...

Kaip rūpintis oda veido po 30 metų?

Kaip rūpintis oda veido po 30 metų?

Kiekvienas po 30 metų moteris kruopščiai pradeda rūpintis odos odos. Pasak kosmetologai, iš 20 metų. Už tai, ekspertai išrado daugybę kosmetikos: kremai, losjonai, aliejai, putos, kaukės.

Trečią dešimt, mūsų oda tampa daugiau kaprizinga ir mažiau elastinga. Nuolatinė priežiūra ir kasdien kosmetikos procedūros padės išplėsti odos jaunystę ir sumažinti raukšlių atsiradimą.

Ypatumai

Mūsų oda yra veikiama daugelio išorinių neigiamų veiksnių, pradedant nuo agresyvaus ultravioletinių ir baigiasi su išmetamosiomis dujomis. Visa tai neišvengiamai veda prie apsauginių veiksnių dermos silpnėjimo.

Raukšlių ir ślamazarność odos išvaizda – tai, ką ji būtinai laukia bet kurio asmens. Bet tai nėra būtina nusiminusi iš anksto, nes šiuolaikinė kosmetologija nestovi. Kasmet kosmetologai atstovauja šimtus įvairių kremų ir kaukių, putų ir serumo.

Iki 30 metų, asmens oda neturi ryškių požymių su amžiumi susijusių pokyčių.

Šiuo metu pasirodo tik pirmieji mimos raukšlės. Bet vis dar svyravimai hormoniniuose fone atsispindi ant veido. Tos pačios imitinės raukšlės 5-7 metai taps giliau ir ryškesni.

Ryte, žiūrint į veidrodį, moterys gali pastebėti veido tonų pokyčius, tamsius apskritimus po akimis, patinimo išvaizda. Odos drėgmė laikosi mažiau, skiedžiamos epidermio.

Odinis flabbiness, natūralaus blizgesio trūkumas yra susijęs su organizmo metabolinių procesų sulėtėjimu. Sumažinta odos ląstelių regeneracija. Kolagenas, atsakingas už veido elastingumą ir elastingumą, gaminamas mažiau nei dvidešimt metų mergaitės.

Apsvarstykite išsamiau gilius procesus, kurie vyksta mūsų odoje:

  • Riebalinių liaukų nestabilumas. Kaip rezultatas, kai kurios mergaitės turi odos tampa linkę riebalų, galbūt atsiranda spuogai, spuogų.
  • Silpnina veido raumenis. Dėl raumenų tonusą ir mažinant rodomas pagarsėjęs mimikos raukšles prie akių, lūpų ir sparnų nosies.
  • Trūksta drėgmės. Sausumo pasirodo, pilingas.
  • Keičiasi veido spalva yra dėl kraujotakos.
  • Sumažintas odos metabolizmą apskritai.

Odos senėjimas yra neišvengiamas, tačiau šį etapą galite sulėtinti kiek įmanoma. Fantastikos procesas priklauso ne tik nuo išvykimo, bet ir nuo daugelio kitų veiksnių. Tai paveldimumas, maisto, sporto, buvimas blogų įpročių (rūkymo, alkoholio) ir pats gyvenimo būdas.

Yra tiesioginis ryšys su maistu, kurį mes naudojame, ir mūsų odos kokybę.

Miltų produktai, ūmus, rūkyti, sūdyti maistą (jau nekalbant lustai ir kitus krekerių) švinas į spuogai, spuogai, ruoniai išvaizdos.

Dažnas alkoholio vartojimas net ir mažais kiekiais, turi įtakos veido spalvą. Jo šešėliai tampa nesveiko, pilka.

Apsvarstykite tipą

Kad tinkamai rūpintis savo veido, tai yra labai svarbu žinoti, kokio tipo odos priklauso.

