...

Plaukų augimas: kurio tarifas priklauso ir kaip paspartinti?

Plaukų augimas: kurio tarifas priklauso ir kaip paspartinti?

Daugelis merginų svajoja turėti gražius sveikus ilgus garbanos, sulaikantys krioklys ant nugaros, bet visa tai svajonė tampa realybe. Kodėl vienas plaukas auga greitai, o kiti lėtai, bet ar yra norma?

Plaukų gyvavimo ciklo ypatybės

Liejimo dalis plaukelius, vadinamas strypas, susideda iš kaulų smegenų žievės ir odelių. Medulum – tai brainstant, dėl kurių maistingą komponentai perduoti. Cortex – pagrindinis elementas plaukų, kad užima 85% jo tūrio. Ji apima natūralus baltymų keratino ir gamtos pigmento melanino, kuris yra atsakingas už spalvų. Odelių, atsakingas už stiprumą, yra 10 sluoksnių svarstyklės. Dalis viduje oda plaukai yra vadinamas šaknies. Jis turi daug sudedamųjų dalių, įskaitant plaukų svogūnai (folikulus).

Tai taip toli, kad folikulas auga ir vystosi, plaukai į anagena procesą, kuris trunka 2-6 metų. Tada, cathagen etape, augimas sulėtėja, svogūno džiūsta. Tai atsitinka per 2-3 savaites. Į telogenną plaukų etapas nustoja augti ir gaminti pigmentą. 2-4 mėnesių jis iškrenta, o jo vietoje pradeda augti.

Per dieną, 50-100 plaukai iškrenta iš asmens vadovas, kai šukavimas. Kuo vyresnis vyras, tuo labiau šis rodiklis. Vidutiniškai apie sveiką asmens galvos apie 90% antenos plaukams. Mūsų gyvenime, hairpro atnaujinama apie 25 kartų. Bet kuo ilgiau gyvavimo ciklas plaukus, tuo ilgiau sruogų augs.

Vidutinis kaimiškumas

Augimo tempas yra labai individualus rodiklis, todėl parodyti, kiek plaukai auga iš skirtingų žmonių, įsivaizduokite keletą palyginimų.

  • Plaukų augimo tempas per dieną: moterims – 0,5-0,6 mm, vyrams – 0,04-0,5 mm.
  • Moterims per mėnesį, sruogų augti 15-20 mm, vyrams – iki 2-15 mm.
  • Už metus, moterų plaukai auga ant 10-20 cm. Tai yra didžiausias fiziologinių procesų nustatytas ilgis. Nereikia reklama stebuklingų priemonių gali įveikti šią normą.
  • Iš viso ciklo vyrams ištrauka yra du kartus taip greitai, kaip moterų.
  • Aktyviausiai plaukai auga nuo 15 iki 30 metų.
  • Bjaurus plaukai auga 0,27 mm per mėnesį, dėl to, kad jie yra garbanoti ir kudri + į mongolidai – 1,5-2 cm + iš europeanoids – iki 1,2-1,5 ribose cm.
  • Per iš aktyvios fazės folikulų, naktį dieną – ramybės.

    Ir dar keli faktai apie plaukų augimo norma.

    • Žiemą, garbanos auga lėčiau nei vasarą, nes kraujotaka žiemos mėnesiais lėtina.
    • Be šilto klimato jų augimo greitis yra didesnis nei šalta. Drėgnos klimato, plaukai auga daug greičiau.
    • Su kompetentingomis mityba, bendra būklė ir plaukų augimą pagerina.
    • Jei vyresnio amžiaus kartos šeimos, plaukai auga greičiau, tada tikimybė, kad paveldimumas atliks teigiamą vaidmenį šiuo klausimu.
    • Mitas, kad dažniau tai yra sumažinti, tuo greičiau plaukai auga, išlieka mitas. Po šukuosena, augimas nekeičia, nes jie iškirpti patarimus ir augimas eina nuo šaknų.
    • Geri kosmetika, įskaitant savo paruošimo, pagerinti plaukų danga struktūrą ir paspartinti jos augimą.

