Viskas apie mušamieji masažai

Mušamieji linoleumo įgijo didelį populiarumą dėl daugelio priežasčių. Šie prietaisai yra suprojektuoti studijuoti skirtingus raumenis, taip pat jie pašalinti įtampą ir turi dar kitų teigiamų savybių.

Šiandien rinka siūlo masažo šautuvus daug kiekvieno skonį. Straipsnyje galite susipažinti su jų funkcijų ir privalumų, taip pat sužinoti apie už pasirinkimą kriterijus ir veiklos taisyklių.

Kas tai yra?

Masažas pistoletas yra nešiojamas elektros įrenginys, skirtas studijuoti įvairių kūno dalių. Pagrindinis bruožas perkusijos nėra vibracijos, ir minkštos smūgių skirtingu dažniu. Dėl to, ant gilių raumenų poveikis bus efektyviausias. Prietaisas yra su keičiamais antgaliais ir gali veikti skirtingais režimais, priklausomai nuo paliesdami greičiu ir streikų intensyvumo.

Pagrindinis uždavinys prietaisas pagreitinti kraujotaką. Tai leidžia atpalaiduoti raumenis, išimkite stresą, pagerinti medžiagų apykaitą ir greitai atsigauti po varginančių treniruočių ar sužalojimo. Galite pasitikėti tuo mušamieji masažuokliai tapo neatskiriama profesinių ir pradedantiesiems sportininkams gyvenimo.

Kitas užpildu privalumas yra celiulitas kontrolė: ritmiškas paliesdami griauna riebalinės ląstelienos struktūrą, todėl jūs galite atsikratyti „apelsino žievelės” laikais greičiau. Prietaisas turi aukštą galią, kuri yra nurodomas modelio savybes. Palyginti su įprastu masažas, iš sesijos trukmė yra daug mažiau, tačiau efektyvumas yra ne mažesnis nei tradicinio specialisto paslaugas. Prietaisas veikia tyliai, nereikalauja daug pastangų, jis yra patogus laikyti jį rankoje. Žinoma, daugelis domisi naudos ir žalos masažuoti tokiu įtaisu, todėl svarbu atkreipti dėmesį, kad yra abu indikacijos ir kontraindikacijos, kad turi būti tiriamas prieš procedūrą.

Tam tikros kūno dalys, negali būti veikiami masažo ginklą. Kai kurie vartotojai yra nepatenkinti brangumo perkusinis massager, bet tai yra visiškai pateisinama visų išvardytų privalumų.

Indikacijos ir kontraindikacijos

Pagrindiniai požymiai A massager naudoti galima rasti šių. Poveikio prietaisas yra veiksminga pašalinant įtampą ir skausmingus pojūčius raumenis po treniruotės. Patartina ją naudoti, siekiant pagerinti kraujotaką ir medžiagų apykaitą. Be to, praktiškai įrodyta, kad su perkusijų masažas pagalba toksinai gaunami, kurie renkami raumenis fizinio krūvio metu. Būtinas įrenginys bus prijungtas nervų galūnių ir atkūrimo raumenų efektyvumo.

Prietaisas dažnai skiriamas pacientams, kuriems reikia reabilitacijos laikotarpio po sužalojimo ir veikimo, nes jis gali užkirsti kelią randų formavimui ant odos. Su virškinimo sutrikimu ir nemalonu, masažuotojas greitai paskatins kūną. Jis sustiprins imuninę sistemą, atkuria minkštus audinius, užtikrina kraujo tekėjimą ir taip pat padėkite odą elastingiau ir sugriežtintų.

Jei dažnai skundžiasi raumenų traukuliai, galite saugiai imtis mušamųjų masažuoklių ir netrukus pamiršsite apie tokius rūpesčius. Kalbant apie kontraindikacijas, jie taip pat yra svarbūs atsižvelgti į, nes prietaisas negali duoti jokios naudos, bet tam tikromis aplinkybėmis žala. „massager” draudžiama trombozės, atviros žaizdos ir hipertenzija. Ir jis nerekomenduojamas nėščia ir moterims menstruacinio ciklo metu. Prietaisas negali masažuoti širdies raumenų, jautrių zonų, stuburo ir kaulų išsikišimų, taip pat raukšlių. Jei raumenys yra per silpni, o oda yra jautri, geriau susilaikyti nuo tokio suvestinio naudojimo.