Tai įprasta skirti šiuos tipus:

  • Normalus odos. Labiausiai nepretenzingas tipas. Nėra ryškūs defektai, spuogai, juodi taškeliai. Nereikalauja ypatingos priežiūros.
  • Kombinuotas tipas. Jis pabrėžė, kad T-zonoje, oda yra linkusi riebalų, o skruostai sausi.
  • Sausas tipas. Kaip galima matyti iš pavadinimo, oda yra labai sausa ir plona. Maži vasces matomi. Dėl pertekliaus sausumo yra odos šveitimas. Su šia raukšles tipo pasirodyti anksčiau.
  • Riebalai tipas. Pernelyg aktyvūs riebalinių liaukų. Ant veido yra aiškiai matomas riebalų sluoksnis. Galimi bėrimas, spuogai.

Kosmetika svarbu pasiimti, remiantis jūsų odai. Neteisingai pasirinkta kosmetika gali sukelti paraudimo ir spuogų atsiradimą ir pakenkti odai.

Taisyklės. \ T

Rūpinimasis veidui kažką panašaus į ryto pratimą – tai mokesčiai, maitina ir suteikia stiprybės, taip pat reikia stabilumo. Tik vietoj svarmenų, jūsų padėjėjai bus tonikas, losjonas, grietinėlė ir pienas. Nepasitikėkite savo veido muilą, net jei jis yra iš geros ir įrodyta gamintojas. Galų gale, kaip žinote, muilas yra labai sausa oda, nuostabūs komponentai nepateikė jo.

Verta prisiminti, kad miego paveiks kūną. Non-shows pasirodys tamsios apskritimų pavidalu po akimis, per dideliu vandeniu – edemos pavidalu. Visa tai atsitiks greičiau ir akivaizdžiai nei dvidešimt penkerių metų.

Reikia sekti dietą ir gerti kasdienį vandenį.

Pakeiskite kavos puodelius porą žaliosios arbatos, kuri padės atsiimti šlakus, toksinus ir radikalus, skatina odos senėjimą. Ir pastaba – žalia arbata yra geriau užvirinti sau, o ne naudoti supakuotas.

Kremai turėtų būti perkami su „anti-senėjimo” arba kremas su pavadinimu „30+”, „35+”. Jie jau yra naudingų rūgštys, kolageno, hyaloran rūgšties, vitaminų.

Apie dieną įdegti geriau pamiršti. Degintis ryte iki dvylikos valandų, o vakare, kai saulė bus mažiau aktyvus. Verta prisiminti, kad vasaros laikotarpiu būtina naudotis kremais su SPF (lygis yra nustatomas apskaičiuojant, kur jūs esate, kiek laiko jums bus saulėje) ir nuo saulės (juose SPF lygis daugiau ). Be to, tokie kremai yra naudinga naudoti rudenį, nes saulė vis dar aktyviai.

Išrūgų serumas yra dar viena papildoma priežiūra. Juose yra daug naudingų medžiagų. Serumas turėtų būti kruopščiai naudojamas ne overstat odos. Tai geriau juos naudoti rudens ir pavasario laikotarpiais, rengiasi odai labiau „stiprus” sezoną.

Naudokite maistingus ir valymo kaukes.

Pažiūrėkite, kaip oda reaguoja į juos, neatrodo pigmentinės dėmės ar dirginimas. Po „30-36 metų oda tampa jautresnė agresyvių vaistų.

Verta aplankyti kosmetologė kelis per metus. Būkite tikri, kad giliai valyti, gauti masažo kursus ir konsultacijas dėl naujos priežiūros kompleksas atrankos. Taip pat būtina sekti veido kaklą ir odą aplink akis.

Vakare jums reikia atlikti „įkrovimas”. Nuvalykite odą pilingas, nuvalykite toniku ir taikyti serumą ar kremą. Ir jūs galite taikyti kaukę, kuri nereikalauja nuplovimo.

