...

Viskas apie rankų masažuoklis

Viskas apie rankų masažuoklis

Daugelis žmonių sveiką gyvenimo būdą ir atidžiai sekti juos. Norėdami tai padaryti, jie eate tinkamą maistą, reguliariai lankytis gydytojų, rūpinasi savo figūra, veido ir plaukų. Tačiau jie pamiršta apie savo rankas – ir po visko, tai yra rankų išvaizda daugeliu atžvilgių yra iš bendros būklės organizme indikatorius. Tai yra pirmiausia, kad atsiranda pigmentų dėmės, raukšlės ir kitos problemos.

Bendras aprašymas

Tik 10-15 minučių masažo per dieną gali turėti teigiamą poveikį visam kūnui. Tačiau ne kiekvienas žmogus turi galimybę naudotis profesionalių masažų paslaugomis. Šiuo metu vartotojams siūloma platų namų masės gamintojų spektrą. Bet čia nėra paprasta. Siūlomų produktų asortimentas yra toks didžiulis, kad jūs galite supainioti. Todėl šiandien mes kalbėsime apie rankinį masažuotoją.

Nuo seniausių laikų žmonės pastebėjo, kad šepečių masažas turi teigiamą poveikį visam kūnui. Toks gydymas buvo praktikuojamas senovės egipte ir senovės indijoje, tačiau ypač plačiai paplitusi rankų masažas, gautas senovės kinijos teritorijoje. Neesminėms šios praktikoje suformavo moderniausia įranga ir rankinių būdų pagrindą.

Akupunktūra yra plačiai naudojama šiandien, ir tai įrodo aukštą senovės mokymo efektyvumą. Nustatyta, kad įtakojant aktyvius asmens taškus, esančius rankose rankose, galite sukurti virškinimo ir urogenitalinių sistemų darbą, taip pat gerinti raumenų ir kaulų sistemos būklę. Darbas su aktyviais taškais padeda atsikratyti migrenos, pašalinti stresą ir įtampą.

Šiandien siekiant skatinti aktyvius taškus, nebūtinai kreipkitės į kinų medicinos specialistus. Pakanka gauti rankinį masažuotoją. Tokie prietaisai turi teigiamą poveikį kūno būklei, padeda su sąnarių patologijomis. Tokių įrenginių privalumas yra toks jie yra gana kompaktiški, todėl galite juos naudoti bet kur.

Pagal poveikio metodą tokie masažuokliai yra suskirstyti į elektrinius ir mechaninius, atsižvelgiant į darbo mechanizmą – lazeriu, vakuumu, magnetiniu ir terminiu būdu.

Nepriklausomai nuo modelio, visi masažuotojai:

  • Pagerinti odos būklę+
  • Normalizuoti limfos ir kraujo judėjimą+
  • Sumažinti skausmingus pojūčius.

Kaip reguliariai poveikio rezultatas, bet stazinio reiškiniai audiniuose yra eliminuojami, etninės mažėja, raumenų klipai ir blokai yra neutralizuoti, ir pagerinti sąnarių mobilumą.

Indikacijos ir kontraindikacijos

Aukštas poveikis suteikia „creetens” massažuotojus artrozės metu. Tai yra plačiai paplitusi liga, o pastaraisiais metais netgi buvo tendencija jį padidinti. Tokia padėtis yra susijusi su bloga aplinka, sėdynės gyvenimo būdą, nepatogias darbo sąlygas ir didelį fizinį aktyvumą ant kūno. Liga sukelia kremzlės audinio dilimą. Dėl šios priežasties sąnarių judumas blogėja, judesiai lydi didelį diskomfortą. Nesant tinkamos rankinės terapijos ir netenka savo variklių funkcijų. Šios ligos gydymas apima įvykių rinkinį – fizioterapiją, gimnastiką, vaistus ir privalomą masažą.

Massager už ranką įrodo nervų veiklos sutrikimas. Procedūrų veiksmingumas yra susijęs su mažo judrumo skatinimu, kuris savo ruožtu turi teigiamą poveikį CNS darbui. Nesudėtingi monotoniniai judesiai sumažina uždegiminių procesų sunkumą, normalizuoja kremzlės sąnarių audinių mitybą ir efektyviai atkurti rankas po smūgių. Šepečių ir pirštų masažas turi ryškų gijimo efektą stuburo ligose, rekomenduojama pašalinti įtampą ir bendrą kūno būklės pagerėjimą.

Tačiau, kaip ir bet kuris kitas prietaisas, masažuoklis turi savo kontraindikacijos. Taigi, susijusios su vibracijos bet poveikis yra nerekomenduojama nėščioms moterims, žmonėms su padidėjusiu arterijų spaudimo, patologijų širdies ir laivų, taip pat už cukraus diabetas. Nepageidaujami masažo procedūros su atviromis žaizdomis ir neištirtų traumų.

Svarbu: su bet lėtinėmis ligomis, prieš taikant simuliatorius, būtina pasitelkti gydančio gydytojo rekomendaciją.

