Kaip rūpintis savo rankas?

Dėl tikra moteris rūpintis savo kūno reikia. Ypač atsargūs, gražioje pusė žmonijos atstovas priklauso švelniai ir jautriai odai priežiūros.

Pagrindinės taisyklės

Nė vienas iš mūsų nenorėtų duoti į amžiaus rankas, bet tai buvo pirma sutiko ši kūno dalis. Faktas yra tai, kad rankų oda yra ypač sausa ir pažeidžiama, nes ji turi mažai vandens ir riebalinių liaukų, todėl įtrūkimai ir raukšlės ant šepečių yra skubios visų mergaičių ir moterų problema.

Be to, mūsų rankose veikia nuolatinis namų valymas ir plovimo indai, naudojant gana agresyvius valymo priemones. Ir net jei jie atkreipia dėmesį į „balzamais” arba „patikimai apsaugo rankų odą”, tai nėra ypač verta manyti, kad tokia reklama juda. Panašus kasdien „chemija” neigiamai veikia švelnias ponias.

Taip, ir oro sąlygų ir nuolatinio poveikio išorinės aplinkos poveikis (nuo degančios saulės iki stipraus vėjo ir šalčio) niekas nepanaikino. Iš to rankų oda paprastai yra krekingo, ji tampa sausa ir suteikia daug problemų su savininku. Štai kodėl rūpinasi šepečiais, pirštais ir delnais turėtų būti kasdien ir teisingai išsaugoti savo sveikatą ir grožį daugelį metų.

Atminkite, kad, be patikimos apsaugos, rankos gali „atakuoti” įvairias odos ligas ir dermatitą. O kadangi pagrindinis tikslas tokio priežiūra yra apsauginiu sluoksniu formavimas taip, kad drėgmė nėra išgaruos nuo paviršiaus, tai reiškia, kartu su kosmetikos ir kremų naudojimo verta gerti daug vandens, kuris bus būti papildomas odos drėkinamasis faktorius.

Etapai

Rankų priežiūra yra visa sistema kosmetikos procedūrų, kuris gali būti suskirstyti į keletą pagrindinių žingsnių:

• Valymas+
• Šveitimas. \ T+
• Masažas+
• Drėkinamasis, maisto ir apsauga+
• Nuolatinis kaukės+
• Pjovimo ir nagų priežiūros.

Deja, toks svarbus etapas rankų priežiūros, pavyzdžiui, valymo, daugelis moterų trūksta ir nesuteikia jam deramą dėmesį. Ir veltui, nes prieš taikant maistinių medžiagų kremą ant veido, pirmiausia atsikratyti kosmetikos ir kitų teršalų liekanų, todėl tai bus logiška naudoti šią taisyklę ir rankoms.

Dažnai sausos rankos yra tik dėl neteisingo pasirinkto muilo ar gelio, todėl atkreipkite dėmesį į valymo priemonės sudėtį, pageidaujamą natūraliais komponentais iš augalų ekstraktų. Išplovus verta džiovinimo rankas, o tada tada taikyti maistingųjų medžiagų kremas. Ir norint atlikti valymo procedūrą, net jei nėra vandens ir muilo, pasirūpinkite kompaktišku antibakteriniu geliu, kuris turėtų būti ponia rankinės dažnis. Nors intensyvūs antibakteriniai preparatai vis dar rekomenduojama naudoti bent jau, nes jie stipriai džiovino rankų odą.

Eksfoliacijos procedūra reikalinga norint pašalinti senas epidermio ląsteles ir suaktyvinti odos atnaujinimus – taigi ji atrodys jauna, nepriklausomai nuo to, kiek esate. Dėl eksfoliacija, jums reikės specialų šveitiklį ar lupimasis, kuris gali būti perkamos kaip kosmetikos parduotuvėje, ir padaryti savo rankomis iš „pirminių” priemonėmis – pavyzdžiui, cukraus, avižinių ar kavos tirščiai su bet kuriuo augaliniu aliejumi to.

