Rankiniai vonios: savybės ir paruošimo rekomendacijos

Rankų oda kasdien patiria daug neigiamų veiksnių, todėl jiems reikia reguliariai. Be odos, sąnariai ir kaulai gali būti sužeisti ir sudėtinga reabilitacija reikalinga jų atkūrimui. Neprivaloma pirkti brangias priemones arba apsilankykite salonuose, kad išlaikytų geros būklės rankų būklę. Namuose, galite padaryti ir imtis rankų vonios. Šis straipsnis išsamiau apsvarstys vonios savybes ir rekomendacijas dėl jų paruošimo.

Ypatumai

Visos priežiūros rankos gali būti organizuojamos namuose, nesinaudojant brangiomis paslaugomis salonuose. Iš paprastų ir įperkamų komponentų, galite savarankiškai padaryti pirtis namo rankose, kuri bus vienodai veiksminga brangių parduotuvių. Kompozicija gali būti pagaminta iš įvairių komponentų.

Visų pirma, vonios vieni nuo kitos skiriasi priklausančiomis savybėmis. Sprendimai gali būti palankiai paveikti ne tik ant odos, bet ir sąnarių bei kaulų, taip pat patobulinta kraujotaka. Prieš viriant, svarbu atsižvelgti į tai, kokiu tikslu ši procedūra vyks.

Dažniausiai problemos yra susijusios su rankų oda. Net ir be jokio neigiamo išorinių veiksnių ir sužalojimų poveikio odos su amžiumi būklė turi turtą pablogėti. Visų pirma, jis susijęs su su amžiumi susijusių odos pokyčių ir senėjimo. Antroji bendra problema yra sausumo džiovinimas, kuris yra dėl nepakankamos drėgmės.

Net jei rankos yra geros būklės, nepaisykite priežiūros priemonių. Reguliarus vonios priėmimas leis jums laikyti odą geros būklės ir išvengti daug problemų, susijusių su ja.

Iš odos odos pablogėjimas yra dėl šių priežasčių:

• Nenaudojant maistinių medžiagų, oda su laiku praranda didelį kiekį drėgmės, todėl jis tampa sausas ir žievelės+
• Atmosferos įtaka, pavyzdžiui, vėjo, tiesioginės saulės spindulių, temperatūros skirtumai ir nuosėdos yra neigiamai paveikti odą+
• Su amžiumi ląstelių susigrąžinimo procesai sulėtėja, o išorinis odos sluoksnis tampa plonesnis+
• Kai kurios kūno problemos, susijusios su jodo ar tam tikrų vitaminų trūkumu, gali turėti įtakos odos būklei+
• Cheminė ir mechaninė žala odai.

Nauda

Norėdami rūpintis rankomis, naudoja įvairius produktus ir procedūras. Kiekvienas metodas turi savo privalumų.

Apsvarstykite verčių privalumus rankai:

• Ši procedūra padeda atkurti odą net paleidžiamais atvejais, kai oda tapo labai sausa+
• Turėti pašarų ir drėkinamąjį poveikį+
• Padėkite kovoti su odos senėjimu ir efektyviai išlygintu raukšlėmis+
• Sumažinkite prakaitavimą+

• Druskos vonios gali būti naudojamos atkuriant po lūžių, kuris sumažins skausmą, pašalins patinimą ir prisidės prie pažeistų kaulų ir audinių regeneracijos+
• Stiprinti sąnarius ir padėti sumažinti uždegiminius procesus, todėl jie dažnai naudojami artritu+
• Skatinti audinių regeneraciją, pagreitinti medžiagų apykaitos procesus ir ląstelių atnaujinimą, taip naudojamą mažų žaizdų ir įtrūkimų gydymui+
• Galima naudoti kaip išaiškinantį agentą, nes kaukės padeda atsikratyti pigmentų vietų.

Kontraindikacijos

Tam tikrais atvejais rankų rankų nuėmimas neturėtų. Jei nepaisote kontraindikacijų tokiai procedūrai, galite tik pabloginti odos būklę arba netgi pakenkti kūnui kaip visumą.

Rankos nerekomenduojamos naudoti šiais atvejais:

• Yra didelė žala odai žaizdų ir įtrūkimų pavidalu+
• Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje+
• Varitinė rankose+
• Aukštas kraujo spaudimas+
• Uždegiminiai odos procesai, kuriuos lydi pūlingos sekcijos.

Receptai

Paruošti rankų rankų receptai yra didžiulė suma. Svarbu tik pasirinkti tinkamiausią kompoziciją konkrečiam atvejui.

Visos vonios gali būti suskirstytos į tris tipus:

• Kontrastas+
• Žema temperatūra+
• Aukštos temperatūros.

Kontrastingos vonios priėmimo procedūra apima karšto ir šalto kompozicijos naudojimą. Šiuo atveju rankos turės pasinerti į skirtingų temperatūrų vandenį. Tokia procedūra leidžia pagerinti kraujotaką ir palankiai paveikia ne tik rankų odą, bet ir viso organizmo būklę.

