Kaklo odos priežiūros taisyklės

Moterys atidžiai stebi veido ir figūros būklę. Tačiau daugelis pamiršo apie zonos iškirptės priežiūrą, nors kaklo oda reikalauja ypatingo dėmesio. Tai atsitinka, kad ponia turi gerai laikomą odą, įtemptą kūną, bet skilimo kaklą. Atsižvelgiant į visų išorinių privalumų fone, šis trūkumas tampa labai pastebimas. Apsvarstykite pagrindines kaklo priežiūros taisykles ir kai kuriuos triukus, kurie padės išvengti ir pašalinti odos senėjimo pėdsakus.

Ypatumai

Greitas kaklo kaklo senėjimas paaiškinamas keliomis priežastims. SHAN liaukos ant krūtinės ir kaklo turi mažą veiklą ir su amžiumi, keitimosi procesai sulėtėja, todėl liaukų veikla yra dar mažėjanti. Po oda riebalų ląstelienos sluoksnis tampa plonesnis ir palaipsniui nustoja vykdyti savo funkciją, kuri veda prie dehidratacijos odos ir, kaip rezultatas, į išblukimo odos.

Aplinkosauga turi tiesioginį poveikį žmogaus organizmui. Pavyzdžiui, neigiamai paveikia išvaizdą ir sveikatą, odos kieto vandens. Kalcio ir magnio druskų esančius ji džiovinti odą. Ir sausumo pasekmė yra epidermio ir dermos nesaugumas. Be to, audiniai pradeda greičiau augti pagal vandens poveikio su aukštos chloro ir ultravioletinių spindulių, kurie drėgmę odą.

Silpnos kaklo raumenys galiausiai sukelti odos suglebęs. Jei nėra fizinio aktyvumo, tada kolageno ir elastino nustoja būti gaminami. Tai yra baltymai, kurie padeda išlaikyti kūną tone, o ne prarasti odos elastingumą ir elastingumą. Žinoma, nepamirškite apie genetinių ir hormoninių faktorių. Iki 40 metų asmuo turi biologinių medžiagų apykaitos procesų pokyčius, kurie yra žymiai sulėtinti. Panašūs pokyčiai taikomi kaklo odai, palaipsniui tampa raukšlėjusi.

Netinkami maisto produktai, žalingo maisto gausa, nedidelio vandens kiekio suvartojimas – visa tai destruktyviai veikia visą kūną. Nuo nesubalansuotos mitybos odoje nėra pakankamai vitaminų ir mikroelementų, todėl jis tampa sausas ir negyvas.

Jei yra didelis antsvoris, ir buvo nuspręsta numesti svorio, tada neskubėkite sėdėti ant kietų dietų ir pagreitinto tempo lašų kilogramais. Dėl greito svorio netekimo oda yra labai kaltinama, šis defektas yra ypač pastebimas iškirpte. Jei sugriežtinus odą neveikia su kosmetikos procedūromis, turėsite susisiekti su chirurgu.

Su amžiumi susiję pokyčiai

Užkirsti kelią

Iškirptės zona ir moters rankos yra seniausios, jų būklė kalba apie biologinį amžių. Kai kuriose merginose, 25-30 metų amžiaus, galite pamatyti veneros žiedus ir šiek tiek nuliūdę odą. Jei dar neturite senėjimo požymių, tai labai supaprastina užduotį. Tai lengva išlaikyti odos būklę į tonas.

Apsvarstykite, kokias taisykles reikia laikytis siekiant išsaugoti jaunimą ir kaklo elastingumą.