Vienas iš svarbiausių komponentų priežiūra yra masažas. Tuo pačiu metu, tai nėra būtina paleisti į visais salone, galite reguliariai atlikti savęs masažas procedūras namuose – tai malonus, o ne taip, paslaugus. Geras masažas, rankų, delnų ir pirštų oda gali žymiai pagerinti kraujotaką, sumažinti įtampą nuo pavargusius raumenis ir atsipalaiduoti.

Tarp namų darbų parinkčių, mes pažymime taip:

• Paspaudus, trina ir minkyti pirštais ir šepečiai+
• Minkymo delnai naudojantys tokius pagalbinius elementus kaip mažas kamuolys ar natūralių akmenų+
• Punktas masažas iš „shiatsu” šepečiai rankose, kuris pasireiškia visų organizmo sistemų būklę.

Ir galiausiai, po visų atliktų procedūrų, jis atėjo odos mitybos ruožtu su grietinėle. Jo naudojimas taip pat reikalingas drėkinti ir apsaugoti rankų odą nuo neigiamo išorinio poveikio. Norint paruošti namų vaistą rankų grietinėlės forma, jums reikia šaukštą susmulkinto ramunėlių, marigūnių, sodino ir pasukimo šaukštą. Žolės supilkite stiklinę verdančio vandens ir reikalauja naktį. Infuzijos formavimas ir naudokite šias proporcijas: 1 val. L. Infuzija įpilama 50 g sviesto ir 1 val. L. Medus, kruopščiai sumaišykite viską iki vienodos būsenos. Jei namuose yra glicerino, į jį pridėti grietinėlės ir keli lašai citrinos sukurti kitą stebuklingą amatų. Ir su odos dezinfekavimo ir žaizdų gijimo tikslu, pasirinkite kosmetiką, pagrįstą ramunėliu.

Pristatome odą, nepamirškite apie nagus, kadangi jie, kaip šukuosena, yra moters vizitinė kortelė, ir jie tiesiog privalo atrodyti gerai prižiūrimi ir atidžiai. Nagai turi būti reguliariai parašyti, apdailinkite odeles ir drėkinkite šalia jų odos. Ir manikiūras su savo rankomis ar gelio nagų pratęsimu salone yra jau asmeninis kiekvienos ponios pasirinkimas, priklausomai nuo jo finansinių galimybių ir idėjų apie tobulą grožį.

Salonų procedūros. \ T

Be namų priežiūros, jis bus mažiau tikėtina, kad lankysis profesionaliems salonams, nes šiuo metu yra daug įdomių ir efektyvių salonų priežiūros procedūrų, kurios praturtins rankų odą su vitaminais, naudingomis medžiagomis ir pastebimai. Tai bus ypač svarbu atskirti laiką aplankyti saloną žiemą, kai oda kenčia nuo neigiamo natūralaus poveikio.

Populiariausia kosmetikos gydymo procedūra yra parafino terapija, kuris, beje, buvo naudojamas senovės romoje. SSRS eroje šis metodas dažnai buvo naudojamas regeneruoti raumenų toną ir odą po sporto traumų. Dabar ši procedūra atneša ne tik praktinę naudą rankų priežiūra, bet ir suteikia ypatingą atsipalaidavimą viso kūno, nes nervų galūnės mūsų delnai veikia visus kūno kūnus.

Tonizuojantis parafino terapija atliekama naudojant išlydytą parafiną. Jis apgaubia rankas, užšąla ir sukuria pirštinių panašumą, pagal kurią sukuriamas pirtis. Todėl oda pirmiausia pabrėžia drėgmę, kuri yra prisotinta deguonimi, o tada grįžta į epidermio ląsteles.

Tokia procedūra yra ypač rekomenduojama tiems, kurie turi labai sausą ar krekingo odą.