Įvertinimas geriausius modelius

Jei norite padaryti fascinį masažą, turite supažindinti save su modeliais, kurie jau sugebėjo rinkti teigiamą atsiliepimą ir įgyti populiarumą rinkoje su savo nuostabiomis funkcijomis.

Jūsų dėmesys siūloma geriausių profesionalių ir biudžeto masažai, jų peržiūra, palyginimas, kuris vėliau gali padėti nustatyti pasirinkimą.

Timam visa nauja galia

Geriausios reitinge galite įjungti „timam” visą naują „energy shock” ginklą, kuriame dvi galios. Būtina taikyti galią išlaikyti prietaisą rankomis ir valdyti, bet kelis kartus tai lengva išmokti. Įrenginys padidino efektyvumą, jis veikia ilgą laiką be įkrovimo dėl erdvaus baterijos. Masažas bus naudojamas tyliai, paleidimas prasidės po vieno spaudos. Prietaisas lengvai išsiaiškins visus būtinus skyrius.

Kaip medžiaga, gamintojas pasirinko antibakterinį plastiką. Įrenginyje dalyvavo profesionalūs treneriai ir patyrę fizioterapeutai, todėl tai gali būti rekomenduojama. Jau per kelias sekundes raumenys ateis į toną, o tik 5 minutės masažo atkurs jėgą ir leis jums atsipalaiduoti po varginančio treniruotės.

Yamaguchi terapijos masažo ginklas

Kitas sąraše yamaguchi masažas gun. Šis modelis tapo tikra visuomenės mėgstamiausia – ji yra šviesa, ji veikia tyliai ir ilgą laiką be įkrovimo. Viduje galinga baterija, kuri palaiko mokestį už 3 valandas. Prietaisas yra tikrai galingas, nes smūgių jėga yra 16 kg, kuri svarbu atsižvelgti į. Bendrovė naudojo naujausias technologijas, su kuriomis raumenų atsipalaidavimas būtų atliekamas.

Prietaisas veikia 5 skirtingais režimais, jis yra kompaktiškas, todėl jūs galite pasiimti su savimi į salę ar kelionės. Pagrindiniai privalumai yra didelis pasirinkimas antgaliai, saugojimo atveju greitai apmokestinimo, prieinamą kainą ir puikios kokybės.

SPORTNEER PERCUSIVE MASAŽAS GUN

Kompaktiškas forma, sportneer smūginiai masažo GUN. Ultraportative įrenginys veikia 5 lygių su skirtingais galios. Baterijos erdvus, todėl pistoletas gali veikti iki 5 valandų. Prietaisas tinka studijuoti skausmo ir neskausmingai raumenis. Apima 6 galvutės purkštukus, kai yra įrengta su metaliniais patarimų, todėl jūs galite daryti masažą su eteriniais aliejais arba analgetikų.

Prietaisas veikia tyliai, todėl netrukdo tiems, kurie yra šalia.

Wahl deep tissue perkusija terapinis masažuotojas

Biudžetas gali būti priskirta prie modelio wahl giliųjų audinių mušamieji terapinės massager, kuri turi 4 purkštukus, kai kurie iš jų yra skirtos darbui su nugaros apačioje ir poning sausgyslių. Prietaisas turi ilgą rankeną, todėl galite lengvai ištirpti sunkiai pasiekiamoms vietoms. Ginklas veikia nuo tinklo, tačiau tai yra nedidelis trūkumas, jei planuojate jį naudoti salėje ar namuose.

Achedaway

Achedaway vibruojantis prietaisas yra paprastas ir tylus, vartotojas gali pasirinkti vieną iš greičių ir virpesių intensyvumo savo nuožiūra. Dėka šio massager, galite ne tik pabusti raumenis, bet net atleiskite velenėlis, dirbti iš audinio ir pašalinti įtampą po treniruotės. Tai brangus įrenginys, tačiau jis puikiai susiduria su savo užduotimi. Massager tinka dirbti su subtilus raumenimis, todėl jis gali būti vadinamas universaliu.