    Lėto augimo priežastys

    Moterys yra labiausiai jautrios hormoniniams pokyčiams, kurie neigiamai veikia daug gyvybiškai svarbių procesų. Štai kodėl nėštumo metu hormoninių vaistų priėmimas, endokrininiai ir menopauzės pokyčiai, plaukų augimas gali sulėtinti. Bet kokios ligos taip pat yra neigiamai paveiktos: organizmas kovoja su liga, sulėtinant visas kitas funkcijas.

    Specialios odos ligos (seborėja, grybai, psoriazė, microsporia, egzema, folikulitas) ne tik sulėtinti plaukų augimą, bet paprastai gali sukelti nuplikimą. Tokiais atvejais būtina galvoti apie augimo greitį, bet apie tai, kaip išgelbėti plaukų dangtį ir paleisti į dermatologą ir trichologą.

    Dažną cheminių preparatų garbanoti ir dažymo plaukų, o ne šampūnas, garbanos ir geležies sulėtinti augimo tipas: trichologists įrodė, kad 6 mėnesius nepertraukiamo naudojimo dažų plaukams, augimo tempas garbanos yra sumažintas 5 mm per mėnuo.

    Moteriai labai svarbu laiku gauti grupės vitaminų laiku. Ji taip pat nurodo, kad kitų vitaminų ir mikroelementų. Sumažinti geležies kiekį organizme daro garbanas išdžiūti, thumps juos, jie praranda spalvą ir iškristi gausiai. Dėl kraujo cirkuliacijos galvos odos laivų pažeidžiant, lemputes susilpninti ir daug greičiau eiti į antrąjį ir trečiąjį etapą gyvenime.

    Sunku įpročiai ir blogai ekologija (gaspace, sunkieji metalai, radiacija) susilpninti organizmo imuninę sistemą. Tai dažnai reikia pradėti gydyti ne galvos ir plaukų danga odą, bet visam organizmui.

    Stresas sucks visas jėgas iš organizmo, verčia jį dirbti neįprastu režimu. Tokiu momentu daugelio organų darbas, odos būklė ir plaukai taip pat tampa daug blogiau. Naktinis arba stumdomas darbo grafikas, netipinis įvaizdis ir gyvenimo būdas sukelia kūno nuolatinės kovos su pasirengimą būsenoje. Visos šios priežastys labai pasikeičia plaukų anatomija, sulėtina jo augimą.

    Bet jei yra noras ištaisyti situaciją, tada jums reikia pakeisti gyvenimo būdą ir rimtai užsiimti savo sveikata.

    Mitai ir tiesa apie plaukų augimą

    • Naudokite šuką, kiek įmanoma dažniau. Viskas yra gera saikingai: šukavimas masažuoja galvą ir platina lipidus nuo šaknų iki patarimų +, bet dažnai šukuojasi ašaros plaukai.
    • Naudojant šampūną „už kiekvieną dieną”, dažnai galite plauti galvą. Tai ne taip: naudojant šampūną, plečiama galvos odos ir plaukų odos pusiausvyros ph.
    • Chlorintas vandens baseinas suteikia plaukams žalsvą atspalvį. Taip, bet tai pastebima jos plaukų blondinai. Norėdami to išvengti, rekomenduojama prieš maudymosi taikyti oro kondicionieriai už visą ilgį plaukai, arba pasirinkti plaukimo vietą su jonizuoto vandens.
    • Ačiū, kad liaudies gynimo, jūs galite auginti plaukus greičiau. Teigti tai, ko jums reikia siekiant nustatyti, kad lėto augimo priežastis: jei yra ir galvos odos ligos, tada liaudies gynimo priemonės gali pasiekti savo pažangą, o ne gydymo.
    • Šaltas vanduo yra geras plaukai. Sukurti: šalto vandens. Po plovimo plaukai, jie turėtų būti atsikratyti šalto vandens, jie atrodo ir geriau auga.
    • Stovint ant galvos skatina plaukų augimą. Taip, tai yra šiuo atveju, nes šiuo metu kraujo antplūdžio didėja į odos danga ir plaukų. Bet tai nėra būtina keltis. Pakanka pakreipti ją ir padaryti masažą.
    • Jei skustis miego, tada plaukai išaugs, ir jie bus geriau. Tai netiesa. Tiesiog ant nusiskuto galvą aiškiai matoma kas plaukai, todėl atrodo, kad čia yra daug.
    • Jei auginame mėnulio fazėje, jie augs greičiau. Augimo greitis nepriklauso nuo mėnulio fazės. Šiurkštumas taip pat neturi įtakos potvynių, druskos, kitos gamtos procesus.