Tokios kasdieninės procedūros padės išsaugoti odos jaunimą, švarią, tonizavimą, drėkina ir apsaugoti. Nepamirškite apie vitaminų, specialias procedūras, aukštos kokybės kremus, sveiką gyvenimo būdą, tinkamą mitybą ir visą miegą.

Dekoratyvinė kosmetika negalės išsaugoti raukšlių, odos senėjimo ir skilimo.

Kai amžius pasiekia tik trisdešimt metų, bus galima kvapo visus defektus ir pažeidimus. Bet po 36 yra daug sunkiau.

Pagrindiniai žingsniai. \ T

Bet kokiame amžiuje odos priežiūra išlieka nepakitusi – pagrindinis dalykas yra teisingai atlikti. Kiekvieną dieną verta valyti, plauti, tonizuoti ir veido. Šių paprastųjų taisyklių laikymasis padės išplėsti jaunimo odą.

Nepaisykite mitybos kremų. Drėkina odą tiek iš vidaus (imtis vitaminų) ir lauke.

Nuplaukite kiekvieną dieną su ypatingomis priemonėmis. Penka bus tinka ryte, o vakare – šveitimas ar gelis su didelėmis šalimis. Tokios procedūros neturės daug laiko.

Išsamiau apsvarstyti laipsnišką veido priežiūrą kiekvienam odos tipui:

Riebalų priežiūra

Skirtingas riebios odos bruožas yra tas, kad jis nuolat yra. Kiekviena moteris, turinti tokį odos tipą, bando tepti šį riebalų blizgesį su keliais grunto sluoksniais ir tono grietinėle. Tai, savo ruožtu, tik daugiau užteršia poras (ypač jei makiažas makiažas neteisingai), todėl nepageidaujamas uždegimas ant veido.

Siekiant išvengti problemų, tokių kaip spuogai ar spuogai, jums reikia pasiimti kosmetiką, kuri idealiai tinka jūsų tipui.

Nuplaukite rytinėje putų kasdieninei priežiūrai ir naudokite losjoną, kuriame yra nedidelis procentas alkoholio. Jis sunsites odai.

Nenaudokite pernelyg riebalų ir įtempto grietinėlės. Jei taikomosios įrankiai skaičius atrodė nereikalinga, dėmė veido su servetėle.

Ryto veido priežiūros ritualas turėtų būti pradėtas plaunant vidutiniškai atvietą vandenį, šiek tiek masažo specialios kempinės ar rankos. Šis paprastas procesas sustiprins kraujotaką, traukia odą.

Išplovus, galite taikyti audinių ar molio kaukę. Paskutinis etapas bus taikoma kremas tinka veido.

Vakare, nuimdami makiažą ir plovimą, galima taikyti pieną arba serumą, kad užbaigtumėte tonų bazinių likučių pašalinimą. Taikymas turėtų būti atliekamas masažuoti judesius, tolygiai paskirstyti produktą ant veido.

Sausa odos priežiūra

Apsvarstykite sausos odos priežiūros ypatumus. Sausai tipas, veidas pasižymi amžiaus ir „gilių” imitinių raukšlių išvaizda. Derma ilgą laiką negali išlaikyti tinkamo drėgmės kiekio. Todėl teisingas dėmesys turi papildyti prarastą drėgmę.Naudojamoje priemonės sausų tipą neturėtų būti alkoholio, kurių sudėtyje yra priemonė, nes dėl šios odos lupimasis įvyks dažniau. Bus taikomas daugiau riebalų kremai.

Ryte, naudokite lengvesni kremą, bet vakare – maistingas.

Tai bus galima purkšti micelinis vanduo į dieną – tai padės „remove” kyšančių lupenos ir suteikti makiažas daugiau gamtos (ne cheminis).

Būtina sumažinti scrubies ir žievelė naudojimą, naudoti juos tik vieną kartą per savaitę.