• Atsisakyti skaitymo. Tai neigiamai veikia kraujotaką, regėjimo aštrumą ir ritmą. Tokia situacija sukelia raukšlių susidarymą ant kaklo. Miego ant standžių didelių pagalvių yra kenksmingas, kaklo skaičius vienoje vietoje ir kraujotaka yra pažeista, kuri palaipsniui sukelia senėjimą.
• Laikykite nugarą tiesiai, ištieskite pečius. Akmens laikysena ir teisinga gimdos kaklelio slankstelių padėtis padės išlaikyti natūralią jaunimo zonos iškirptę.
• Laikykitės tinkamos mitybos. Sveikatos įkeitimas – subalansuota maisto dieta. Vitaminai, naudingos medžiagos ateina į dermos ląsteles, kaip rezultatas, oda išlaiko elastingumą.
• Gerkite pakankamai vandens. Tai būtina normaliam visų organų veikimui. Jei ląstelėse nėra pakankamai skysčio, jis nebūtinai paveiks odos būklę. Jis gali tapti dehidratuotas, kuris sukelia ankstyvą senėjimą.
• Nuolat atlikite aerobinius pratimus. Šis fizinio aktyvumo tipas padidina deguonies keitimą organizme ir pagreitina poveikio augimą. Visa tai turi teigiamą poveikį kraujotakai. Be to, per odos ląsteles krauju tokios naudingos medžiagos gaunamos kaip kolagenas ir elastinas.

Nepamirškite profesinės kosmetologijos priežiūros. Salonai darbo specialistai, kurie padės pasiekti maksimalų poveikį iš procedūrų. Paprastai specialistai naudoja lėšos yra veiksmingesnės. Vaisių lupimasis sukels stebuklus virš kaklo odos. Vaisių rūgštys tonas odos, suteikti jai šilkingumą ir minkštumą, traukite nedidelius raukšles. Ši procedūra turi kumuliacinį poveikį, todėl jis turi būti pakartotas 5-6 kartus, po kurio rezultatas bus pastebimas. Tokie priežiūros specialistai patariama išleisti 25-30 metų amžiaus mergaites, kai dar nepastebėta odos senėjimas.

Hialurono rūgštis yra audinių ląstelėse, įskaitant dermą, bet su amžiumi, organizmas jį gamina mažiau. Hialurono rūgštis palaiko vandens balansą, todėl oda nėra sausa iš vidaus, todėl senėjimo procesas sulėtėja. Hialurono rūgšties administruojančios procedūra vadinama biorevitalation. 5 procedūrų eiga padės atjauninti kaklo odą, kartojant jiems reikia kas 8 mėnesius.

Nepamirškite apie reguliarų kaklo priežiūrą namuose. Zona neckolitas turi nuolat drėkina, todėl jums reikia naudoti mitybos kremus taupančius švelnius šveitimus ir kaukes.

Galite virti kaukę namuose, o variantai yra puikus rinkinys.

• Sumaišykite šiek tiek alyvuogių aliejaus su citrinų sultimis (pakaks 3-5 lašai). Taikyti ant kaklo, palaukite 15 minučių, sudrėkinkite sviesto likučius su servetėlėmis. Reguliarus kaukės taikymas išgelbės odą nuo sausumo ir tapsiu elastingesniu.
• Puikiai susiduria su odos senėjimu tarkuotų bulvių problema. Reikia pridėti pora pomidorų ar agurkų sulčių. Mišinys švelniai pritvirtinkite ant odos ir didesnio efekto, įjunkite kaklą su polietilenu arba maisto plėvelė, uždarykite ant kaklo viršaus. Tokia natūrali kaukė turi šviesos sugriežtinimo poveikį.
• Visi žino, kad agurkų plokštelės gali būti pagerintos odos išvaizda, drėkina ir atnaujina jį. Panašiai mes galime naudoti daržoves, esančias iškirptės zonoje dermos ląstelių galiai. Skleiskite supjaustytus agurkus ant odos, atsargiai sankabos maisto plėvelė. Po 15-20 minučių nuimkite kaukę.

Pašalinkite

Atsikratyti jau atsirandančių raukšlių ir odinių flabų, visi tie patys pratimai ir gimnastika padeda. Masažas sukelia kraujo bangą į audinius ir pagreitina metabolinius procesus, todėl ląstelių ląstelės tampa intensyvesnės.

Masažas gali būti sėdint ar stovint patogiomis sąlygomis.