„hyperince hypervolt plus”

Jei jums reikia ramaus įrenginio, galite atkreipti dėmesį į „hyperince hypervolt plus”. Šis smūgio pistoletas padės, kai svorio netekimas ir atkurs galios po treniruotės. Čia yra naujoviškos technologijos, keli purkštukai, tarp kurių yra tie, kurie puikiai tinka studijuoti zoną tarp peilių. Galite pasirinkti vieną iš penkių galios nustatymų, kad nustatytumėte prietaisą pagal savo reikalavimus.

Feiyu kica

Kitas galingas vienetas – feiyu kica – atlieka iki 3800 paliekant per minutę, ir tai yra labai intensyvi. Toks įrenginys yra naudingas raumenų atsipalaidavimui po treniruotės, puikiai tinka skausmo taškų įtampai ir studijuoti. Perkusijos masažuoklis yra labai paklausa, po 5 minučių pajusite paprastą ir energiją. Procedūra pakeičia profesionalų masažo terapeutą, prietaisas rekomenduojamas treneriams, sportininkams ir žmonėms, kurie vadovauja sėdinčiam gyvenimo būdui.

Feiyu technika

Ta pati įmonė siūlo dar vieną „feiyu tech massager”, kuris demonstruoja daugiafunkciškumas ir efektyvumas. Dėl nustatymų galite pasirinkti optimalų režimą. Tai yra kompaktiškas įrenginys su paprastu valdymu ir 4 greičiu. Patogu jį laikyti rankoje dėl slydimo stokos. Masažuoklis pagamintas iš patikimų ir patvarių medžiagų, į komplektą yra dirbti su dideliais raumenų dubuo, šakės skirtas keturgalvio ir trapecijos formos raumenų, kulka veikia sausgyslių, kulkšnių, pėdų ir dienovidinių ir disko prisideda prie atsipalaidavimas ir yra skirtingų kūno dalių. Galite pasitikėti, kad tai yra visuotinė kompanijos plėtra, kuri atitiks reikliausius klientus.

Blackroll TMX gaiduką

Dėl masažas viso kūno taško, galite pasirinkti blackroll TMX trigger. Jei jau seniai patiria tam tikrą raumenų įtampą, ir yra skausmas sritys, tokios prietaiso plėtra atneš daug naudoti. Dėka prietaiso, audinių regeneracijos pagreitėja, patinimas dėl kraujotaka pagerėja ir skausmingas jautrumas mažėja. Pagrindiniai privalumai massager galima priskirti ilgaamžiškumas, lengvas, paprasta programa ir patogumas.

Jei praleidžia daug laiko prie kompiuterio, ir nėra galimybės aplankyti salę arba padaryti visiškai nemokamai, galite įsigyti tokią vieneto, kuris bus atkurti galią per kelias minutes ir padės pamiršti apie skausmą.

Reikėtų pažymėti, kad massager pasakojama sukelti kiekis, todėl rekomenduojama būti naudojamas pašalinti raumenų skausmas, gydant tam tikras svetaines ir net įtampos prevenciją.

Stiprintuvas m2

Raumenų šokas pistoletas stiprintuvas M2 surinkta daug teigiamų atsiliepimų. Ji prisideda prie geriausio apyvartą limfos ir gerina kraujotaką. Su tokiu įtaisu atsigauti po treniruotės ar fizinės traumos gali būti daug greičiau. Masažas yra naudojamas gydymo ir profilaktikos tikslais. Tai yra belaidis vibruojančio vieneto, kuris skyla pieno rūgšties, gerina minkštųjų audinių būklę ir padidina tonas.

Pažymėtina, kad šis modelis yra aktyviai naudojami reabilitacijos centruose, kosmetologijos spintos ir profesionalių sporto salėse. Prietaisas gali būti naudojamas dar prieš treniruotes šildyti raumenis ir pasiruošti apkrovos. Automatinės režimai yra blukimas vibracija, bangų ir didinant.

Anglies pro „

Anglies pro „modelis suteikia kelių tipų masažai ir kitu streiko intensyvumo pasirinkimas. Prietaisas ateina su skirtingais antgaliais, yra 20 greičiai. Prietaisas yra kompaktiškas, todėl galite jį mokytis. Veikia massager tylą, bet efektyviai, ir yra siūloma už prieinamą kainą. Tai yra įkraunamas vienetas, galintis veikti neprisijungus prie tinklo iki 6 valandų.

