys yra prisotintas deguonies, širdies gabalų dažnis yra sumažintas, smegenų veikla gerina.

Mantros dėl pagrindinių čakrų

Yra daug mantros valyti aurą, siurbti dvasią ir kūną, įskaitant proto vystymąsi, atskleisti naujų dvasinių galimybių. Yra vadinamasis žiedinis gijimas pašnekovas chakkre vārti. Jis nukreiptas ne tik valyti, bet ir žmonėms, suderinimo.

• Dėl molandhara. Be tantra, kiekvienas čakra yra vaizduojamas gėlių formos su žiedlapių daug. Yra daug tekstai, apibūdinantys muladhara chakra. Tarp jų ryškiausia yra chuck nirupan, kuris buvo išverstas į anglų kalbą seras john woodroff knygoje „gyvatė power” šešėlis. Mulladhara čakra yra apibūdinamas kaip gėlių su 4 vainiklapiais. Žiedlapiai turi aviečių spalvos. Jie yra VAM, sham, shham ir SAM raidės, parašytos aukso. Centre ar perianth gėlių yra geltonas kvadratas. Stačiakampių simbolizuoja bhumi tattvą ar žemė elementas, jį supa 8 spears. Sėklų mantros arba bija mantra yra vienas nuobodu skiemens garsai su paslėptu galios. Mantra molandhara chakra – 7 lam. Be to, iš chakra žiedlapiai taip pat turi sėklų laiškai su juo susijusios.
• Dėl svadchistan. Dėl chakra atskleidimo, verta naudojant garsą jums. Mantra swadhistani yra susijęs su oranžinės spalvos ir yra mažesnis nei keturių pirštų pilvo. Ji skirta kontroliuoti seksualinį malonumą ir fantaziją žmogaus.
• Dėl manipura. Naudota CONSONANCE rojaus. Vietos taškas – saulės plexus. Geltona spalva. Tokia mantra yra skirta stiprinti asmenį. Tai idealiai tinka pirmai meditacijai. Labai stiprus ir galingas.
• Anahaty. Širdies srityje yra chakra anahata. Atskleisti jums reikia pakartoti yam. Tokia meditacija padeda atkurti kvėpavimo takų ir širdies ir kraujagyslių sistemas. Pagrindinė spalva – žalia. Dirbant su mantra patariama ypač atsargiai, nesitraukdami į širdies ritmą. Kūnas po skaitymo yra užpildytas jėga.
• Vishudhi. Kiekvienam dvasios ir kūno dalis yra jo mantrą. Jei norite sukurti kūrybingą pradžią, tai geriau naudoti tibeto konsonant kumpį. Užpildyti kūną su reikiama energija, garsas turi būti gerklės, giliai.
• Agenijai. Trečiosios akies atidarymas tarp antakių yra įmanomas skaitant galingą mantrą. Meditacija su tokiais plonais garsų yra naudinga agia ir padeda vystyti intuiciją. Reguliarios klasės prisideda prie to, kad asmuo pradeda kontroliuoti savo emocijas.
• Sakhasrara. AUM – mantros apdaila. Ši violetinė spalva ir galvos oda.

Jei pasieksite tokį aukštį per meditaciją, galite sukurti supervalstybes, pajusti paslėptus žmogaus smegenų galimybes. Tai yra labai nirvano būsena.

Taisyklės meditacijos ir dainavimo

Kiekvienas asmuo turi savo priežastį meditacijos – nuo naudos sveikatai prieš pasiekiant dvasinį ryšį. Tada meditacija laikoma sėkminga, kai garso garsus tinkamai atlieka asmuo. Šri mataji aprašyta, kaip dainuoti, kad pasiekti maksimalų rezultatą. Pagal didelio sprogimo teoriją OM buvo kosminis garsas, kuris inicijavo visatos kūrimą. Jis gamina garsą ir vibraciją, kuri leidžia jaustis viena su gamta. Mantra pakartotinai pakartoja dvasinį gyvybingumą ir stimuliuoja čakras. Tai galima teigti, kad mantra yra gyvas dievo jėga.

Anksčiausiai buvo parengtos sanskrito. Jų amžius yra 3000 metai. Dabar mantros yra naudojami įvairiose mokyklose induizmas, budizmas, džainizmas ir sikhizmą. Tokie giesmės randama zoroastrism, daosizmas, krikščionybė. Kiekvienas mantra turi savo vibracijas. Jo verta rinktis pagal poreikius, norus ir reikalavimus asmeniui, o jo kūnas. Kartojimas padeda atsijungti nuo bet kokių minčių, kylančių per meditaciją. Geriausias laikas yra anksti ryte arba vėlai vakare. Norėdami tai padaryti, jums patars jums pasirinkti ramioje ir patogioje vietoje klases.

Pradžia skaityti fone mantrą, prilipęs prie kito algoritmo:

• Patogiai sėdėti ant grindų su sukryžiuotomis kojomis arba ant kėdės su tiesia nugara ir uždaryti savo akis+
• Įdėti rankas šalia bambos+
• Atsipalaiduoti kūno ir raumenų+
• Lėtai padaryti keletą gilių įkvėpimų+
• Svarbiausia yra sutelkti dėmesį į kvėpavimą, kad jaustumėtės patogiausia + nesekite kiekvieno kvėpavimo ir iškvėpimo, jums tiesiog reikia nerimauti kiekvieną kvėpavimą+
• Svarbu jaustis kaip pilvas pakyla ir mažina+
• Pakartokite pratimą 4-5 kartus.

Žmogus turėtų mėgautis poilsiu ir atsipalaidavimu. Kai bus pasiekta reikiama būsena, atėjo laikas pakartoti pasirinktą mantrą. Padarykite tai lėtai giliai įkvėpkite. Iškvepiant, pabandykite išlaikyti lėtą tempą. Garsas turi išeiti iš burnos su ramiu ar stipriu. Jis turi būti aiškiai tariamas teisingai, bet nesikonsultuokite.

Dainavimo metu svarbu jausti vibracijas, kurias mantra suteikia. Jie prasideda nuo pilvo apačios ir skaitydami pačią smegenį į smegenis. Pakartokite lėtai (ne labai garsiai) arba tyliai, apie save, bet su jausmu. Būtina jaustis kaip nepageidaujamos mintys, skausmas, stresas palieka kūną su kiekvienu nauju pasikartojimu. Kiekviena mantra gamina unikalų garsą ir vibraciją dainavimo metu ir stimuliuoja įvairias smegenų sritis, suteikiant teigiamą rezultatą – norimą atsipalaidavimą ir natūralų gijimą.

Galima pakartoti sutelkiant dėmesį į tam tikrą kūno dalį, kuriai reikia gijimo. Be to, dvasiniai mantros padeda sukurti teigiamą požiūrį ir paskatinti žmogų. Jei viskas daroma teisingai, netrukus žmogus jaučiasi ramus ir palaima. Visos nereikalingos blogos mintys bus. Geras pajusti energijos antplūdis.

Pakartokite garsą tiek, kiek reikia norint gauti norimą rezultatą. Dažniau, okupacija vykdoma per 15-20 minučių.