    Pagreičio metodai

    Bando paspartinti plaukų augimą, galite ir reikia nedelsiant veikti keliomis kryptimis.

    • Pakeisti galią. Dietoje reikia dalyvauti:
      1. Gyvūnų baltymas, esantis vištienos, kalakutienos, jautienos, veršienos, triušio+
      2. Šaltiniai geležies, fosforo, kalcio: žuvies, juros gėrybių, fermentuotų pieno produktų (varškės, kefyro, sūrio, biogurts)+
      3. Mikroelementai, kuriuos tiekia sėlenos ir grūdai+
      4. Rūgštis ateina su rūgštinėmis daržovių ir vaisių – ji sugenda baltymų ir padeda kurti keratino apačioje.

    • Reikia vartoti daug vandens. Geriausia – paprasto geriamojo. Blogiausia – saldus gazuotas. Skystas prailgina odos jaunimo, užpildo lemputes su reikalingą drėgmės.

    • Siekiant greitai užpildyti trūkstamas vitaminų ir mikroelementų, kas šešis mėnesius galite sumažinti multivitamino kompleksų farmacijos kursą.
      1. „minoksidil”, „revalid”, „pantovigar”, „perfecil” – visi jie yra skirtos pagerinti plaukų struktūrą, skatina jų augimą. Tačiau šie vaistai turi šalutinį poveikį ir netinka visiems. Prieš naudojimą turite pasikonsultuoti su specialistu.
      2. B, A vitaminai (retinolio), C (askorbo rūgštis), LT (tokoferolis) skatinti plaukų augimą. Tačiau atsižvelgiant vitaminų kompleksus, jūs turite būti atsargūs moterys, turinčios onkologinėmis ligomis. Daugelis gydytojų įspėti, kad vitaminai grynos formos išprovokuoti ląstelių augimą, įskaitant pacientus,. Nors vitaminų kovoja su sausumo ir plaukų lubrability, prakeikimais yra traktuojami.
      3. BIODUDS jūs galite ieškoti kompleksas arba kas 3-4 mėnesius kaitos kursai: plaukams jums reikia seleno, cinko, kalcio, chromo, magnio, beta-karotino ir kitų elementų.

    • Mėgaukitės fizioterapija (darsonvalizacija) ir mezoterapija. Jei prietaisas „darsonval” yra, ko gero, kiekvienoje physioles biure, ir tai yra neskausminga ir pigus procedūra, tada mezoterapija yra visai kitas reikalas. Šiuo metu ji laikoma veiksmingiausia plaukų augimo ir gydymo tvarka.

    Tačiau būtina tai daryti per 4-5 savaites viena sesija per savaitę, tada 1 kartą per 2 savaites, o vėliau – kartą per mėnesį. Ši procedūra turi dvi problemas: aukštą kainą ir stiprų skausmą.

    • Padaryti reguliariai galvos masažas. Tai prisideda:
      • Įsiskverbimas maistinių elementų giliai po oda+
      • Tonizuojantis odos+
      • Kraujotaką stiprinimas+
      • Plaukų stimuliavimas lukovitsa+
      • Gerinant riebalinių liaukų darbą ir apsaugoti juos nuo grybelių ir infekcijų atsiradimo+
      • Gerinti psicho-emocinę būseną.

      Be kitų būdų galite pasirinkti toliau pateiktą.