Pasirinkimo seretės

Norėdami pasirinkti raumenų masažuotoją, turite apsvarstyti keletą dalių ir kruopščiai studijuoti specifikacijas. Bet tai yra svarbu jums nuspręsti, ką tiksliai jūs tikitės gauti iš prietaiso: tai turėtų būti sporto vienetas ar namuose gydymo ir atkūrimo ar tonas. Pagrindiniai prietaiso paieškos kriterijai yra galia ir greitis.

Čia svarbu atsižvelgti į savo kūno funkcijas, skausmo slenkstį ir pageidavimus masaže, nes kažkas mėgsta sunkiai, ir kažkas negali ištverti tvirtos apkrovos ir intensyvaus bakstelėjimo. Atkreipkite dėmesį į prietaisą su daugiau nei 2 režimais, todėl galite pasirinkti streikų galią.

Judėjimo tipas vaidina svarbų vaidmenį, nes masažuotojas gali vibruoti ar paliesti. Kaip nešioti, tai nėra svarbiausias rodiklis, ypač jei neplanuojate naudoti prietaisą gatvėje ir nuo elektros tinklo. Pasirinkite įrenginį, kurio konfigūracija yra keletas purkštukų, taip pat saugojimo ir transportavimo atveju, ypač jei prietaisas yra sudėtingas. Akumuliatoriuje veikiantys vienetai turi būti geras akumuliatoriaus talpa, jis turės įtakos mokesčio trukmei, taip pat prietaiso tarnavimo laiką.

Jeigu mes kalbame apie išlaidas, kiekvienas turi savo galimybes, be to, dėka tokio plataus diapazono šiandien yra padorus biudžeto modeliai rinkoje, kuri puikiai susidorojo su savo užduotimi. Daugelis specialistų atkreipia dėmesį į brangius užpildus, nes jie yra daugiau funkcijų, visi individualiai.

Pavartojus su perspektyvos, tai geriau likti ant aukšto dažnio įrenginio su skirtingais greičiais, todėl galite paįvairinti masažą.

Kaip jį naudoti?

Nurodymas yra pridedamas prie kiekvieno massager, todėl ji turi būti tiriamas prieš pradedant procedūrą. Yra keletas rekomendacijų, kurie padės gauti maksimalų efektą ir net proceso malonumą. Būtina sklandžiai praleisti patarimas svetainėje, kad jūs norite dirbti, neįmanoma įdėti ją stipriai, impulsai patys pateks norimą gylį. Jei yra skausminga plomba, primenantys gabalą, palaikykite ant šios zonos kelias sekundes, o po to galite pereiti į kitas vietas.

Prieš masažas, jums reikia pasirinkti optimalų poveikio greitį jūsų ir savo intensyvumu. Jūs turėtumėte pradėti su mažais pajėgumais, kad raumenys padarei priprasti, po kurių pridėti vibracijų dažnį. Pabandykite mėgautis paties proceso, jums nereikia skubėti, poilsiauti ir dirbti iš probleminių sričių. Tik 15 minučių per dieną, kad galėtų padidinti raumenų tonusą ir jaustis daug geriau.

Apibendrinant, galima užtikrintai teigti, kad smūginiai masažuokliai yra geros sveikatos, jie gali pašalinti krūvį nuo raumenų, šildyti jiems, taip pat puikiai pašalinti skausmingus pojūčius skirtingose ​​vietose ant kūno. Kartu su šia, prietaisas padės atsikratyti celiulito, jis gali būti sujungtas su fizinio krūvio pasiekti stulbinančius rezultatus per trumpą laiką. Dėka tokio plataus spektro modelių su skirtingomis charakteristikomis, kiekvienas turi galimybę pasirinkti massager pagal asmens poreikius, finansines galimybes ir parametrus.

Svarbiausia yra įsitikinti, kad patikimumas ir efektyvumas prietaiso, tada ji taps naudingą pagalbininką pasiekti tikslą. Jūs galite būti profesionalus sportininkas arba tik masažo mylėtojas, tačiau tokio suvestinio įsigijimo taps pelninga investicija į savo sveikatą.