• Atidarytas palmių mes atliekame stroking judesius nuo ausies į klavinę plotą ant šoninio paviršiaus kaklo. Šis judėjimas padeda sušilti iškirptės zoną ir parengti raumenis į vėlesnius intensyvius judesius. Pakartokite 20 kartų kiekvienoje pusėje.
• Atsipalaiduokite savo peties, stumkite jį šiek tiek, padaryti smūgius nuo klavinės zonos į smakro. Galva gali būti išmesta į priešingą pusę, jaustis įtampa. Pakartokite kiekvieną kryptį 20 kartų.
• Ant kaklo šonų ant raumenų atlieka apvalius judesius. Būkite atsargūs apie šį sklypo daug kapiliarų.
• Iš kiekvieno kaklo pusėse, mes pradedame pigesniu odą.

• Reikia pasakyti, kad masažas turi būti atliekamas ne ant kaklo priekyje, kur yra skydliaukė.
• Nuo krūtinės link pažasties limfmazgiai padaryti sukamaisiais judesiais centre, pakartokite masažą, iš kitos pusės.
• Mes ankstesnę pratimą, bet jau falangų pirštų.
• Pasibaigus masažas pabaigoje atlikti pirmąjį pratimą su insulto.

Rekomenduojama naudoti kremų ir aliejų, todėl masažo poveikis bus maksimalus. Jūs pamatysite, kad per mėnesį išblukimo oda yra transformuojama. Taip pat su raukšlėmis, šiltas kompresas alyvuogių aliejaus ir medaus pasakojama gerai. Du ingredientai turi būti sumaišomi su vientisos konsistencijos ir platinti rankas ant kaklo ir zonos. Švelniai suvynioti su maisto plėvele, virš skara.

Yra operacijų, kad nuspręsti žuvo odos problemų daug, bet tai yra radikalūs metodai. Yra švelnesnės procedūros, kurios laikomos kosmetologams. Bioquean – naujas metodas atjauninimas, kad drėkina audiniai viduje ir ant paviršiaus, švelninamasis raukšles išpjovos ploto ir zonos dekolte. Terminė kėlimo procedūra yra visiškai neskausminga. Gydytojas paveikia odą su specialiu aparatūra, todėl jaučiatės šilta. Pagal bangų įtaką kolageno sienos taps tankesne, oda taps elastingesnė ir sugriežtinta.

Metodai ir pratimai

Pratimų, skirtų mokymo kaklo rinkinys yra labai veiksminga. Svarbu reguliariai atlikti juos, kad būtų išvengta kaklo raumenų tonas.

Išsiaiškinkime specialistų rekomendacijas.

• Kasdien atlikti treniruotę, nepraleiskite, nes kitaip rezultatas nebus. Pirmą kartą pradėti pratimus su 5 pakartoja, palaipsniui didinant jų skaičių iki 35-40.
• Atsargiai atlikti pratimus, neskubėkite ir nepadidinkite pakartojimų skaičiaus. Visa tai gali sukelti traumos, pavyzdžiui, raumenų ar nervų gali „suspausti” tarp slankstelių.
• Padaryti mažus pertraukas. Jei jaučiate skausmą, tada geriau sustabdyti okupaciją.

Dabar eime į treniruotę.

• Pagrindiniai posūkiai vadovas. Atsistokite tiesiai, ištieskite pečius. Lėtai pakreipkite galvą ir liesti savo krūtinės smakro, tada palenkite galvą į dešiniojo peties (nereikia keisti pečių padėtį, jie turi būti tame pačiame lygyje). Atsargiai išimkite pakaušį, toliau į antrąjį peties. Pakartokite pratimą.
• Vadovas nuolydis į dešinę. 5-10 kartų tentas pakaitomis galvos į šonus. Jei gerovė yra normalu, tada galite atlikti sparčiau.
• Pasukite galvą į šoną ir patraukite smakro iki pečių, o ne keisti savo poziciją. Padaryti vienodą skaičių pakartojimų kiekvienu kryptis.
• Paimkite savo rankas už galvos, palieskite juos „užrakinti”. Rankos vieta ant atgal ir pradėti jį iš. Filtravimo kaklo raumenis, atsispirti rankų spaudimą. Nepersistenkite ir ne overvolt raumenis.

