Gimnastika šukuosena parinktis

Meninės gimnastikos – sudėtingas sportas, kur ji yra dažnai gimnastės galite gauti traumų. Viena iš priežasčių gali būti laisvi arba prastai surinkti plaukai. Štai kodėl svarbu pasirinkti ritminio gimnastikos geeką.

Sijos

Sija yra gražus ir universalus šukuosena, kuri tiktų kasdienį variantą ar ypatingomis progomis, pavyzdžiui, už gimnastikos veiklos. Šis šukuosena daro tai lengva, nes jums reikės: guminės juostos, „bulik”, nematomas arba žirgynas, neprivaloma tinklelis, plaukų lakas.

Pirmoji pasirinkta sijos yra daroma taip.

• Padarykite stiprią aukštą uodegą, kad jis neslystų.
• Pasiimkite uodegos pabaigą „bulikl” ir baigti plaukus ant „bagelio” iki galo.
• Su smeigės arba nematomo pritvirtinkite krūva ant galvos.
• Jei spindulys sėdi sandariai – galite tiesiog kruopščiai naudoti plaukų lenkų.

Jei ne, tai geriau prie pirmo nusidėvėjimo specialus tinklelis, o tada kartu su juo su spygliais ar nematomas užsegamas pluoštas. Geriau fiksavimo turėtų būti taikomas plaukų lako.

Antrasis variantas sijos yra ne mažiau gražus nei pirmasis. Jam reikės: guminius raiščius, smeigės ar nematomas, plaukų lako, specialūs akių.

• Mes padaryti stora stora uodega, iš šio uodegos pynimo įprasta galiuku ir pabaigoje fix gumine juosta.
• Mes pabusti pynė aplink savo ašį jos įkūrimo.
• Mes dėvėti specialų tinklelį nuo gauto pluošto. Nustatyti su nematoma arba smeigės. Rezultatas fiksuojamas su plaukų laku.

Gulka balerina

Ši šukuosena yra labai lengva atlikti. Tai užtruks tik guma ir keli smeigės.

• Padaryti uodega, bet ne iki galo (kažkur trečią apyvartos, aš planuoju plaukų kryptis). Tai reiškia, kad mes turime kilpą, šiek tiek uodega liko.
• Likusi šiek tiek uodega apvijos aplink guma ir pritvirtinti nematoma.

Surinktas pynimas

Tokiu atveju, galite naudoti bet nerijos natūra savo nuožiūra.

• Padaryti 2. Kiekviena nerijos ant galvos pusėse ir pritvirtinkite su guminėmis juostomis.
• Tuo galvos apačioje mes sujungti šiuos nerijos kartu su įranga (nematomas). Jei reikia, galite išspręsti viską su laku.

Spiralė

Ši šukuosena jau išsamesnis. Už jį, mes turime nerijos nerijos (bet kokios rūšies) ratu.

• Nedidelė dalis plaukams yra atskirtas nuo viršutinio kairiojo galvos pusėje ir pradėti austi galiuku, palaipsniui protingi maži vijos. Nerijos turėtų eiti ratu, todėl pabandykite pynimo su minkštesnė posūkiuose, kad daugiakampis negauna.
• Pabaigoje, kai galiuku buvo baigtas austi, galite tiesiog susieti savo galą su gumine juosta taip, kad jis tiesiog pakabinti, arba nepajudinamas pabaiga tiksliai užpildyti pagal plaukų, kur jis leidžia pynė, ir užtikrinti nematomas.

Surinkta šukuosena

Mes tik reikia bet tvarstį (tai geriau imtis audinio arba ant gumos, be įvairių papuošalų, kad jie nesikiša į kalbą) ir nematomas.

• Mes priimame visus plaukus atgal, pasirinktinai galite palikti mažų sruogų nuo veido, mes įdėti į padažu.
• Mes pradedame padaryti plaukus su mažais sruogų per padažu viršuje, ir jūs turite tai padaryti iš abiejų pusių, vyksta į padažu centre, laikas nuo laiko mes ištiesinti kryptis duoti iš hairsty apimtis.

Jei kai kuriose vietose, trumpos kryptys, jie turi būti įstrigę nematomame.