Šaltos vonios turi panašų poveikį su kontrastingomis procedūromis. Šiuo atveju poveikis taip pat pasirodo esąs kraujotakos sistemoje. Be to, tokia procedūra turi gerą toninį poveikį visam kūnui.

Naudokite karštus junginius, siekiant sumažinti uždegiminius odos procesus. Taip pat tokios vonios padeda sumažinti skausmą ir todėl dažnai naudojami, kai reabilituotas po lūžių, tempimo ir nesutinku.

Pridėjus papildomus komponentus, gerokai pakeičia vonios savybes. Pagrindinis poveikis šiuo atveju ant rankų odai bus naudojami ingredientai ir jų savybės.

Parafin

Parafinas yra plačiai naudojamas kosmetologijoje, nes ji turi tam tikrų terapinių savybių. Visų pirma, jis yra naudojamas drėkina ir sušvelninti atvartu. Tarp drėkinančių ir minkštinančių kompozicijų parafino vonios odai yra vienas populiariausių.

Kosmetikos tikslais, geriausia naudoti parafiną, įsigytą vaistinėje. Vienkartiniam naudojimui reikės apie du šimtus gramų medžiagų. Nerekomenduojama naudoti žvakės procedūros ar kitų ekonominių produktų iš parafino, nes tokiu atveju medžiagos kokybė bus labai abejotinta.

Norėdami padaryti tokią vonią, pirmiausia reikės parengti parafiną į skystą būseną. Išlydyti parafiną, geriausia jį sušilti į vandens vonią. Svarbu sekti, kad išlydytos medžiagos yra ne per karšta. Priešingu atveju galite gauti odą.

Siekiant dar labiau apsaugoti prieš atliekant rankų procedūrą odą, ji yra geriausia sutepti drėkinamuoju savybes su. Po parafino ištirpsta, būtina pasinerti rankas į klampus masės ir palaikykite pažodžiui penkias sekundes. Supratimas ir pašalinimas šepečiai iš išlydyto medžiagos turi būti pakartotas apie tris kartus.

Parafino servetėlės ​​rankas ir užstringa juos plonu sluoksniu. Pagerinti efektą naudojant parafino vonelė, šepečiai, kuriems su sukietintų medžiagos, rekomenduojama baigti maisto filmas, po kurio pirštinės įdėti. Trisdešimt minučių vėliau, galite išleisti savo rankas ir pašalinti parafino sluoksnį iš jų.

Su soda

Naudojamas saikingai sodos palankiai paveikia rankų odą ir yra labai veiksmingas kovojant prieš odos šveitimas ir sausumo. Yra keletas būdų, kaip parengti sodos voneles.

Pirmasis receptas reiškia šių komponentų naudojimas:

• Viena litro vandens kambario temperatūros+
• Ant vieno mažo šaukšto maisto sodos ir amoniako alkoholio+
• Didelis šaukštas skysto muilo ar muilo lustų.

Visi ingredientai yra sumaišyti vientisą masę, po kurio rankos turi būti pakrautas į jį. Procedūros priėmimo laikas yra dvidešimt minučių, po kurios rankos turi būti nuvalytos su sausu švariu rankšluosčiu.

Antra versija vonioje yra pagamintas iš maisto soda šaukštas, trys lašai jodo ir vieną litrą vandens. Tokioje vonioje rankose reikia atlaikyti ketvirtadalį valandos.

Su druska

Druskos vonios turi teigiamą poveikį kaulams ir nagams. Pirmuoju atveju kompozicija naudojama reabilituoti po lūžio ir antrajame – stiprina nagus. Paimkite druskos pirtis, rekomenduojant visą kursą, kuris turėtų praėjus dešimt dienų.

Spręsti sprendimą vienkartiniam taikymui, jis užtruks vieną didelį druskos šaukštą ir 350 mililitrų šilto vandens. Komponentai yra prijungti ir maišomi, kol druska visiškai ištirps. Po to rankos turi būti sumažintos į tirpalą ne ilgiau kaip penkiolika minučių.

Glicerinasya

Vonia su glicerinu yra dar viena veiksminga kompozicija kovojant su sausa oda. Be drėkinamųjų savybių, tokia priemonė atlieka apsaugines funkcijas, mažinant tiesioginių saulės spindulių, žemos temperatūros ir atmosferos kritulių poveikį. Norėdami paruošti kaukę, būtina prijungti infuziją iš ramunėlių su glicerinu (1 arbatiniu šaukšteliu) ir amoniako alkoholiu (dešimt lašų).

Anksčiau reikia paruošti dviejų didelių šaukštų, sausų ramunėlių ir 500 mililitrų vandens. Pirmiausia reikia virti vandenį ir tik tada pridėti vaistinį augalą į jį ir atlaikinkite 10 minučių, po kurio tirpalas turi būti įtemptas. Visi kiti komponentai yra jau įtrauktas į gautą infuzijos. Vonia su glicerinu rekomenduojama ne daugiau kaip dvidešimt minučių.