      • Pasirinkite kosmetika galvų su mažiau silikono. Preparatai su silikonu tikrai 1 metus gali žymiai pailginti plaukus. Bet visada neįmanoma jų naudoti, jie klokuliuoja poras ant galvos odos. Kaip rezultatas, lemputės maistinės medžiagos nustoja tekėti ir mirs daug greičiau.
      • Sumažinti blogą, geležies, plaukų džiovintuvai, įdubimų ir iškilimų naudoti. Jei tai neįmanoma visiškai atsisakyti šių prietaisų, tada prieš darbą su jais, būtina taikyti šiluminę apsaugą plaukams.
      • Susilaikyti. Jei, pavyzdžiui, 5 mėnesių, nereikia dažyti plaukus, tada jie dar labiau išaugs 2,5 cm.
      • Naudokite plaukų fiksaciją sumažinti. Plaukų segtukai, guma, ratlankiai sužeisti juos.
      • Rūpintis savo psichine sveikata. Ramus, abstrakcija konfliktinėse situacijose bus naudinga ne tik šukuosena.
      • Plaukų apsauga nuo išorinės įtakos: ultravioletiniai spinduliai, blogas ekologija.
      • Net per pagreitintą killy metu bent kartą per pusę metų būtina sumažinti plaukų patarimus, norėdami iškirpti tvirtinimo, pažeistiems plaukams.

      Jei nėra ant galvos odos ligos, tada paspartinti garbanos namo galima praktiškai kaukes augimą. Jie gali būti įsigyti arba virti su savo rankomis.

        Nuo jų labai rinkinį, galite pakaitomis juos, siekiant išvengti priklausomybės ir palengvinti poveikio. Ir čia yra keletas daugiau rekomendacijos.

        • Netrukdykite kaukę arba nutraukti dozę – tai gali sukelti pjovimo ir sudirginti.
        • Daugelio kaukės (ypač su pipirais) tikslas yra aktyvinti kraujo tiekimo, ir todėl, kad lemputės darbą aktyviau. Todėl naudojami šildymo komponentai, kurie dažnai atlieka alergenus. Todėl svarbu, kad alerginę mėginį ir užlenkti alkūnę taikyti mišinį. Jei po 30 minučių nemalonių pojūčių nepasirodė, tai reiškia, kad galite naudoti kompoziciją.
        • Bendra taisyklė – reguliarumas: 1-2 mėnesius, pora kartų per savaitę sukuria kaukę ir tada pertrauka mėnesį.

        Įprastų kaukių receptai

        • Salos. Netinka tiems, kurie turi labai sausą odą. Po plovimo seklios viryklės druskos masažo galvos oda. Dėl tokio lupimo, oda užsidega ir suteiks galimybę auginti naujus plaukus. Galima atlikti procedūrą ne daugiau kaip 1 kartą per savaitę.

        • Konjako. Po plovimo ir džiovinimo galvos rankšluosčio 2 val. L. Kambario temperatūra konjakas 2 minutes trinamas šaknyse. Naudojant daugiau ingrediento, tai nėra blogai taikyti jį visame ilgio, ypač sausuose patarimuose. Po 30 minučių plaukai nuplaunami. Kaukė tinka reguliariai priežiūrai.

        • Su pipirais. Užpildykite pusę degtinės taurę banko, pridėkite 1 pod susmulkintų raudonųjų pipirų. Uždaroje formoje tvirtinama 2 savaičių mišinys vėsioje vietoje. 1 art. L. Sumaišykite tinktūros su tuo pačiu kiekiu alyvuogių aliejaus ir taikyti ant plaukų šaknų 15 minučių. Nuplauti šampūno mišinį. PEP kaukės yra labai stiprus, todėl yra laikoma geriausia.

        • Su pipirų tinktūra. Sumaišykite paprikos tinktūros, medus, greitas ar alyvuogių aliejus (1-asis. L.) ir 1 trynys į vienodumo mišinio. Platinti palei visą ilgį nuo šaknų. Dygsnio polietileno ir rankšluostį. Po valandos, smith.