Rūšių peržiūra. \ T

Modernus pramonė siūlo didžiulį pasirinkimą rankų masažuoklis. Jie gali būti oro suspaudimas, limfos ir pavasarį. Čia galite rasti aparatai su šuoliai, rankovės ir pirštinės, riedučiai, tonneous kinijos kamuolius ir daugelį kitų prietaisų.

Elektriniai. \ T

Elektros tipas masažas gali būti naudojamas klinikose, salonų ir namuose. Jie naudojami akupunktūros poveikį aktyvių taškų, taip pat suspaudimo masažas. Moderniausias prietaisai teikia infraraudonųjų spindulių terapija ir tuo pačiu metu veikia antibakteriškai. Tokių masinės priėmėjų slypi jų pneumatinių poveikį, dėl kurio kraujotakos pagreitėja ir visų raumenų grupių nauda yra parengti. Skatinti terapija sumažina į ant refleksas esančių punktų ant delnų poveikio.

Dauguma biudžeto modeliai panašūs kumštinės pirštinės. Tokios procedūros prisidėti prie įtampos pašalinimo raumeniniame audinyje ir atkurti tonas. Dėka apšilimo funkciją, masažuoklis gali būti geras pakaitalas parafino vonios. Vidinis paviršius prietaisų yra pagamintas iš metalo ir plastikinių medžiagų su padidėjusia šilumos laidumo – jie patikimai turi šilumą viduje vechers. Varikliai yra numatyta vibromassage.

Atskiras „electromasager” tipas yra įrenginys, imituojantis karštus komprestus. Jie naudoja infraraudonųjų spindulių terapiją. Toks masažuotojas yra pirštų ir riešų rankogalių rinkinys. Kai raumenų elektros impulso streikai, raumenys ir numeriai ir tirpimas yra neutralizuoti, kraujo judėjimas yra pagreitintas – jis apsaugo nuo atrofijos.

Elektronsageriai turi savo kontraindikacijas. Tai yra nėštumo, širdies stimuliatoriaus buvimas, odos ligos ūminio etapo ir mechaninės žalos odai. Atsargiai, procedūros turėtų būti atliekamos naudojant miego tabletes ir alkoholinius gėrimus.

Konsultacijos su dalyvavimu gydytoju, kai vartojate skausmą ir raminančias medžiagas.

Vandovas

Mechaniniai tipo masažuotojai gaminami pagalvių, rutulių ir pirštinių pavidalu. Jie yra pagaminti iš įvairių medžiagų – sintetinių ir natūralių. Paviršius gali būti lygus arba šiurkštus, briaunotas, dygliuotas arba panašus įspaudas spausdinimas. Medienos masažuotojai labai gerai pasirodė. Jie efektyviai sumaišykite rankinius ir palmių šepečius, suteikia pakankamai efekto artrito gydymui, taip pat pirštų artrozės. Mediniai rutuliai rodomi asmenims, kenčiantiems nuo prastos kraujotakos galūnėse, tokie žmonės dažnai skundžiasi dėl šaltų pirštų.

Ball massager yra lengva naudoti. Reguliarus naudojimas prisideda prie metabolizmo normalizavimo audiniuose, pagerina sąnarių judumą ir optimizuoja kraujotaką. Jei prietaisas turi grubų paviršių, tada lupimas. Dėl to yra poros, visos liesos odos dalelės pašalinamos. Kitas bendras modelis yra šuoliai. Jie yra pagaminti iš medžio ar silikono. Jie rodomi po sužalojimų ir operacijų, nes jie atkuria receptorių jautrumą ir plėtoja puikų judumą.

Taip pat išsiskiria tarp populiariausių masinių leidėjų veislių modelis su laikikliu. Tai silikono rutulys, kuriame yra piršto žiedas. Žiedas yra dėvimas ant piršto, o tada šepetys yra spaudžiant kamuolį. Toks simuliatorius yra paklausa artrito, artrozės, neurito, hipotenzijos ir sutarčių prevencijos. Aukštas efektyvumas skirtingas expander. Jie prisideda prie raumenų tono padidėjimo, stiprina ir normalizuoja sąnarių judumą.

Nuolatinė procedūra pagerina motociklų pirštus ir rankų jautrumą – tai apsaugo nuo ciranda po sužalojimo. „massager-pinkeros” yra pateikta, kaip matyti iš pavadinimo, kaip pincetai. Yra ritinių gale. Tweezers įdėti į pirštus tokiu būdu, kad ritės judėjimo procese masažo odą. Naudojant šį masažuoklį padidina raumenų toną ir normalizuoja kraujo tiekimą audiniams.

Populiarūs prekių ženklai

Rankinio masės gamintojų gamybos lyderis rusijoje yra bendrovė „barg line”. Tai yra tie, kurie pristatyti su-jock kamuoliukus ir žiedus pirštais. Su-jock yra kamuolys su šuoliai išrado korėjoje. Jis suprojektuotas pagal dėstymą ant akupunktūros taškų. Ant asmens delnuose yra daug nervų galų ir taškų, kurie yra stuburo ir vidaus organų padalinių projekcija. Jų tyrimas suaktyvina ligos zoną, be to, normalizuoja viso organizmo darbą. SU-JOCK naudojamas mažinant gydymą po operacijų ir sužalojimų.

