Kojų vonelės su jūros druska: Kas naudinga ir kaip tai padaryti?

Vonios su jūros druska oncewood buvo laikomi terapinis ir tonikas nuo nuovargio. Jūros druska gausa yra daug naudingų mikroelementų ir mineralų. Druska yra naudojamas ne tik kosmetikos tikslais, bet taip pat padeda išgydyti daug ligų.

Taikymas

Dauguma žmonių praleidžia savo darbo dieną toje pačioje vietoje – sėdint ar stovint. Dažnai žmonės neturi galimybės keisti į pradinę padėtį, kuri yra, kodėl mūsų kūnas yra skaičiavimo ir pavargęs. Yra didžiulė įtaka jo kojų, todėl vakare jie išsipūs ir patinimas pasirodo. Kelius kojomis su jūros druska bus tikras išsigelbėjimas bet kuriam asmeniui,. Jie yra lengva paruošti ir nereikalauja didelių materialinių sąnaudų.

Tačiau jų nauda yra didžiulė: druska pašalina raumenų įtampą, kulnai nušveičia apytikslio odos ant kulnų, turi dezinfekuoti ir gydomąjį poveikį visam žmogaus organizmui.

Indikacijos pirčių naudoti su jūros druska yra gana platus. Tokia procedūra gali būti atliekama tiek salone ir namuose. Be kosmetologijos srityje, druska naudojama išsaugoti grožį ir apskritai stiprinti imunitetą. Yra žinoma, kad jis palankiai veikia nagus ir plaukus, stiprina jų.

Tarp naudingų savybių šio produkto, galite ypač skirti:

• Analizavimo efektas (druska turi priešuždegiminį poveikį ir puikiai pašalina mažus peršalimo ir skausmo simptomus)+

• Tonizavimas ir stiprinimas poveikis imunitai (ypač druska yra profilaktinis agentas kvėpavimo organų ligų, ir jei atliekame procedūrą per dvi ar tris dienas, galite padidinti kūno stabilumą į įvairius peršalimo rūšis)+
• Padaryti pirtys yra naudingos tiems, kurie kenčia žinutę padidėjęs prakaitavimas, kaip vonios padėti sumažinti prakaitavimą ir pašalinti nemalonų kvapą (šių dienų tai ypač aktualu, nes didžiąją laiko dalį asmuo praleidžia artimi ir dažnai nepatogių batų, kurioje kojos yra pageidaujama ir prakaito, taigi kyla nemalonūs)+

• Naudingas ir raminantis poveikis nervų sistemai (druskos vonios atsipalaiduoja kūnui, nuimkite perteklių ir padėti stresui)+
• Yra žinoma, kad druskos vonios turi teigiamą poveikį širdies ir turi gydomąjį poveikį širdies ir kraujagyslių ligų, gerina kraujotaką+
• Su grybinėms ligoms, spurs ant kojų, artritas ir artrozė vonioje su druska bus labai naudinga, bet tvarka turi būti atliekamas reguliariai, bent du kartus per savaitę (mineralai, kuriame druskos padės atsikratyti viltis, minkština aušintuvas odą ant kojų)+

• Tokia procedūra sumažina įtampą ir skausmą raumenyse, pašalina kojų edema, o sunkumas dingsta po poros minučių (toliau pirtys bus ypač neišvengiamos moterims, kurie dėvėti aukštakulniai bateliai)+
• Dėl didelio skaičiaus mineralų esančių jūros druska (kalio, magnio, kalcio ir natrio), nagai nustoja gauti tingus ir pertraukos, tapo stipresnis ir sveika.

Kaip padaryti, kad vonios?

Taisyklės virimo kojoms labai paprastas. Pirmiausia jums reikia pasiruošti savo kojas procedūros ir nuplaukite juos šiltu vandeniu. Ji turėtų būti parenkama pagal save optimalią temperatūrą. Procedūros metu, vanduo vonioje gali atvėsti, todėl pridedant verdančio vandens yra leidžiama. Jūros druska turi būti ištirpintos per pusę vandens baseino stalo įrankiams proporcingai. Jūs negalite laukti visiškai ištirptų druska, ir iš karto atleiskite kojos dubens su vandeniu. Druskos kristalai, kurie neturėjo laiko, kad ištirptų, turės papildomą tašką (akupunktūra) masažo.