        • Cinamonas. 3 šv. Šaukštus alyvuogių aliejaus ir kefyro, 1 h. L. Cinamono ir medaus miltelių, 1 kiaušinio išmaišomas. Masė yra paskirstoma per visą ilgį plaukai. Laikykite jį 10 valandų polietileno, po kurio jie nuplaukite su šampūnu.

        • Lukova. Du lempos, susmulkintų ant tarka, presuoti nuo perteklinio sulčių ir maišyti su 1 g. L. Medus. Cashitsa taikoma 40 minučių visą ilgį plaukai, nutrūkusio po dangteliu. Nuplaunamas vandeniu.

        • Su alavijo sultimis. 50 g konjako šildoma vandens vonioje į šiltą būklės. Pridėti į 1 h. L. Medus ir alavijo sulčių, sumaišykite. Masažuojant, mišinį trina į galvos odą ir atlaikyti 20 minučių. Netrukus augimo tempas pasiekia 2 cm per mėnesį, taikant kaukę 2 kartus per savaitę.

        • Garstyčios. 1 art. L. Garstyčių milteliai yra mirkomi 100 ml kefyro 15 minučių, po to mišinys yra taikoma tik remiantis šaknų, be priekabiaujama. Vadovas suvynioti. Šviesos deginimas yra už garstyčių kauke norma. 15-ąją minutę, mišinys buvo nuplauti be šampūno. Kaukė kad kas 6 dienas.

        • Su palaidotas aliejaus. Nuo spartaus naftos, svogūnų sulčių, medaus ir skysto muilo lygiomis dalimis minkyti kaukę ir taikyti jį per visą plaukų ilgį. Kabantys galvą, atlaikyti 2 valandas. Nuplauti su vandeniu, kuriame yra pridėta citrinos sulčių atsikratyti svogūnų kvapo.

          • Kefirny. 4 straipsnis. \ T. L. Sausi mielės maišoma 0,5 puodeliais kefir ir įdėkite į šiltą vietą fermentacijai valandą. Pridėti 1 straipsnį. L. Medus ir uždėkite kaukę ant galvos 30 minučių. Nuplaukite šampūno mišinį. Pirmieji 10 dienų kaukė padaryti kiekvieną dieną, tada – vieną kartą per 7 dienas.

          Viskas apie plaukų augimą žr. Žemiau esančiame vaizdo įraše.

          Įvertinkite straipsnį
          ( Kol kas nėra įvertinimų )
          Layma Petrauskas

          Sveiki, bičiuliai namų komforto ir tobulinimo entuziastai! Esu Layma Petrauskas, patyręs dizaineris, turintis daug patirties ir aistros paversti gyvenamąsias erdves stiliaus ir ramybės prieglobsčiu. Leiskite pakeliauti po mano dizaino odisėją, kurioje kiekvienas planas - tai drobė, o kiekviena erdvė - galimybė išausti elegancijos ir ramybės gobeleną.

          Comments: 2
          1. Mantas Jonaitis

            Plaukų augimas dažnai priklauso nuo genetikos, tačiau yra keletas veiksnių, kurie gali įtakoti šią procesą. Ar žinote, kurie veiksniai gali turėti įtakos plaukų augimui? Be to, ar turite patarimų, kaip paspartinti plaukų augimą? Ačiū!

            Atsakyti
            1. Arvydas

              Plaukų augimą gali veikti genetika, hormonai, mityba, gyvensena bei priežiūra. Svarbu valgyti subalansuotą mitybą, kurioje būtų pakankamai vitaminų ir mineralų (ypač geležies, cinko, biotino). Taip pat svarbu vengti streso, reguliariai kirti galvos odą, naudoti tinkamus plaukų priežiūros produktus ir stengtis neapkirsti plaukų per dažnai. Be to, galima pasitarti su gydytoju ar dermatologu dėl galimų plaukų augimo stimuliatorių arba vitaminų papildų vartojimo. Svarbu atsiminti, kad plaukų augimas yra natūralus procesas, kuriam reikia laiko ir priežiūros, todėl reikia būti kantriems ir rūpintis savo plaukais atsakingai.

              Atsakyti
          Pridėti komentarų