Efektyvi ir populiari salono procedūra – rankų masažas. Logiška, kad ji bus efektyvesnė ir veiksminga, kai ji laikoma vienu metu su dviem rankomis ir specialisto pagalba. Masažas suaktyvina visus taškus ir ląsteles, taip pat pagerina kraujotaką.

Šokolado vyniojimas rankoms – naudinga, kvapni ir skania procedūra. Be ląstelių regeneracijos ir mitybos, oda įgis sklandų toną, o pigmentų dėmės ir paraudimas palaipsniui išnyks. Be to, dėka šokolado, kaip žinote, „pramoginių hormonų” gamyba veikia, todėl bus didelė nuotaika po to, kai bus pateikta žygio į kosmetikos saloną.

Alginato apvalkalai ir kaukės yra jūrų dumbliai, kurie pašalina uždegimą, įjunkite kraujotaką ir skatina deguonies suvartojimo procesą.

Dumblių kaukės ir įvyniojimai labai trumpai atkurs pažeistą odą, o rankos bus švelnios ir aksominės.

Receptai

Norėdami oda išliko jauna ir atrodė patraukli, pabandykite rūpintis ja su pylingu sudarė su jūsų pačių rankose. Tai labai veiksminga kosmetinė išimčių oda nuo senų ląstelių, suteikianti vietą jauniems. Įperkamos ir paprastos galimybės – cukraus šveitimas. Norėdami tai padaryti, užpilkite 1 val. L. Cukraus smėlis savo delnu, įpilkite 1 val. L. Alyvuogių arba kitas augalinis aliejus, sumaišoma ingredientus ir patrinti šveičiančiosios su sukamaisiais judesiais į rankų odą.

Automatiškai turėsite masažo odeles. Nemažai minų šio malonaus proceso, po kurio nuplaunamas lupimas, ir ranka tvarkingai delsia servetėlę nenaudojant vandens ar muilo, kad alyvuogių aliejus maitintų odą. Tikėkite manimi, po tokios procedūros odos paviršius tampa tiesiog šilkeliu. Jei pageidaujama, kaip šio natūralaus ir visiškai saugaus ekologiško agento dalis, galite naudoti jūros druską arba kapotų avižinių dribsnius.

Šveitiklis pagamintas iš avižų dribsnių pagamintas paprasčiausiai – jie užpila verdančiu vandeniu, o kai mišinys atvės, IT masažuoja rankų odai. Tokią šviesą ir minkštą šveitimą galima naudoti kiekvieną dieną, nebijodami pakenkti viršutiniam odos sluoksniui.

Jei esate kavos virimo aparatas, tada nereikia išmesti storio, ir padaryti naudingas rankų pilingas nuo jo. Jis turi būti sumaišytas su natūraliu alyva (pavyzdžiui, alyvuogių, abrikosų ar paprastų saulėgrąžų). Kadangi toks šveitimas yra labai intensyvus, bus pakankamai taikyti porą kartų per savaitę.

Ir jei norite balinti rankų odą arba atsikratyti obsesyvių strazdanų, galite pridėti tokius ingredientus, tokius kaip grietinėlė, grietinė arba citrinų sultys bet kurioje iš šveitimo.

Jei nepasitikite pirkinių SPA produktais, atėjo laikas rūpintis rankomis kosmetika. Drėkinanti kaukė apima 1 val. L. Medus, 1 val. L. Riebalų grietinės ir 0,5 valandos. L. Ciberžolė. Ši sudėtis yra pakankamai taikyti šviesos masažuoti judesiai ir palaikykite 10 minučių ant rankų, po kurio mes nuplaukite vandeniu. Dėl ciberžolė ieškiniu rankų oda gauna papildomą mitybą ir atstatymas. Vienintelis trūkumas kaukės yra dėl sočiųjų pigmento trumpą laiką ji bus dažų rankas ir nagus geltonai, todėl praleisti tokią procedūrą prieš miegą.