• Sėdėti prie stalo, įdėti alkūnes ant jo paviršiaus, palieskite šepetį su „užraktu”. Taisome įdėti į savo rankas, rankas, nes ji buvo paspausti aukštyn ir smakro žemyn.
• Švelniai imtis rankeną dantis šepetėliu ir oro išėjimo numeriais, prasidedančiais nuo 1, apdailos 10. Pakartokite kiekvienas skaičius 2-3 kartus.
• Ištarti garsai „O”, „y”, „ir”, nes jei dėvi. Be balsių tarimas apėmė plačias raumenis kaklo.
• Bent 5 minutes per dieną eiti su knygos apie galvos. Tai užkirs kelią antrojo smakro atsiradimui.

Atjauninti, jums reikia pasiimti ir teisė priežiūra namuose. Mes pažvelgti, ką slepia už kaklo ir iškirptės srities zonos odą galima virti nepriklausomai.

Kaukė su želatina

Maisto ruošimui, jums reikės: 1 šaukštas pieno, 1 šaukštelis želatinos ir vandens, krakmolo. Vandens želatina, įdėti į vandens vonią, pamažu supilkite pieną. Kai masė tampa vienalytė, pridėti krakmolą. Taikyti iškirpte ant kaklo ir zonoje, ir kuo greičiau kaukė pradeda stumti, tai reikės nuplauti.

Kaukė su varške

Reikia varškės, molio ir išgrynintas vanduo. Pirmas derinys molio su vandeniu, tada pridėkite varškės. Taikyti šį kaukę ant odos, po 20 minučių, plovimas. Express kaukė padės vieną paraišką koreguoti nelygumus ant odos ir sklandžiai raukšles.

Populiarios kosmetikos gydymo būdai

Anksčiau mes peržiūrėjo kosmetikos procedūras užkirsti kelią ir pašalinti odos flabidity, tiesą sakant, odos atjauninimas metodai yra daug daugiau.

• Bioarming yra procedūra, kai traukos viršų siūlai yra pagaminti pagal dermos. Jie gali būti tirpūs (remiantis gelio) ir netirpi (iš aukso ar platinos).

Ekspertai pataria atlikti procedūrą tik tiems, kurie stipriai suglebė odą, nes po nedidelio diskomforto kaklo ir pastovios įtampos jaučiamas.

• Lazeriniai daliniai šlifavimas reiškia nesuderinamų nudegimų su lazeriu, kuris pašalina odą nuo sudegintų ląstelių, ir audiniai daro elastingą odą. Po procedūros reikės savaitės reabilitacijos. Patartina šlifuoti žiemą ar rudenį. Priklausomai nuo odos būklės, skiriama viena procedūra arba kursas.
• Mesonitas įvedamas naudojant plonas adatas ant odos ir atlikti rėmo vaidmenį. Minimalus adatų skaičius – 10 ir vidutiniškai būtina 50-70. Rezultatas pastebimas iš karto, oda tampa sugriežtino po pirmosios procedūros. Tačiau žmonės vis dar palieka nepatenkintas atsiliepimus, nes pasirodo po operacijos, plombos ir sumušimai, kurie ilgai nepadaro.

Nuėjo sveiką gyvenimo būdą, o oda palaipsniui paverčia. Būtina rūpintis zonos iškirpte su kosmetikos pagalba, kad gimnastika ir masažas, svarbiausia – reguliarumas. Negalima laukti greito rezultatų, pamatysite pastebimus patobulinimus per porą mėnesių. Jei nuspręsite kreiptis į kosmetologą ar chirurgą, tada įsitikinkite, kad jo profesionalumas taip, kad nebūtų apgailestauju. Skaitykite atsiliepimus apie kliniką ir vedlį, kurį naudoja preparatai ir turi pasikonsultuoti prieš procedūrą.

Apie tai, kaip rūpintis kaklu, žiūrėkite į kitą vaizdo įrašą.