Su stachmal

Krakmolo vonios yra naudojamos odai atkurti. Tokie mišiniai maitina gerai ir drėkina odą, taip pat skatina audinių regeneraciją. Lengviausias maisto ruošimo variantas yra vienos šaukšto krakmolo gyvulininkystė šilto vandens stiklu.

Į krakmolas gali pridėti daržovių ir eterinių aliejų. Už ugniasienę, be bulvių krakmolo, rekomenduojama užpilti alyvuogių aliejaus šaukštą į vandenį.

Dekoracijos

Galite naudoti įvairias nuoviras kaip vonia. Užpilai vaistinių augalų jau pilnavertis kompozicija skirta procedūros priėmimo. Tačiau, prie valios, galite pridėti prie nuovirų ir kitų komponentų.

Mobilieji gydo nudegimus gerai, ir taip pat padeda kovoti su daugybę odos ligų. Celandine koncentracija neturi būti per didelė. Infuzijos paruošimui, bus reikalingas vienas šaukštas džiovintų augalų ir 20 mililitrų karšto virinto vandens. Sprendimas yra 20 minučių, po kurio jis turi būti maišomas su 2,5 litrų vandens ir jau naudojamas kaip vonia.

Ąžuolo žievės infuzija daugiausia naudojama kaip priemonė kovai su delnais. Dėl geresnio poveikio vonia yra paruošta su pieno produktų pridėjimo. Šaukštas ąžuolo žievės turi būti išgręžtas į 250 mililitrų pieno pusvalandį. Gautas nuoviras turi būti praleistas per smulkią sietą arba marlę, po to sumaišoma su puse puodelio šilto vandens.

Po to galite paimti vonią rankoms. Prieš pradedant teigiamų rezultatų, rekomenduojama laikyti tokią procedūrą. Nuoviras gali būti parengtas iš karto į kelias sesijas, nes jis gali būti laikomas ilgai šaldytuve be savybių praradimo.

Su citrinų rūgštimi

Citrinų rūgšties pagrindu junginiai padeda stiprinti plonus ir trapius nagus. Tačiau būtina naudoti tokias vonias ne daugiau kaip vieną kartą per savaitę, kitaip galite pakenkti odai ir nagų plokštėms. Už priemones, kurių reikia norint sumaišyti vieną šaukštą augalinio aliejaus ir mažo šaukšto citrinos rūgšties. Gauta kompozicija turi būti šiek tiek gali šildyti vandens vonią, kol bus gaunama vienoda masė, kurioje pirštai turi būti panardintas penkiolika minučių.

Su eteriniais aliejais

Eteriniai aliejai gali būti pridėti prie vonios, kur naudojamas kitas komponentas, arba pridėti ekstrakto į vandenį kaip pagrindinį elementą. Pagamintos sudėties tikslas priklausys nuo aromatinio skysčio savybių. Spygliuočių aliejų padeda sumažinti skausmą sąnariuose ir pašalinti nuovargį. Jei norite paruošti tokį įrankį, jis užtruks pusę kvapo skysčio, kad atskiestumėte į du litrus šilto vandens.

Balinti nagus ir padaryti savo atspalvį net, naudokite vonias su citrinos ir rozmarino ekstrakto pridėjimu. 250 mililitrų šilto vandens, trys lašai kiekvieno kvepiančio skysčio. Paimkite tokią vonią sekite ne daugiau kaip dvidešimt minučių. Petražolių ekstraktas taip pat turi balinimo efektą.

Patarimai

Yra daug maisto ruošimo galimybių rankai. Tokio tirpalo komponentai turi būti pasirinkta atsižvelgiant į tendenciją į alergines reakcijas tam tikriems produktams, amžiui, taip pat odos būklei. 30 metų amžiaus geriausia įtraukti tokias sudedamąsias dalis, pvz., avižiniai dribsniai, daržovių ir vaisių gamtos sultys, fermentuoti pieno gėrimai.

Po keturiasdešimties, rekomenduojama daryti vonios rankomis su medumi, alavijo sultimis, eteriniais aliejais ir grietinėlėmis. Vonios sudėties vaistiniai augalai bus naudingi bet kokiam amžiui be išimties.

Tinkamai pasirinkta žolelių kolekcija prisidės prie atjauninimo, drėkinamos ir atkuriamos odos.

Prieš priėmę vonią rankoms, rekomenduojama valyti odą nuo taršos. Už tai galite plauti rankas įprastu muilu. Norint, kad vonios sudedamosios dalys yra lengviau įsiskverbti į odą, prieš atliekant procedūrą rekomenduojama pašalinti negyvas daleles nuo odos paviršiaus.

Apie tai, kaip kurti vonios norint sušvelninti rankų odą namuose, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.