Kaip rūpintis veido oda sausa tipą? Ryte verta nušluostė su tonikas, kurio sudėtyje nėra alkoholio touch. Jūs galite padaryti kaukes remiantis kažkas riebalų. Tai gana realu parengti tokią kaukę ant jūsų pačių – už tai, imtis kefyrą ar grietinę su aukšto riebumo procentais. Ji taip pat naudinga taikyti drėkinamasis kremas ir mėgautis įvairių metodų masažas, kuris apsaugo nuo raukšlių atsiradimą.

Kombinuotos odos priežiūra

Priežiūra kombinuoto tipo dermos yra lengva, tai tik svarbu pasirinkti tinkamus kremus. Per daug riebalų netilps. Epidermis oversleeps, poras gims ir nepageidaujamų spuogų bus rodomas.

Jei pasirinksite per lengvas ir skystas kremas, tada pilingas gali pasirodyti ant skruostų, skruostų ir viršuje kaktos.

Vakarais geriau padaryti šveitimas, kuris tinka naudoti kasdien.

Ir du ar tris kartus per savaitę praleisti giliai valymo stipresnių priemonių valyti poras.

Namuose, sau gali padaryti kaukę ant daržovių pagrindu. Geras sprendimas bus panaudoti vaisiai, citrusiniai vaisiai, agurkai, šv.

Vakare, ypač po lupimasis, jums turėtų būti taikomos arba serumą, platinti ją su masažo judesių arba naudoti du kremai – tankesnis ant sausų sričių, ir šviesa – ant T-zonos.

Probleminės odos priežiūra

Problema dermos taip pat dažnai vadinama jautri. Oda po 30 nėra „kenčia” pagal paauglių problemas, dažnai bėrimas ir bėrimas. Jei tai atsitiks, jums reikia susisiekti kosmetologė. Juk visos problemos spuogų, juodų taškelių ir spuogai forma yra mūsų kūno signalai, kad kai uždegimo procesai vyksta joje. Ypač virškinimo trakto.

Su tokiu tipo veido, reguliariai kampanija reikia kosmetikos salonuose ir gilaus valymo profesionalūs metodus.

Nesupraskite kosmetika pigiai arba abejotinos gamintojų. Panašūs priežiūros produktai negalės padėti, jie bus gana pakenkti odai.

Namų receptai

Kiekviena moteris žino, kad po trisdešimties būtina eiti į kosmetologus dažniau. Bet tai ne visada gaunamas pagal įvairių priežasčių – nuovargis, didelis kiekis, vaikams. Tačiau tokias keliones gali būti pakeistos odos priežiūra. Savęs paruošimas kaukėms garantuoja ne tik patikimumą, bet ir kokybę, kurią galite stebėti.

Visi reikiamus ingredientus galima rasti virtuvėje arba namų pirmosios pagalbos rinkinys. Tai nėra toks stiprus „valgyti” biudžetą kaip žygis į kosmetologą.

Be garsaus metodo, nuvalykite odą su agurkais, yra dar viena priemonė, skirta sausai ir jautriai odai. Tai yra pienas su pienu. Po šio plovimo oda tampa minkštesnė, švelnesnė. Laikui bėgant jis taps elastingu, raukšlės bus išlygintos, pigmentų dėmės ir strazdanos taps mažiau matomos ant veido.

Aloe sultys bus tinkamos odai.

Dermos yra pastebimai aplenkė, išsitraukia toli, o veidas atrodo šviežia.

Atjauninanti kaukės yra labai lengva savo maisto ruošimui. Galų gale, jie yra pagaminti iš pirminių turimomis kiekvienai moteriai.

Apsvarstykite kai kurias kaukes receptus:

Kaukė su minkštumu bananu

Vienas bananas turi būti grūsti į valstybę, koše. Į gautą masę, įdėti vieną arbatinį šaukštelį grietinės (geriau naudoti riebalų) ir pusę krakmolo šaukštelis. Sumaišykite viską ir kreiptis į išvalyto veido. Po ketvirčio nuplauti.