Žiemą „pirmoji pagalba” už rankų oda bus taip kaukė. Citrinų žievelėmis jums reikia sumaišyti su 2 st. L. Tepalas varškės, 1 val. L. Žalioji arbata suvirinimo ir 1 val. L. Alyvuogių aliejus. Ir jei pusvalandį, už kurį kaukė absorbuoja, jūs negalite sėdėti nenaudojamas, tiesiog ant gumines pirštines rankas.

Prieinama visiems, skanus ir maistingas kaukė – bananų. Jos rengimo, imtis 1 bananą ir 1 h. L. Bet augalinis aliejus. Bananų košė su sviestu turi būti šildomas ir šiltas forma dėl rankomis vertus. Po visiško aušinimo, mišinys nuplaunami šiltu vandeniu, o jūsų rankos taps daug minkštesnė už skaičiavimas.

Kad nebūtų palikti visus pinigus kosmetikos salonuose, sužinoti, kaip padaryti ir paprasta naudoti vonios rankoms. Jie ne tik drėkinama ir maitinama oda, bet taip pat suteikia raminantį ir žaizdų gijimo poveikį. Jie gali būti su jūros druska, natūralių žolelių (pavyzdžiui, su ramunėlių, atrochemus) arba gydomuoju purvu.

Jūs taip pat gali padaryti alaus vonia su ramunėlių. Šviežiai padengtą gėlės įtraukta į šiltą alų, rankos dedami ten 10 minučių. Ramunėlių dezinfekuoja žaizdas ir pašalina uždegimą, ir alus minkština odą. Iš kitų sveikų vonių su daržovių ingredientų, mėtos, kalkių, lino, ąžuolo, su erškėtuogių ar gyvuliu. Vaistažolės yra pilamas su verdančiu vandeniu ir reikalauti 5-10 minučių. Kiekvienas vonia trunka pusvalandį, o po jų dėvi kremas. Tokios procedūros atliekamos kiekvieną dieną 1-2 savaites.

Be namų arsenalą kiekvieną moterį taip pat turėtų būti visų įmanomų aliejai. Tai bus pakankamai, kad taikyti tinkamą tepalą į rankas, įlašinus kelis lašus vitaminų A arba E ir įdėti medvilnines pirštines. Veiksmas bet aliejaus bus tik padidinti šiltus kompresus. Dėl jų, galite imtis 3 dalys aliejaus ir 1 dalis medaus, šildomos mišinį vandens vonioje iki šiltą valstybės. Mišinys iškaltas ant rankų odos ir padengta tinkleliu arba audiniu pusvalandį.

Tie, kurie turi jautrią odą ir linkę alerginių reakcijų, gali būti rekomenduojamas naudoti vaikų grietinėlės arba grietinėlės kremu. Norėdami tai padaryti, jums reikės vaikų kūno losjonas, vitamino E kapsulės ir vazelino. Komponentai sumaišomi su pleišto pasiekti homogenišką valstybę.

Patarimai

• Nuplaukite rankas su vandens kambario temperatūra, nes pernelyg šaltas vanduo lemia jų lupimą. Ir siekiant užkirsti kelią burrs atsiradimui, atsargiai nuvalykite rankas ir nepalikite drėgmės.
• Namų darbas naudojant bet kokius valymo produktus, būtinai naudokite pirštines. Šiuolaikinė chemija yra labai agresyvi – jei ji gali apsvarstyti rūdį, tada odos sluoksnis slopinamas.
• Dažnai atsitinka, kad yra alerginės reakcijos į naują kosmetikos agentą. Kadangi moterys kasdien naudojasi milteliais dėl kaupiamojo poveikio, lėšų poveikis rankose gali būti nepataisomos. Jei rankų pirštinės nepasirodė arba tiesiog pamiršote juos dėvėti, naudokite paprastą įrankį, kuris padės atkurti rankų odos ph pusiausvyrą: išplito juos su rūgščiojo pieno mišiniu (1 st. L. ) su apple actu (2 st. L. ).