Geras efektas suteikia rankų masažui pirštų žiedai. Jie naudojami migrenos terapijai, krūtinės skausmui, neurozei, sumažintam ir padidintam kraujo spaudimui. Operacija bevardis ir vidutinio pirštus padeda su galvos skausmais, mažina nuovargį. Normalizuoti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, būtina turėti įtakos maizintsy.

Tarp elektros modelių, atsižvelgiant į vartotojų nuomonę, didžiausi efektai pateikiami kinų markės priemones xiaomi ir korėjos rankena. Be biudžeto segmente skirti produktai vitek.

Be to, reitingas apima produktus firmų „galaxy, nozomi, GESS, CS MEDICA, beurar, taip pat victoryfit ir yamaguchi.

Vaikų niuansai

Rankos yra kūno dalis, kuri yra daugiau nei poilsio veikiami išorinės įtakos aplinkinių veiksnių. Parduotuvėse ir farmacijos kiekis galite rasti platų visų masažo priedais rūšių.

Jie skiriasi nuo darbo, forma principą, funkcijos veikimo, gamybos medžiagas ir kainą. Norint pasirinkti rankinį massager, tai turėtų būti padaryta iš anksto už poveikio tikslą ir numatomą rezultatą.

Jei reikia ligų prevenciją, taip pat klasių pagerinti dėmesio ir pašalinti įtampą koncentracija – optimalus pasirinkimas bus įvairūs prietaisai iš natūralių medžiagų.

Be medicinos parodymus akivaizdoje, geras sprendimas bus elektros prietaisai veikia nuo vakuumo. Traukinio sąnarių audiniu, pirmenybė yra geriau duoti adata medinės kamuolius. Stiprinti raiščius, mobilumo ir ištvermės vystymasis tinka.

Produkcija

Iš mases šepečiai ir pirštų naudojimas padeda susidoroti su daugeliu ligų, atstato sąnarių mobilumą, pagreitina audinių regeneraciją po operacijos ir stimuliuoja seklių variklis. Rankų masažuoklis turi teigiamą poveikį smegenų darbą, prisideda prie emocinio ištvermės, gerina dėmesio ir trumpalaikės atminties koncentraciją.

Ypatingas poveikis suteikia dalijantis masažuoklį pirštais su lengvu masažu kojų ir specialaus gimnastikos – tai leidžia jums pakartotinai padidinti procedūrų veiksmingumą ir pasiekti greitą rezultatą.

Įvertinkite straipsnį
( Kol kas nėra įvertinimų )
Layma Petrauskas

Sveiki, bičiuliai namų komforto ir tobulinimo entuziastai! Esu Layma Petrauskas, patyręs dizaineris, turintis daug patirties ir aistros paversti gyvenamąsias erdves stiliaus ir ramybės prieglobsčiu. Leiskite pakeliauti po mano dizaino odisėją, kurioje kiekvienas planas - tai drobė, o kiekviena erdvė - galimybė išausti elegancijos ir ramybės gobeleną.

Moterų žurnalas | Mada, grožis, kasdienybė ir namų priežiūra, psichologija ir santykiai
Comments: 3
  1. Kęstas

    Ar rankų masažuoklis yra veiksmingas ir patogus prietaisas? Ar jis padeda sumažinti įtampą ir gerina kraujotaką? Kiek ilgai reikia naudoti masažuoklį ir kiek dažnai? Kokios yra jo svarbiausios privalumai ir galimos trūkumai? Ar yra kokių nors specifinių rekomendacijų naudojant rankų masažuoklį? Ačiū!

    Atsakyti
  2. Giedrius Jankauskas

    Ar rankų masažuoklis yra efektyvus ir patogus įrenginys? Ar jis gali padėti sumažinti rankų skausmą ar pavargimą po ilgai trukusių darbo valandų? Ar jis tinka visiems, net ir tiems, kurie neturi medicininių problemų su rankomis? Ar gali būti kenksmingas naudoti rankų masažuoklį per daug ar per ilgai? Ar yra įrodymų, kad tokie masažuokliai gali teigiamai paveikti kraujotaką ir palengvinti įtampą?

    Atsakyti
    1. Evaldas

      Rankų masažuoklis gali būti efektyvus ir patogus įrenginys sumažinant rankų skausmą ir pavargimą po ilgai trukusių darbo valandų. Jis tinka visiems, net ir tiems, kurie neturi medicininių problemų su rankomis. Tačiau svarbu nepernaudoti masažuoklio, kadangi per daug ar per ilgai naudojant jis gali tapti kenksmingas. Įrodyta, kad masažuokliai gali teigiamai paveikti kraujotaką ir palengvinti įtampą, todėl tinkamai naudojant, jie gali būti naudingi visiems, norintiems pagerinti rankų būklę ir komfortą.

      Atsakyti
Pridėti komentarų