Kaukė „gamtos dovanos”

Už tai kaukė bus reikalingas salierai, salotos ir petražolės lapai. Visa tai jums reikia labai susmulkinama į pūlingas masės, pridėti vieną arbatinį šaukštelį avižinių. Gerai sumaišykite viską. Tegul jis stovi ir tada kreiptis į švarios odos veido trisdešimt minučių. Viename lygyje labai reikalingą vandens kambario temperatūra.

Pieno kaukė (atjauninimas)

Tai užtruks 250 ml šilto pieno, 50 gramų miltų ir 1 kiaušinio trynį. Pienas ir miltai perkelti į tyrę būklę, išvengti didelių gabalėlių. Pridėti trynys nesustodamas stiring mišinį. Taikyti ant veido ir palaukite kelias minutes. Kaukė pamažu sukietėja. Švelniai nuplaukite kaukę vėsiu vandeniu ir taikyti maistingųjų medžiagų kremas.

Nuostabus ledas

Taigi, kad oda valymo ryte, ir nėra takas nuo nuovargio, ledo kubeliai tinka. Jūs galite naudoti paprastą vandenį, tačiau galite naudoti žolelių nuoviras.

Norėdami tai padaryti, naudokite medetkų, ramunėlių, yra kalkių, pora, melisa. Sultinys reikia užšaldyti formų ledo. Iš kubeliai formos bus kaip neįmanoma – jie yra labai patogūs, dydis.

Tokie kubeliai turi būti naudojamas po rytinio valymo – be tonizuojantis poveikis, šalčio žymiai mažėja poras.

Ledo trina yra fiskalinė odos priežiūros variantą, nes be vandens, tik kelios žolės reikės.

Vaisiai

Vasaros garsėja savo gausa vitaminų, saulės ir įvairių vaismedžių. Šių šviežių vaisių, maistingus kaukės gaunami. Galite pasirinkti obuolių, aviečių, braškių, vyšnių, apelsinų, melionų ir daug kitų vaisių, kuris ras namuose.

Į maišytuvą, sumalkite pasirinktą ingredientas pūlingas valstybės, taikyti ant veido ir trisdešimt minučių nuplaukite šiltu vandeniu.

Salono gydymas

Visi žino, kad iki 20 metų mūsų kūnas auga ir vystosi. Visi procesai darbas uždrausta, o metabolizmas labai greitas. Būtini elementai yra sukurti siekiant išlaikyti jaunimą ir gerą sveikatą. Tačiau po trisdešimt šie procesai sulėtėja, organizmas negamina, kad reikiamą kiekį medžiagų. Tokiu būdu, prasideda senėjimo procesas.

Ir veido oda nėra jokių apribojimų ar pamiršti. Todėl žygis specialistams yra tiesiog būtina. Galų gale, net namų priežiūra arba ypatingų priemonių pirkimas veiks tik ant viršutinio epidermio sluoksnio, nesilaikant pačios problemos. Tik profesionaliems salonų, ypač kosmetikos, galite atjauninti odą, palaikyti jį ir sulėtinti senėjimo procesą.

Iki šiol kosmetologai siūlo daug naudingų procedūrų:

Cheminis pilingas

Tai yra speciali procedūra, kuri kovoja su odos oroginu ir tarša dulkių ir purvo forma. Giliai įsiskverbia į epidermio sluoksnį. Dėl šio kremo jis tampa efektyvesnis nei prieš ašį. Po šios procedūros, daugelis merginų pastebėti reikšmingą pokytį veido spalvos. Raukšles tampa mažiau pastebimas ir patinimas mažėja.

Limfodų masažas

Paprastai būtina išleisti iki šešių šios procedūros sesijų. Masažas veikia norimą kūno linijas limfotografijos kryptimi. Juo siekiama pagerinti organizmo limfinės sistemos, prieglaudos kraujotakos darbą, išlygina raukšles (rezultatas yra ypač pastebimas nasolabial kartus zonoje), oda tampa elastingumas.