Ketvirtį valandos – optimalus laikas šią procedūrą, tai nėra verta daugiau kaip.

Po penkiolikos minučių, galite atlikti papildomą valiklių ir blizgiklių jūsų sustabdyti spuogų. Kadangi oda po vonios tapo putojantis ir karingas, tai nebus sunku išimti flabber odą ir mirtinai ląsteles. Po procedūros nuplaukite kojas švariu šiltu vandeniu ir nuvalykite juos sausu minkštu rankšluosčiu. Ar ne per daug agresyviai nuvalykite stotelių taip, kad nebūtų pažeisti švelnią odą. Tai geriausia tiesiog wrap kojas su rankšluosčiu ir leisti drėgmės perteklių turi būti absorbuota į audinio. Kitas turi būti išteptas su minkštinimo arba drėkinamasis kremas. Kremas bus nustatyti rezultatą, minkština odą ir palaikyti odos drėgmės. Norint pasiekti norimą rezultatą, vonia galima padaryti kelis kartus per savaitę.

Pagrindiniai receptai

Įvairūs pirtys su jūros druska padės įvairūs eteriniai aliejai.

Su aromatiniais aliejais pagalba, procedūra gali būti ne tik naudinga, bet ir maloni.

• Pašalinti nuovargį, vonios su druska ir naftos rožių ar levandų tinka. Levandų turi anti-uždegiminių ir vaistų nuo skausmo. Lašai levandų aliejaus pora turėtų būti sumaišyti su dviem šaukštais jūros druskos ir užpilti karštu vandeniu.

• Eukalipto aliejus bus ramiai pavargę dieną. Eukalipto sumaišykite lygiomis dalimis su levandų ir citrinų aliejaus, pridėti mišinį druska ir užpildyti vandeniu. Sumažinkite savo kojas 10-15 minučių vonioje.
• Pakelti kūno ir nuotaikos apskritai tonas, specialistai rekomenduoja naudoti apelsinų ar mėtų aliejus. Oranžinė garsėja pašalinti nemigą ir kelia nuotaiką. Mėtų turi palankiai veikia nervų sistemą ir mažina nerimą.
• Jazminų ar eukalipto aliejus yra puikus malšinančių skausmą kojose ir tinimą.
• Kadagių aliejus yra atsakingas už odos viršelio ir ląstelių regeneracijos atkūrimo.

Po procedūros, būtinai duoti organizmui pailsėti ir atsigauti. Geriausia gulėti ant lovos pašalinti apkrovą pavargę kojų.

Kontraindikacijos

Nepaisant naudingų savybių masės, pėdų vonelės vis dar turi kontraindikacijų numeris:

• Nerekomenduojama tokių procedūrų žmonėms, kurie kenčia nuo varikozinių venų, nes vonios skatina kraujo tekėjimą kojose, ir tai sukuria papildomą apkrovą ant venų+

• Nėštumo metu jis taip pat nerekomenduojamas kojoms, nes karšto vandens prisideda prie kraujagyslių pratęsimo, kuris gali sukelti nepageidaujamą sumažėjimą gimdos+
• Peršalimo (gripo, arvi, krūtinės anginos buvimas)+
• Širdies liga ir laivai+

• Diabetas+
• Tuberkuliozė. \ t+
• Hipertenzija+
• Dalyvavimas ant įvairių žaizdų odos, įtrūkimų, nudegimų (jūros druska pradės pasukti bet kokias žaizdas, kurios sukels nepakeliamą skausmą)+
• Bet lėtinės ligos paūmėjimo laikotarpiu procedūra yra kategoriškai kontraindikuotina.

Skaitykite daugiau apie naudingų pėdų vonios savybių su jūros druska žiūrėkite žemiau esančiame vaizdo įraše.