Krūva su kososh

Šis šukuosena yra paprastas, elegantiškas ir tuo pačiu metu gana originalus ir neįprastas, todėl tinkamai papuoškite bet kokias kalbos gimnastas.

• Norėdami pradėti, atlikite lygų mėginį ant galvos.
• Be to, mes pradėsime pynti bet kokį pynimą į savo skonį abiejose pusėse, todėl tai būtų, kad nerijos „nuėjo” vienas su kitu, kad atitiktų, tai yra kampu. Baigti juos viename taške.
• Kai tik pynimas pradėjo atskirti nuo galvos, sustabdykite audimą ir susieti guminę juostą. Ar tas pats iš kitos pusės.
• Tada mes turime sujungti mūsų nerijos darant vieną uodegą.
• Be to, vėjo plaukus aplink dantenas ir pritvirtinkite nematomas ar smeigės.
• Dėl patikimumo, galite nustatyti galutinę šukuosena.

Krepšelis. \ T

Algoritmas tokio sukūrimo.

• Mes padaryti mažą paprastą uodegą, tada šiek tiek tilpti. Mes padaryti skylę viduryje viduryje ir per viršų daryti mūsų uodegą.
• Taigi dalykų, tuo pačiu leidžiant plaukų ilgis.
• Kai mažai uodega lieka, tai smagiai su nedideliu dalis nematomais plaukams.
• Tuo tikslu ji yra verta tvirtinimo viskas su plaukų laku.

Bow

• Padaryti aukštą uodegą, bet ne iki galo gauti kilpa su nedidele uodega.
• Be to, mes padalinti šį kilpą per pusę, ir tarp šių dviejų dalių įdėti likusį mažą uodegą.
• Jei plaukų ilgis leidžia jums baigti šį uodegą aplink dantenas ir nustatyti. Jei ne, tai turėtų būti daroma per elastine juosta ir užtikrinti nematomas dėl patikimumo.

Dvi rožės

Padaryti šukuoseną, turite išbandyti ir atsargų iš anksto su laisvalaikiu.

• Padarykite 2 aukštą uodegą. Tada jums reikia pynti paprastus pigtisls iš jų, ir galų gale susieti mažą silikoninę guminę juostą.
• Be audimo nerijos metu, viena vertus, mes palaipsniui traukiame sruogų, bet ne iki galo, tarsi šukuosena papildomą tūrį. Tuo pačiu metu būtina tai padaryti taip, kad kai pynimas atstatytų aplink dantenų, tūrio pusė buvo lauke, o ne viduje „rose”.
• Kaip išsiskyrė, mes turime baigti gumą apskritime, suteikiant rožių tipą.

Galų gale jums reikia užtikrinti visus nematomus ir plaukų lakus.

 Krūva ant kojų

Dėl šios šukuosenos, geriau paimti spalvotą gumą, todėl ji atrodys įdomesnę.

• Pirmiausia atlikite lygų mėginį. Pradedant nuo galvos apačios, abiejose pusėse atskiria tuos pačius galvos sekcijas, iš kurių mes padarysime 2-3 uodegą, priklausomai nuo plaukų ilgio.
• Pirmiausia padarykite uodegą iš apačios, tvirtinant elastines juostas. Svarbu pažymėti, kad uodegos turi būti siunčiamos į bendrą galvos centrą, eikite į vieną tašką.
• Tada mes vedame uodegą aukštyn, kartu su plaukais, skirtais antrajai uodegai, padarykite bendrą uodegą. Taip pat ir trečiąja uodega.
• Visa ta pati pakartoja kita vertus.
• Pasiekę galą, iš dviejų viršutinių uodegų mes padarome paketą, ir ant viršaus, kad dėvintume ypatingą tinklą ir užtikrintų nematomą.

Verta prisiminti„CE” šukuosena dėl ritminio gimnastikos spektaklių turėtų būti patogūs, stipri ir gražūs. Šiame straipsnyje pateikiama tik nedidelė galimo šukuosena dėl gimnastikos.

Bet jūs galite ir sau eksperimentuoti su plaukais, remdamiesi pateiktomis parinktimėmis ir sukurti savo stilių.

Specialistų patarimai dėl šukuosenų kūrimo gimnastai žiūrėti kitą vaizdo įrašą.