Botox injekcijos

Po tokių injekcijų, poveikis bus pastebimas akimirksniu. Išlyginamas raukšles, veido yra suderinta, ovalios tampa apibrėžta. Pagrindinis dalykas yra ne persistengti su dirbtinio „atjauninimo”.

Patarimai kosmetologui

Drėkinamasis ir mityba yra tie du aspektai, kurie kosmetologų visada sakau.

Paprasčiausias dalykas, kad gali būti padaryta pati namuose yra pirkti kremą, pažymėtą „30+”.

Pagal atsiliepimus, tokios priemonės gali būti naudojami iki 39 metų, o po keturiasdešimties tinkamu poveikio nebus. Ir jums reikia pakeisti kremą į kitą, pažymėtą „40+”

Yra sudedamųjų dalių skaičius, kuris turi būti įtrauktas į pasirinktą kremu.

  • Eterinis aliejus. Kiekvienam veido tipo, eterinis aliejus yra skirtingi. Pavyzdžiui, mimoza aliejus tinka sausos odos ir riebiai – su citrina.
  • Maistinių medžiagų (elastino, haluron, vitaminai A, D, C, E, F, keramikos, lipidai).
  • Filtrai nuo ultravioletinių.

Vasarą geriau pasirinkti tuos kremus, kurie yra lengvas jų nuoseklumą, vos apčiuopiama ant odos. Vasarą oda drėkina dažniausiai pati. Bet žiemą tai geriau naudoti tankesnis kremai, kurie teiks ir apsaugoti veidą nuo šalto oro.

Taip pat verta prisiminti taisykles pašalinti makiažą. Galų gale, jei jūs neturite pašalinti makiažą iki galo arba užmigti su juo, tada jūsų atspindys nebus toks patrauklus kaip dieną prieš.

Nuimkite makiažą tik su specialiomis priemonėmis. Nenaudokite galią. Jis gali pažeisti odą, dėmės liks. Be to, niekada nenaudokite muilo – laikui bėgant jis bus nusausinkite odą, kad jūs turite tapti dažnas klientas į kosmetologijos klinikoje.

Daugiau kosmetologų pataria nelaukti pirmųjų „žąsų kojų” išvaizdos aplink akis.

Galų gale, jie gali būti ryškiai ir amžinai. Užkirsti kelią visada lengviau nei spręsti pasekmes.

Nepamirškite apie kūną, būtent kaklą ir zoną. Jie, taip pat veidas, yra labai jautrūs sparčiai senėjimui ir reikalauja tinkamo dėmesio ir priežiūros. Galų gale, jei tonas kremas ir makiažas galės paslėpti amžių ant veido, iškirptės zona ir kaklas nebus išsaugoti.

Veido odos priežiūros patarimai po 30 metų laukia kito vaizdo įrašo.

Įvertinkite straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Layma Petrauskas

Sveiki, bičiuliai namų komforto ir tobulinimo entuziastai! Esu Layma Petrauskas, patyręs dizaineris, turintis daug patirties ir aistros paversti gyvenamąsias erdves stiliaus ir ramybės prieglobsčiu. Leiskite pakeliauti po mano dizaino odisėją, kurioje kiekvienas planas - tai drobė, o kiekviena erdvė - galimybė išausti elegancijos ir ramybės gobeleną.

Comments: 1
  1. Andrius Balčiūnas

    Kaip rūpintis oda veido po 30 metų? Ar yra konkrečių produktų ar procedūrų, kurias rekomenduotumėte norint išlaikyti odos jaunatviškumą ir sveikumą? Kiekviena moteris nori pasirūpinti savo veido oda, todėl norėčiau sužinoti jūsų patarimus ir rekomendacijas. Ačiū!

    Atsakyti
Pridėti komentarų