• Žiemą ir rudenį nepaiso pirštinių ir pirštinių – šalta ir vėjas gali padaryti džiovintą dykumą nuo odos. Ir namuose, jei įmanoma, naudokite oro drėkintuvą, nes garo šildymas džiūsta.
• Negalima išleisti vandenį, kuriame buvo virtos bulvės. Jos šilta infuzija puikiai susiduria su mitybos rankų vaidmeniu.
• Jei turite pieno serumas nuo varškės, naudokite jį kaip veiksminga priemonė šalinant pigmentines dėmes ant odos.
• Lygių dalių glicerino ir citrinų mišinys padės padaryti rankas minkštas liesti ir švelnus išvaizda.
• Plaunantis rankas, nuvalykite juos su šviežių agurkų, kuris yra puikus tonikas odai.
• Pavasarį ir vasarą, būtinai apsaugokite savo rankas nuo agresyvaus ultravioletinių spindulių naudojant purškiklių ar kremai su didžiausiu apsaugos lygį jų.

• Kita maža paslaptis – naudokite įprastus vaikų rankas, kad mažintumėte. Kenksmingi priedai yra minimalūs ir privalumai – bent jau derinami.
• Nagai ir odelės taip pat turi drėkinamą, todėl komplekse su grietinėlės rankomis, įgyti specialią gynimo priemonę odelėms arba naudoti kapsules su vitaminu E.
• Vitaminai ir gerti daugiau vandens – tai apsaugo nuo kolageno pluoštų ir ankstyvos senėjimo sunaikinimo. Norint, kad oda būtų sveika, graži, drėkinama ir mažiausiai raukšlių, taip pat būtina valgyti teisę ir yra daug vaisių. Tai ne tik pagerina odos būklę, bet ir padidins imunitetą ir apsaugo nuo visų rūšių ligų.
• Pirkdami rankų kremą, būtinai atkreipkite dėmesį į jo sudėtį. Tai neturėtų silikonų, dirbtinių dažiklių, parabenų, naftos perdirbimo produktai ir kiti „bjaurus”, kurios gali neigiamai paveikti odos sveikatą ir dažnai išprovokuoti alergines reakcijas.

• Žiemą verta išleisti maistingą kremą taip dažnai, kaip įmanoma – ne mažiau kaip 3 kartus per dieną. Tuo pačiu metu, jei vasarą mes drėkinančiu kremu po pietų, ir maitinant prieš miegą, tada šaltu metu viskas vyksta tikslumu taip, priešingai. Intensyvus mityba ir riebalai tekstūros kremas bus reikalingi per dieną, kai jūs einate į šalčio.
• Jei karštas oras esate susirūpinę tokia problema kaip rankinį prakaitavimas, užtenka taikyti salicilo rūgšties tirpalo sprendimą su alkoholio sudėtį.
• Jei oda oda yra per sausas ir pradėjo žievelės, pasirinkite kremai, kurie migdolų aliejus savo sudėtimi, alavijo, avokadas, shi, simondsijų. Ir raminamosiomis savybėmis levandų aliejumi ar arbatmedžio kaip dalis grietinėlės padės raudonos-nemokamai ir uždegimas rankose.

Taip, kad rankos atrodo išpuoselėtos bet kokio amžiaus, ekspertai rekomenduoja pradėti darant specialias procedūras nuo 25 metų – pavyzdžiui, masažo ir specialias kaukes. 40 metų, tai yra įmanoma padidinti pėsčiųjų dažnį profesionaliai salone iki 2 kartus per mėnesį, o po 50 metų – jei įmanoma kartą per savaitę.

Kaip rūpintis savo rankas namuose, pažvelgti į šį vaizdo įrašą.